Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Дженнифер Лопес не сдержала слёз на выпускном сына Макса Муниса

Дженнифер Лопес не сдержала слёз на выпускном сына Макса Муниса

Кейт Миддлтон вернулась на скачки и расцвела

Кейт Миддлтон вернулась на скачки и расцвела

Сын Анджелины Джоли и Брэда Питта Нокс не сдерживал эмоций во время выпускной речи

Сын Анджелины Джоли и Брэда Питта Нокс не сдерживал эмоций во время выпускной речи

Знаменитости

Жена Брюса Уиллиса Эмма Хеминг-Уиллис откровенно рассказала о горькой реальности скорби по звезде при его жизни на фоне борьбы с лобно-височной деменцией

Жена Брюса Уиллиса Эмма Хеминг-Уиллис откровенно рассказала о горькой реальности скорби по звезде при его жизни на фоне борьбы с лобно-височной деменцией

Оливия Уайлд вспоминает о бурном романе, который привел ее к браку с итальянским принцем

Оливия Уайлд вспоминает о бурном романе, который привел ее к браку с итальянским принцем

Анджелина Джоли эффектно открыла свой пресс-тур фильма «Кутюр»

Анджелина Джоли эффектно открыла свой пресс-тур фильма «Кутюр»

Королевский Аскот: Кейт Миддлтон вернулась на престижные скачки после двухлетнего перерыва

Королевский Аскот: Кейт Миддлтон вернулась на престижные скачки после двухлетнего перерыва

Первое препятствие: Хью Джекман и Саттон Фостер пытаются соблюсти баланс между работой и личной жизнью

Первое препятствие: Хью Джекман и Саттон Фостер пытаются соблюсти баланс между работой и личной жизнью

Редкий совместный выход: Арнольд Шварценеггер и Хизер Миллиган вместе посетили Австрийский всемирный саммит

Редкий совместный выход: Арнольд Шварценеггер и Хизер Миллиган вместе посетили Австрийский всемирный саммит