Люди со второй и первой группой крови болеют гриппом чаще

Украинские ученые подтверждают, что люди со II и I группами крови более восприимчивы к гриппу из-за пониженной выработки интерферона

23 декабря 2011 | 18:36

Исследования ученых из Украины в очередной раз доказывают, что группа крови человека влияет на его восприимчивость к различным болезням. Оказывается, риски заболеть гриппом в несколько раз выше у людей со II и I группой.

Выработка разных типов интерферона, который обеспечивает защиту от вирусов и болезней, зависит от типа крови. Исследования показали, что наиболее устойчивы к инфекциям гриппа обладатели третьей группы, у которых и от некоторых видов рака в организме есть защитные функции. Самые же податливые к гриппу – люди со второй и первой группами крови.

Что ж, если риск заболеть выше, чем у других, отчаиваться не стоит. Всем известно, что на вероятность болезни особенно сильно влияет состояние иммунитета. Значит, его нужно поддерживать. Вот несколько продуктов, которые позволят укрепить защитные функции организма:

• Помидоры – кладезь вещества ликопин, которое обладает антиоксидантными свойствами. Съедая ежедневно около 400 г томатов, можно защитить себя от воспалительных процессов, некоторых видов онкозаболеваний, болезней сердца и глаз;

• Чай из ромашки в своем составе имеет биофлавоноиды и полифенолы, способствующие борьбе с бактериями и вирусами на слизистых оболочках, что позволяет остановить заболевания на начальном этапе. За день можно выпивать от 3 чашек чая из ромашки;

• Острый перец содержит капсацин. Это вещество не только придает жгучий вкус, но и стимулирует работу иммунной системы, убивает патогенные бактерии во рту, вызывает расширение сосудов в ротовой полости. Кушать острый перец следует умеренно – до 30 граммов в сутки;

• Икра из кеты и сама кета, жир печени морских животных и рыб, желтки яиц – источники витамина D, который понижает вероятность заболеть гриппом на 40%, если содержится в организме в достаточном количестве. К таким выводам пришли ученые из США.

В период, когда эпидемии гриппа сменяют одна другую, стоит больше внимания уделять своему организму. Лишний раз старайтесь поберечь себя – больше отдыхайте, питайтесь здоровой пищей, бывайте на свежем воздухе и избегайте контактов с больными людьми. И не забывайте включать в свой рацион красную икру, помидоры, жгучий перец и запивать это ромашковым чаем. Будьте здоровы!

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Деми Мур получила награду WWD как Икона стиля
HOT

Деми Мур получила награду WWD как Икона стиля

Принц Гарри и Меган Маркл не смогли собрать полный зал на «Сандэнсе»
HOT

Принц Гарри и Меган Маркл не смогли собрать полный зал на «Сандэнсе»

Лили Аллен продаёт дом чтобы поправить финансовое положение

Лили Аллен продаёт дом чтобы поправить финансовое положение

  • 12,314Брэд Питт преображает свой лос-анджелесский особняк для жизни с Инес де Рамон

    Брэд Питт преображает свой лос-анджелесский особняк для жизни с Инес де Рамон

  • 15,963Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона

    Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона

  • 19,714Новое унижение для Николы Пельтц: критики разгромили ее сериал

    Новое унижение для Николы Пельтц: критики разгромили ее сериал

  • 5,670Полезный уход за кожей при посещении русской бани

    Полезный уход за кожей при посещении русской бани

  • 24,389Идеальная улыбка к лету: правда ли, что зубы лучше лечить в холодное время года?

    Идеальная улыбка к лету: правда ли, что зубы лучше лечить в холодное время года?

  • 26,746Обнародована едкая переписка Блейк Лайвли с Тейлор Свифт в рамках судебного разбирательства по фильму «It Ends With Us»

    Обнародована едкая переписка Блейк Лайвли с Тейлор Свифт в рамках судебного разбирательства по фильму «It Ends With Us»

  • 11,203Принцу Уильяму запретили кататься на электросамокате после переезда в новый дом

    Принцу Уильяму запретили кататься на электросамокате после переезда в новый дом

Знаменитости

Бен Аффлек выпустил очередную рекламу Dunkin’ Donuts для Супербоула, на этот раз вместе с легендами ТВ 90-х

Бен Аффлек выпустил очередную рекламу Dunkin’ Donuts для Супербоула, на этот раз вместе с легендами ТВ 90-х

Джордж Клуни официально вышел на рекламную арену Супербоула

Джордж Клуни официально вышел на рекламную арену Супербоула

Молли Рингуолд выглядела молодо на кинофестивале «Сандэнс» 2026

Молли Рингуолд выглядела молодо на кинофестивале «Сандэнс» 2026

Селена Гомес на запуске своих продуктов Rare Beauty в Ulta

Селена Гомес на запуске своих продуктов Rare Beauty в Ulta

Кайли Дженнер и Трэвис Скотт объединились на днях рождениях своих детей Сторми и Эйра

Кайли Дженнер и Трэвис Скотт объединились на днях рождениях своих детей Сторми и Эйра

Келли и Джек Осборн поддержали свою маму Шэрон на вечеринке Клайва Дэвиса перед «Грэмми», за день до того, как церемония награждения отдаст дань уважения Оззи Осборну

Келли и Джек Осборн поддержали свою маму Шэрон на вечеринке Клайва Дэвиса перед «Грэмми», за день до того, как церемония награждения отдаст дань уважения Оззи Осборну