Говорить правду полезно для здоровья

Сколько раз в неделю лжет человек и как правда улучшает самочувствие? Узнайте, почему мозг стремится ко лжи и какие люди склонны к обману чаще других

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Норт Уэст, дочь Ким Кардашьян и Канье Уэста мечтает о работе в Старбаксе
HOT

Норт Уэст, дочь Ким Кардашьян и Канье Уэста мечтает о работе в Старбаксе

Кэти Перри поделилась редкими кадрами своей дочери Дейзи Дав, празднующей 6-летие

Кэти Перри поделилась редкими кадрами своей дочери Дейзи Дав, празднующей 6-летие

10 трендов осени 2026: что носить, чтобы выглядеть стильно

10 трендов осени 2026: что носить, чтобы выглядеть стильно

  • 17,428Принц Уильям и Кейт Миддлтон собираются игнорировать принца Гарри и Меган Маркл после их возвращения в Великобританию

    Принц Уильям и Кейт Миддлтон собираются игнорировать принца Гарри и Меган Маркл после их возвращения в Великобританию

  • 23,182Кэти Холмс помогла отпраздновать день рождения своего нового бойфренда Джейсона Барда Ярмоски

    Кэти Холмс помогла отпраздновать день рождения своего нового бойфренда Джейсона Барда Ярмоски

  • 25,174Нину Добрев прогнали с красной дорожки на Венецианском кинофестивале

    Нину Добрев прогнали с красной дорожки на Венецианском кинофестивале

  • Брайан Остин Грин лишился способности ходить и говорить из-за недиагностированного кризиса здоровья

    Брайан Остин Грин лишился способности ходить и говорить из-за недиагностированного кризиса здоровья

  • 16,251Джастин и Хейли Биберы поссорились на свадьбе брата Билли Айлиш?

    Джастин и Хейли Биберы поссорились на свадьбе брата Билли Айлиш?

  • 19,215Хью Джекман предстанет в образе кровожадного Робин Гуда в новом фильме

    Хью Джекман предстанет в образе кровожадного Робин Гуда в новом фильме

  • 22,394Иэн Уэйс оплачивает переезд принца Гарри и Меган Маркл в Великобританию

    Иэн Уэйс оплачивает переезд принца Гарри и Меган Маркл в Великобританию

Знаменитости

Ана де Армас провела веселое лето с привлекательным венесуэльским музыкантом Альберто «Бето» Монтенегро после ее непродолжительного романа с Томом Крузом

Ана де Армас провела веселое лето с привлекательным венесуэльским музыкантом Альберто «Бето» Монтенегро после ее непродолжительного романа с Томом Крузом

Принц Гарри и Меган Маркл недовольны формулировкой «целенаправленного» письма короля Карла, разъясняющего их королевский статус

Принц Гарри и Меган Маркл недовольны формулировкой «целенаправленного» письма короля Карла, разъясняющего их королевский статус

Принц Уильям, по сообщениям, будет внимательно следить за своим отдалившимся братом, принцем Гарри, после того как последний неожиданно вернулся в Великобританию

Принц Уильям, по сообщениям, будет внимательно следить за своим отдалившимся братом, принцем Гарри, после того как последний неожиданно вернулся в Великобританию

Энту Анстеду приоткрывает завесу тайны над отношениями своего сына с партнёршей Рене Зеллвегер

Энту Анстеду приоткрывает завесу тайны над отношениями своего сына с партнёршей Рене Зеллвегер

Изображение на билете Гарри Стайлса вызвало споры накануне 25-й годовщины атак 11 сентября

Изображение на билете Гарри Стайлса вызвало споры накануне 25-й годовщины атак 11 сентября

«Главное — не мешать»: Анджелина Джоли рассказала о взрослых детях, жизни без дома и отказе от фамилии Питта

«Главное — не мешать»: Анджелина Джоли рассказала о взрослых детях, жизни без дома и отказе от фамилии Питта