Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Деми Мур несомненно привлекла к себе внимание в фиолетовом сетчатом платье на красной дорожке показа фильма «Жизнь женщины» в Каннах в среду

Деми Мур несомненно привлекла к себе внимание в фиолетовом сетчатом платье на красной дорожке показа фильма «Жизнь женщины» в Каннах в среду

Кайли Дженнер подверглась критике за полет в Нью-Йорк на 24 часа, чтобы встретиться со своим бойфрендом Тимоти Шаламе на «спонтанном» свидании

Кайли Дженнер подверглась критике за полет в Нью-Йорк на 24 часа, чтобы встретиться со своим бойфрендом Тимоти Шаламе на «спонтанном» свидании

Что происходит в Голливуде?: Резкие изменения во внешности Оливии Уайлд и Анджелины Джоли вызвали тревогу у поклонников

Что происходит в Голливуде?: Резкие изменения во внешности Оливии Уайлд и Анджелины Джоли вызвали тревогу у поклонников

  • 23,357Звезда «Эйфории» Барби Феррейра снова продемонстрировала впечатляющую потерю веса в 50 фунтов

    Звезда «Эйфории» Барби Феррейра снова продемонстрировала впечатляющую потерю веса в 50 фунтов

  • 29,727Мерил Стрип, Энн Хэтэуэй и Эмили Блант рассматривают возможность превратить «Дьявол носит Prada» в трилогию на фоне кассового успеха

    Мерил Стрип, Энн Хэтэуэй и Эмили Блант рассматривают возможность превратить «Дьявол носит Prada» в трилогию на фоне кассового успеха

  • 27,889Джордж и Амаль Клуни отметили 65-летие актёра

    Джордж и Амаль Клуни отметили 65-летие актёра

  • 5,754Худшие наряды Met Gala 2026: модный бал или карнавал?

    Худшие наряды Met Gala 2026: модный бал или карнавал?

  • 24,025Заглядываем в роскошные офисы Ким Кардашьян, Риз Уизерспун и других звёздных СЕО

    Заглядываем в роскошные офисы Ким Кардашьян, Риз Уизерспун и других звёздных СЕО

  • 8,507Почему Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс перестали быть идеальной парой Голливуда и скоро разведутся

    Почему Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс перестали быть идеальной парой Голливуда и скоро разведутся

  • 13,617Невестка Анны Винтур одолжила платье Prada из гардероба королевы Vogue

    Невестка Анны Винтур одолжила платье Prada из гардероба королевы Vogue

Знаменитости

Деми Мур выглядела невероятно в смелом красном мятом платье, появившись на красной дорожке показа фильма «Отечество» в четверг на 79-м Каннском кинофестивале

Деми Мур выглядела невероятно в смелом красном мятом платье, появившись на красной дорожке показа фильма «Отечество» в четверг на 79-м Каннском кинофестивале

Бывшая жена Эминема, Ким Мэтерс, арестована за вождение в нетрезвом виде спустя три дня после того, как она предстала перед судом по аналогичным обвинениям

Бывшая жена Эминема, Ким Мэтерс, арестована за вождение в нетрезвом виде спустя три дня после того, как она предстала перед судом по аналогичным обвинениям

Джоан Кроуфорд — одна из величайших звёзд, когда-либо украшавших киноэкран, но её злобные голливудские распри порой затмевали её знаковую фильмографию

Джоан Кроуфорд — одна из величайших звёзд, когда-либо украшавших киноэкран, но её злобные голливудские распри порой затмевали её знаковую фильмографию

Эмилия Кларк «эмоционально опустошена» после пережитых нескольких угрожающих жизни аневризм головного мозга — и «убедила» себя, что «ей суждено было умереть»

Эмилия Кларк «эмоционально опустошена» после пережитых нескольких угрожающих жизни аневризм головного мозга — и «убедила» себя, что «ей суждено было умереть»

Дженнифер Энистон безумно влюблена в своего возлюбленного Джима Кертиса, поскольку они отмечают годовщину своих отношений

Дженнифер Энистон безумно влюблена в своего возлюбленного Джима Кертиса, поскольку они отмечают годовщину своих отношений

Каждый раз, когда объявляют о новом сезоне «Белого лотоса», роскошное место действия становится новой «точкой притяжения»

Каждый раз, когда объявляют о новом сезоне «Белого лотоса», роскошное место действия становится новой «точкой притяжения»