Есть маленькими порциями и пользоваться маленькими тарелками — это едва ли не любимый совет для похудения всех женских журналов. Однако недавние исследования американских учёных показали, что есть маленькими порциями — недостаточно. Главное при этом — удержаться от добавки.
Учёные пересмотрели пользу клюквы
28 октября 2016 | 23:37
Долгое время клюква считалась одной из самых полезных ягод, которой приписывались всевозможные чудодейственные свойства. Однако недавние...
Как правильно есть пиццу?
24 октября 2016 | 00:41
Нужно ли разрезать пиццу на небольшие кусочки и есть их с помощью вилки? Или же будет...
Еда – самое важное в жизни каждого?
12 сентября 2016 | 09:51
Наверняка каждый из вас, выходя на прогулку, много раз задумывался — куда можно зайти, где перекусить?...
Кофе в зернах: особенности арабики и робусты
31 августа 2016 | 00:15
На основе зернового кофе каждый день приготавливается множество напитков с неповторимым вкусом и ароматом. Латте, капучино,...
Необычные ингредиенты любимых салатов знаменитостей
28 августа 2016 | 14:58
Ни для кого не секрет, что многие знаменитости вынуждены придерживаться малокалорийных диет. Однако их это ни...
Диета для живота: меню диеты для живота и боков
16 июля 2016 | 23:58
Наличие жировых отложений в области живота — это главная проблема не только среди прекрасного пола, но...
Сырный продукт. Что это такое?
15 июня 2016 | 12:39
В последнее время в магазинах и на рынках появился новый товар – сырный продукт. Что же...
Японская еда: вкусно, полезно, некалорийно
27 мая 2016 | 22:58
Японская еда словно создана для того, чтобы поддерживать стройность фигуры и продлевать молодость. Тучная японка —...
Продукты, которые должна съедать женщина для хорошего цвета лица
27 апреля 2016 | 00:04
Ежегодно женщины тратят кучу денег на разные крема, лосьоны и снадобья, желая обрести чистую и сияющую...
Сколько калорий содержит пицца
31 марта 2016 | 11:23
Очевидно, что калорийность каждого блюда зависит от его рецептуры. И не стоит думать, что главное тут...
Эффективное дополнение диеты
24 января 2016 | 22:04
Бытует мнение, что, воспользовавшись новым представителем в сфере диетических продуктов ПБК-20, удастся наслаждаться формированием похудевшего и...
Зимняя диета: как сохранить вес
5 января 2016 | 20:40
Для многих из нас зимний сезон не проходит незаметно и набирается несколько лишних килограммов. На самом...
Пора скорректировать праздничное меню!
25 декабря 2015 | 18:18
Подготовка к праздникам идет полным ходом. Пока у нас есть время, стоит продумать меню, чтобы не...
Зеленый чай — напиток молодости
24 декабря 2015 | 23:07
Диета, от которой появляется улыбка и желание ей следовать, называется «Зеленый чай». Не все, правда, любят...
Что необходимо знать о пищевых ароматизаторах
7 ноября 2015 | 00:15
Современная пищевая промышленность и домашняя выпечка невозможна без специальных добавок. Ароматизирующие вещества позволяют сократить расходы на...
Осенние овощи и фрукты для красоты, молодости и здоровья
23 октября 2015 | 16:17
Осень — это традиционно сезон тыквы, квашеной капусты и выпечки с корицей. Всё это не только...
Как правильно выбирать мед
14 октября 2015 | 20:26
Не секрет, что при покупке меда имеет значение не столько его вкус, но и качество. Ведь...
