Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Топ-мест для празднования нового года на юге России

Топ-мест для празднования нового года на юге России

Что цвет ваших стен говорит о вас? Психология идеального интерьера

Что цвет ваших стен говорит о вас? Психология идеального интерьера

Лили Аллен продемонстрировала новую сумку Hermès Birkin, рассказав, что сейчас проходит терапию для борьбы с шопоголизмом

Лили Аллен продемонстрировала новую сумку Hermès Birkin, рассказав, что сейчас проходит терапию для борьбы с шопоголизмом

  • Хью Джекман пока не спешит расставаться с Бонди

    Хью Джекман пока не спешит расставаться с Бонди

  • 15,963Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона

    Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона

  • 16,869Кейт Мосс: от королевы вечеринок до гуру ЗОЖ

    Кейт Мосс: от королевы вечеринок до гуру ЗОЖ

  • 24,389Идеальная улыбка к лету: правда ли, что зубы лучше лечить в холодное время года?

    Идеальная улыбка к лету: правда ли, что зубы лучше лечить в холодное время года?

  • 16,013Минди Калинг прокомментировала свою впечатляющую трансформацию веса в недавнем посте в соцсетях, сопроводив его архивными фотографиями почти десятилетней давности

    Минди Калинг прокомментировала свою впечатляющую трансформацию веса в недавнем посте в соцсетях, сопроводив его архивными фотографиями почти десятилетней давности

  • 23,892Обзор основных методов диагностики зрения

    Обзор основных методов диагностики зрения

  • 19,714Новое унижение для Николы Пельтц: критики разгромили ее сериал

    Новое унижение для Николы Пельтц: критики разгромили ее сериал

Знаменитости

Мелания Трамп официально стала кинозвездой

Мелания Трамп официально стала кинозвездой

Тимми — так сёстры Кардашьян называют бойфренда Кайли Дженнер

Тимми — так сёстры Кардашьян называют бойфренда Кайли Дженнер

Хоть и не миллион долларов в месяц: Роскошный образ жизни Николы Пельтц — дочери инвестора-миллиардера Нельсона Пельтца и жены Бруклина Бекхэма

Хоть и не миллион долларов в месяц: Роскошный образ жизни Николы Пельтц — дочери инвестора-миллиардера Нельсона Пельтца и жены Бруклина Бекхэма

Коллеги по фильму «Грозовой перевал» Марго Робби и Джейкоб Элорди обвинены в «неуклюжем» пиар-трюке после демонстрации одинаковых колец и пылких заявлений друг о друге

Коллеги по фильму «Грозовой перевал» Марго Робби и Джейкоб Элорди обвинены в «неуклюжем» пиар-трюке после демонстрации одинаковых колец и пылких заявлений друг о друге

Ким Кардашьян поделилась подробностями ночёвки с Бритни Спирс

Ким Кардашьян поделилась подробностями ночёвки с Бритни Спирс

Ким Кардашьян рассказала, почему принц Гарри и Меган Маркл потребовали удалить их совместные фото с вечеринки

Ким Кардашьян рассказала, почему принц Гарри и Меган Маркл потребовали удалить их совместные фото с вечеринки