Завтракать или нет – вопрос спорный для многих людей. Масса ученых и диетологов настаивают на том, что утренний прием пищи очень важен для организма. Многие диеты позволяют в первой половине дня кушать самые калорийные продукты или блюда вплоть до сладостей, зато после обеда и до 6 вечера следует стараться снижать количество потребляемых калорий. Однако большинство […]
Маленькие хитрости для путешественниц
18 августа 2014 | 23:15
Когда мы планируем путешествие, кажется, что всё учтено и предусмотрено, но заколки для волос внезапно рассыпаются...
Как пережить жаркие дни
6 августа 2014 | 22:57
Каждый из людей переносит жару по-разному, но в последние годы жаркие дни многим приходится именно переживать....
Как правильно стареть?
27 июля 2014 | 21:37
Можно относиться к этому по-разному, но, во всяком случае – мы стареем. И если подготовиться к...
Нужен ли послеобеденный сон?
22 июля 2014 | 00:46
Помните, как в детстве в садике нам не хотелось ложиться спать днем? А как уже в...
Новая болезнь компьютерщиков
21 июля 2014 | 14:38
Какие только проблемы со здоровьем не преследуют людей, подолгу сидящих за компьютерами. Это и боли в...
Как пережить лето сердечникам
20 июля 2014 | 00:21
Жаркой порой нелегко всем, но людям с хроническими заболеваниями еще труднее. Перемена погодных условий может спровоцировать...
Самые пьющие страны 2014
13 июля 2014 | 00:13
Алкоголь – эффективное средство для расслабления, неизменный спутник любого праздничного застолья и бич современности. Зависимость от...
Заразительна ли зевота?
10 июля 2014 | 18:09
Признайтесь, хочется ли вам зевнуть, когда вы видите зевающего человека? А когда вы читаете эти строки?...
Польза и вред денег
9 июля 2014 | 18:14
Полезны или вредны деньги? Спорный вопрос. Вроде и пользы от них нет, но и жить без...
Как не набрать вес во время Чемпионата мира по футболу?
27 июня 2014 | 01:14
Чемпионат мира по футболу в самом разгаре и сейчас спортсмены находятся в самой лучшей форме, а...
Последствия плохого сна
17 июня 2014 | 20:53
Слабость, сонливость и усталость – далеко не все негативные стороны недосыпания. Ученые выявили и другие –...
Чем заняться в старости
12 июня 2014 | 20:18
В почтенном возрасте многие люди не могут найти себе занятие – с работы отправили на заслуженный...
16 общеизвестных фактов, которые являются заблуждением
12 июня 2014 | 00:06
Вот так веришь всю жизнь в то, что кофе отрезвляет, а после 8-ми есть нельзя, и...
Кофе улучшает занятия спортом
9 июня 2014 | 00:19
Кофе, выпитый за час до похода в спортзал, делает тренировки более эффективными. Однако не стоит забывать...
Как рост влияет на здоровье и самооценку
6 июня 2014 | 18:20
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как рост влияет на здоровье и самооценку человека? Ученые изучили...
Что нужно успеть за лето или Чем заняться на каникулах
4 июня 2014 | 23:47
Наступили долгожданные каникулы, но как их провести? Сходить на пляж, потусоваться с друзьями, а потом зависнуть...
Как быстро выспаться
2 июня 2014 | 15:27
Мы уже писали про маски для сна, которые дарят возможность управлять сновидениями. А как вам изобретение,...
