Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Леонардо Ди Каприо и его лучший друг Тоби Магуайр веселились до глубокой ночи в Лондоне
ИНСАЙД

Леонардо Ди Каприо и его лучший друг Тоби Магуайр веселились до глубокой ночи в Лондоне

Главные тренды и антитренды новогоднего декора 2026

Главные тренды и антитренды новогоднего декора 2026

Джефф Безос и Лорен Санчес Безос названы главными спонсорами Met Gala 2026: как это повлияет на Бал Института костюма

Джефф Безос и Лорен Санчес Безос названы главными спонсорами Met Gala 2026: как это повлияет на Бал Института костюма

  • 27,888Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

    Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

  • 23,963Гвинет Пэлтроу позволила поклонникам заглянуть в свой «утренний ритуал», поделившись редким селфи без макияжа

    Гвинет Пэлтроу позволила поклонникам заглянуть в свой «утренний ритуал», поделившись редким селфи без макияжа

  • 13,430Новая эра худобы в Голливуде

    Новая эра худобы в Голливуде

  • 17,021Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади

    Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади

  • 3,110Почему бумажные календари популярны до сих пор

    Почему бумажные календари популярны до сих пор

  • 22,302Сыновья Бритни Спирс и Кевина Федерлайна пытаются наладить отношения с певицей

    Сыновья Бритни Спирс и Кевина Федерлайна пытаются наладить отношения с певицей

  • 21,181Робби Уильямс боится ослепнуть из-за инъекций для похудения

    Робби Уильямс боится ослепнуть из-за инъекций для похудения

Знаменитости

Софи Монк и Кортни Акт произвели фурор на церемонии TikTok Awards в среду вечером, заставив многих поклонников вглядываться повнимательнее

Софи Монк и Кортни Акт произвели фурор на церемонии TikTok Awards в среду вечером, заставив многих поклонников вглядываться повнимательнее

В понедельник в социальных сетях был опубликован первый полноценный трейлер нового спин-оффа «Йеллоустоуна»

В понедельник в социальных сетях был опубликован первый полноценный трейлер нового спин-оффа «Йеллоустоуна»

Роберт Ирвин отреагировал на видео, где Крис Хемсворт имитирует своего покойного отца Стива Ирвина

Роберт Ирвин отреагировал на видео, где Крис Хемсворт имитирует своего покойного отца Стива Ирвина

Лили Джеймс выглядела отдохнувшей на пляжном селфи без макияжа из Австралии

Лили Джеймс выглядела отдохнувшей на пляжном селфи без макияжа из Австралии

Рокси Хорнер выглядела потрясающе, примеряя несколько свадебных платьев перед своей свадьбой с женихом Джеком Уайтхоллом

Рокси Хорнер выглядела потрясающе, примеряя несколько свадебных платьев перед своей свадьбой с женихом Джеком Уайтхоллом

Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном