Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Билли Боб Торнтон по-прежнему питает теплые чувства к Анджелине Джоли
HOT

Билли Боб Торнтон по-прежнему питает теплые чувства к Анджелине Джоли

Кайли Дженнер пытается отвлечься от расставания с Тимоти Шаламе
HOT

Кайли Дженнер пытается отвлечься от расставания с Тимоти Шаламе

Леонардо Ди Каприо и его лучший друг Тоби Магуайр веселились до глубокой ночи в Лондоне
ИНСАЙД

Леонардо Ди Каприо и его лучший друг Тоби Магуайр веселились до глубокой ночи в Лондоне

  • 27,888Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

    Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

  • 27,598Меган Маркл «очень расслаблена и счастлива» на съемочной площадке нового фильма с Лили Коллинз, возвращаясь к актерской карьере

    Меган Маркл «очень расслаблена и счастлива» на съемочной площадке нового фильма с Лили Коллинз, возвращаясь к актерской карьере

  • 18,052Крис Дженнер в образе идеальной девушки Бонда на вечеринке в стиле 007

    Крис Дженнер в образе идеальной девушки Бонда на вечеринке в стиле 007

  • 14,908Джим Керри и Тейлор Момсен воссоединились спустя 25 лет после совместной работы в фильме «Как Гринч украл Рождество»

    Джим Керри и Тейлор Момсен воссоединились спустя 25 лет после совместной работы в фильме «Как Гринч украл Рождество»

  • 1,318Тимоти Шаламе на обложке Vogue не вызвал восторга фанаток

    Тимоти Шаламе на обложке Vogue не вызвал восторга фанаток

  • 17,021Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади

    Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади

  • 22,302Сыновья Бритни Спирс и Кевина Федерлайна пытаются наладить отношения с певицей

    Сыновья Бритни Спирс и Кевина Федерлайна пытаются наладить отношения с певицей

Знаменитости

Автор книги «Пока мы не расстались» Колин Гувер прокомментировала «неудачную» и «разочаровывающую» судебную тяжбу между Джастином Балдони и Блейк Лайвли

Автор книги «Пока мы не расстались» Колин Гувер прокомментировала «неудачную» и «разочаровывающую» судебную тяжбу между Джастином Балдони и Блейк Лайвли

Ее отец — бывший ребенок-актер, ставший крупной звездой ситкомов, который много лет смешил поклонников в веселом актерском ансамбле

Ее отец — бывший ребенок-актер, ставший крупной звездой ситкомов, который много лет смешил поклонников в веселом актерском ансамбле

Дама Джуди Денч передарила пикантные красные стринги своей подруге Даме Имельде Стонтон в забавной новой рождественской рекламе

Дама Джуди Денч передарила пикантные красные стринги своей подруге Даме Имельде Стонтон в забавной новой рождественской рекламе

Дик Ван Дайк чуть не добавил ‘007’ к своему легендарному резюме, но, по его словам, ужасно плохой британский акцент помешал ему получить эту роль

Дик Ван Дайк чуть не добавил ‘007’ к своему легендарному резюме, но, по его словам, ужасно плохой британский акцент помешал ему получить эту роль

Кейт Миддлтон и Джесси Джей обменялись теплыми объятиями, найдя общий язык в борьбе с раком

Кейт Миддлтон и Джесси Джей обменялись теплыми объятиями, найдя общий язык в борьбе с раком

Элизабет Хёрли появилась на церемонии вручения наград CMA 2025 в Нэшвилле под руку с бойфрендом Билли Рэем Сайрусом

Элизабет Хёрли появилась на церемонии вручения наград CMA 2025 в Нэшвилле под руку с бойфрендом Билли Рэем Сайрусом