Морошка — лесное золото и источник витаминов. В народе ее называют «царской ягодой», и не зря! Плоды морошки чрезвычайно полезны. Витаминчика С в ней больше в 5,5 раз, чем в цитрусовых, а витаминчика А больше, чем в морковке. Кроме витаминов, морошковые солнышки содержат ценные редкие белковые соединения, клетчатку, сахара. Морошка — отличный диетический продукт. Ягода […]
Пиво и чипсы сродни наркотикам
9 мая 2013 | 18:31
Летняя жаркая пора – время увеличения продаж пива и закусок к нему. Ученые задались вопросом, почему...
Основные ошибки сидевших на диете
6 мая 2013 | 22:32
Вам знакомы ситуации, когда, вроде бы придерживаясь правил выбранной вами диеты, вы всё равно не худеете?...
Овощи и фрукты не способствуют снижению веса
1 мая 2013 | 21:39
Ученые из США доказали, что включение в рацион большого количества натуральных соков, свежих овощей и фруктов...
Что такое сыроедение
15 апреля 2013 | 17:54
Употребление в пищу только сырых не обработанных термически продуктов называется сыроедением. Что едят сыроеды?
Продукты, содержащие клетчатку
12 апреля 2013 | 17:42
На сегодняшний день в разных издательствах, на страницах интернет-сайтов пестрит изобилие разнообразных диет, в первую очередь,...
Самые полезные напитки
11 апреля 2013 | 14:16
Скоро придет летняя пора, и вопрос питья станет актуален, как никогда. Какие же напитки признаны учеными...
Питание в Пост: постройнеть и не заболеть
6 апреля 2013 | 14:36
Великий Пост – время очищения души и тела. С каждым годом постящихся становится все больше, но...
Голливудский диетолог рассказала как убрать лишний вес
4 апреля 2013 | 18:34
Один из ведущих голливудских диетологов Кимберли Снайдер поделилась секретами своих знаменитых клиенток, среди которых были Дрю...
Кофе по-гречески продлевает жизнь
28 марта 2013 | 22:16
Последние исследования показали, что определённые сорта кофе, приготовленные особым способом, могут продлить жизнь до 90 с...
Продукты, способные бороться с головной болью
22 марта 2013 | 22:12
Когда начинает болеть голова, мы спешим облегчить себе жизнь различными сильными медицинскими препаратами. Это, конечно, быстрее...
Полезный завтрак: кофе и хлеб с маслом
13 марта 2013 | 21:20
Сторонники здорового питания постоянно перебирают различные варианты полезных каш, хлопьев и салатиков на завтрак. А между...
О пользе и вреде шоколада
1 марта 2013 | 22:01
Тема здорового питания в наши дни очень актуальна, поэтому многие задумываются, вреден шоколад или нет. Ведь...
Фрукты и овощи делают нас красивее
18 февраля 2013 | 09:56
Возможно ли заставить свою кожу светиться здоровьем, если на улице зима и солнца совсем мало? Можно!...
Интересные факты о яблоках
5 февраля 2013 | 14:01
Задумайтесь, сколько яблок в день вы съедаете? Одно, два или не любите эти фрукты вовсе? Ученые...
Продукты, подавляющие аппетит
1 февраля 2013 | 17:18
Многих женщин, страдающих избытком жировой массы, волнует один и тот же вопрос о том, можно ли...
Каким должно быть идеальное питание?
18 января 2013 | 23:43
О том, что питание должно быть сбалансированным и основанным на здоровых продуктах, знают все. Некоторые стараются...
Лечебные свойства шоколада
25 декабря 2012 | 20:21
Миллионы людей в мире его обожают и готовы кушать, даже если бы в нем не было...
