Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Джастин Бальдони снова в суде

Джастин Бальдони снова в суде

Селена Гомес и Дэвид ДеЛуиз встретились спустя 15 лет после участия в сериале «Волшебники из Вэйверли Плэйс»
ИНСАЙД

Селена Гомес и Дэвид ДеЛуиз встретились спустя 15 лет после участия в сериале «Волшебники из Вэйверли Плэйс»

Худшие наряды Грэмми 2026

Худшие наряды Грэмми 2026

  • 25,604Всплывшая аудиозапись вовлекла Скарлетт Йоханссон в продолжающийся судебный спор между Джастином Бальдони и Блейк Лайвли

    Всплывшая аудиозапись вовлекла Скарлетт Йоханссон в продолжающийся судебный спор между Джастином Бальдони и Блейк Лайвли

  • 4,181Неожиданный суперфуд: ученые заявили, что нежирная свинина полезна (но есть нюанс)

    Неожиданный суперфуд: ученые заявили, что нежирная свинина полезна (но есть нюанс)

  • 10,262Лучшие наряды звёзд на Грэмми 2026

    Лучшие наряды звёзд на Грэмми 2026

  • 20,669Леди Гага выступит на церемонии вручения «Грэмми»

    Леди Гага выступит на церемонии вручения «Грэмми»

  • 8,864Вышел новый трейлер долгожданного спин-оффа «Йеллоустоуна» под названием «Y: Маршалы» с Люком Граймсом в главной роли

    Вышел новый трейлер долгожданного спин-оффа «Йеллоустоуна» под названием «Y: Маршалы» с Люком Граймсом в главной роли

  • Бывший парень Беллы Хадид, ковбой Адан Баньюэлос, попал в неприятности вскоре после расставания

    Бывший парень Беллы Хадид, ковбой Адан Баньюэлос, попал в неприятности вскоре после расставания

  • 6,755Кайли Дженнер и Трэвис Скотт объединились на днях рождениях своих детей Сторми и Эйра

    Кайли Дженнер и Трэвис Скотт объединились на днях рождениях своих детей Сторми и Эйра

Знаменитости

Оливия Дин: Британская суперзвезда переезжает в Лос-Анджелес, чтобы стать «новой Мэрайей Кэри»

Оливия Дин: Британская суперзвезда переезжает в Лос-Анджелес, чтобы стать «новой Мэрайей Кэри»

Дэниел Рэдклифф отреагировал на недавний скетч Saturday Night Live на тему «Гарри Поттера» под названием «Накалённое соперничество»

Дэниел Рэдклифф отреагировал на недавний скетч Saturday Night Live на тему «Гарри Поттера» под названием «Накалённое соперничество»

Трэвис Келси игриво намекнул на пикантную песню Тейлор Свифт «Wood» в открытке ко Дню святого Валентина

Трэвис Келси игриво намекнул на пикантную песню Тейлор Свифт «Wood» в открытке ко Дню святого Валентина

Кайли Дженнер растроганно отозвалась о своей матери Крис Дженнер в своих Insta Stories в эту пятницу, накануне Дня святого Валентина

Кайли Дженнер растроганно отозвалась о своей матери Крис Дженнер в своих Insta Stories в эту пятницу, накануне Дня святого Валентина

Дуа Липа и ее жених Каллум Тернер на Берлинском международном кинофестивале

Дуа Липа и ее жених Каллум Тернер на Берлинском международном кинофестивале

Кейт Миддлтон и принц Уильям опубликовали черно-белое фото в честь Дня святого Валентина

Кейт Миддлтон и принц Уильям опубликовали черно-белое фото в честь Дня святого Валентина