Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Карл III встретится с детьми принца Гарри и Меган Маркл во время их визита в Великобританию

Карл III встретится с детьми принца Гарри и Меган Маркл во время их визита в Великобританию

Румер Уиллис получила основную опеку над трёхлетней дочерью Луэттой

Румер Уиллис получила основную опеку над трёхлетней дочерью Луэттой

Lizzo обрушилась на критиков после провала ее «камбэк-альбома»

Lizzo обрушилась на критиков после провала ее «камбэк-альбома»

Знаменитости

Звезда «Землемера» Мишель Рэндольф, кажется, держит весь мир у своих ног, а голливудского любимчика Глена Пауэлла — в своих руках

Звезда «Землемера» Мишель Рэндольф, кажется, держит весь мир у своих ног, а голливудского любимчика Глена Пауэлла — в своих руках

Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью, показав пятилетнюю дочь Уну после забега на 10 км в Мадриде в минувшие выходные

Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью, показав пятилетнюю дочь Уну после забега на 10 км в Мадриде в минувшие выходные

Лили Аллен в полупрозрачном платье-бэбидолл и без бюстгальтера опубликовала соблазнительные закулисные снимки из своего тура West End Girl

Лили Аллен в полупрозрачном платье-бэбидолл и без бюстгальтера опубликовала соблазнительные закулисные снимки из своего тура West End Girl

Джереми Кларксон призывает мужчин пройти обследование на рак простаты после того, как менее чем за год он дважды оказывался на грани смерти

Джереми Кларксон призывает мужчин пройти обследование на рак простаты после того, как менее чем за год он дважды оказывался на грани смерти

Тайный брак Зендеи и Тома Холланда, возможно, уже не секрет, но пара не перестает удивляться нелепым слухам, связанным с выбором актрисой шляп и тем, что она, возможно, под ними скрывает

Тайный брак Зендеи и Тома Холланда, возможно, уже не секрет, но пара не перестает удивляться нелепым слухам, связанным с выбором актрисой шляп и тем, что она, возможно, под ними скрывает

Бруклин Бекхэм хранит молчание после примирительного жеста отца, сделанного после его недавнего выпада в рекламе DoorDash

Бруклин Бекхэм хранит молчание после примирительного жеста отца, сделанного после его недавнего выпада в рекламе DoorDash