Говорить правду полезно для здоровья

Сколько раз в неделю лжет человек и как правда улучшает самочувствие? Узнайте, почему мозг стремится ко лжи и какие люди склонны к обману чаще других

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Блейк Лайвли присудили всего $400 000 на оплату услуг адвокатов, хотя она требовала от Джастина Бальдони $8 млн на судебные издержки
ИНСАЙД

Блейк Лайвли присудили всего $400 000 на оплату услуг адвокатов, хотя она требовала от Джастина Бальдони $8 млн на судебные издержки

Ариана Гранде расплакалась, прощаясь с фанатами на заключительном концерте своего тура «Eternal Sunshine»
HOT

Ариана Гранде расплакалась, прощаясь с фанатами на заключительном концерте своего тура «Eternal Sunshine»

Памела Андерсон предстала в гламурном образе, прибыв во вторник на Венецианский кинофестиваль для продвижения своего фильма «Место, где быть»

Памела Андерсон предстала в гламурном образе, прибыв во вторник на Венецианский кинофестиваль для продвижения своего фильма «Место, где быть»

  • 25,174Нину Добрев прогнали с красной дорожки на Венецианском кинофестивале

    Нину Добрев прогнали с красной дорожки на Венецианском кинофестивале

  • 22,394Иэн Уэйс оплачивает переезд принца Гарри и Меган Маркл в Великобританию

    Иэн Уэйс оплачивает переезд принца Гарри и Меган Маркл в Великобританию

  • 16,251Джастин и Хейли Биберы поссорились на свадьбе брата Билли Айлиш?

    Джастин и Хейли Биберы поссорились на свадьбе брата Билли Айлиш?

  • 23,182Кэти Холмс помогла отпраздновать день рождения своего нового бойфренда Джейсона Барда Ярмоски

    Кэти Холмс помогла отпраздновать день рождения своего нового бойфренда Джейсона Барда Ярмоски

  • 19,458Том Круз мечтает о четвёртом браке, а Виктория Бекхэм ищет ему невесту

    Том Круз мечтает о четвёртом браке, а Виктория Бекхэм ищет ему невесту

  • 28,655Кэти Перри поделилась редкими кадрами своей дочери Дейзи Дав, празднующей 6-летие

    Кэти Перри поделилась редкими кадрами своей дочери Дейзи Дав, празднующей 6-летие

  • 22,959Кендалл Дженнер и Джейкоб Элроди продолжают роман

    Кендалл Дженнер и Джейкоб Элроди продолжают роман

Знаменитости

Сидни Суини демонстрирует смелый подход к спорту

Сидни Суини демонстрирует смелый подход к спорту

Многие из семьи Долли Партон не знали о ее борьбе с раком

Многие из семьи Долли Партон не знали о ее борьбе с раком

Сандра Буллок рассказала о крайних мерах, которые она предприняла, чтобы защитить своего новорожденного сына Луи от папарацци после разразившегося скандала с изменой ее тогдашнего мужа Джесси Джеймса

Сандра Буллок рассказала о крайних мерах, которые она предприняла, чтобы защитить своего новорожденного сына Луи от папарацци после разразившегося скандала с изменой ее тогдашнего мужа Джесси Джеймса

Меган Маркл впервые появилась на публике в Котсуолдсе

Меган Маркл впервые появилась на публике в Котсуолдсе

Келли Осборн на церемонии National Television Awards 2026

Келли Осборн на церемонии National Television Awards 2026

Джейми Оливер пошутил, что помолвка дочери заставила его почувствовать себя старым

Джейми Оливер пошутил, что помолвка дочери заставила его почувствовать себя старым