Как правильно мыть брокколи

Правильное мытьё брокколи в два этапа: сначала промыть "вверх ногами", чтобы очистить соцветия, а затем замочить в солёной воде для удаления микробов и пестицидов

17 апреля 2023 | 12:11

Оказывается, многие любители этого овоща моют брокколи неправильно, оставляя его грязным внутри.

Обычно овощи и фрукты моют водой прямо из-под крана, подставляя их под струю воды. С брокколи этот метод тоже срабатывает, но следует учитывать один момент: этот овощ следует мыть “вверх ногами”.

Если подставить брокколи под струю воды соцветиями кверху, вода просто будет стекать по бокам:

Как правильно мыть брокколи
Как правильно мыть брокколи

Поэтому чтобы промыть брокколи изнутри, нужно просто перевернуть овощ и снова подставить его под воду. Благодаря этому вода вымоет не только внешнюю поверхность, но и промоет соцветия снизу.

Как правильно мыть брокколи
Как правильно мыть брокколи

Для чего нужно замачивать брокколи в солёной воде?

В принципе, промыванием брокколи под краном можно вполне ограничиться. Однако если вы хотите быть уверенными в том, что овощ точно чист, придётся замочить его в подсоленной воде. Для этого налейте в миску холодную воду и растворите в ней столовую ложку соли. Не бойтесь пересолить раствор, так как капуста не впитает соль. Дальше необходимо погрузить в этот раствор брокколи либо целиком, либо разломав на соцветия (кстати, считается, что соцветия будут вкуснее если их именно отламывать, а не отрезать), и оставить на 15 минут.

Для чего замачивают брокколи в солёной воде?

Считается, что солёная вода уничтожает микробы, вымывает из соцветий различных мелких насекомых, а также выводит из овоща пестициды. Это особенно важно, если вы собираетесь съесть брокколи в сыром виде, не подвергая температурной обработке.

После замачивания в солёной воде капусту желательно снова промыть проточной водой, перевернув её, как мы уже описывали выше.

После такого тщательного промывания брокколи подходит для употребления даже в сыром виде.

Дженнифер Лопес пережила серьезный кризис со здоровьем, когда «переутомилась» в начале своей карьеры
ИНСАЙД

Дженнифер Лопес пережила серьезный кризис со здоровьем, когда «переутомилась» в начале своей карьеры

Амбициозные планы Зака Эфрона по созданию уникального экологичного дома в Австралии идут полным ходом

Амбициозные планы Зака Эфрона по созданию уникального экологичного дома в Австралии идут полным ходом

Бруклин Бекхэм был в Нью-Йорке, когда его сестра Харпер Бекхэм заехала в его особняк в Лос-Анджелесе в пятницу

Бруклин Бекхэм был в Нью-Йорке, когда его сестра Харпер Бекхэм заехала в его особняк в Лос-Анджелесе в пятницу

Знаменитости

Кэти Перри не могла быть счастливее, обретя любовь с бывшим премьер-министром Канады Джастином Трюдо

Кэти Перри не могла быть счастливее, обретя любовь с бывшим премьер-министром Канады Джастином Трюдо

Кэмерон Диас продвигает свой винный бренд Avaline, впервые вернувшись в соцсети после рождения третьего ребенка

Кэмерон Диас продвигает свой винный бренд Avaline, впервые вернувшись в соцсети после рождения третьего ребенка

Кайли Дженнер пригласила своих подписчиков в Instagram на яхту ALO стоимостью около 50 миллионов долларов, где она отдыхает с друзьями

Кайли Дженнер пригласила своих подписчиков в Instagram на яхту ALO стоимостью около 50 миллионов долларов, где она отдыхает с друзьями

Жена Брюса Уиллиса Эмма Хеминг-Уиллис откровенно рассказала о горькой реальности скорби по звезде при его жизни на фоне борьбы с лобно-височной деменцией

Жена Брюса Уиллиса Эмма Хеминг-Уиллис откровенно рассказала о горькой реальности скорби по звезде при его жизни на фоне борьбы с лобно-височной деменцией

Оливия Уайлд вспоминает о бурном романе, который привел ее к браку с итальянским принцем

Оливия Уайлд вспоминает о бурном романе, который привел ее к браку с итальянским принцем

Кейт Миддлтон вернулась на скачки и расцвела

Кейт Миддлтон вернулась на скачки и расцвела