Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Ким Кардашьян не сдала адвокатский экзамен

Ким Кардашьян не сдала адвокатский экзамен

Тейлор Свифт готовится к свадьбе

Тейлор Свифт готовится к свадьбе

Сандра Буллок впервые почти за год появилась на публике за рулем в Лос-Анджелесе

Сандра Буллок впервые почти за год появилась на публике за рулем в Лос-Анджелесе

  • 1,318Тимоти Шаламе на обложке Vogue не вызвал восторга фанаток

    Тимоти Шаламе на обложке Vogue не вызвал восторга фанаток

  • 14,908Джим Керри и Тейлор Момсен воссоединились спустя 25 лет после совместной работы в фильме «Как Гринч украл Рождество»

    Джим Керри и Тейлор Момсен воссоединились спустя 25 лет после совместной работы в фильме «Как Гринч украл Рождество»

  • 17,472Польза и риски посещения сауны детьми

    Польза и риски посещения сауны детьми

  • 19,198Вера Вонг, кажется, пьет из фонтана молодости

    Вера Вонг, кажется, пьет из фонтана молодости

  • 27,598Меган Маркл «очень расслаблена и счастлива» на съемочной площадке нового фильма с Лили Коллинз, возвращаясь к актерской карьере

    Меган Маркл «очень расслаблена и счастлива» на съемочной площадке нового фильма с Лили Коллинз, возвращаясь к актерской карьере

  • 18,052Крис Дженнер в образе идеальной девушки Бонда на вечеринке в стиле 007

    Крис Дженнер в образе идеальной девушки Бонда на вечеринке в стиле 007

  • 27,526Стрижки и причёски для каждой формы лица: советы звёздного стилиста

    Стрижки и причёски для каждой формы лица: советы звёздного стилиста

Знаменитости

Джо Сваш насладился редким вечером без жены Стейси Соломон на мероприятии, посвященном Гарри Поттеру

Джо Сваш насладился редким вечером без жены Стейси Соломон на мероприятии, посвященном Гарри Поттеру

Элисон Судол, бывшая подруга Дэвида Харбора, вновь высказалась о разрыве и страхе показаться ‘обиженной женщиной’

Элисон Судол, бывшая подруга Дэвида Харбора, вновь высказалась о разрыве и страхе показаться ‘обиженной женщиной’

Бойфренд Рене Зеллвегер, Ант Энстед, сделал редкий комментарий об актрисе спустя четыре года после начала их романа

Бойфренд Рене Зеллвегер, Ант Энстед, сделал редкий комментарий об актрисе спустя четыре года после начала их романа

Мишель Йео рассказала о том, как азиатские родители воспитали в ней чувство, что её ‘должны видеть, но не слышать’, и затронула тему расизма в киноиндустрии

Мишель Йео рассказала о том, как азиатские родители воспитали в ней чувство, что её ‘должны видеть, но не слышать’, и затронула тему расизма в киноиндустрии

Розамунд Пайк, похоже, проговорилась о тайном замужестве со своим партнером, с которым она живет 16 лет – назвав его «мужем» в новом интервью на этой неделе

Розамунд Пайк, похоже, проговорилась о тайном замужестве со своим партнером, с которым она живет 16 лет – назвав его «мужем» в новом интервью на этой неделе

Рита Ора продемонстрировала свою коллекцию татуировок на спине, позируя в поразительном бархатном платье на мероприятии ELLE Women in Hollywood в Лос-Анджелесе в понедельник

Рита Ора продемонстрировала свою коллекцию татуировок на спине, позируя в поразительном бархатном платье на мероприятии ELLE Women in Hollywood в Лос-Анджелесе в понедельник