Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Ким Кардашьян ответила на критику в адрес своей дочери Норт Уэст из-за её ненастоящих татуировок и пирсинга на лице
HOT

Ким Кардашьян ответила на критику в адрес своей дочери Норт Уэст из-за её ненастоящих татуировок и пирсинга на лице

Дженнифер Лоуренс присоединилась к Роберту Паттинсону на нью-йоркской премьере их нового фильма «Умри, моя любовь»

Дженнифер Лоуренс присоединилась к Роберту Паттинсону на нью-йоркской премьере их нового фильма «Умри, моя любовь»

Деборра-Ли Фернесс получила предложение написать книгу, и её бывший муж Хью Джекман этим недоволен
HOT

Деборра-Ли Фернесс получила предложение написать книгу, и её бывший муж Хью Джекман этим недоволен

  • 22,038Утренний список гигиены Гвинет Пэлтроу

    Утренний список гигиены Гвинет Пэлтроу

  • 5,396Хейли Бибер откровенно рассказала о косметических процедурах, которые она делала на своем лице

    Хейли Бибер откровенно рассказала о косметических процедурах, которые она делала на своем лице

  • 3,113Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

    Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

  • 19,351Пироги — лучшая еда для холодных осенних дней (и голливудские звёзды это подтверждают)

    Пироги — лучшая еда для холодных осенних дней (и голливудские звёзды это подтверждают)

  • 22,022Кайли Дженнер: модные промахи и блистательный стиль

    Кайли Дженнер: модные промахи и блистательный стиль

  • 5,621Дженна Ортега в дерзком образе на звёздной церемонии InStyle Imagemaker Awards 2025

    Дженна Ортега в дерзком образе на звёздной церемонии InStyle Imagemaker Awards 2025

  • 16,089Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

    Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

Знаменитости

За толстым слоем грима: Хайди Клум стала неузнаваемой Медузой на Хэллоуин

За толстым слоем грима: Хайди Клум стала неузнаваемой Медузой на Хэллоуин

Виктория Бекхэм случайно обнаружила досадную ошибку в костюме, который она разработала для церемонии посвящения Дэвида Бекхэма в рыцари

Виктория Бекхэм случайно обнаружила досадную ошибку в костюме, который она разработала для церемонии посвящения Дэвида Бекхэма в рыцари

Хилари Дафф рассказала о своих встречах с другими бывшими детскими звездами Disney Channel Селеной Гомес и Деми Ловато

Хилари Дафф рассказала о своих встречах с другими бывшими детскими звездами Disney Channel Селеной Гомес и Деми Ловато

Меган Маркл «очень расслаблена и счастлива» на съемочной площадке нового фильма с Лили Коллинз, возвращаясь к актерской карьере

Меган Маркл «очень расслаблена и счастлива» на съемочной площадке нового фильма с Лили Коллинз, возвращаясь к актерской карьере

Сидни Суини рассказала, как она заглушает «шум» от своей известности

Сидни Суини рассказала, как она заглушает «шум» от своей известности

Кортни Кокс и Дэвид Аркетт доказали, что они дружелюбные бывшие: актриса утвердила Патрицию Аркетт в триллере «Гений Зла»

Кортни Кокс и Дэвид Аркетт доказали, что они дружелюбные бывшие: актриса утвердила Патрицию Аркетт в триллере «Гений Зла»