Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Дженнифер Энистон планирует отпуск, чтобы отметить год отношений с Джимом Кертисом

Дженнифер Энистон планирует отпуск, чтобы отметить год отношений с Джимом Кертисом

Проклятие Met Gala или Почему Кайли Дженнер была на Met Gala без Тимоти Шаламе

Проклятие Met Gala или Почему Кайли Дженнер была на Met Gala без Тимоти Шаламе

Билли Айлиш названа «лицемеркой» за критику тех, кто любит животных, но при этом ест мясо

Билли Айлиш названа «лицемеркой» за критику тех, кто любит животных, но при этом ест мясо

  • 27,286Как ухаживать за обручальным кольцом, чтобы оно всегда выглядело как новое

    Как ухаживать за обручальным кольцом, чтобы оно всегда выглядело как новое

  • 6,349Улыбочку! Норт Уэст, дочь Ким Кардашьян, продемонстрировала бриллиантовые грилзы

    Улыбочку! Норт Уэст, дочь Ким Кардашьян, продемонстрировала бриллиантовые грилзы

  • 23,585Сын Бритни Спирс Джейден нарушил молчание о её выходе из реабилитационного центра

    Сын Бритни Спирс Джейден нарушил молчание о её выходе из реабилитационного центра

  • 12,734Рианна ответила на слухи о ссоре с A$AP Rocky после Met Gala 2026

    Рианна ответила на слухи о ссоре с A$AP Rocky после Met Gala 2026

  • 27,889Джордж и Амаль Клуни отметили 65-летие актёра

    Джордж и Амаль Клуни отметили 65-летие актёра

  • 4,668За что такие огромные деньги? В сети высмеяли стилиста Ким Кардашьян Криса Эпплтона

    За что такие огромные деньги? В сети высмеяли стилиста Ким Кардашьян Криса Эпплтона

  • 12,104Что с лицом? Джон Траволта удивил Канны радикальным преображением и «лицом 40-летнего»

    Что с лицом? Джон Траволта удивил Канны радикальным преображением и «лицом 40-летнего»

Знаменитости

Шерил Андервуд заявила, что люди имеют полное право возмущаться шутками Тони Хинчклиффа и Шейна Гиллиса о Кевине Харте, посвященными покойному Джорджу Флойду и расовой тематике

Шерил Андервуд заявила, что люди имеют полное право возмущаться шутками Тони Хинчклиффа и Шейна Гиллиса о Кевине Харте, посвященными покойному Джорджу Флойду и расовой тематике

Лупита Нионго ответила на критику по поводу ее кастинга в предстоящей эпической саге Кристофера Нолана «Одиссея»

Лупита Нионго ответила на критику по поводу ее кастинга в предстоящей эпической саге Кристофера Нолана «Одиссея»

Эмили Атак получила крупную новую роль, которая выведет ее на экраны всех основных британских каналов и платформ вместе со звездой «Джеймса Бонда»

Эмили Атак получила крупную новую роль, которая выведет ее на экраны всех основных британских каналов и платформ вместе со звездой «Джеймса Бонда»

Ведущие актрисы первой величины из «Одиссеи» приложили все усилия для продвижения эпического фильма Кристофера Нолана, позируя для головокружительных фотосессий журнала Elle

Ведущие актрисы первой величины из «Одиссеи» приложили все усилия для продвижения эпического фильма Кристофера Нолана, позируя для головокружительных фотосессий журнала Elle

Бритни Спирс призналась в приеме нескольких рецептурных препаратов до ареста за вождение в нетрезвом виде

Бритни Спирс призналась в приеме нескольких рецептурных препаратов до ареста за вождение в нетрезвом виде

Никола Пельтц Бекхэм прекратила двухлетнюю тяжбу против грумеров, которых она обвиняла в смерти ее любимой чихуахуа Налы

Никола Пельтц Бекхэм прекратила двухлетнюю тяжбу против грумеров, которых она обвиняла в смерти ее любимой чихуахуа Налы