Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Пугающие, но полезные: почему триллеры могут быть полезными для здоровья

Пугающие, но полезные: почему триллеры могут быть полезными для здоровья

Король Карл III крайне недоволен слухами о престолонаследии принца Уильяма
HOT

Король Карл III крайне недоволен слухами о престолонаследии принца Уильяма

Данни Миноуг рассказала, как ей удалось остаться приземленной после обретения славы в столь юном возрасте
HOT

Данни Миноуг рассказала, как ей удалось остаться приземленной после обретения славы в столь юном возрасте

  • 13,083Секреты долголетия: почему мы стареем, когда наступает пик нашей формы и можно ли обмануть время?

    Секреты долголетия: почему мы стареем, когда наступает пик нашей формы и можно ли обмануть время?

  • 13,228Дженнифер Лопес и Бен Аффлек снова вместе отправились за рождественскими покупками

    Дженнифер Лопес и Бен Аффлек снова вместе отправились за рождественскими покупками

  • 12,401Джордж Клуни объявил о смерти своей сестры Аделии «Ады» Зейдлер

    Джордж Клуни объявил о смерти своей сестры Аделии «Ады» Зейдлер

  • 12,580Главные правила зимнего ухода: почему натуральные масла спасут волосы от ломкости

    Главные правила зимнего ухода: почему натуральные масла спасут волосы от ломкости

  • 8,718Криштиану Роналду и его невеста Джорджина Родригес приобрели две роскошные виллы на западном побережье Саудовской Аравии

    Криштиану Роналду и его невеста Джорджина Родригес приобрели две роскошные виллы на западном побережье Саудовской Аравии

  • 19,193Кэти Холмс поделилась редким детским фото в честь своего 47-летия

    Кэти Холмс поделилась редким детским фото в честь своего 47-летия

  • 18,674Почему белые кашпо — лучший выбор для современного интерьера

    Почему белые кашпо — лучший выбор для современного интерьера

Знаменитости

Кейт Бекинсейл расплакалась в недавно опубликованном ролике, отвечая хейтерам, и раскрыла трагическую причину своей резкой потери веса

Кейт Бекинсейл расплакалась в недавно опубликованном ролике, отвечая хейтерам, и раскрыла трагическую причину своей резкой потери веса

Меган Маркл и принц Гарри дали важный намек на будущее принца Арчи и принцессы Лилибет

Меган Маркл и принц Гарри дали важный намек на будущее принца Арчи и принцессы Лилибет

Крис Хемсворт встретил 2026 год на родине вместе со своей женой Эльзой Патаки и братом Лиамом Хемсвортом

Крис Хемсворт встретил 2026 год на родине вместе со своей женой Эльзой Патаки и братом Лиамом Хемсвортом

Жена Брюса Уиллиса Эмма Хеминг отметила 18-летие их отношений

Жена Брюса Уиллиса Эмма Хеминг отметила 18-летие их отношений

Жизель Бюндхен подвела итоги года перемен трогательной серией редких фотографий с малышом и новым мужем

Жизель Бюндхен подвела итоги года перемен трогательной серией редких фотографий с малышом и новым мужем

Крис Дженнер потратила 100 000 долларов на подтяжку лица, но её руки рассказывают совсем другую историю

Крис Дженнер потратила 100 000 долларов на подтяжку лица, но её руки рассказывают совсем другую историю