Говорить правду полезно для здоровья

Сколько раз в неделю лжет человек и как правда улучшает самочувствие? Узнайте, почему мозг стремится ко лжи и какие люди склонны к обману чаще других

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Кэтрин Зета-Джонс раскритиковала термин «непо-ребенок»

Кэтрин Зета-Джонс раскритиковала термин «непо-ребенок»

Принц Гарри подтвердил возвращение своих детей в школу в Великобритании
ИНСАЙД

Принц Гарри подтвердил возвращение своих детей в школу в Великобритании

Что с лицом Дакоты Джонсон?
ИНСАЙД

Что с лицом Дакоты Джонсон?

  • 7,587Сальма Хайек вспомнила, как они с Анджелиной Джоли  кричали друг на друга на съёмках нового фильма

    Сальма Хайек вспомнила, как они с Анджелиной Джоли кричали друг на друга на съёмках нового фильма

  • 7,924Том Холланд стал самым кассовым актером в истории благодаря чрезвычайно успешному лету

    Том Холланд стал самым кассовым актером в истории благодаря чрезвычайно успешному лету

  • 23,151Лучшие наряды звёзд на Эмми 2026

    Лучшие наряды звёзд на Эмми 2026

  • 11,360Дакота Джонсон подогрела слухи о романе с MGK в своем новом дерзком интервью

    Дакота Джонсон подогрела слухи о романе с MGK в своем новом дерзком интервью

  • 9,534Кайя Гербер тяжело переживает трагическую утрату брата и «лучшего друга» Пресли Гербера

    Кайя Гербер тяжело переживает трагическую утрату брата и «лучшего друга» Пресли Гербера

  • Сын Анджелины Джоли и Брэда Питта, Мэддокс, официально отказался от фамилии своего знаменитого отца

    Сын Анджелины Джоли и Брэда Питта, Мэддокс, официально отказался от фамилии своего знаменитого отца

  • 3,892Синди Кроуфорд назвала сына Пресли Гербера «воином» за несколько месяцев до его кончины

    Синди Кроуфорд назвала сына Пресли Гербера «воином» за несколько месяцев до его кончины

Знаменитости

Милания Джудис заявила, что семья обращается с ней как с Бритни Спирс — чья семья поместила ее под опеку — что показано на душераздирающих кадрах с нагрудной камеры полиции, запечатлевших ее недавнюю вспышку

Милания Джудис заявила, что семья обращается с ней как с Бритни Спирс — чья семья поместила ее под опеку — что показано на душераздирающих кадрах с нагрудной камеры полиции, запечатлевших ее недавнюю вспышку

Блейк Лайвли разорвала отношения со своим давним публицистом Лесли Слоун

Блейк Лайвли разорвала отношения со своим давним публицистом Лесли Слоун

Жена Пенна Бэджли Домино Кёрк опровергла обвинения

Жена Пенна Бэджли Домино Кёрк опровергла обвинения

Род Стюарт объявил о завершении карьеры после шести десятилетий на сцене и заявил, что «пришло время прощаться», подтвердив даты своего «последнего в истории тура» — после перенесенной в прошлом месяце операции на сердце

Род Стюарт объявил о завершении карьеры после шести десятилетий на сцене и заявил, что «пришло время прощаться», подтвердив даты своего «последнего в истории тура» — после перенесенной в прошлом месяце операции на сердце

Мадонна купила дом Анджелины Джоли в Лос-Анджелесе за 24,75 млн

Мадонна купила дом Анджелины Джоли в Лос-Анджелесе за 24,75 млн

Дружба закончилась?

Дружба закончилась?