ЗОЖ - Здоровый Образ Жизни

Стресс атакует

Стресс атакует

Женский организм способен выдержать усталость и нагрузки. Но стресс, эмоциональное напряжение и беспокойство не проходит бесследно. Многочисленные исследования в области психологии и медицины показали, что стресс влияет на организм в целом. Увы, отрицательно.

Для хорошего сна необходимо тренироваться по 150 минут в неделю

Для хорошего сна необходимо тренироваться по 150 минут в неделю

Если вы страдаете бессонницей…

Если вы страдаете бессонницей…

Вегетарианство как эликсир молодости и здоровья.

Вегетарианство как эликсир молодости и здоровья.

26 марта 2012 | 23:05

Вы хотите избавиться от лишних килограммов и сосредоточиться на гармонии духа? Тогда вегетарианство для вас! Отказ...

По Голодным играм сделают тренировки в спортзале

По Голодным играм сделают тренировки в спортзале

24 марта 2012 | 12:32

Фильм «Голодные игры» покоряет не только кинотеатры, но и спортзалы. Спортклуб Нью-Йорка решил сделать серию тренировок...

Как победить простуду

Как победить простуду

19 марта 2012 | 18:03

Весенняя пора известна своей коварностью. Теплое солнышко пригревает днем, но по утрам и вечерам еще довольно...

Есть ли у вас сила воли?

Есть ли у вас сила воли?

18 марта 2012 | 21:48

— А что это? — спросите Вы. Смелость духа? Цельность характера или настойчивость? Конечно, можно поискать...

Покупаем беговую дорожку

Покупаем беговую дорожку

16 марта 2012 | 21:27

Беговая дорожка является неплохим решением для совершенствования физических показателей в домашних условиях. Спустя непродолжительное время тренировок...

Регулярный просмотр телевизора приводит к преждевременной смерти

Регулярный просмотр телевизора приводит к преждевременной смерти

16 марта 2012 | 16:23

Кто бы мог подумать, что банальное ничегонеделание перед телевизором может привести к серьезным болезням и преждевременной...

Похудение до потери пульса

Похудение до потери пульса

7 марта 2012 | 17:55

Все должно быть в меру. И об этом необходимо помнить всегда и везде, это применимо ко...

10 продуктов для сохранения вашей молодости

10 продуктов для сохранения вашей молодости

5 марта 2012 | 12:20

Молодость – подарок на несколько лет. Сохранить ее трудно, но можно. И помогут продлить вашу молодость...

Здоровые зубы – это легко

Здоровые зубы – это легко

3 марта 2012 | 21:59

Сегодня на прилавках магазинов бытовой техники можно встретить достаточно широкий выбор современных электрических зубных щеток. Все...

О пользе соков

О пользе соков

26 февраля 2012 | 23:01

Соки любят все: и маленькие беззаботные дети, и взрослые серьезные люди. А большинство диетологов сходятся на...

Экстремальный отдых

Экстремальный отдых

13 февраля 2012 | 16:26

Человечество делится на две половины: одни сидят дома и боятся даже взглянуть на то, как люди...

Спорт по знакам зодиака

Спорт по знакам зодиака

1 февраля 2012 | 22:25

Все знают, что занятия спортом помогают сохранить красивую фигуру, сбросить лишние килограммы, быть всегда в хорошем...

Рейтинг полезных напитков

Рейтинг полезных напитков

1 февраля 2012 | 00:02

Когда нам хочется пить, мы употребляем напитки и не задумываемся об их полезных свойствах. А зря,...

Как избежать укусов комаров

Как избежать укусов комаров

23 января 2012 | 21:37

Едва на улице станет тепло, как появятся и они – комары. Без них не обходится ни...

Найден счастливый женский возраст

Найден счастливый женский возраст

22 января 2012 | 13:42

Когда женщина по-настоящему счастлива? В каком возрасте? По мне, так в любом, лишь бы было то,...

Зимуем весело!

Зимуем весело!

14 января 2012 | 18:36

С холодами и морозом связано много позитивных высказываний: «Когда сильный мороз, люди становятся теплее друг к...

В какой день вы родились?

В какой день вы родились?

14 января 2012 | 11:29

День недели, в который мы родились, значительно влияет на формирование нашей личности и судьбы.

  • Алессандра Амбросио помолвлена с Баком Палмером после почти двухлетнего романа

    Алессандра Амбросио помолвлена с Баком Палмером после почти двухлетнего романа

  • Кулинарные эксперименты Бруклина Бекхэма: морская вода, пробка в соусе и сырое мясо

    Кулинарные эксперименты Бруклина Бекхэма: морская вода, пробка в соусе и сырое мясо

  • Двойник Тома Круза застал фанатов врасплох

    Двойник Тома Круза застал фанатов врасплох

  • 5 мелочей в ванной комнате, которые незаметно создают ощущение беспорядка

    5 мелочей в ванной комнате, которые незаметно создают ощущение беспорядка

  • Почему Ариана Гранде делает перерыв в карьере

    Почему Ариана Гранде делает перерыв в карьере

  • Секреты молодости и красоты Марты Стюарт

    Секреты молодости и красоты Марты Стюарт

  • Рэйчел Зоуи выбрала культовый образ Дженнифер Лопес для обложки журнала Hamptons

    Рэйчел Зоуи выбрала культовый образ Дженнифер Лопес для обложки журнала Hamptons

  • Марго Робби заработала 50 миллионов долларов за главную роль и продюсирование фильма «Барби»

    Марго Робби заработала 50 миллионов долларов за главную роль и продюсирование фильма «Барби»

  • 7,847Кит Урбан в отчаянии из-за сближения бывшей жены Николь Кидман с Майклом Райнштайном

    Кит Урбан в отчаянии из-за сближения бывшей жены Николь Кидман с Майклом Райнштайном

  • Николь Шерзингер показала, какой упорный труд требуется для её подтянутой фигуры

    Николь Шерзингер показала, какой упорный труд требуется для её подтянутой фигуры

  • Netflix добивается отклонения иска Тайры Бэнкс о клевете

    Netflix добивается отклонения иска Тайры Бэнкс о клевете

  • Майкл Дуглас и Кэтрин Зета-Джонс: семейный снимок с детьми

    Майкл Дуглас и Кэтрин Зета-Джонс: семейный снимок с детьми