Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Дуа Липа откровенно рассказала о трудностях поддержания отношений на расстоянии

Дуа Липа откровенно рассказала о трудностях поддержания отношений на расстоянии

Модный тренд: как сшить эксклюзивную блузку из итальянского хлопка

Модный тренд: как сшить эксклюзивную блузку из итальянского хлопка

Дуа Липа и ее жених Каллум Тернер на Берлинском международном кинофестивале
HOT

Дуа Липа и ее жених Каллум Тернер на Берлинском международном кинофестивале

  • 15,395Селена Гомес и Дэвид ДеЛуиз встретились спустя 15 лет после участия в сериале «Волшебники из Вэйверли Плэйс»

    Селена Гомес и Дэвид ДеЛуиз встретились спустя 15 лет после участия в сериале «Волшебники из Вэйверли Плэйс»

  • Выступление Bad Bunny на шоу в перерыве Super Bowl было наполнено звездными появлениями

    Выступление Bad Bunny на шоу в перерыве Super Bowl было наполнено звездными появлениями

  • 21,154Частые вопросы владельцев о караоке-оборудовании: FAQ

    Частые вопросы владельцев о караоке-оборудовании: FAQ

  • Синди Кроуфорд: от отличницы до супермодели, преодолевающей критику

    Синди Кроуфорд: от отличницы до супермодели, преодолевающей критику

  • Тейлор Свифт вступила в борьбу с текстильной компанией, пытающейся зарегистрировать товарный знак постельного белья ‘Swift Home’

    Тейлор Свифт вступила в борьбу с текстильной компанией, пытающейся зарегистрировать товарный знак постельного белья ‘Swift Home’

  • Дженнифер Гарнер привела сына на Нью-Йоркскую фондовую биржу

    Дженнифер Гарнер привела сына на Нью-Йоркскую фондовую биржу

  • Шэрон Стоун расплакалась на 68-м Венском оперном балу

    Шэрон Стоун расплакалась на 68-м Венском оперном балу

Знаменитости

Жена Канье Уэста, Бьянка Цензори, продемонстрировала поразительные светлые брови, когда на этой неделе пара отправилась на ужин в Лос-Анджелес

Жена Канье Уэста, Бьянка Цензори, продемонстрировала поразительные светлые брови, когда на этой неделе пара отправилась на ужин в Лос-Анджелес

Знакомое лицо из знаковых голливудских проектов 80-х

Знакомое лицо из знаковых голливудских проектов 80-х

Дженнифер Гарнер предстала в элегантном наряде, подчеркивающем стройность ног, на фотоколле второго сезона сериала «Последнее, что он мне сказал» в Лондоне в субботу

Дженнифер Гарнер предстала в элегантном наряде, подчеркивающем стройность ног, на фотоколле второго сезона сериала «Последнее, что он мне сказал» в Лондоне в субботу

Келли Осборн опубликовала пронзительный пост о горе, назвав его «тихим грузом, который учишься нести»

Келли Осборн опубликовала пронзительный пост о горе, назвав его «тихим грузом, который учишься нести»

Кейт Миддлтон впервые появилась на публике после ареста принца Эндрю: принцесса сохраняет спокойствие на фоне кризиса в монархии

Кейт Миддлтон впервые появилась на публике после ареста принца Эндрю: принцесса сохраняет спокойствие на фоне кризиса в монархии

Брэд Питт и Инес де Рамон вышли в свет в Греции: пара больше не скрывает свой роман

Брэд Питт и Инес де Рамон вышли в свет в Греции: пара больше не скрывает свой роман