Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

СПА и велнес: восстановление в центре Москвы в отеле Four Seasons

СПА и велнес: восстановление в центре Москвы в отеле Four Seasons

Деми Мур никуда не выходит без любимой собаки Пилаф
ИНСАЙД

Деми Мур никуда не выходит без любимой собаки Пилаф

Шэрон Стоун поддержала Сидни Суини после скандальной рекламы American Eagle с ее участием

Шэрон Стоун поддержала Сидни Суини после скандальной рекламы American Eagle с ее участием

  • 17,9355 причин, почему начало зимы — идеальное время для визита к врачу

    5 причин, почему начало зимы — идеальное время для визита к врачу

  • 27,598Меган Маркл «очень расслаблена и счастлива» на съемочной площадке нового фильма с Лили Коллинз, возвращаясь к актерской карьере

    Меган Маркл «очень расслаблена и счастлива» на съемочной площадке нового фильма с Лили Коллинз, возвращаясь к актерской карьере

  • 19,198Вера Вонг, кажется, пьет из фонтана молодости

    Вера Вонг, кажется, пьет из фонтана молодости

  • 7,789Дав Камерон продолжает скрывать свое бриллиантовое помолвочное кольцо, приняв предложение от своего итальянского бойфренда-рокера Дамиано Давида

    Дав Камерон продолжает скрывать свое бриллиантовое помолвочное кольцо, приняв предложение от своего итальянского бойфренда-рокера Дамиано Давида

  • 3,113Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

    Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

  • 16,089Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

    Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

  • 11,532Секреты хорошего сна от знаменитостей

    Секреты хорошего сна от знаменитостей

Знаменитости

Брук Шилдс и дочь Роуэн Хенчи были очаровательны на вечеринке Alice + Olivia x Grateful Dead в среду

Брук Шилдс и дочь Роуэн Хенчи были очаровательны на вечеринке Alice + Olivia x Grateful Dead в среду

Кортни Кардашьян устроила грандиозный ужин в честь 50-летия своего мужа Трэвиса Баркера, превзойдя все ожидания

Кортни Кардашьян устроила грандиозный ужин в честь 50-летия своего мужа Трэвиса Баркера, превзойдя все ожидания

Мама Тейлор Свифт, Андреа Свифт, восхищается будущим зятем в новом трейлере к документальному сериалу певицы «Конец эпохи»

Мама Тейлор Свифт, Андреа Свифт, восхищается будущим зятем в новом трейлере к документальному сериалу певицы «Конец эпохи»

Звезды «Звездных Изменников» зажгли рождественские огни Ковент-Гардена

Звезды «Звездных Изменников» зажгли рождественские огни Ковент-Гардена

Джек Шлоссберг откровенно рассказал о своих трудностях в поиске любви в ноябре 2025 года — но список его романтических связей весьма примечателен

Джек Шлоссберг откровенно рассказал о своих трудностях в поиске любви в ноябре 2025 года — но список его романтических связей весьма примечателен

Дочь Джейми Каррагера Миа отметила премьеру спектакля «Голодные игры: На сцене»

Дочь Джейми Каррагера Миа отметила премьеру спектакля «Голодные игры: На сцене»