Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Перед судебной тяжбой с Джастином Бальдони Блейк Лайвли обратилась к Гильдии продюсеров Америки с просьбой  признать её работу в качестве продюсера
HOT

Перед судебной тяжбой с Джастином Бальдони Блейк Лайвли обратилась к Гильдии продюсеров Америки с просьбой признать её работу в качестве продюсера

Как правильно просыпаться по утрам и почему нужно держать возле кровати стакан с водой

Как правильно просыпаться по утрам и почему нужно держать возле кровати стакан с водой

Эминем снова стал дедушкой: у его дочери Алейны Скотт и ее мужа Мэтта Мёллера родилась дочь Скотти Мари
ИНСАЙД

Эминем снова стал дедушкой: у его дочери Алейны Скотт и ее мужа Мэтта Мёллера родилась дочь Скотти Мари

  • 21,832Разлад в «Эйфории»: Том Холланд стал причиной ссоры Зендаи и Сидни Суини

    Разлад в «Эйфории»: Том Холланд стал причиной ссоры Зендаи и Сидни Суини

  • 13,177Сын-двойник Арнольда Шварценеггера Джозеф Баена продолжает доминировать на соревнованиях по бодибилдингу

    Сын-двойник Арнольда Шварценеггера Джозеф Баена продолжает доминировать на соревнованиях по бодибилдингу

  • 10,859Селин Дион объявила о добавлении шести новых дат к своей серии выступлений в Париже

    Селин Дион объявила о добавлении шести новых дат к своей серии выступлений в Париже

  • 13,331Дженнифер Энистон и Джим Кертис – новая любимая пара Голливуда

    Дженнифер Энистон и Джим Кертис – новая любимая пара Голливуда

  • 5,687Что думает Канье Уэст о романе своей бывшей жены Ким Кардашьян и своего друга Льюиса Хэмилтона

    Что думает Канье Уэст о романе своей бывшей жены Ким Кардашьян и своего друга Льюиса Хэмилтона

  • 18,739Что рассказывают о Меган Маркл её бывшие возлюбленные

    Что рассказывают о Меган Маркл её бывшие возлюбленные

  • 24,260Леди Гага отменила концерт в Монреале за три часа до выхода на сцену

    Леди Гага отменила концерт в Монреале за три часа до выхода на сцену

Знаменитости

Новая коллекция Меган Маркл для ее лайфстайл-бренда As Ever включает свечи, вдохновленные ее детьми и принца Гарри – принцем Арчи, 6 лет, и принцессой Лилибет, 4 года

Новая коллекция Меган Маркл для ее лайфстайл-бренда As Ever включает свечи, вдохновленные ее детьми и принца Гарри – принцем Арчи, 6 лет, и принцессой Лилибет, 4 года

Райан Рейнольдс развеял сомнения в прочности своего 13-летнего брака с Блейк Лайвли на фоне ее затягивающегося судебного разбирательства

Райан Рейнольдс развеял сомнения в прочности своего 13-летнего брака с Блейк Лайвли на фоне ее затягивающегося судебного разбирательства

Дженнифер Энистон поддержала бывшего мужа Джастина Теру после рождения ребенка

Дженнифер Энистон поддержала бывшего мужа Джастина Теру после рождения ребенка

Друзья Кристины Эпплгейт опасаются худшего после госпитализации на фоне диагноза рассеянного склероза

Друзья Кристины Эпплгейт опасаются худшего после госпитализации на фоне диагноза рассеянного склероза

Шарлиз Терон обрушилась на Тимоти Шаламе по поводу его «безрассудных» комментариев о балете и опере

Шарлиз Терон обрушилась на Тимоти Шаламе по поводу его «безрассудных» комментариев о балете и опере

Крис Дженнер недовольна своей подтяжкой лица и планирует «коррекцию»

Крис Дженнер недовольна своей подтяжкой лица и планирует «коррекцию»