Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Мама Гарри Стайлса: как она покоряет соцсети и держит себя в форме

Мама Гарри Стайлса: как она покоряет соцсети и держит себя в форме

Джулия Робертс была замечена с двумя из трех своих детей в Нью-Йорке в пятницу

Джулия Робертс была замечена с двумя из трех своих детей в Нью-Йорке в пятницу

Эмма Хеминг отметила свой 50-летний юбилей грандиозной вечеринкой

Эмма Хеминг отметила свой 50-летний юбилей грандиозной вечеринкой

  • 5,892Королевский Аскот: Кейт Миддлтон вернулась на престижные скачки после двухлетнего перерыва

    Королевский Аскот: Кейт Миддлтон вернулась на престижные скачки после двухлетнего перерыва

  • Когда фанаты снова увидят принцессу Мию Термополис на большом экране?

    Когда фанаты снова увидят принцессу Мию Термополис на большом экране?

  • Дэвид Бекхэм уклонился от вопроса интервью на фоне семейного конфликта с сыном Бруклином

    Дэвид Бекхэм уклонился от вопроса интервью на фоне семейного конфликта с сыном Бруклином

  • Анджелина Джоли не может завершить актёрскую карьеру из-за высокой стоимости жизни

    Анджелина Джоли не может завершить актёрскую карьеру из-за высокой стоимости жизни

  • Эмма Хеминг Уиллис разъяснила распространённое заблуждение относительно диагноза лобно-височной деменции её мужа Брюса Уиллиса

    Эмма Хеминг Уиллис разъяснила распространённое заблуждение относительно диагноза лобно-височной деменции её мужа Брюса Уиллиса

  • 28,299Ким Кардашьян подарила новое полотенце Кими Антонелли

    Ким Кардашьян подарила новое полотенце Кими Антонелли

  • 26,113Тайра Бэнкс подала в суд на Netflix за клевету, утверждая, что ее обманом заставили принять участие в документальном фильме стримингового сервиса «Проверка реальности: За кулисами следующей топ-модели Америки»

    Тайра Бэнкс подала в суд на Netflix за клевету, утверждая, что ее обманом заставили принять участие в документальном фильме стримингового сервиса «Проверка реальности: За кулисами следующей топ-модели Америки»

Знаменитости

Бывший парень Арианы Гранде Рики Альварес неожиданно появился на ее концерте Eternal Sunshine в Остине

Бывший парень Арианы Гранде Рики Альварес неожиданно появился на ее концерте Eternal Sunshine в Остине

Девушка Брэда Питта Инес де Рамон появилась одна после того, как стало известно, что актёр «не планирует» на ней жениться

Девушка Брэда Питта Инес де Рамон появилась одна после того, как стало известно, что актёр «не планирует» на ней жениться

Начало романа Тейлор Свифт и Трэвиса Келси словно сошло со страниц голливудского сценария или из одной из её многочисленных песен о любви

Начало романа Тейлор Свифт и Трэвиса Келси словно сошло со страниц голливудского сценария или из одной из её многочисленных песен о любви

Брат Тома Хэнкса рассказал, как заменял его на съёмках фильма и озвучивании игрушек

Брат Тома Хэнкса рассказал, как заменял его на съёмках фильма и озвучивании игрушек

Амаль Клуни рассказала о трудностях громкого брака с Джорджем Клуни

Амаль Клуни рассказала о трудностях громкого брака с Джорджем Клуни

Ариана Гранде замечена со своим бывшим Рикки Альваресом

Ариана Гранде замечена со своим бывшим Рикки Альваресом