Неправильное питание, чреватое нехваткой поступления в организм жизненно важных витаминов, минералов и микроэлементов, длительное нахождение перед компьютером, телевизором или книгами, пренебрежение элементарными правилами гигиены век и неаккуратное отношение к здоровью своих зрительных органов неизбежно ведёт к возникновению различных заболеваний, которые ведут к ухудшению остроты зрения.
Как и зачем заботится о печени?
1 июля 2016 | 23:37
Печень. Этот орган можно смело сравнить с фильтрующей станцией, потому что он очищает кровь и другие...
Отсутствие друзей вредно для здоровья
1 июля 2016 | 16:00
Здоровый образ жизни — это не только отсутствие вредных привычек, но и наличие друзей. Это доказали...
Вес и онкология
24 июня 2016 | 10:40
Лишний вес давно известен как провоцирующий фактор многих заболеваний. Результаты многочисленных исследований доказывают, что он является...
Лето грозит головными болями
23 июня 2016 | 12:22
Тем, кто считает, что целлюлит — это главная беда летнего сезона, можем подсказать ещё одну летнюю...
Лучшая диета — изменение образа жизни
22 марта 2016 | 20:47
При большинстве диет вы ограничиваете употребление некоторых продуктов и худеете, но потом начинаете питаться, как и...
Как жить в одиночестве женщине
31 января 2016 | 21:40
Ритм жизни современной активной женщины зачастую не оставляет ей времени для создания семьи. Силы и большая...
Как побороть лень
30 января 2016 | 01:30
Лентяи существуют повсюду. Если кто-то добился чего-то в жизни, это означает, что ему просто удалось победить...
Нужно ли принимать витамины?
30 января 2016 | 01:11
Являются ли витамины панацеей или же, наоборот, вреда от них больше, чем пользы?
Вязание — отличный способ снять стресс
27 января 2016 | 00:09
Стресс — реакция организма на неприятные, трагические события или жизненные ситуации. Чаще всего это проблемы в...
Чистая питьевая вода спасет офисного работника от профессиональных болезней
5 января 2016 | 20:09
На сегодняшний день доставкой воды в офис занимаются многие компании, поэтому проблем здесь возникнуть не должно....
Томаты и общение с друзьями продлевают молодость
9 декабря 2015 | 23:28
Небольшие изменения в привычном рационе и образе жизни могут творить чудеса. Например, томат, пробежки и общение...
Три способа сосредоточиться на цели
14 ноября 2015 | 21:22
Популярная канадская писательница Даниэлла Лапорт разработала оригинальную программу планирования и постановки целей, основанную на чувствах. Её...
Особенности сна жителей разных стран
10 ноября 2015 | 20:12
В разных странах люди отличаются не только менталитетом, особенностями питания, но даже привычками, касающимися ночного сна....
Избавляемся от стрессов: 15 способов!
28 сентября 2015 | 18:36
Осень – пора депрессий и стрессов, ведь после теплого лета пришли дождливые прохладные деньки, солнечного света...
Психологическая программа борьбы с ожирением
10 сентября 2015 | 10:27
В современном мире внешний вид чрезвычайно важен! От него зависит фактически все: настроение, устроенность личной жизни,...
Снижение домашних нагрузок наносит удар по талии домохозяек
4 сентября 2015 | 11:42
К такому удручающему выводу пришли европейские физиологи. Согласно их исследованиям, домохозяйки затрачивают времени на домашнюю работу...
Чтобы фитнес стал полезнее
20 августа 2015 | 22:54
Признайтесь, с вами тоже бывает такое: обещаете с понедельника заниматься спортом, бегать по утрам и ходить...
