Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Вера Вонг, кажется, пьет из фонтана молодости

Вера Вонг, кажется, пьет из фонтана молодости

Утренний список гигиены Гвинет Пэлтроу

Утренний список гигиены Гвинет Пэлтроу

5 причин, почему начало зимы — идеальное время для визита к врачу

5 причин, почему начало зимы — идеальное время для визита к врачу

  • 17,948Сам себе косметолог и визажист: кто из голливудских звёзд работал в индустрии красоты

    Сам себе косметолог и визажист: кто из голливудских звёзд работал в индустрии красоты

  • 22,022Кайли Дженнер: модные промахи и блистательный стиль

    Кайли Дженнер: модные промахи и блистательный стиль

  • 29,426От золотой проволоки до 3D-печати: как появились съёмные зубные протезы

    От золотой проволоки до 3D-печати: как появились съёмные зубные протезы

  • 3,113Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

    Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

  • 16,089Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

    Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

  • 9,366Принц Эндрю и его бывшая жена, Сара Фергюсон, готовы переехать из Королевской ложи — в обмен на бывшую резиденцию Меган Маркл и принца Гарри в Великобритании

    Принц Эндрю и его бывшая жена, Сара Фергюсон, готовы переехать из Королевской ложи — в обмен на бывшую резиденцию Меган Маркл и принца Гарри в Великобритании

  • 5,396Хейли Бибер откровенно рассказала о косметических процедурах, которые она делала на своем лице

    Хейли Бибер откровенно рассказала о косметических процедурах, которые она делала на своем лице

Знаменитости

Келси Паркер призналась, что ей «не по себе» и она пытается «обрести себя вновь» спустя пять месяцев после трагической потери третьего ребенка

Келси Паркер призналась, что ей «не по себе» и она пытается «обрести себя вновь» спустя пять месяцев после трагической потери третьего ребенка

Оливия Родриго резко осудила администрацию Трампа за использование ее песни «All-American B» в видеоролике Instagram, призывающем нелегальных иммигрантов к добровольной депортации

Оливия Родриго резко осудила администрацию Трампа за использование ее песни «All-American B» в видеоролике Instagram, призывающем нелегальных иммигрантов к добровольной депортации

Кортни Кардашьян была неузнаваема в хэллоуинском костюме на новых фото с семейного празднования

Кортни Кардашьян была неузнаваема в хэллоуинском костюме на новых фото с семейного празднования

Личная жизнь Сидни Суини давно приковывает внимание поклонников, и дело не только в выборе партнеров, но и в их значительном возрасте

Личная жизнь Сидни Суини давно приковывает внимание поклонников, и дело не только в выборе партнеров, но и в их значительном возрасте

Бритни Спирс дерзко вернулась в Instagram в откровенном наряде всего через несколько дней после удаления аккаунта

Бритни Спирс дерзко вернулась в Instagram в откровенном наряде всего через несколько дней после удаления аккаунта

Ариана Гранде обратилась к моде 1950-х, чтобы найти платье, достойное ее последнего мероприятия

Ариана Гранде обратилась к моде 1950-х, чтобы найти платье, достойное ее последнего мероприятия