Журнал Forbes регулярно публикует списки самых полезных для человеческого здоровья продуктов. Недавно это рейтинг был обновлен. По мнению создателей списка, все его составляющие показаны к употреблению каждому человеку, за исключением наличия аллергических реакций и непереносимости отдельных продуктов. А вот от чего стоит отказаться: шоколадный коктейль, картофель фри, горячий шоколад и блюда фаст-фуда.
Продукты для красоты волос
21 июня 2012 | 22:28
Красивые волосы — это не только результат работы стилистов, но показатель вашего отношения к питанию.
От депрессии спасут кофе, кефир и йогурты
16 июня 2012 | 16:21
Ученые не прекращают исследования продуктов питания на предмет выявления их пользы для здоровья человека. Благодаря сразу...
От сладостей ухудшается память, от мороженого болит голова
8 июня 2012 | 14:18
Американские исследователи сделали неутешительное открытие – от употребления сладостей теряется острота ума и ухудшается память. Одно...
Зеленый лук – гарантия крепкого здоровья
11 мая 2012 | 20:12
Пожалуй, зеленый лук можно назвать наиболее доступным средством борьбы с авитаминозом. Во-первых, он появляется на огородных...
Диеты долгожителей
27 апреля 2012 | 19:00
Официально медицина признает 16 лечебных диет, основная цель которых не строгое снижение веса, а правильный переход...
Сладости необходимы для похудения
2 апреля 2012 | 21:49
Ликуйте борцы с лишними сантиметрами и килограммами, мученики изнурительных диет! Ученые Израиля сжалились и провели исследование,...
Чем заменить кофе?
2 апреля 2012 | 15:13
Божественный напиток – кофе – может пить далеко не каждый из нас. Кому-то он противопоказан по...
Самые вредные для здоровья диеты
1 апреля 2012 | 17:59
Всемирная организация здоровья бьет тревогу: мир находится во власти эпидемии ожирения! Если верить данным ВОЗ, то...
Кофе вызывает депрессию
27 марта 2012 | 15:35
Благодаря последним исследования стала известна тройка продуктов-депрессантов, после употребления которых может наступить упадок сил и глубокая...
Худеем вместе в Фэн-шуй
23 марта 2012 | 23:22
Фэн-шуй – древнее искусство жить в гармонии. Китайцы знали еще давно, что с помощью Фэн-шуй можно...
Какую выбрать посуду, чтобы похудеть?
28 февраля 2012 | 22:02
Вы никогда не задумывались над тем, что нашим аппетитом искусно управляет посуда? Вернее, ее цвет и...
Несколько способов похудеть: смех и диета
17 февраля 2012 | 21:57
Проблема похудения в конце зимы актуальна, как никогда. К теплой поре хочется быть во всей красе,...
Как похудеть и есть все, что хочется
27 января 2012 | 20:34
Как похудеть и есть все? Да очень просто. Нужно чуть-чуть откорректировать, свой, рацион питания и увеличить...
Жареная домашняя еда не вредит сердцу
26 января 2012 | 19:15
Не так давно учёные огорчили миллионы любителей жареной еды заявлением о том, что такая пища наносит...
Творог – важная составляющая здорового образа жизни
9 января 2012 | 22:44
Куриное мясо, яичные белки и творог – это продукты, на которые уже несколько десятилетий чуть ли...
Ананас: король тропиков на новогоднем столе
29 декабря 2011 | 20:56
Праздники подкрадываются незаметно: кажется, еще целый год впереди, а глянешь в календарь – до заветного дня...
Выглядеть моложе поможет кокосовая вода
24 декабря 2011 | 12:31
Ученые из Индии сделали открытие, которое привлечет к кокосу особое внимание со стороны косметологов и диетологов:...
