60-летняя супермодель поразила своих подписчиков, раскрыв свой 2,5-часовой утренний распорядок, который включает подъем в 6 утра, включение библейского приложения и сухой массаж щеткой в течение первых пяти минут после пробуждения.
Кроуфорд, завоевавшая популярность в 1980-х и 1990-х годах благодаря своей модельной и актерской карьере, а также видео с тренировками, также использует гуа ша для лица с очищающим средством, что, как утверждается, способствует улучшению кровообращения.
В 6:45 утра она садится на мат Bemer, предназначенный для восстановления мышц, надев шапку Capillus с красным светом. Она также использует прибор с красным светом для лица.
![[img-175938]](https://www.womanews.ru/wp-content/uploads/2026/03/imgp-72419-4698.jpg)
Затем она одевается для тренировки и готовит кофе с коллагеном. После этого Кроуфорд проверяет электронную почту, прежде чем отправиться в спортзал на тренировку, которая включает прыжки на батуте, растяжку, висы и пилатес.
Несколько пользователей соцсетей оперативно прокомментировали видео, при этом одни заявили, что им понравился распорядок, а другие предположили, что это свидетельствует о достатке.
![[img-175939]](https://www.womanews.ru/wp-content/uploads/2026/03/imgp-72419-4369.jpg)
Другой добавил: «Вот именно такой я и представляю утреннюю рутину Синди Кроуфорд».
«Не могу представить себе джакузи в начале дня и перед тренировкой. Оно меня расслабляет и выматывает», — прокомментировал кто-то ещё.
![[img-175940]](https://www.womanews.ru/wp-content/uploads/2026/03/imgp-72419-4946.jpg)
«Вдохновляла меня с 90-х. Спасибо, что поделились», — написал один из них.
«Ты просто богиня создания контента», — гласит другой комментарий.
«Синди, я слишком беден для этого», — пошутил один.
Ещё один пользователь заметил: «Нет ничего лучше, чем иметь деньги».



























