Несмотря на своё многообещающее название, книги по саморазвитию развивают мозг хуже, чем классические романы и рассказы. А ещё исследование показало, что у любителей художественной литературы качество жизни гораздо выше, чем у тех, кто предпочитает лишь книги по саморазвитию.
Какие упражнения нужно выполнять в 20 лет, а какие в 60 чтобы оставаться сильной и здоровой
9 марта 2020 | 12:11
Для каждой возрастной категории есть упражнения, выполняя которые, можно сохранять бодрость и активность на протяжении всей...
Вредны ли дезинфицирующие средства для рук?
5 марта 2020 | 10:09
Как часто можно пользоваться санитайзером и как сделать его своими руками?
5 способов пить больше воды
22 февраля 2020 | 15:09
Как заставить себя пить больше воды? Ведь с возрастом мы заменяем обычную чистую воду другими напитками:...
Что знаменитости заказывают в ресторанах фастфуда
4 февраля 2020 | 08:08
Тэйлор Свифт каждый день пьёт кофе из Starbucks, а Ким Кардашян обожает есть наггетсы с… мёдом....
Как вода влияет на состояние кожи
17 декабря 2019 | 20:30
Вода — это неотъемлемая часть нашей жизни, она окружает нас повсюду, и ни для кого не...
Оптимисты спят дольше и лучше
14 сентября 2019 | 11:01
Оптимисты спят лучше и дольше тех, для кого стакан вечно наполовину пуст.
Как «войти в строй» после отпуска?
22 июля 2019 | 21:26
Для значительной части населения земного шара лето – пора отпусков, и желательно с поездкой в теплые...
Обзор спортивных тренажеров для тренировок дома и в зале
25 июня 2019 | 09:22
Вы решили тренироваться, но не можете определиться с выбором спортивного тренажера? Тогда данная статья написана именно...
Кейт Миддлтон ввела моду на прогулки по лесу
30 мая 2019 | 23:23
Благодаря Кейт Миддлтон и её тематическому саду на выставке цветов в Челси о пользе прогулок на...
Чем полезны танцы?
21 мая 2019 | 18:06
Оказывается, танцы не только помогают похудеть! Польза от них гораздо весомее, просто её не всегда заметно...
Фруктовый сок вреден не менее газировок
18 мая 2019 | 20:11
Натуральный фруктовый сок принято считать полезной альтернативой газированным напиткам. Однако и он не так полезен, как...
Любящая семья и хорошее здоровье — главный ключ к счастью
16 мая 2019 | 11:32
Именно хорошее здоровье и любящая семья, а не богатство, делает людей счастливыми.
Как узнать, что пора похудеть
15 мая 2019 | 22:50
Простой и быстрый тест при помощи нитки покажет, не пора ли худеть.
Восточная терапия — наиболее популярные методы и средства традиционной восточной медицины
22 апреля 2019 | 18:14
Как правило, при упоминании восточной медицины сразу вспоминается либо китайская, либо индийская медицина. Опишем кратко каждую...
Полезные привычки чтобы похудеть без диет и изнурительных упражнений
11 апреля 2019 | 10:40
Чтобы похудеть и чувствовать себя бодрее, не обязательно всё время подсчитывать калории и изнурять себя тренировками....
22 мудрых совета от Камиллы Кабельо
5 марта 2019 | 11:53
На днях Камилле Кабельо исполнилось 22 года, и в честь этого певица поделилась 22 мудрыми советами...
Как ухаживать за зубами и полостью рта – советы
13 февраля 2019 | 08:23
Голливудская улыбка – мечта многих людей. Важно с раннего возраста правильно ухаживать за зубами, чтобы надолго...
