Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Бабушкин стеклянный шарик и мамина снежинка: как сохранить ёлочные игрушки для будущих поколений

Бабушкин стеклянный шарик и мамина снежинка: как сохранить ёлочные игрушки для будущих поколений

Маколей Калкин и Бренда Сонг  в одинаковых рождественских свитерах во время романтической прогулки по Диснейленду
ИНСАЙД

Маколей Калкин и Бренда Сонг в одинаковых рождественских свитерах во время романтической прогулки по Диснейленду

Пережить кризисы в семье: этапы брака и пути к гармонии

Пережить кризисы в семье: этапы брака и пути к гармонии

  • 1,430Документальный фильм, продюсированный 50 Cent, «Шон Комбс: Расплата», в настоящее время является самым просматриваемым шоу на Netflix

    Документальный фильм, продюсированный 50 Cent, «Шон Комбс: Расплата», в настоящее время является самым просматриваемым шоу на Netflix

  • 3,093Лилли Коллинз, Минни Драйвер и Эшли Парк на мировой премьере пятого сезона «Эмили в Париже»

    Лилли Коллинз, Минни Драйвер и Эшли Парк на мировой премьере пятого сезона «Эмили в Париже»

  • 27,302The Darkness: скромные доходы от мегахита Christmas Time и влияние Тейлор Свифт на возвращение другого хита в чарты

    The Darkness: скромные доходы от мегахита Christmas Time и влияние Тейлор Свифт на возвращение другого хита в чарты

  • 7,965Ким Кардашьян в коллаборации SKIMS x Nike и новой коллекции The North Face

    Ким Кардашьян в коллаборации SKIMS x Nike и новой коллекции The North Face

  • 12,006Сын Хайди Клум покоряет мир моды

    Сын Хайди Клум покоряет мир моды

  • 12,940Дженнифер Энистон проведёт новогодние праздники со своим бойфрендом Джимом Кертисом

    Дженнифер Энистон проведёт новогодние праздники со своим бойфрендом Джимом Кертисом

  • 8,718Криштиану Роналду и его невеста Джорджина Родригес приобрели две роскошные виллы на западном побережье Саудовской Аравии

    Криштиану Роналду и его невеста Джорджина Родригес приобрели две роскошные виллы на западном побережье Саудовской Аравии

Знаменитости

Эми Шумер рассказала, как переживает развод с Крисом Фишером

Эми Шумер рассказала, как переживает развод с Крисом Фишером

Джесси Джей продемонстрировала свою сильную фигуру на смелой обложке Women’s Health, размышляя о своем пути борьбы с раком груди

Джесси Джей продемонстрировала свою сильную фигуру на смелой обложке Women’s Health, размышляя о своем пути борьбы с раком груди

Бруклин Бекхэм заблокировал всю семью в социальных сетях

Бруклин Бекхэм заблокировал всю семью в социальных сетях

Лорен Санчес отметила 56-летие на роскошной праздничной вечеринке в компании Кардашьян

Лорен Санчес отметила 56-летие на роскошной праздничной вечеринке в компании Кардашьян

Джордж Клуни скорбит по своей старшей сестре Аделии ‘Аде’ Зайдлер, скончавшейся в возрасте 65 лет

Джордж Клуни скорбит по своей старшей сестре Аделии ‘Аде’ Зайдлер, скончавшейся в возрасте 65 лет

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек снова вместе отправились за рождественскими покупками

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек снова вместе отправились за рождественскими покупками