Сколько нужно спать человеку в стуки? Этот вопрос будоражит умы исследователей и докторов всего мира. Существует рассчитанная норма – 7-9 часов, но соблюдать такое время отдыха удается не каждому. Так что же страшнее, избыток сна или его недостаток? Давайте посмотрим на результаты исследований ученых.
Какой кофе вы любите?
14 октября 2013 | 20:04
Кофе сопровождает жизнь многих из нас, кому разорвать эту связь не представляется возможным. А знаете ли...
Как правильно бегать
12 октября 2013 | 14:33
После летних отпусков многие пытаются сохранить физическую форму, а потому направляются в спортзалы, фитнесклубы, а кто-то...
Десять причин потливости по ночам
11 октября 2013 | 22:09
Если посреди ночи вы спите тревожно, вам снятся кошмары, а вы просыпаетесь весь в поту, то,...
Важные поводы для отказа от курения
11 октября 2013 | 19:54
Не знаете, как бросить курить? Мы предлагаем вам как минимум два важных повода для отказа от...
Хитовые пластические операции
8 октября 2013 | 21:56
В сфере пластической хирургии, как и в других областях, есть приоритетные направления, пользующиеся особым спросом у...
Побочные эффекты приема антидепрессантов
6 октября 2013 | 00:08
С депрессивными проявлениями за всю жизнь встречался хотя бы раз каждый из нас, однако степень поражения...
Как наличие братьев и сестёр влияет на здоровье и самооценку
3 октября 2013 | 21:20
Мы привыкли считать, что наше здоровье, внешний вид и, зачастую, успешность зависят от наших родителей. Но,...
Чай и кофе полезны для работников умственного труда
2 октября 2013 | 22:52
В каждом коллективе офисных работников есть штатный остряк, который ежедневно по несколько раз в течение рабочего...
Протестируй своё тело
27 сентября 2013 | 22:44
Хочешь знать, как твой голос звучит для других людей, а какой глаз — доминирующий? При помощи...
Синдром сухого глаза
27 сентября 2013 | 15:11
Синдром сухого глаза – это заболевание, которое провоцирует изменения в структурах оболочек глаза, что в конечном...
У «сов» вредный характер
26 сентября 2013 | 19:40
Разделение людей по хронотипам на сов и жаворонков существует давно. Постоянно ведутся исследования особенностей жизни и...
Как стать счастливой
25 сентября 2013 | 20:37
Думаете, счастье — это только когда тебя понимают? На самом деле сделать нас счастливыми могут многие...
Грудное вскармливание: за и против
22 сентября 2013 | 20:47
Многие мамочки сегодня отказываются от кормления грудью. Медики встревожены этой тенденцией. Что мотивирует женщин пойти на...
Новые методы лечения недугов
19 сентября 2013 | 14:51
Мы постоянно следим за новейшими разработками в области медицины и представляем вам подборку устройств, которые в...
Ипохондрия оффлайн и онлайн
18 сентября 2013 | 22:09
Если вы не знаете, что такое ипохондрия, то ответ на этот вопрос и то, как это...
Верное средство от бессонницы
17 сентября 2013 | 22:17
С бессонницей или нарушением сна встречался каждый из нас. Причин этого расстройства может быть множество. Впрочем,...
Новые методы обезболивания
16 сентября 2013 | 19:12
Практически любое вмешательство в наш организм вызывает болевые ощущения, справиться с которыми помогает наркоз. В зависимости...
