ЗОЖ - Здоровый Образ Жизни

Как и зачем заботится о печени?

Как и зачем заботится о печени?

Печень. Этот орган можно смело сравнить с фильтрующей станцией, потому что он очищает кровь и другие продукты организма, поступающие из пищеварительной системы. Не все эти продукты оказываются полезными и питательными, но даже из них печень может усиленно произвести т.н. энзимы для поддержания баланса гормонов в теле.

Отсутствие друзей вредно для здоровья

Отсутствие друзей вредно для здоровья

Вес и онкология

Вес и онкология

Лето грозит головными болями

Лето грозит головными болями

23 июня 2016 | 12:22

Тем, кто считает, что целлюлит — это главная беда летнего сезона, можем подсказать ещё одну летнюю...

Лучшая диета — изменение образа жизни

Лучшая диета — изменение образа жизни

22 марта 2016 | 20:47

При большинстве диет вы ограничиваете употребление некоторых продуктов и худеете, но потом начинаете питаться, как и...

Как жить в одиночестве женщине

Как жить в одиночестве женщине

31 января 2016 | 21:40

Ритм жизни современной активной женщины зачастую не оставляет ей времени для создания семьи. Силы и большая...

Как побороть лень

Как побороть лень

30 января 2016 | 01:30

Лентяи существуют повсюду. Если кто-то добился чего-то в жизни, это означает, что ему просто удалось победить...

Нужно ли принимать витамины?

Нужно ли принимать витамины?

30 января 2016 | 01:11

Являются ли витамины панацеей или же, наоборот, вреда от них больше, чем пользы?

Вязание — отличный способ снять стресс

Вязание — отличный способ снять стресс

27 января 2016 | 00:09

Стресс — реакция организма на неприятные, трагические события или жизненные ситуации. Чаще всего это проблемы в...

Чистая питьевая вода спасет офисного работника от профессиональных болезней

Чистая питьевая вода спасет офисного работника от профессиональных болезней

5 января 2016 | 20:09

На сегодняшний день доставкой воды в офис занимаются многие компании, поэтому проблем здесь возникнуть не должно....

Томаты и общение с друзьями продлевают молодость

Томаты и общение с друзьями продлевают молодость

9 декабря 2015 | 23:28

Небольшие изменения в привычном рационе и образе жизни могут творить чудеса. Например, томат, пробежки и общение...

Три способа сосредоточиться на цели

Три способа сосредоточиться на цели

14 ноября 2015 | 21:22

Популярная канадская писательница Даниэлла Лапорт разработала оригинальную программу планирования и постановки целей, основанную на чувствах. Её...

Особенности сна жителей разных стран

Особенности сна жителей разных стран

10 ноября 2015 | 20:12

В разных странах люди отличаются не только менталитетом, особенностями питания, но даже привычками, касающимися ночного сна....

Избавляемся от стрессов: 15 способов!

Избавляемся от стрессов: 15 способов!

28 сентября 2015 | 18:36

Осень – пора депрессий и стрессов, ведь после теплого лета пришли дождливые прохладные деньки, солнечного света...

Психологическая программа борьбы с ожирением

Психологическая программа борьбы с ожирением

10 сентября 2015 | 10:27

В современном мире внешний вид чрезвычайно важен! От него зависит фактически все: настроение, устроенность личной жизни,...

Снижение домашних нагрузок наносит удар по талии домохозяек

Снижение домашних нагрузок наносит удар по талии домохозяек

4 сентября 2015 | 11:42

К такому удручающему выводу пришли европейские физиологи. Согласно их исследованиям, домохозяйки затрачивают времени на домашнюю работу...

Чтобы фитнес стал полезнее

Чтобы фитнес стал полезнее

20 августа 2015 | 22:54

Признайтесь, с вами тоже бывает такое: обещаете с понедельника заниматься спортом, бегать по утрам и ходить...

Сонное опьянение

Сонное опьянение

11 июня 2015 | 23:08

Мы привыкли считать, что опьянеть можно от алкоголя или от любви, зато ученые утверждают, что у...

Привычка – плохое дело

Привычка – плохое дело

8 июня 2015 | 23:45

Привычки есть в жизни каждого. Если исключить вредные пристрастия, то можно с уверенностью сказать, что привычки...

Что поза во сне расскажет о характере

Что поза во сне расскажет о характере

8 мая 2015 | 11:13

Перефразируя известную поговорку, мы скажем: Скажи нам, как ты спишь, и мы расскажем кто ты. Психологи...

  • Ким Кардашьян жалеет, что надевала платье Мэрилин Монро

    Ким Кардашьян жалеет, что надевала платье Мэрилин Монро

  • Анджелина Джоли продаёт дом в Лос-Анджелесе и планирует покинуть Калифорнию

    Анджелина Джоли продаёт дом в Лос-Анджелесе и планирует покинуть Калифорнию

  • Натали Портман приоткрыла завесу над своей жизнью в Париже спустя более десяти лет после переезда из США

    Натали Портман приоткрыла завесу над своей жизнью в Париже спустя более десяти лет после переезда из США

  • Сериал HBO «Белый лотос» расширил свой звёздный состав для четвёртого сезона

    Сериал HBO «Белый лотос» расширил свой звёздный состав для четвёртого сезона

  • Роберт Дауни-младший отверг идею о будущем инфлюенсеров, назвав ее «полной чушью»

    Роберт Дауни-младший отверг идею о будущем инфлюенсеров, назвав ее «полной чушью»

  • 12,734Рианна ответила на слухи о ссоре с A$AP Rocky после Met Gala 2026

    Рианна ответила на слухи о ссоре с A$AP Rocky после Met Gala 2026

  • Путь Крис Дженнер к стройности

    Путь Крис Дженнер к стройности

  • Виктория Бекхэм рассказала, как проходит день в семье Бекхэмов

    Виктория Бекхэм рассказала, как проходит день в семье Бекхэмов

  • У Криса Брауна снова неприятности с полицией

    У Криса Брауна снова неприятности с полицией

  • 13,617Невестка Анны Винтур одолжила платье Prada из гардероба королевы Vogue

    Невестка Анны Винтур одолжила платье Prada из гардероба королевы Vogue

  • Меган Маркл поздравила Арчи с 7-летием и поделилась редкими кадрами

    Меган Маркл поздравила Арчи с 7-летием и поделилась редкими кадрами

  • Голди Хоун и Курт Рассел вместе с 1983 года, но так и не поженились

    Голди Хоун и Курт Рассел вместе с 1983 года, но так и не поженились