Здоровье

Забота о себе, которая не терпит «потом»: почему ежегодный чек-ап груди — это лучшее проявление любви к своему телу

Забота о себе, которая не терпит «потом»: почему ежегодный чек-ап груди — это лучшее проявление любви к своему телу

Давайте поговорим на очень важную, тёплую, но порой незаслуженно откладываемую тему — о здоровье груди. В ежедневной суматохе, между работой, заботой о близких, бытом и попытками выкроить время на сон, мы часто забываем о самом главном — о себе. Мы обещаем себе «записаться к врачу в следующий понедельник» или надеемся, что легкий дискомфорт пройдет сам. […]

Польза и вред томатов: Какие помидоры продлевают молодость кожи, а какие защищают сердце (и как их правильно готовить)

Польза и вред томатов: Какие помидоры продлевают молодость кожи, а какие защищают сердце (и как их правильно готовить)

Ленни Кравиц раскрыл секрет своей феноменальной физической формы

Ленни Кравиц раскрыл секрет своей феноменальной физической формы

Кейт Миддлтон прошла британский горный маршрут «Три вершины» ради благотворительности

Кейт Миддлтон прошла британский горный маршрут «Три вершины» ради благотворительности

29 июня 2026 | 12:00

Принцесса Уэльская успешно завершила экстремальный маршрут «Испытание трёх вершин» (National Three Peaks Challenge), став первым в...

Почему Кейт Миддлтон и другие члены королевской семьи соблюдают строгие правила в еде и напитках

Почему Кейт Миддлтон и другие члены королевской семьи соблюдают строгие правила в еде и напитках

28 июня 2026 | 23:20

Быть королевской особой — это не только красивые выходы в свет и безупречные укладки, но и...

Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

26 июня 2026 | 13:29

К боли в пояснице и затёкшей шее привыкают как к погоде: терпят и списывают на возраст....

5 причин, почему лето — идеальный сезон для визита к стоматологу

5 причин, почему лето — идеальный сезон для визита к стоматологу

20 июня 2026 | 12:16

Лето у большинства из нас ассоциируется с отдыхом, путешествиями, долгими вечерами на верандах и сочными фруктами....

Искусство замедления: как найти своё идеальное СПА

Искусство замедления: как найти своё идеальное СПА

19 июня 2026 | 23:02

В современном мире с его сумасшедшим ритмом, дедлайнами и бесконечным потоком информации умение вовремя нажать на...

Зачем идти на УЗИ груди, если ничего не болит? Разбираемся без паники и сложных терминов

Зачем идти на УЗИ груди, если ничего не болит? Разбираемся без паники и сложных терминов

17 июня 2026 | 11:58

У нас, женщин, всегда миллион дел: работа, дедлайны, семья, быт, а еще хочется успеть сходить в...

Что такое пиклбол — любимый вид спорта Анджелины Джоли, Билли Айлиш и других голливудских знаменитостей

Что такое пиклбол — любимый вид спорта Анджелины Джоли, Билли Айлиш и других голливудских знаменитостей

11 июня 2026 | 12:17

Пока её сын занимается единоборствами, а бывший муж предпочитает теннис, Анджелина Джоли увлеклась игрой в пиклбол....

Обратная сторона славы: как голливудские звёзды борются с синдромом вечной усталости

Обратная сторона славы: как голливудские звёзды борются с синдромом вечной усталости

5 июня 2026 | 11:57

Безупречный внешний вид знаменитостей на ковровых дорожках и в кадрах кино — это результат работы огромной...

Гвинет Пэлтроу рассказала о своей диете

Гвинет Пэлтроу рассказала о своей диете

31 мая 2026 | 03:30

Гвинет Пэлтроу раскрыла свои неожиданные кулинарные секреты в среду в эфире шоу The Today Show, где,...

Синди Кроуфорд рассказала о блефароптозе — медицинском состоянии, вызывающем опущение век

Синди Кроуфорд рассказала о блефароптозе — медицинском состоянии, вызывающем опущение век

28 мая 2026 | 05:30

60-летняя модель в новом интервью изданию People поделилась, что страдает этим расстройством последнее десятилетие.

Огурцы: польза и вред

Огурцы: польза и вред

27 мая 2026 | 22:22

Начинается сезон свежих огурцов — время, когда этот овощ становится главным гостем на каждом столе. Мы...

Секрет «вечной молодости» Джессики Альбы: диета «четырёх элементов» и честный взгляд на фитнес в 45 лет

Секрет «вечной молодости» Джессики Альбы: диета «четырёх элементов» и честный взгляд на фитнес в 45 лет

21 мая 2026 | 22:52

Джессика Альба, отметившая недавно своё 45-летие, продолжает оставаться живым воплощением голливудских стандартов красоты. Звезда фильмов «Лапочка»...

Секрет «стального» пресса Зака Эфрона: как работает правило 12 часов, которое помогает актёру оставаться в форме

Секрет «стального» пресса Зака Эфрона: как работает правило 12 часов, которое помогает актёру оставаться в форме

17 мая 2026 | 23:46

Зак Эфрон давно перестал быть просто «парнем из мюзикла» и превратился в одного из самых атлетичных...

«Питается как пятилетка»: Бенни Бланко шокировал Гвинет Пэлтроу признанием о диете Селены Гомес

«Питается как пятилетка»: Бенни Бланко шокировал Гвинет Пэлтроу признанием о диете Селены Гомес

14 мая 2026 | 23:21

Селена Гомес может быть бьюти-магнатом и королевой соцсетей, но когда дело доходит до ужина, её вкусы...

Новая улыбка без страха: всё, что нужно знать об имплантации зубов (советы стоматологов)

Новая улыбка без страха: всё, что нужно знать об имплантации зубов (советы стоматологов)

13 мая 2026 | 23:13

Потеря зуба — это всегда неприятно. И дело не только в эстетике. Пустота в зубном ряду...

Что произойдет с вашим телом и настроением, если временно отказаться от кофе?

Что произойдет с вашим телом и настроением, если временно отказаться от кофе?

12 мая 2026 | 23:03

Многие из нас не представляют утро без бодрящего аромата свежесваренного кофе. Но задумывались ли вы, как...

Эволюционный скачок: учёные выяснили, почему рыжий ген становится всё более распространенным

Эволюционный скачок: учёные выяснили, почему рыжий ген становится всё более распространенным

28 апреля 2026 | 22:38

Исследование учёных из Гарвардского университета, опубликованное в престижном журнале Nature, ставит под сомнение теорию о том,...

  • Никола Пельтц продемонстрировала свои лучшие балетные па, позируя в боди с мужем Бруклином Бекхэмом на съемках фильма «Прима»

    Никола Пельтц продемонстрировала свои лучшие балетные па, позируя в боди с мужем Бруклином Бекхэмом на съемках фильма «Прима»

  • Самая юная фанатка Рианны произвела фурор своим нарядом

    Самая юная фанатка Рианны произвела фурор своим нарядом

  • Любовь витает в воздухе для Сидни Суини и ее бойфренда Скутера Брауна

    Любовь витает в воздухе для Сидни Суини и ее бойфренда Скутера Брауна

  • Принц Гарри рассказал о традиции в его семье, связанной с принцессой Дианой

    Принц Гарри рассказал о традиции в его семье, связанной с принцессой Дианой

  • Сын Бритни Спирс Джейден Джеймс опровергает необычную теорию заговора о клонировании поп-звезды

    Сын Бритни Спирс Джейден Джеймс опровергает необычную теорию заговора о клонировании поп-звезды

  • Маргарет Куолли и Джек Антонофф расстались после трёх лет брака

    Маргарет Куолли и Джек Антонофф расстались после трёх лет брака

  • В Юте отозвали лицензию школы, где Пэрис Хилтон заявляла о жестоком обращении

    В Юте отозвали лицензию школы, где Пэрис Хилтон заявляла о жестоком обращении

  • Том Холланд — актёр и Том Холланд — историк пошутили по поводу своих имён

    Том Холланд — актёр и Том Холланд — историк пошутили по поводу своих имён

  • Бритни Спирс намекнула на пополнение в семье

    Бритни Спирс намекнула на пополнение в семье

  • Поссорились? Почему Кейт и Пиппа Миддлтон больше не появляются вместе

    Поссорились? Почему Кейт и Пиппа Миддлтон больше не появляются вместе

  • Присутствие Адама Сэндлера на церемонии бракосочетания Тейлор Свифт и Трэвиса Келси заставило 1000 гостей рассмеяться и решить, что это шутка

    Присутствие Адама Сэндлера на церемонии бракосочетания Тейлор Свифт и Трэвиса Келси заставило 1000 гостей рассмеяться и решить, что это шутка

  • Рами Малек и его брат-близнец Сами совершили редкий совместный выход на Уимблдоне

    Рами Малек и его брат-близнец Сами совершили редкий совместный выход на Уимблдоне