Говорить правду полезно для здоровья

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Близнецы Мэрайи Кэри Монро и Мороккан выглядели совсем взрослыми на рождественских фотографиях 2025 года со своей мамой

Близнецы Мэрайи Кэри Монро и Мороккан выглядели совсем взрослыми на рождественских фотографиях 2025 года со своей мамой

Кейт Миддлтон и принцесса Шарлотта объединились для неожиданного фортепианного дуэта

Кейт Миддлтон и принцесса Шарлотта объединились для неожиданного фортепианного дуэта

Старшая дочь Джессики Альбы и Кэша Уоррена, Онор, поступает в Йельский университет в августе

Старшая дочь Джессики Альбы и Кэша Уоррена, Онор, поступает в Йельский университет в августе

  • 18,801Дочь Кэти Холмс Сури Круз вернулась домой из колледжа

    Дочь Кэти Холмс Сури Круз вернулась домой из колледжа

  • 16,201Стоп-лист: 5 типов подарков, которые нельзя дарить на Новый год (даже из лучших побуждений)

    Стоп-лист: 5 типов подарков, которые нельзя дарить на Новый год (даже из лучших побуждений)

  • 13,228Дженнифер Лопес и Бен Аффлек снова вместе отправились за рождественскими покупками

    Дженнифер Лопес и Бен Аффлек снова вместе отправились за рождественскими покупками

  • 22,815Жена Бруклина Бекхэма, Никола Пельтц, нарушила молчание о ссоре с Бекхэмами

    Жена Бруклина Бекхэма, Никола Пельтц, нарушила молчание о ссоре с Бекхэмами

  • 12,580Главные правила зимнего ухода: почему натуральные масла спасут волосы от ломкости

    Главные правила зимнего ухода: почему натуральные масла спасут волосы от ломкости

  • 27,264Трэвис Келси написал искреннее письмо «любви всей своей жизни», Тейлор Свифт, перед её заключительными шоу Eras Tour

    Трэвис Келси написал искреннее письмо «любви всей своей жизни», Тейлор Свифт, перед её заключительными шоу Eras Tour

  • 23,074От идеи до этикетки на флаконе: как голливудские звёзды становятся дизайнерами своих бьюти-брендов

    От идеи до этикетки на флаконе: как голливудские звёзды становятся дизайнерами своих бьюти-брендов

Знаменитости

Хью Джекман и Саттон Фостер нежно обнимались, купаясь на закате в океане

Хью Джекман и Саттон Фостер нежно обнимались, купаясь на закате в океане

12-летняя Норт Уэст, дочь Ким Кардашьян, похоже, продемонстрировала очередную модификацию тела

12-летняя Норт Уэст, дочь Ким Кардашьян, похоже, продемонстрировала очередную модификацию тела

Норт Уэст продемонстрировала очередной дерзкий образ в TikTok

Норт Уэст продемонстрировала очередной дерзкий образ в TikTok

Одна из самых незабываемых звезд мыльных опер, когда-то приковывавшая взгляды как «зайчик Playboy» в 60-х, была замечена в Лос-Анджелесе в воскресенье — и фанаты едва узнали ее

Одна из самых незабываемых звезд мыльных опер, когда-то приковывавшая взгляды как «зайчик Playboy» в 60-х, была замечена в Лос-Анджелесе в воскресенье — и фанаты едва узнали ее

Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе совершили значительный шаг в своих отношениях на выходных

Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе совершили значительный шаг в своих отношениях на выходных

Линдси Лохан поделилась редким снимком своего сына Луая, играющего в снегу после празднования отпуска в Дубае

Линдси Лохан поделилась редким снимком своего сына Луая, играющего в снегу после празднования отпуска в Дубае