ЗОЖ - Здоровый Образ Жизни

Гнев – плохой советчик

Гнев – плохой советчик

Все мы — живые люди, каждому из нас присущи в полном объеме общечеловеческие эмоции. Но поражает то обилие терминов, которыми мы обозначаем различные степени нашей нервозности. Досада, раздражение, негодование, агрессивность, обида, злость, гнев, как в нас всё это умещается? Позвольте спросить, в чем это у вас выражается и проявляется? Дуетесь вы молча или же взрываетесь, […]

Как избавиться от песен Леди Гаги и Рианны?

Как избавиться от песен Леди Гаги и Рианны?

10 правил хорошего сна

10 правил хорошего сна

Регулярные тренировки — лучший способ приобрести красивое тело

Регулярные тренировки — лучший способ приобрести красивое тело

20 марта 2013 | 22:14

Умеренные физические нагрузки полезны для организма. К этому сегодня приучают детей и взрослых. Однако, как у...

Самомассаж

Самомассаж

17 марта 2013 | 19:58

Вы любите массаж? Конечно! Кто же его не любит! Однако позволить себе посещение профессионального массажиста большинство...

Этот страшный «диагноз» — целлюлит…

Этот страшный «диагноз» — целлюлит…

14 марта 2013 | 15:27

При желании, каждая из нас может обнаружить у себя так называемую «апельсиновую корку». Всё чаще звучат...

Плоский живот? Не проблема!

Плоский живот? Не проблема!

14 марта 2013 | 14:53

Как хочется быть стройной и красивой! Прекрасно выглядеть в облегающей одежде и ловить на себе восхищенные...

Мысли: вред и польза

Мысли: вред и польза

5 марта 2013 | 18:54

Всем известно, что человек – существо, отличительной особенностью которого является мышление. Мысли постоянно роятся в наших...

Головная боль – причины и способы избавления

Головная боль – причины и способы избавления

22 февраля 2013 | 09:25

Изнуряющую, постоянно о себе напоминающую головную боль ощущал каждый. Причин и средств избавления от этого недуга...

Агрессивное поведение – за и против

Агрессивное поведение – за и против

20 февраля 2013 | 19:13

Согласитесь, ощущать агрессию по отношению к себе малоприятно. А что, если такое эмоциональное поведение характерно лично...

Длительность сна зависит от разных факторов

Длительность сна зависит от разных факторов

19 февраля 2013 | 14:38

Споры о необходимой длительности сна для нормальной работы человеческого организма ведутся исследователями всего мира постоянно. Цифры,...

Хроническая усталость

Хроническая усталость

12 февраля 2013 | 14:36

Таким явлением, как хроническая усталость, сегодня мало кого удивишь. Напряженный ритм жизни изнашивает организм большинства людей....

Пищевые часы нашего организма

Пищевые часы нашего организма

11 февраля 2013 | 21:09

Пожалуй, многие представительницы прекрасного пола заметили изменения в своей фигуре в не лучшую сторону после многочисленных...

Активное и пассивное курение

Активное и пассивное курение

11 февраля 2013 | 20:12

В нашей стране, согласно неутешительным данным сухой статистики, активно курит четверо из десяти опрошенных. При этом...

Что поможет при депрессии

Что поможет при депрессии

7 февраля 2013 | 22:14

Депрессивные состояния у людей в период зимы – не редкость. Отсутствие солнечного света, непогода ухудшают настроение,...

Пиво полезно для здоровья

Пиво полезно для здоровья

30 января 2013 | 21:31

Холодненькое пиво – напиток жаркого лета, но ведь и в зимнюю пору так приятно провести время...

Противопростудные рецепты

Противопростудные рецепты

29 января 2013 | 16:39

Поговорим о самых простых и самых доступных натуральных лекарственных рецептах для борьбы с простудой.

Качественный сон – залог хорошей фигуры

Качественный сон – залог хорошей фигуры

22 января 2013 | 20:04

Как известно, качественный сон – залог отменного здоровья. Ученые из Канады доказали, что эта составляющая крайне...

Опасности посещения спортзалов

Опасности посещения спортзалов

29 декабря 2012 | 20:30

Многие из нас, стремясь следить за собой, посещают спортивные учреждения – залы и клубы. При этом...

Новые способы избавления от похмелья

Новые способы избавления от похмелья

22 декабря 2012 | 21:27

Предстоящие праздники принесут не только приподнятое настроение, веселье, подарки, но и последствие бурного отмечания – похмелье....

  • 5 овощей, которые раскрывают всю пользу даже после готовки (и как их правильно готовить)

    5 овощей, которые раскрывают всю пользу даже после готовки (и как их правильно готовить)

  • Кулинарные эксперименты Бруклина Бекхэма: морская вода, пробка в соусе и сырое мясо

    Кулинарные эксперименты Бруклина Бекхэма: морская вода, пробка в соусе и сырое мясо

  • Натали Портман откровенно рассказала о третьей беременности

    Натали Портман откровенно рассказала о третьей беременности

  • Марта Стюарт высказалась о Меган Маркл, осваивающей «кулинарную нишу»

    Марта Стюарт высказалась о Меган Маркл, осваивающей «кулинарную нишу»

  • Кит Урбан по-другому относится к новому роману Николь Кидман

    Кит Урбан по-другому относится к новому роману Николь Кидман

  • Звёздная свадьба Тома Холланда и Зендеи: трёхдневное торжество в историческом поместье Суррея

    Звёздная свадьба Тома Холланда и Зендеи: трёхдневное торжество в историческом поместье Суррея

  • Криштиану Роналду и Джорджина Родригес поженились в присутствии всего четырех свидетелей и своих детей

    Криштиану Роналду и Джорджина Родригес поженились в присутствии всего четырех свидетелей и своих детей

  • Том Холланд и Зендая сыграли вторую свадьбу в британском отеле

    Том Холланд и Зендая сыграли вторую свадьбу в британском отеле

  • Николь Шерзингер показала, какой упорный труд требуется для её подтянутой фигуры

    Николь Шерзингер показала, какой упорный труд требуется для её подтянутой фигуры

  • Двойник Тома Круза застал фанатов врасплох

    Двойник Тома Круза застал фанатов врасплох

  • Брэдли Купер и Джиджи Хадид женаты?

    Брэдли Купер и Джиджи Хадид женаты?

  • Отца Риз Уизерспун срочно госпитализировали в Нэшвилле

    Отца Риз Уизерспун срочно госпитализировали в Нэшвилле