Утренние ритуалы Синди Кроуфорд не для слабонервных

60-летняя Синди Кроуфорд раскрыла свой 2,5-часовой утренний распорядок: ранний подъем, массаж, восстановление, тренировки

14 марта 2026 | 05:20

60-летняя супермодель поразила своих подписчиков, раскрыв свой 2,5-часовой утренний распорядок, который включает подъем в 6 утра, включение библейского приложения и сухой массаж щеткой в течение первых пяти минут после пробуждения.

Кроуфорд, завоевавшая популярность в 1980-х и 1990-х годах благодаря своей модельной и актерской карьере, а также видео с тренировками, также использует гуа ша для лица с очищающим средством, что, как утверждается, способствует улучшению кровообращения.

В 6:45 утра она садится на мат Bemer, предназначенный для восстановления мышц, надев шапку Capillus с красным светом. Она также использует прибор с красным светом для лица.

[img-175938]
В 7 утра она выпивает порцию яблочного уксуса, а затем проходит босиком по траве «для заземления», чтобы добраться до своего джакузи.

Затем она одевается для тренировки и готовит кофе с коллагеном. После этого Кроуфорд проверяет электронную почту, прежде чем отправиться в спортзал на тренировку, которая включает прыжки на батуте, растяжку, висы и пилатес.

Несколько пользователей соцсетей оперативно прокомментировали видео, при этом одни заявили, что им понравился распорядок, а другие предположили, что это свидетельствует о достатке.

[img-175939]
«Но я никогда не пойму, почему они должны просыпаться в 6 утра, когда им нечего делать», — сказал один из них.

Другой добавил: «Вот именно такой я и представляю утреннюю рутину Синди Кроуфорд».

«Не могу представить себе джакузи в начале дня и перед тренировкой. Оно меня расслабляет и выматывает», — прокомментировал кто-то ещё.

[img-175940]
Ещё один пользователь высказался: «Если бы у меня были только деньги и время, я бы хотел верить, что и я бы так проводил свое утро».

«Вдохновляла меня с 90-х. Спасибо, что поделились», — написал один из них.

«Ты просто богиня создания контента», — гласит другой комментарий.

«Синди, я слишком беден для этого», — пошутил один.

Ещё один пользователь заметил: «Нет ничего лучше, чем иметь деньги».

Кристиан Бэйл с женой Сиби Блажич на премьере своего нового фильма «Невеста!» в Нью-Йорке

Кристиан Бэйл с женой Сиби Блажич на премьере своего нового фильма «Невеста!» в Нью-Йорке

Том Круз воссоединился с Эль Фэннинг спустя два десятилетия

Том Круз воссоединился с Эль Фэннинг спустя два десятилетия

Муж Селены Гомес, Бенни Бланко, ответил на обсуждение его грязных ног
ИНСАЙД

Муж Селены Гомес, Бенни Бланко, ответил на обсуждение его грязных ног

  • 14,895Деми Мур постриглась (или это парик?)

    Деми Мур постриглась (или это парик?)

  • 22,140Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

    Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

  • 1,156Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

    Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

  • 13,414Кристина Эпплгейт бросила Брэда Питта ради рок-музыканта

    Кристина Эпплгейт бросила Брэда Питта ради рок-музыканта

  • 8,564Появление Джима Керри на 51-й церемонии вручения премии «Сезар» вызвало недоумение у поклонников

    Появление Джима Керри на 51-й церемонии вручения премии «Сезар» вызвало недоумение у поклонников

  • 4,189Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

    Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

  • 28,824Воссоединение матери и дочери: Пэрис Джексон сфотографировалась с Дебби Роу

    Воссоединение матери и дочери: Пэрис Джексон сфотографировалась с Дебби Роу


  • Рианна спешно покинула свой особняк в Беверли-Хиллз после шокирующего нападения

    Рианна спешно покинула свой особняк в Беверли-Хиллз после шокирующего нападения

  • Австралийский модельер Кэти Джейн Тейлор выиграла 17-летнюю судебную тяжбу с Кэти Перри по поводу своего бренда одежды

    Австралийский модельер Кэти Джейн Тейлор выиграла 17-летнюю судебную тяжбу с Кэти Перри по поводу своего бренда одежды

  • Крис Хемсворт и Эльза Патаки: секреты крепкого брака

    Крис Хемсворт и Эльза Патаки: секреты крепкого брака

  • Пластический хирург Терри Даброу встал на защиту кардинально изменившегося внешнего вида Джима Керри

    Пластический хирург Терри Даброу встал на защиту кардинально изменившегося внешнего вида Джима Керри

  • Сидни Суини умеет адаптировать образы с красной дорожки для свиданий

    Сидни Суини умеет адаптировать образы с красной дорожки для свиданий

  • Кендалл Дженнер и Хейли Бибер начали оскаровский уик-энд с девичьего вечера

    Кендалл Дженнер и Хейли Бибер начали оскаровский уик-энд с девичьего вечера

  • 1,324Пластический хирург предполагает, что новая внешность Джима Керри была достигнута с помощью «серьезной хирургической трансформации»

    Пластический хирург предполагает, что новая внешность Джима Керри была достигнута с помощью «серьезной хирургической трансформации»

  • Джастин Бибер отметил 32-й день рождения со своей женой Хейли Бибер

    Джастин Бибер отметил 32-й день рождения со своей женой Хейли Бибер

  • Андреа Сакс ожидает суровое пробуждение по возвращении в безжалостный мир моды

    Андреа Сакс ожидает суровое пробуждение по возвращении в безжалостный мир моды

  • Кайли Дженнер появилась в новом видео Vanity Fair

    Кайли Дженнер появилась в новом видео Vanity Fair

  • Хайди Клум рассказала на этой неделе о своем нейробиологическом состоянии

    Хайди Клум рассказала на этой неделе о своем нейробиологическом состоянии

Знаменитости

Серена Уильямс снова позировала в купальнике на фоне критики из-за использования препарата Ro для похудения

Серена Уильямс снова позировала в купальнике на фоне критики из-за использования препарата Ro для похудения

Утренние ритуалы Синди Кроуфорд не для слабонервных

Утренние ритуалы Синди Кроуфорд не для слабонервных

Мишель Пфайффер продемонстрировала свою нестареющую красоту на кино- и телефестивале South by Southwest в четверг

Мишель Пфайффер продемонстрировала свою нестареющую красоту на кино- и телефестивале South by Southwest в четверг

Он ждал этого момента всю жизнь

Он ждал этого момента всю жизнь

Пэрис Фьюри показала новый семейный дом с шестью спальнями стоимостью 8 миллионов фунтов стерлингов на острове Мэн, известном как налоговая гавань

Пэрис Фьюри показала новый семейный дом с шестью спальнями стоимостью 8 миллионов фунтов стерлингов на острове Мэн, известном как налоговая гавань

Зендая возвращается на красную дорожку — и в архивы моды

Зендая возвращается на красную дорожку — и в архивы моды