ЗОЖ - Здоровый Образ Жизни

Снижение домашних нагрузок наносит удар по талии домохозяек

Снижение домашних нагрузок наносит удар по талии домохозяек

К такому удручающему выводу пришли европейские физиологи. Согласно их исследованиям, домохозяйки затрачивают времени на домашнюю работу на 20% меньше, чем их коллеги в начале 80-х годов прошлого века.

Чтобы фитнес стал полезнее

Чтобы фитнес стал полезнее

Сонное опьянение

Сонное опьянение

Привычка – плохое дело

Привычка – плохое дело

8 июня 2015 | 23:45

Привычки есть в жизни каждого. Если исключить вредные пристрастия, то можно с уверенностью сказать, что привычки...

Что поза во сне расскажет о характере

Что поза во сне расскажет о характере

8 мая 2015 | 11:13

Перефразируя известную поговорку, мы скажем: Скажи нам, как ты спишь, и мы расскажем кто ты. Психологи...

Эффективные виды тренировок

Эффективные виды тренировок

26 апреля 2015 | 00:12

Здоровый образ жизни сегодня в тренде. Можно бегать, можно в зал ходить, но какие виды тренировок...

Шесть самых простых способов обретения душевного спокойствия

Шесть самых простых способов обретения душевного спокойствия

12 апреля 2015 | 23:05

Жизнь современного человека настолько насыщенна событиями и беспощадна к нашим нервам, что, рано или поздно, все...

Занятия спортом плохо влияют на состояние зубов

Занятия спортом плохо влияют на состояние зубов

1 апреля 2015 | 10:39

Кто бы мог подумать, что спорт и здоровые зубы – вещи несовместимые? Казалось бы, спортсмены –...

Современные женщины должны носить тяжести

Современные женщины должны носить тяжести

21 марта 2015 | 23:43

Народная мудрость гласит, что русская женщина и «коня на скаку остановит», и «в горящую избу войдет»....

В последний путь по оригинальному

В последний путь по оригинальному

10 марта 2015 | 11:35

В нашей стране принято умерших хоронить в землю, в некоторых случаях – кремировать. Пресыщенные традиционными вариантами...

Как сделать удачную фотографию

Как сделать удачную фотографию

14 февраля 2015 | 02:00

Втяните живот, расправьте плечи, поставьте ноги чуть шире — и вот вы уже другой человек, как...

Как выбрать и купить недорогую, но качественную беговую дорожку?

Как выбрать и купить недорогую, но качественную беговую дорожку?

2 февраля 2015 | 00:44

Беговая дорожка — это спортивный тренажер, имитирующий трассу для ходьбы или бега, и который позволяет заниматься...

Чем чаще вы взвешиваетесь, тем эффективнее худеете

Чем чаще вы взвешиваетесь, тем эффективнее худеете

16 января 2015 | 00:05

Британские диетологи уверяют, что избавляться от лишних килограммов проще и эффективнее, если эти самые килограммы постоянно...

Как изменить голос

Как изменить голос

19 декабря 2014 | 00:22

Тембр голоса нам дарован природой. Кто-то обладает способностью изменять его до неузнаваемости, однако большинство людей не...

Критические дни для женщин

Критические дни для женщин

17 декабря 2014 | 20:36

Все знают, что у каждой женщины бывают критические дни, когда к ним лучше не подходить. Обычно...

О чём расскажет умение печатать на компьютере

О чём расскажет умение печатать на компьютере

13 декабря 2014 | 20:42

Сегодня только те, кто никогда не подходил к компьютеру, не умеет набирать текст с помощью клавиатуры....

5 причин взять отпуск зимой

5 причин взять отпуск зимой

28 ноября 2014 | 22:58

Отпуск зимой – наказание или дар? Если вы сами взяли отпуск зимой, вы наверняка знаете, как...

Изжога – лечим дома

Изжога – лечим дома

24 ноября 2014 | 15:01

Изжога доставляет массу неприятных ощущений: жар и жжение в груди и между лопатками, першение в пищеводе,...

Это всё нервы…

Это всё нервы…

19 ноября 2014 | 18:44

Говорят, что все болезни — от нервов. Может и не все, однако недавние исследования частично подтверждают...

Как общаться с трудными людьми

Как общаться с трудными людьми

10 ноября 2014 | 23:24

В жизни нам приходится встречаться с разными по складу характера людьми. Одни у нас вызывают симпатию,...

  • Принц Гарри рекламирует шоколадки Меган Маркл

    Принц Гарри рекламирует шоколадки Меган Маркл

  • Чет Хэнкс раскрыл героическую историю спасения, стоящую за новой собакой, покорившей его сердце

    Чет Хэнкс раскрыл героическую историю спасения, стоящую за новой собакой, покорившей его сердце

  • Райан Рейнольдс защищает свои гневные сообщения в поддержку жены Блейк Лайвли на фоне ее судебного разбирательства с Джастином Бальдони

    Райан Рейнольдс защищает свои гневные сообщения в поддержку жены Блейк Лайвли на фоне ее судебного разбирательства с Джастином Бальдони

  • Четвертая попытка: Холли Берри объявила о помолвке с музыкантом Ваном Хантом

    Четвертая попытка: Холли Берри объявила о помолвке с музыкантом Ваном Хантом

  • Неожиданный суперфуд: ученые заявили, что нежирная свинина полезна (но есть нюанс)

    Неожиданный суперфуд: ученые заявили, что нежирная свинина полезна (но есть нюанс)

  • Пэрис Хилтон рассказала о дружбе и конфликте с Линдси Лохан

    Пэрис Хилтон рассказала о дружбе и конфликте с Линдси Лохан

  • Лили Аллен продемонстрировала новую сумку Hermès Birkin, рассказав, что сейчас проходит терапию для борьбы с шопоголизмом

    Лили Аллен продемонстрировала новую сумку Hermès Birkin, рассказав, что сейчас проходит терапию для борьбы с шопоголизмом

  • Таганский район сегодня: скрытые дворики, театры и места, о которых знают не все

    Таганский район сегодня: скрытые дворики, театры и места, о которых знают не все

  • Мелания Трамп официально стала кинозвездой

    Мелания Трамп официально стала кинозвездой

  • Топ-мест для празднования нового года на юге России

    Топ-мест для празднования нового года на юге России

  • Пэрис Хилтон постаралась сделать свой дом «действительно веселым», потому что она «беспокоится» о том, что ее дети будут «тайком уходить» из дома, когда станут подростками

    Пэрис Хилтон постаралась сделать свой дом «действительно веселым», потому что она «беспокоится» о том, что ее дети будут «тайком уходить» из дома, когда станут подростками

  • Отель в центре Москвы: преимущества проживания рядом с достопримечательностями

    Отель в центре Москвы: преимущества проживания рядом с достопримечательностями