Говорить правду полезно для здоровья

Сколько раз в неделю лжет человек и как правда улучшает самочувствие? Узнайте, почему мозг стремится ко лжи и какие люди склонны к обману чаще других

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Почему миллиардер Роналду сыграл свадьбу дома? И такой ли экономной и скромной она была?

Почему миллиардер Роналду сыграл свадьбу дома? И такой ли экономной и скромной она была?

Хейли Джейд Мэтерс, дочь Эминема, беспокоится о матери
ИНСАЙД

Хейли Джейд Мэтерс, дочь Эминема, беспокоится о матери

Кто такая Долли Партон: 15 фактов о жизни и карьере королевы кантри

Кто такая Долли Партон: 15 фактов о жизни и карьере королевы кантри

Знаменитости

Беременная Келси Паркер провела день с дочерью, нежно поглаживая живот

Беременная Келси Паркер провела день с дочерью, нежно поглаживая живот

Хью Джекман предстанет в образе кровожадного Робин Гуда в новом фильме

Хью Джекман предстанет в образе кровожадного Робин Гуда в новом фильме

Пластические планы Кайли Дженнер

Пластические планы Кайли Дженнер

Бритни Спирс размышляла о «вреде», который она перенесла во время своей 13-летней опеки, и о том, как ее «заставляли» выступать, несмотря на то, что она «боялась»

Бритни Спирс размышляла о «вреде», который она перенесла во время своей 13-летней опеки, и о том, как ее «заставляли» выступать, несмотря на то, что она «боялась»

Майли Сайрус выглядела подавленной, возвращаясь к работе после смерти своей крестной матери, Долли Партон

Майли Сайрус выглядела подавленной, возвращаясь к работе после смерти своей крестной матери, Долли Партон

Кэти Перри поделилась редкими кадрами своей дочери Дейзи Дав, празднующей 6-летие

Кэти Перри поделилась редкими кадрами своей дочери Дейзи Дав, празднующей 6-летие