Какой тип тренировок является самым эффективным? Этот вопрос вызывает споры и сегодня. Одни считают, что нужно заниматься в зале до последней капли пота, другие утверждают, что достаточно коротких по времени и интенсивных упражнений. Приводим вам результаты нескольких исследований.
Летняя жара: как избежать пищевых отравлений на пикнике
9 июля 2013 | 22:02
Солнышко припекло, температура воздуха повысилась, повысились и ваши шансы получить пищевое отравление. Ежегодно с мая по...
Уроки вежливости для детей и взрослых
9 июля 2013 | 10:07
Как стать человеком, общаться с которым захочется решительно всем? Быть рядом с таким человеком легко и...
Антидиетические продукты
7 июля 2013 | 18:51
Все знают, что есть продукты диетические. Их следует кушать, когда есть проблемы со здоровьем или же...
Женщины – грязнули?
3 июля 2013 | 21:15
Казалось бы, женщины – существа более чистоплотные, чем мужчины хотя бы потому, что они из-за ведения...
Цена популярности
3 июля 2013 | 19:15
Хорошо ли быть популярным человеком? Если вы спросите об этом у тех, кто добился славы, то...
Какие напитки полезны для здоровья женщины
2 июля 2013 | 19:17
Ежегодно ученые составляют рейтинг напитков, полезных для здоровья. В период летней жары это особенно актуально, ведь...
Проблемы слуха
29 июня 2013 | 19:16
Проблемы со слухом возникают у людей с возрастом. Порой это является следствием работы в шумных условиях....
Самое лучшее время для женщин
25 июня 2013 | 22:10
Женщина, являясь представительницей прекрасного пола, должна выглядеть отлично всегда. Однако каждая из нас знает, что случаются...
Чем полезен spa массажер для глаз?
24 июня 2013 | 19:40
Биофизики, работающие над изучением воздействия магнитного поля земли на общее самочувствие и здоровье человека, давно определили,...
Как сделать полёт на самолёте более удобным
15 июня 2013 | 17:57
Перелёт на самолёте для большинства из нас является большим стрессом: страх, неудобная поза, в которой приходится...
Ягода морошка
15 июня 2013 | 15:23
Морошка — лесное золото и источник витаминов. В народе ее называют «царской ягодой», и не зря!...
Что сделать, чтобы лучше выспаться
12 июня 2013 | 16:24
Согласитесь, не всегда удается хорошо выспаться. Одним не хватает времени, другим мешает бессонница. Если такое случается...
Как быстрее собраться утром
10 июня 2013 | 21:56
Как легче проснуться утром и быстрее собраться на работу или учёбу — этот вопрос мучает многих....
Напитки для нейтрализации последствий от табака и алкоголя
10 июня 2013 | 17:31
Что греха таить, многие из нас являются приверженцами нездорового образа жизни: кто-то выпивает, кто-то курит, а...
Воскрешение мертвых возможно
10 июня 2013 | 16:02
О том, что воскрешение мертвых возможно, мы знаем давно, к примеру, из Библии. Но поверить в...
Через сто тысяч лет люди будут похожи на инопланетян
10 июня 2013 | 12:26
Учёные утверждают, что объём мозга современного человека в три раза превышает объём мозга наших предков-приматов. Чтобы...
Развлекаемся и экономим
7 июня 2013 | 23:15
«Первопроходцем» купонов был Клод Хопкинс, который в начале 20 века придумал эту уникальную систему рекламы. Первые...
