Восточная терапия — наиболее популярные методы и средства традиционной восточной медицины

Путешествие в восточную медицину, где мы исследуем принципы индийской аюрведы и традиционной китайской медицины, и их пользу для здоровья и красоты

22 апреля 2019 | 18:14

Как правило, при упоминании восточной медицины сразу вспоминается либо китайская, либо индийская медицина. Опишем кратко каждую из них.

Индийская медицина

наиболее популярные методы и средства традиционной восточной медицины
наиболее популярные методы и средства традиционной восточной медицины

Аюрведа означает на санскрите науку о жизни. Аюрведа — это сборник медицинских и хирургических трудов, составленных по традиции индусов, на протяжении более 4000 лет. С точки зрения аюрведы, конституция человека основана на трех дошах или основных конститутивных принципах, которые определяют его соматические характеристики, а также тип заболеваний, которые его дисбаланс имеет тенденцию производить. Эти три доши называются Вата, Питта и Капха. Они присутствуют во всех, но в разных пропорциях. Преобладающие определяют основной тип человека и его склонность к заболеваниям.

В Аюрведе очень важны методы гигиены тела, использование пищи и приправ, подходящих для конкретного типа пациента. Продукты и приправы подразделяются на пять типов: сладкий, горький, соленый, пряный и кислотный. И их эффекты ребалансировки зависят от их правильного сочетания.

Аюрведические препараты для красоты и здоровья популярны во всём мире: это и средства для мужского и женского здоровья, и иммуномодуляторы, и даже косметика для кожи и волос. Ричард Гир, Мадонна, Дженнифер Энистон и Гвинет Пэлтроу с удовольствием применяют средства и методики аюрведы и выглядят значительно моложе своих лет.

Китайская медицина

наиболее популярные методы и средства традиционной восточной медицины
наиболее популярные методы и средства традиционной восточной медицины

Недавно Ким Кардашян заявила, что современная медицина не справилась с её псориазом, поэтому теледива обратилась за помощью к традиционной китайской медицине.

Традиционная китайская медицина (ТКМ) включает в себя иглоукалывание (возможно, самую известную восточно-терапевтическую модальность на Западе), прижигание, традиционную фитотерапию, общие методы гигиены, а также лечебные упражнения и энергетические мобилизаторы, такие как цигун и тай-чи. Основным принципом традиционной китайской медицины является ци. Эта жизненно важная энергия протекает через ряд каналов, вписанных в поверхность тела и называемых меридианами, в которых чувствительные точки обнаруживаются с определенными функциями, и такими методами, как пункция иглы (иглоукалывание), потепление с помощью моксаты (прижигание), массажные и лечебные упражнения (хи-кунг, тай-чи),

Ритмический характер естественных событий и динамическое равновесие антагонистических и взаимодополняющих сил является еще одним из столпов традиционной китайской медицины, и его наблюдение и применение раскрывают философскую теорию инь-ян. TКM понимает энергию как происхождение всех вещей, и первые ее сгущения наблюдаются в пяти элементах природы: огонь, воздух (металл), вода, дерево и земля. Эти элементы или движения энергии генерируются и уничтожаются поочередно, создавая динамический поток и баланс, который проявляется как особое состояние здоровья или болезни. Органы человека связаны не только с каждым из меридианов, но и с каждым из пяти элементов или движений энергии.

С другой стороны, Шиацу — это терапевтический метод, который использует массаж и акупрессуру для балансировки энергетических систем организма. Он был разработан главным образом в Японии, и многие из его пунктов тесно связаны с меридианными точками китайской акупунктуры.

Кроме Ким Кардашян, китайской медицине доверяют Натали Портман, Кейт Уинслет, Селин Дион, Джим Керри и многие другие голливудские знаменитости.

Стоимость драгоценностей Дуа Липы поразит вас

Стоимость драгоценностей Дуа Липы поразит вас

Риз Уизерспун замечена в романтическом отпуске с Оливером Хаарманом

Риз Уизерспун замечена в романтическом отпуске с Оливером Хаарманом

Джонни Депп рассказал о своем жестоком детстве и об «отвержении» Голливудом в новом эмоциональном интервью

Джонни Депп рассказал о своем жестоком детстве и об «отвержении» Голливудом в новом эмоциональном интервью

  • 6,240Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

    Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

  • 12,275Успех Rhode Peptide Lip Tint от Хейли Бибер

    Успех Rhode Peptide Lip Tint от Хейли Бибер

  • 23,659Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

    Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

  • 12,279Дженнифер Энистон и Кортни Кокс доказали: их дружба спустя 30 лет по-прежнему крепка

    Дженнифер Энистон и Кортни Кокс доказали: их дружба спустя 30 лет по-прежнему крепка

  • 15,943Свадебное платье Лорен Санчес украдено

    Свадебное платье Лорен Санчес украдено

  • 14,026Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

    Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

  • 1,105Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

    Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

Знаменитости

Николь Шерзингер в облегающем платье покидает свой отель в Нью-Йорке

Николь Шерзингер в облегающем платье покидает свой отель в Нью-Йорке

Деборра-Ли Фернесс готова к новым отношениям после развода с Хью Джекманом

Деборра-Ли Фернесс готова к новым отношениям после развода с Хью Джекманом

Бен Аффлек показался с более темными волосами на шопинге в Лос-Анджелесе

Бен Аффлек показался с более темными волосами на шопинге в Лос-Анджелесе

Маколей Калкин и Бренда Сонг выглядели безмятежно счастливыми во время семейного похода за цветами в воскресенье

Маколей Калкин и Бренда Сонг выглядели безмятежно счастливыми во время семейного похода за цветами в воскресенье

Бритни Спирс заявила, что удочерила девочку

Бритни Спирс заявила, что удочерила девочку

Белла Хадид показала свою жизнь в Техасе с Аданом Баньюэлосом

Белла Хадид показала свою жизнь в Техасе с Аданом Баньюэлосом