Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Принц Гарри и Меган Маркл взяли Арчи и Лилибет на традиционный сбор сладостей в честь Хэллоуина
HOT

Принц Гарри и Меган Маркл взяли Арчи и Лилибет на традиционный сбор сладостей в честь Хэллоуина

Хэллоуин в Мадриде: Эмбер Хёрд впервые вышла в свет с близнецами
HOT

Хэллоуин в Мадриде: Эмбер Хёрд впервые вышла в свет с близнецами

Анджелина Джоли посетовала на продолжающееся напряжение в судебной тяжбе с Брэдом Питтом из-за их винодельни Château Miraval в недавно обнародованных электронных письмах

Анджелина Джоли посетовала на продолжающееся напряжение в судебной тяжбе с Брэдом Питтом из-за их винодельни Château Miraval в недавно обнародованных электронных письмах

  • 5,396Хейли Бибер откровенно рассказала о косметических процедурах, которые она делала на своем лице

    Хейли Бибер откровенно рассказала о косметических процедурах, которые она делала на своем лице

  • 17,948Сам себе косметолог и визажист: кто из голливудских звёзд работал в индустрии красоты

    Сам себе косметолог и визажист: кто из голливудских звёзд работал в индустрии красоты

  • 25,148От Бейонсе и Дэвида Бекхэма до сестёр Кардашьян — знаменитые поклонники мёда

    От Бейонсе и Дэвида Бекхэма до сестёр Кардашьян — знаменитые поклонники мёда

  • 9,706Секреты стильного интерьера знаменитостей и как их повторить

    Секреты стильного интерьера знаменитостей и как их повторить

  • 9,366Принц Эндрю и его бывшая жена, Сара Фергюсон, готовы переехать из Королевской ложи — в обмен на бывшую резиденцию Меган Маркл и принца Гарри в Великобритании

    Принц Эндрю и его бывшая жена, Сара Фергюсон, готовы переехать из Королевской ложи — в обмен на бывшую резиденцию Меган Маркл и принца Гарри в Великобритании

  • 3,113Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

    Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

  • 16,089Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

    Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

Знаменитости

Джереми Реннер направил своей обвинительнице И Чжоу письмо с требованием прекратить противоправные действия после того, как режиссер обвинила его в отправке ей «интимных» фотографий и угрозах «вызвать иммиграционную службу ICE» ранее на этой неделе

Джереми Реннер направил своей обвинительнице И Чжоу письмо с требованием прекратить противоправные действия после того, как режиссер обвинила его в отправке ей «интимных» фотографий и угрозах «вызвать иммиграционную службу ICE» ранее на этой неделе

Пенни Ланкастер поделилась милым снимком своего мужа Рода Стюарта и двух их сыновей в субботу вечером

Пенни Ланкастер поделилась милым снимком своего мужа Рода Стюарта и двух их сыновей в субботу вечером

Ариана Гранде, как сообщается, забронировала шесть номеров люкс в лондонском отеле по ошеломляющей цене в 5000 фунтов стерлингов за ночь в рамках британского пресс-тура по продвижению своего нового фильма «Злая: Навсегда»

Ариана Гранде, как сообщается, забронировала шесть номеров люкс в лондонском отеле по ошеломляющей цене в 5000 фунтов стерлингов за ночь в рамках британского пресс-тура по продвижению своего нового фильма «Злая: Навсегда»

Трэвис Скотт и его дочь Сторми произвели фурор на концерте в Токио в субботу – вскоре после сенсационного появления Канье Уэста

Трэвис Скотт и его дочь Сторми произвели фурор на концерте в Токио в субботу – вскоре после сенсационного появления Канье Уэста

Загадка увольнения Эйми Лу Вуд из дорогостоящей рекламы Marks and Spencer углубляется

Загадка увольнения Эйми Лу Вуд из дорогостоящей рекламы Marks and Spencer углубляется

Меган Маркл и Принц Гарри среди мировых знаменитостей на 70-летии Крис Дженнер в стиле Джеймса Бонда

Меган Маркл и Принц Гарри среди мировых знаменитостей на 70-летии Крис Дженнер в стиле Джеймса Бонда