Говорить правду полезно для здоровья

Сколько раз в неделю лжет человек и как правда улучшает самочувствие? Узнайте, почему мозг стремится ко лжи и какие люди склонны к обману чаще других

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Телохранитель Селин Дион снова в деле: помощь при встрече с фанатами
ИНСАЙД

Телохранитель Селин Дион снова в деле: помощь при встрече с фанатами

Брэд Питт рассказал о «свадьбе века» Тейлор Свифт и Трэвиса Келси во время свидания на красной дорожке с Инес де Рамон

Брэд Питт рассказал о «свадьбе века» Тейлор Свифт и Трэвиса Келси во время свидания на красной дорожке с Инес де Рамон

Милли Бобби Браун приоткрыла завесу над своей семейной жизнью, рассказывая об итальянском отдыхе с мужем Джейком Бонджови и их маленькой дочерью

Милли Бобби Браун приоткрыла завесу над своей семейной жизнью, рассказывая об итальянском отдыхе с мужем Джейком Бонджови и их маленькой дочерью

  • 25,062Анджелина Джоли утверждает, что все ее шестеро детей — «однозначно индивидуальности»

    Анджелина Джоли утверждает, что все ее шестеро детей — «однозначно индивидуальности»

  • 21,459Меган Маркл впервые появилась на публике в Котсуолдсе

    Меган Маркл впервые появилась на публике в Котсуолдсе

  • Изображение на билете Гарри Стайлса вызвало споры накануне 25-й годовщины атак 11 сентября

    Изображение на билете Гарри Стайлса вызвало споры накануне 25-й годовщины атак 11 сентября

  • Насыщенные дни Джорджа и Амаль Клуни на Венецианском кинофестивале

    Насыщенные дни Джорджа и Амаль Клуни на Венецианском кинофестивале

  • 26,022Леди Гага стала мамой

    Леди Гага стала мамой

  • Пирс Броснан и Кили Шей Смит покидают поместье в Малибу

    Пирс Броснан и Кили Шей Смит покидают поместье в Малибу

  • Роман Николь Кидман с Майклом Рейнстайном развивается

    Роман Николь Кидман с Майклом Рейнстайном развивается

Знаменитости

Лили Коллинз трогательно попрощалась с Эмили Купер по завершении съемок «Эмили в Париже»

Лили Коллинз трогательно попрощалась с Эмили Купер по завершении съемок «Эмили в Париже»

Хорошие и плохие новости для Виктории Бекхэм в полной финансовой отчетности ее модной компании, теперь доступной в Регистрационной палате

Хорошие и плохие новости для Виктории Бекхэм в полной финансовой отчетности ее модной компании, теперь доступной в Регистрационной палате

Оливия Этвуд с гордостью продемонстрировала клатч Hermes стоимостью 20 000 фунтов стерлингов, подаренный ей бойфрендом Питом Уиксом, в новом видео в TikTok

Оливия Этвуд с гордостью продемонстрировала клатч Hermes стоимостью 20 000 фунтов стерлингов, подаренный ей бойфрендом Питом Уиксом, в новом видео в TikTok

Том Круз: всегда Миссия: Выполнима

Том Круз: всегда Миссия: Выполнима

Расцветая смыслом

Расцветая смыслом

Зендея продемонстрировала свое мастерство в моде, появившись на публике со своим непринужденно одетым мужем Томом Холландом в художественной галерее Лос-Анджелеса в четверг

Зендея продемонстрировала свое мастерство в моде, появившись на публике со своим непринужденно одетым мужем Томом Холландом в художественной галерее Лос-Анджелеса в четверг