Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Сури Круз идет по актерским стопам своих знаменитых родителей Тома Круза и Кэти Холмс, приняв участие в пьесе Уильяма Шекспира

Сури Круз идет по актерским стопам своих знаменитых родителей Тома Круза и Кэти Холмс, приняв участие в пьесе Уильяма Шекспира

Меган Фокс возвращается к одной из своих самых знаковых ролей

Меган Фокс возвращается к одной из своих самых знаковых ролей

Последняя попытка крауд-сёрфинга Кэти Перри обернулась катастрофой

Последняя попытка крауд-сёрфинга Кэти Перри обернулась катастрофой

  • 27,172Почему Дженнифер Лопес не может отпустить Бена Аффлека после развода

    Почему Дженнифер Лопес не может отпустить Бена Аффлека после развода

  • 7,707Принца Джорджа ожидают серьезные изменения в образе жизни с началом учебы в Итонском колледже

    Принца Джорджа ожидают серьезные изменения в образе жизни с началом учебы в Итонском колледже

  • 19,886Мэтт Дэймон и его жена Лучиана имеют одно «незыблемое правило», готовясь к тому, что их дом опустеет

    Мэтт Дэймон и его жена Лучиана имеют одно «незыблемое правило», готовясь к тому, что их дом опустеет

  • 1,889Дочери Николь Кидман показали фото отдыха в Европе

    Дочери Николь Кидман показали фото отдыха в Европе

  • 4,198Поссорились? Почему Кейт и Пиппа Миддлтон больше не появляются вместе

    Поссорились? Почему Кейт и Пиппа Миддлтон больше не появляются вместе

  • 7,471Белла Хадид: От одного ковбоя к другому в поисках утешения

    Белла Хадид: От одного ковбоя к другому в поисках утешения

  • 1,128Поклонники назвали Шакиру «неподвластной времени красавицей» после ее выступления на финале чемпионата мира

    Поклонники назвали Шакиру «неподвластной времени красавицей» после ее выступления на финале чемпионата мира

Знаменитости

Ханна Уоддингем выглядела потрясающе в коричневом платье из лайкры на одно плечо, появившись в среду на показе четвертого сезона «Теда Лассо»

Ханна Уоддингем выглядела потрясающе в коричневом платье из лайкры на одно плечо, появившись в среду на показе четвертого сезона «Теда Лассо»

Дженнифер Энистон раскрыла секрет своей нестареющей красоты, восхищаясь чудо-бальзамом за £15, который она использует с 90-х годов

Дженнифер Энистон раскрыла секрет своей нестареющей красоты, восхищаясь чудо-бальзамом за £15, который она использует с 90-х годов

Бен Аффлек выиграл редкий приз в 1 000 000 долларов, приняв участие в шоу «Кто хочет стать миллионером» в качестве звездного гостя на этой неделе

Бен Аффлек выиграл редкий приз в 1 000 000 долларов, приняв участие в шоу «Кто хочет стать миллионером» в качестве звездного гостя на этой неделе

Джессика Симпсон продемонстрировала нечто большее, чем просто загар, на фото в бикини в горошек, опубликованном в четверг с празднования своего 46-летия 10 июля

Джессика Симпсон продемонстрировала нечто большее, чем просто загар, на фото в бикини в горошек, опубликованном в четверг с празднования своего 46-летия 10 июля

Кэри Маллиган: почему в ее доме нет музыки, несмотря на мужа — рок-звезду

Кэри Маллиган: почему в ее доме нет музыки, несмотря на мужа — рок-звезду

Родители Тома Холланда посетили премьеру «Человека-паука: Совершенно новый день»

Родители Тома Холланда посетили премьеру «Человека-паука: Совершенно новый день»