Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Оскар 2026: как Голливуд вернулся к культу экстремальной худобы (и при чём здесь Оземпик)

Оскар 2026: как Голливуд вернулся к культу экстремальной худобы (и при чём здесь Оземпик)

Дочери Кита Урбана и Николь Кидман полностью встали на сторону матери после развода родителей

Дочери Кита Урбана и Николь Кидман полностью встали на сторону матери после развода родителей

Костюмер Жан-Пьер Дорлеак открыто называет имена нескольких знаменитостей, работа с которыми стала для него настоящим кошмаром

Костюмер Жан-Пьер Дорлеак открыто называет имена нескольких знаменитостей, работа с которыми стала для него настоящим кошмаром

  • 25,532Место силы на Алтае: гид по путешествию в Катон-Карагай для женщин

    Место силы на Алтае: гид по путешествию в Катон-Карагай для женщин

  • 23,771Николь Кидман объявила, кто станет её спутником на предстоящем Met Gala после расставания с Китом Урбаном

    Николь Кидман объявила, кто станет её спутником на предстоящем Met Gala после расставания с Китом Урбаном

  • 20,390Протестующие в День Содружества выкрикивали оскорбления принцу Уильяму, Кейт Миддлтон и королю Карлу

    Протестующие в День Содружества выкрикивали оскорбления принцу Уильяму, Кейт Миддлтон и королю Карлу

  • 24,758Николь Кидман затмила Лорен Санчес и Джеффа Безоса на красной дорожке вечеринки Vanity Fair Oscars 2026

    Николь Кидман затмила Лорен Санчес и Джеффа Безоса на красной дорожке вечеринки Vanity Fair Oscars 2026

  • 21,244Дженнифер Лопес на гала-вечере «Незабываемый Вечер»

    Дженнифер Лопес на гала-вечере «Незабываемый Вечер»

  • 1,590Актёры «Острых козырьков» собрались на нью-йоркскую премьеру долгожданного полнометражного продолжения «Бессмертный человек»

    Актёры «Острых козырьков» собрались на нью-йоркскую премьеру долгожданного полнометражного продолжения «Бессмертный человек»

  • 18,912Лед тронулся: как женский хоккей вырулил из тени

    Лед тронулся: как женский хоккей вырулил из тени

Знаменитости

Зендая вновь продемонстрировала свое «обручальное кольцо» на парижской премьере нового фильма «Драма» в компании коллеги по фильму Роберта Паттинсона

Зендая вновь продемонстрировала свое «обручальное кольцо» на парижской премьере нового фильма «Драма» в компании коллеги по фильму Роберта Паттинсона

Вик Хоуп и Кэлвин Харрис демонстрировали взаимную привязанность на гала-ужине Schiaparelli: Fashion Becomes Art

Вик Хоуп и Кэлвин Харрис демонстрировали взаимную привязанность на гала-ужине Schiaparelli: Fashion Becomes Art

Марго Робби воплотила образ Кайли Миноуг эпохи Y2K в новой рекламе сумок Chanel, запущенной в понедельник

Марго Робби воплотила образ Кайли Миноуг эпохи Y2K в новой рекламе сумок Chanel, запущенной в понедельник

По сообщениям, Кит Урбан согласился на скромный новый заработок, чтобы оплатить счета своих адвокатов после развода с Николь Кидман

По сообщениям, Кит Урбан согласился на скромный новый заработок, чтобы оплатить счета своих адвокатов после развода с Николь Кидман

Ашер опровергает слухи об ожесточенной ссоре с Джастином Бибером на вечеринке после «Оскара»

Ашер опровергает слухи об ожесточенной ссоре с Джастином Бибером на вечеринке после «Оскара»

Женщине, обвиняемой в стрельбе по дому Рианны, грозит лишение профессиональной лицензии, даже если ее освободят из-под стражи

Женщине, обвиняемой в стрельбе по дому Рианны, грозит лишение профессиональной лицензии, даже если ее освободят из-под стражи