Головная боль – причины и способы избавления

Узнайте о неожиданных причинах головной боли, таких как нехватка витамина D и определенные продукты

22 февраля 2013 | 09:25

Изнуряющую, постоянно о себе напоминающую головную боль ощущал каждый. Причин и средств избавления от этого недуга множество. Сегодня ученые утверждают, что головная боль может быть вызвана и недостатком витамина D, и даже самыми безобидными продуктами. Правда, исследователи разработали несколько ноу-хау для устранения неприятных ощущений.

В мире каждый седьмой страдает от мигрени. Основная масса пациентов – женщины. Чуть меньше половины всего населения планеты испытывают головную боль регулярно. Причиной может быть и неправильное питание. Набор продуктов, способных спровоцировать болевые ощущения, для каждого человека индивидуален. Однако некоторые можно назвать, чтобы пациенты пробовали путем их поочередного исключения из рациона, избавляться от неприятных ощущений. Итак, в перечень вошли: йогурты, апельсины, арахисовое масло, пицца, лук и бананы.

Ученые из Норвегии связывают появление болевых ощущений в области головы с нехваткой витамина D и это подтверждают результаты их исследования, в котором приняли участие почти 12 тысяч человек. Те люди, в крови которых норма витамина была снижена, на 20% чаще переносили приступы головной боли.

Как избавиться от напасти? Исследователи изобрели пластырь и ободок от мигреней! Американским пациентам пластырь уже доступен в продаже. Такое средство при появлении боли стоит лишь наклеить на бедро или предплечье и нажать кнопочку пуска. Работая за счет батарейки, пластырь в течение 4-5 часов пропускает через кожу в кровь препарат суматрипан, который известен своей эффективностью в борьбе с мигренями. Клинические испытания показали, что средство помогает в более чем 85% случаев. Основное отличие такого способа приема данного лекарства в том, что нет необходимости глотать таблетки при болях, которые иногда вызывают рвоту. Кроме того, пластырь не имеет побочных эффектов.

Тем же, кто против медикаментозного вмешательства, может помочь ободок, надеваемый на голову с целью снизить количество и длительность приступов головной боли. Носить изобретение, напоминающее очки, придется ежедневно, но недолго – по 20 мин в день. На ободок нанесен серебряный слой и путем воздействия на нервные окончания электрическими импульсами чудо-устройство всего за 2 месяца позволяет на 30% сократить количество приступов (до 5-7 в месяц), а также их силу. Данное изобретение было разработано в Бельгии, уже скоро ожидается его поступление в продажу. Ожидаемая стоимость – $100. Кроме достаточно высокой цены, других побочных эффектов не выявлено.

Если вы часто ощущаете головную боль – попробуйте больше бывать на солнце, чтобы вырабатывался витамин D, или употребляйте продукты, источником которого они являются – кисломолочные, масла – животные и растительные, дары моря. Исключите на время из рациона бананы, апельсины, лук и йогурты. Не ешьте пиццу. Но если боль сильно мешает – идите к доктору и приобретите чудо-средства.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Кевин Спейси снова появился на красной дорожке на фоне слухов о пластической операции

Кевин Спейси снова появился на красной дорожке на фоне слухов о пластической операции

Дэвид Бекхэм довел жену Викторию до приступа смеха своими последними садовыми приключениями, сделав очень удивительное открытие на своей грядке с морковью
ИНСАЙД

Дэвид Бекхэм довел жену Викторию до приступа смеха своими последними садовыми приключениями, сделав очень удивительное открытие на своей грядке с морковью

Первая дочь Тиффани Трамп наконец-то поделилась первыми фотографиями своего сына
HOT

Первая дочь Тиффани Трамп наконец-то поделилась первыми фотографиями своего сына

  • 6,246Орландо Блум и Кэти Перри расстались. И уже новый роман на горизонте?

    Орландо Блум и Кэти Перри расстались. И уже новый роман на горизонте?

  • 25,878Louis Vuitton открыл новый знаковый магазин в Шанхае в форме круизного лайнера

    Louis Vuitton открыл новый знаковый магазин в Шанхае в форме круизного лайнера

  • 16,355Брэд Питт наслаждался беззаботным свиданием в Токио после того, как его дом в Лос-Анджелесе был «разграблен» грабителями

    Брэд Питт наслаждался беззаботным свиданием в Токио после того, как его дом в Лос-Анджелесе был «разграблен» грабителями

  • 7,028Союз Джеффа Безоса и Лорен Санчес: Роскошное венецианское торжество, которого все ждали годами

    Союз Джеффа Безоса и Лорен Санчес: Роскошное венецианское торжество, которого все ждали годами

  • 16,762Италия к лицу Сидни Суини

    Италия к лицу Сидни Суини

  • 2,295Мама-менеджер спешит на помощь: Крис Дженнер добилась приглашения на свадьбу Безоса для своих дочерей

    Мама-менеджер спешит на помощь: Крис Дженнер добилась приглашения на свадьбу Безоса для своих дочерей

  • 19,742Случайное фото от папарацци раскрыло детали свадебного образа Лорен Санчес — невесты Джеффа Безоса

    Случайное фото от папарацци раскрыло детали свадебного образа Лорен Санчес — невесты Джеффа Безоса

Знаменитости

Джонни Депп рассказал о своем жестоком детстве и об «отвержении» Голливудом в новом эмоциональном интервью

Джонни Депп рассказал о своем жестоком детстве и об «отвержении» Голливудом в новом эмоциональном интервью

Фанаты Билли Айлиш были ошеломлены, узнав о ее знаменитых родителях, что вызвало разговоры о «детях непотизма»

Фанаты Билли Айлиш были ошеломлены, узнав о ее знаменитых родителях, что вызвало разговоры о «детях непотизма»

По сообщениям, Брэд Питт пытается двигаться дальше, несмотря на оставшиеся сожаления

По сообщениям, Брэд Питт пытается двигаться дальше, несмотря на оставшиеся сожаления

Роман Тайгера Вудса и Ванессы Трамп стремительно развивается — дело может идти к свадьбе

Роман Тайгера Вудса и Ванессы Трамп стремительно развивается — дело может идти к свадьбе

Скончалась София Хатчинс, давняя подруга и менеджер Кейтлин Дженнер

Скончалась София Хатчинс, давняя подруга и менеджер Кейтлин Дженнер

Кайли Миноуг триумфально возобновила тур Tension в Берлине

Кайли Миноуг триумфально возобновила тур Tension в Берлине