Говорить правду полезно для здоровья

Сколько раз в неделю лжет человек и как правда улучшает самочувствие? Узнайте, почему мозг стремится ко лжи и какие люди склонны к обману чаще других

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Как почерк Анджелины Джоли разделил интернет на два лагеря
ИНСАЙД

Как почерк Анджелины Джоли разделил интернет на два лагеря

Гарри Стайлс почтил память Лиама Пейна новой песней спустя два года после его кончины

Гарри Стайлс почтил память Лиама Пейна новой песней спустя два года после его кончины

Секрет долгого брака: Майкл Дуглас объяснил, что им с Кэтрин Зета-Джонс «пришлось измениться», чтобы спасти свой брак
HOT

Секрет долгого брака: Майкл Дуглас объяснил, что им с Кэтрин Зета-Джонс «пришлось измениться», чтобы спасти свой брак

  • 6,939Грубость или норма? Зендаю ругают за отсутствие манер перед женой президента Франции

    Грубость или норма? Зендаю ругают за отсутствие манер перед женой президента Франции

  • 9,309Аманда Сейфрид воссоединилась с бывшим бойфрендом Домиником Купером

    Аманда Сейфрид воссоединилась с бывшим бойфрендом Домиником Купером

  • 20,083Принцессы в метро: Кейт Миддлтон и Шарлотта удивили лондонцев неожиданной поездкой

    Принцессы в метро: Кейт Миддлтон и Шарлотта удивили лондонцев неожиданной поездкой

  • 27,014Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

    Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

  • 28,395Букингемский дворец и Меган Маркл меряются адвент-календарями и подарочными корзинками

    Букингемский дворец и Меган Маркл меряются адвент-календарями и подарочными корзинками

  • 9,077Ещё одна модель в семье: Лу Сэмюэл, младшая дочь Хайди Клум, вышла на подиум

    Ещё одна модель в семье: Лу Сэмюэл, младшая дочь Хайди Клум, вышла на подиум

  • 2,167Брэдли Купер и Джиджи Хадид женаты? Новые слухи о браке подогревают появление пары в Париже

    Брэдли Купер и Джиджи Хадид женаты? Новые слухи о браке подогревают появление пары в Париже

Знаменитости

Селена Гомес призналась, что вейпинг изменил ее голос

Селена Гомес призналась, что вейпинг изменил ее голос

Ник Ноулз выразил «разочарование» в связи с закрытием шоу DIY SOS после 26 лет в эфире в рамках широко разрекламированного плана BBC по экономии £500 млн

Ник Ноулз выразил «разочарование» в связи с закрытием шоу DIY SOS после 26 лет в эфире в рамках широко разрекламированного плана BBC по экономии £500 млн

Тейлор Свифт отчитала фанатку, снимавшую ее во время матча её мужа Трэвиса Келси

Тейлор Свифт отчитала фанатку, снимавшую ее во время матча её мужа Трэвиса Келси

Роман Дженнифер Лопес и Бретта Голдстайна закончился, едва начавшись

Роман Дженнифер Лопес и Бретта Голдстайна закончился, едва начавшись

Джастин Бибер удивил посетителей новозеландского паба импровизированным выступлением

Джастин Бибер удивил посетителей новозеландского паба импровизированным выступлением

Джейкоб Элорди умолял папарацци прекратить преследование, настаивая, что он просто ехал с собаками и не собирался позировать для фотографий

Джейкоб Элорди умолял папарацци прекратить преследование, настаивая, что он просто ехал с собаками и не собирался позировать для фотографий