Опра Уинфри приписывает похудение и отказ от алкоголя препаратам для снижения веса

С тех пор как два с половиной года назад она начала принимать препарат GLP-1 для снижения веса, медиамагнат, которая утверждает, что когда-то «могла перепить любого за столом», полностью отказалась от алкоголя.

+8

Галерея

«Я с трудом узнаю женщину, которой стала. Но это счастливая женщина», — заявила Уинфри журналу People для своего материала на обложке во вторник.

+8

Галерея

Её равнодушие к алкоголю стало неожиданным, но приятным бонусом, поскольку бывшая ведущая «Шоу Опры Уинфри» вспомнила, что «была большой поклонницей текилы».

+8

Галерея

«Однажды вечером я выпила буквально 17 шотов, — призналась она. — Я не пью уже много лет. Тот факт, что у меня больше нет даже желания выпить, просто поразителен».

+8

Галерея

Основательница OWN, которой в следующем месяце исполнится 72 года, также рассказала, как препарат GLP-1 изменил её отношение к диете и физическим нагрузкам.

+8

Галерея

Она больше не «постоянно наказывает» себя строгими правилами и даже с удовольствием занимается спортом, включив в свои тренировки «боковые планки и становую тягу».

+8

Галерея

«Я думала, что дело в дисциплине и силе воли. Но я перестала винить себя, — объяснила Уинфри. — Я чувствую себя более живой и полной сил, чем когда-либо прежде».

+8

Галерея

Препараты для похудения также укрепили её уверенность в себе после десятилетий публичного «порицания» из-за её веса.

+8

Галерея

«Я всегда была уверена в том, что делаю, но в то же время была разочарована своим телом с избыточным весом, — сказала она. — Было ли мне стыдно за него? Да. Была ли я разочарована в себе за то, что продолжала терпеть неудачи? Да, каждый раз. Я чувствовала, что это моя вина».

Автор книги «То, что я знаю точно» рассказала, что так долго пыталась «примириться» со своим телом с избыточным весом, но продолжала верить, что «потерпела неудачу», не сумев сбросить вес и улучшить своё здоровье.

«Я не была здоровой при весе 211 фунтов, — сказала она. — Многие люди говорят мне, что можно иметь избыточный вес и быть здоровым. Я не была. У меня был предиабет, и уровень холестерина был высоким».

Уинфри отказалась раскрывать свой текущий вес изданию, но ранее делилась, что приблизилась к своей целевой отметке в 160 фунтов благодаря препаратам для похудения.

Она также пока не назвала конкретную марку, которую использует, но это могут быть такие препараты, как Wegovy, Mounjaro или любимый знаменитостями Ozempic.

Сначала Уинфри не решалась попробовать препарат GLP-1, потому что считала это «лёгким путём» и чувствовала, что исправить свой вес — её личная «ответственность».

Но как только её взгляд на ожирение изменился и она осознала, что это болезнь, она решила начать свой путь к похудению с помощью этого препарата.

Через несколько месяцев после того, как Уинфри начала инъекции, она решила временно прекратить их в начале 2024 года. Она продолжала правильно питаться и заниматься спортом, но сразу же набрала вес обратно. Теперь она понимает, что эти препараты будут «на всю жизнь», и довольна этим.