Говорить правду полезно для здоровья

Сколько раз в неделю лжет человек и как правда улучшает самочувствие? Узнайте, почему мозг стремится ко лжи и какие люди склонны к обману чаще других

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Призрачные ресницы (Ghost Lashes): почему в моде отказ от туши и как повторить этот тренд
ЭКСКЛЮЗИВ

Призрачные ресницы (Ghost Lashes): почему в моде отказ от туши и как повторить этот тренд

Дженнифер Энистон рассказала о дружбе с Долли Партон и полученном от покойной легенды кантри совете
HOT

Дженнифер Энистон рассказала о дружбе с Долли Партон и полученном от покойной легенды кантри совете

Звезда Долли Партон на Аллее славы в Голливуде была повреждена вандалами всего через несколько дней после кончины 80-летней суперзвезды
HOT

Звезда Долли Партон на Аллее славы в Голливуде была повреждена вандалами всего через несколько дней после кончины 80-летней суперзвезды

  • 23,743Хейли Бибер и Джастин Бибер отметили второй день рождения их сына

    Хейли Бибер и Джастин Бибер отметили второй день рождения их сына

  • Джейми Фокс впервые публично прокомментировал то, что снова станет отцом в 58 лет

    Джейми Фокс впервые публично прокомментировал то, что снова станет отцом в 58 лет

  • 11,408Приянка Чопра рассказала, что готовность ее мужа Ника Джонаса принять ее культуру и традиции сыграла решающую роль в успехе их брака

    Приянка Чопра рассказала, что готовность ее мужа Ника Джонаса принять ее культуру и традиции сыграла решающую роль в успехе их брака

  • 22,394Иэн Уэйс оплачивает переезд принца Гарри и Меган Маркл в Великобританию

    Иэн Уэйс оплачивает переезд принца Гарри и Меган Маркл в Великобританию

  • 21,489Дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли Вивьен официально отказалась от фамилии отца

    Дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли Вивьен официально отказалась от фамилии отца

  • 28,655Кэти Перри поделилась редкими кадрами своей дочери Дейзи Дав, празднующей 6-летие

    Кэти Перри поделилась редкими кадрами своей дочери Дейзи Дав, празднующей 6-летие

  • 22,959Кендалл Дженнер и Джейкоб Элроди продолжают роман

    Кендалл Дженнер и Джейкоб Элроди продолжают роман

Знаменитости

Николь Кидман удивила поклонников в Сиднее на показе «Практической магии 2»

Николь Кидман удивила поклонников в Сиднее на показе «Практической магии 2»

Сидни Суини и Скутер Браун в Венеции

Сидни Суини и Скутер Браун в Венеции

Бруклин Бекхэм продемонстрировал свою безграничную поддержку жене Николе Пельтц, став её спутником на коктейльной вечеринке Golden Globes x Aman Beverly Hills в Венеции в пятницу вечером

Бруклин Бекхэм продемонстрировал свою безграничную поддержку жене Николе Пельтц, став её спутником на коктейльной вечеринке Golden Globes x Aman Beverly Hills в Венеции в пятницу вечером

Мировая поп-звезда неловко упала перед толпой фанатов – и это попало на камеру

Мировая поп-звезда неловко упала перед толпой фанатов – и это попало на камеру

Николь Кидман в полной мере наслаждается новым, «непринужденным» романом с бизнесменом Майклом Рейнстайном после развода с Китом Урбаном

Николь Кидман в полной мере наслаждается новым, «непринужденным» романом с бизнесменом Майклом Рейнстайном после развода с Китом Урбаном

Принц Гарри планирует фильм о Диане, к неудовольствию принца Уильяма

Принц Гарри планирует фильм о Диане, к неудовольствию принца Уильяма