ЗОЖ - Здоровый Образ Жизни

Как жить в одиночестве женщине

Как жить в одиночестве женщине

Ритм жизни современной активной женщины зачастую не оставляет ей времени для создания семьи. Силы и большая часть суток отданы работе, а редкие моменты отдыха приходиться проводить самой. Как жить в одиночестве женщине? Стоит обратиться к опыту жительниц других стран, которые находят, чем скрасить свою «самостоятельность»…

Как побороть лень

Как побороть лень

Нужно ли принимать витамины?

Нужно ли принимать витамины?

Вязание — отличный способ снять стресс

Вязание — отличный способ снять стресс

27 января 2016 | 00:09

Стресс — реакция организма на неприятные, трагические события или жизненные ситуации. Чаще всего это проблемы в...

Чистая питьевая вода спасет офисного работника от профессиональных болезней

Чистая питьевая вода спасет офисного работника от профессиональных болезней

5 января 2016 | 20:09

На сегодняшний день доставкой воды в офис занимаются многие компании, поэтому проблем здесь возникнуть не должно....

Томаты и общение с друзьями продлевают молодость

Томаты и общение с друзьями продлевают молодость

9 декабря 2015 | 23:28

Небольшие изменения в привычном рационе и образе жизни могут творить чудеса. Например, томат, пробежки и общение...

Три способа сосредоточиться на цели

Три способа сосредоточиться на цели

14 ноября 2015 | 21:22

Популярная канадская писательница Даниэлла Лапорт разработала оригинальную программу планирования и постановки целей, основанную на чувствах. Её...

Особенности сна жителей разных стран

Особенности сна жителей разных стран

10 ноября 2015 | 20:12

В разных странах люди отличаются не только менталитетом, особенностями питания, но даже привычками, касающимися ночного сна....

Избавляемся от стрессов: 15 способов!

Избавляемся от стрессов: 15 способов!

28 сентября 2015 | 18:36

Осень – пора депрессий и стрессов, ведь после теплого лета пришли дождливые прохладные деньки, солнечного света...

Психологическая программа борьбы с ожирением

Психологическая программа борьбы с ожирением

10 сентября 2015 | 10:27

В современном мире внешний вид чрезвычайно важен! От него зависит фактически все: настроение, устроенность личной жизни,...

Снижение домашних нагрузок наносит удар по талии домохозяек

Снижение домашних нагрузок наносит удар по талии домохозяек

4 сентября 2015 | 11:42

К такому удручающему выводу пришли европейские физиологи. Согласно их исследованиям, домохозяйки затрачивают времени на домашнюю работу...

Чтобы фитнес стал полезнее

Чтобы фитнес стал полезнее

20 августа 2015 | 22:54

Признайтесь, с вами тоже бывает такое: обещаете с понедельника заниматься спортом, бегать по утрам и ходить...

Сонное опьянение

Сонное опьянение

11 июня 2015 | 23:08

Мы привыкли считать, что опьянеть можно от алкоголя или от любви, зато ученые утверждают, что у...

Привычка – плохое дело

Привычка – плохое дело

8 июня 2015 | 23:45

Привычки есть в жизни каждого. Если исключить вредные пристрастия, то можно с уверенностью сказать, что привычки...

Что поза во сне расскажет о характере

Что поза во сне расскажет о характере

8 мая 2015 | 11:13

Перефразируя известную поговорку, мы скажем: Скажи нам, как ты спишь, и мы расскажем кто ты. Психологи...

Эффективные виды тренировок

Эффективные виды тренировок

26 апреля 2015 | 00:12

Здоровый образ жизни сегодня в тренде. Можно бегать, можно в зал ходить, но какие виды тренировок...

Шесть самых простых способов обретения душевного спокойствия

Шесть самых простых способов обретения душевного спокойствия

12 апреля 2015 | 23:05

Жизнь современного человека настолько насыщенна событиями и беспощадна к нашим нервам, что, рано или поздно, все...

Занятия спортом плохо влияют на состояние зубов

Занятия спортом плохо влияют на состояние зубов

1 апреля 2015 | 10:39

Кто бы мог подумать, что спорт и здоровые зубы – вещи несовместимые? Казалось бы, спортсмены –...

Современные женщины должны носить тяжести

Современные женщины должны носить тяжести

21 марта 2015 | 23:43

Народная мудрость гласит, что русская женщина и «коня на скаку остановит», и «в горящую избу войдет»....

В последний путь по оригинальному

В последний путь по оригинальному

10 марта 2015 | 11:35

В нашей стране принято умерших хоронить в землю, в некоторых случаях – кремировать. Пресыщенные традиционными вариантами...

  • Брэд Питт и Том Круз: от соперничества к взаимному уважению

    Брэд Питт и Том Круз: от соперничества к взаимному уважению

  • Хейли Бибер публично поблагодарила мужа, Джастина Бибера, во время получения награды за свою линию косметики Rhode

    Хейли Бибер публично поблагодарила мужа, Джастина Бибера, во время получения награды за свою линию косметики Rhode

  • Марго Робби отпраздновала Пасху в кругу семьи

    Марго Робби отпраздновала Пасху в кругу семьи

  • Дуа Липа на церемонии вручения премии Чаплина

    Дуа Липа на церемонии вручения премии Чаплина

  • 27,254В Санкт-Петербурге прошел семинар Анны Самойловой, на котором женщин учили как разлюбить мужчину, который предал

    В Санкт-Петербурге прошел семинар Анны Самойловой, на котором женщин учили как разлюбить мужчину, который предал

  • Дочь принца Гарри и Меган Маркл говорит с американским акцентом

    Дочь принца Гарри и Меган Маркл говорит с американским акцентом

  • Рита Ора восхитила поклонников откровенным нарядом на концерте в Ванкувере

    Рита Ора восхитила поклонников откровенным нарядом на концерте в Ванкувере

  • Machine Gun Kelly отпраздновал 35-летие домашней вечеринкой в Лос-Анджелесе

    Machine Gun Kelly отпраздновал 35-летие домашней вечеринкой в Лос-Анджелесе

  • Machine Gun Kelly присоединился к Jelly Roll на сцене Stagecoach

    Machine Gun Kelly присоединился к Jelly Roll на сцене Stagecoach

  • Джесси Джей о своей самой тяжелой утрате

    Джесси Джей о своей самой тяжелой утрате

  • Больше никаких разбитых сердец

    Больше никаких разбитых сердец

  • Секрет крепкого брака Эльзы Патаки и Криса Хемсворта

    Секрет крепкого брака Эльзы Патаки и Криса Хемсворта