Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Джон Литгоу почти отказался от роли Альбуса Дамблдора в серии «Гарри Поттер» из-за острой критики со стороны фанатов и бывших коллег

Джон Литгоу почти отказался от роли Альбуса Дамблдора в серии «Гарри Поттер» из-за острой критики со стороны фанатов и бывших коллег

Сидни Суини откровенно рассказала о ранних комплексах, связанных с телом, и о пути к уверенности в Голливуде
ИНСАЙД

Сидни Суини откровенно рассказала о ранних комплексах, связанных с телом, и о пути к уверенности в Голливуде

Зендая вновь продемонстрировала два кольца на безымянном пальце левой руки
ИНСАЙД

Зендая вновь продемонстрировала два кольца на безымянном пальце левой руки

  • 20,390Протестующие в День Содружества выкрикивали оскорбления принцу Уильяму, Кейт Миддлтон и королю Карлу

    Протестующие в День Содружества выкрикивали оскорбления принцу Уильяму, Кейт Миддлтон и королю Карлу

  • 7,496Бывший муж Бритни Спирс Сэм Асгари нарушил молчание после скандального ареста певицы

    Бывший муж Бритни Спирс Сэм Асгари нарушил молчание после скандального ареста певицы

  • 5,899Кейт Хадсон о современном подходе к отношениям: «Так легко уйти, вместо того чтобы бороться»

    Кейт Хадсон о современном подходе к отношениям: «Так легко уйти, вместо того чтобы бороться»

  • 1,156Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

    Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

  • 3,814Меган Маркл отметила Международный женский день, опубликовав трогательное фото своей дочери Лилибет, сделанное принцем Гарри

    Меган Маркл отметила Международный женский день, опубликовав трогательное фото своей дочери Лилибет, сделанное принцем Гарри

  • 16,880Лизетт Оропеса: сцена и беговая дорожка

    Лизетт Оропеса: сцена и беговая дорожка

  • 21,244Дженнифер Лопес на гала-вечере «Незабываемый Вечер»

    Дженнифер Лопес на гала-вечере «Незабываемый Вечер»

Знаменитости

Гвинет Пэлтроу умеет эффектно появляться на публике

Гвинет Пэлтроу умеет эффектно появляться на публике

Бруклин Бекхэм и Никола Пельтц снимут документальный сериал о кулинарной карьере и семейном конфликте

Бруклин Бекхэм и Никола Пельтц снимут документальный сериал о кулинарной карьере и семейном конфликте

Уэйн Руни вернул расположение жены Колин, неся костюм в сумке с рекламой ее коллекции Primark

Уэйн Руни вернул расположение жены Колин, неся костюм в сумке с рекламой ее коллекции Primark

Сын Бритни Спирс Джейден Федерлайн был замечен за рулем роскошного кабриолета своей матери — через неделю после ее ареста по подозрению в вождении в нетрезвом виде

Сын Бритни Спирс Джейден Федерлайн был замечен за рулем роскошного кабриолета своей матери — через неделю после ее ареста по подозрению в вождении в нетрезвом виде

Пэрис Джексон раскритиковала предстоящий байопик «Майкл» как «нечестный» и «фантазию», продолжая выдвигать обвинения против двух исполнителей завещания ее покойного отца, которые стоят за производством фильма

Пэрис Джексон раскритиковала предстоящий байопик «Майкл» как «нечестный» и «фантазию», продолжая выдвигать обвинения против двух исполнителей завещания ее покойного отца, которые стоят за производством фильма

Сиенна Миллер вернулась в Instagram спустя восемь лет, опубликовав в пятницу снимок своего округлившегося живота в преддверии рождения второго ребенка от Оли Грина

Сиенна Миллер вернулась в Instagram спустя восемь лет, опубликовав в пятницу снимок своего округлившегося живота в преддверии рождения второго ребенка от Оли Грина