Говорить правду полезно для здоровья

Сколько раз в неделю лжет человек и как правда улучшает самочувствие? Узнайте, почему мозг стремится ко лжи и какие люди склонны к обману чаще других

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Для принца Гарри семья — это главное

Для принца Гарри семья — это главное

Искусственный интеллект в медицине: диагностика, разбор анализов и лечение

Искусственный интеллект в медицине: диагностика, разбор анализов и лечение

Райан Рейнольдс потребовал поддержки от Sony Pictures, когда Блейк Лайвли столкнулась с массовой критикой

Райан Рейнольдс потребовал поддержки от Sony Pictures, когда Блейк Лайвли столкнулась с массовой критикой

  • 25,316Что с лицом Дакоты Джонсон?

    Что с лицом Дакоты Джонсон?

  • 11,428Спустя 18 лет: Брендан Фрейзер и Рэйчел Вайс вернулись к съёмкам новой «Мумии»

    Спустя 18 лет: Брендан Фрейзер и Рэйчел Вайс вернулись к съёмкам новой «Мумии»

  • 4,636Machine Gun Kelly и Меган Фокс перевернули страницу своих «токсичных» отношений, наладив совместное воспитание дочери

    Machine Gun Kelly и Меган Фокс перевернули страницу своих «токсичных» отношений, наладив совместное воспитание дочери

  • 11,269Сидни Суини сыграет в экранизации «Сонной Лощины» от Sony

    Сидни Суини сыграет в экранизации «Сонной Лощины» от Sony

  • 25,221Шивон Зилис, мать четверых детей Илона Маска, рассказала, что миллиардер расстался с ней без предупреждения всего через неделю после того, как признался ей в любви

    Шивон Зилис, мать четверых детей Илона Маска, рассказала, что миллиардер расстался с ней без предупреждения всего через неделю после того, как признался ей в любви

  • 18,502Том Хиддлстон рассказал о своих детях

    Том Хиддлстон рассказал о своих детях

  • 10,734«Люди были обеспокоены»: странное поведение Мадонны за кулисами MTV VMA 2026 вызвало тревогу у коллег

    «Люди были обеспокоены»: странное поведение Мадонны за кулисами MTV VMA 2026 вызвало тревогу у коллег

Знаменитости

Кэти Холмс появилась на красной дорожке без макияжа с новым бойфрендом

Кэти Холмс появилась на красной дорожке без макияжа с новым бойфрендом

Эд Ширан привлек двух музыкантов на замену бывшим участникам разогрева, покинувшим тур Loop Tour после разногласий с Маклмором

Эд Ширан привлек двух музыкантов на замену бывшим участникам разогрева, покинувшим тур Loop Tour после разногласий с Маклмором

Меган Фокс присоединилась к новому сайту Subs.com по подписке

Меган Фокс присоединилась к новому сайту Subs.com по подписке

Майкл Дуглас заявил, что почти два десятилетия не появлялся в вечернем ток-шоу Дэвида Леттермана, считая, что ведущий «высмеивал» его мать Диану Дилл

Майкл Дуглас заявил, что почти два десятилетия не появлялся в вечернем ток-шоу Дэвида Леттермана, считая, что ведущий «высмеивал» его мать Диану Дилл

Бен Аффлек вспомнил, как после провала фильмов его голливудские друзья перестали отвечать на звонки

Бен Аффлек вспомнил, как после провала фильмов его голливудские друзья перестали отвечать на звонки

Тейлор Свифт и Трэвис Келси враждуют с соседями

Тейлор Свифт и Трэвис Келси враждуют с соседями