Говорить правду полезно для здоровья

Сколько раз в неделю лжет человек и как правда улучшает самочувствие? Узнайте, почему мозг стремится ко лжи и какие люди склонны к обману чаще других

19 сентября 2012 | 14:29

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто вы обманываете окружающих? По статистике человек лжет в неделю в среднем 11 раз! И не мудрено, что многие из нас жалуются на здоровье, ведь ученые доказали, что произнесенная неправда ухудшает самочувствие!

Исследователи из США сумели провести эксперимент с участием более 100 человек, возраст которых колебался в пределах 18-71 год. Испытуемые были разделены на две подгруппы. В течение 10 недель участники первой должны были говорить исключительно правду, а второй – общаться как обычно. Как показали результаты исследования, за время эксперимента самочувствие участников первой подгруппы значительно улучшилось. Они перестали жаловаться на частые головные боли, стрессы, тревожность. Помимо этого они заметили, что их отношения с окружающими людьми стали намного лучше.

Интересно, что человеческий мозг «настроен» на правду, поэтому людям ее сказать проще. Во время обмана повышается мозговая активность, ответы на вопросы требуют больших затрат времени. При выявлении данных факторов детектор лжи выдает информацию, что человек врет. Однако из исследований голландских ученых стало известно, что мозг может настолько приспособиться к произнесению неправды, что в нем меняются стандартные процессы. Это доказал эксперимент, в ходе которого испытуемые были разделены на три подгруппы. Участники первой должны были отвечать на вопросы правдиво, второй – выдавать поровну лжи и истины, третьей – постоянно врать. При этом у всех испытуемых замеряли скорость реакции и мозговую активность. Как показал эксперимент, со временем обманщики приспосабливаются врать. Время, которое участники третьей подгруппы затрачивали на обман, и время, которое им требовалось, чтобы ответить правдиво, стали равными. Это значит, что таких лгунов не вывит даже детектор лжи!

Кто же врет больше всех? Как утверждают американские ученые, самые большие обманщики – творческие люди. Исследователи провели эксперимент: испытуемые проходили психологические тесты. При этом они должны были стремиться дать ложную информацию. Если участникам удавалось обмануть, им выплачивалась денежная компенсация. Оказалось, что творческие личности прибегали к обману в несколько раз чаще других людей. Нестандартное мышление помогало им выбирать обходные пути для ответов на вопросы.

Так что знайте, уровень интеллекта на лживость человека не влияет, зато лживость влияет на здоровье людей. Говорите правду, чтобы иметь отличное самочувствие, но всегда ориентируйтесь по ситуации, ведь иногда за правду можно пострадать.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

MTV Video Music Awards: Мадонна лидирует по числу номинаций

MTV Video Music Awards: Мадонна лидирует по числу номинаций

Виктория Бекхэм делится семейными снимками и показывает отросшую отпускную бороду Дэвида, которой «требуется стрижка»
HOT

Виктория Бекхэм делится семейными снимками и показывает отросшую отпускную бороду Дэвида, которой «требуется стрижка»

Джейкоб Элорди и Кендалл Дженнер снова замечены вместе: их новый роман набирает обороты

Джейкоб Элорди и Кендалл Дженнер снова замечены вместе: их новый роман набирает обороты

  • 23,743Хейли Бибер и Джастин Бибер отметили второй день рождения их сына

    Хейли Бибер и Джастин Бибер отметили второй день рождения их сына

  • 15,503Почему миллиардер Роналду сыграл свадьбу дома? И такой ли экономной и скромной она была?

    Почему миллиардер Роналду сыграл свадьбу дома? И такой ли экономной и скромной она была?

  • 11,408Приянка Чопра рассказала, что готовность ее мужа Ника Джонаса принять ее культуру и традиции сыграла решающую роль в успехе их брака

    Приянка Чопра рассказала, что готовность ее мужа Ника Джонаса принять ее культуру и традиции сыграла решающую роль в успехе их брака

  • 6,893Начинающая актриса Элла Рубин произвела фурор в интернете, а восхищенные поклонники сравнивают ее внешность с внешностью Джулии Робертс и Рэйчел Вайс

    Начинающая актриса Элла Рубин произвела фурор в интернете, а восхищенные поклонники сравнивают ее внешность с внешностью Джулии Робертс и Рэйчел Вайс

  • 24,453Принц Гарри и Меган Маркл возвращаются в Великобританию, и их дети пойдут в британскую школу

    Принц Гарри и Меган Маркл возвращаются в Великобританию, и их дети пойдут в британскую школу

  • Том Холланд может заработать более 100 миллионов долларов за свою работу в летнем блокбастере «Человек-паук: Совершенно новый день»

    Том Холланд может заработать более 100 миллионов долларов за свою работу в летнем блокбастере «Человек-паук: Совершенно новый день»

  • Дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли Вивьен официально отказалась от фамилии отца

    Дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли Вивьен официально отказалась от фамилии отца

Знаменитости

Анна Винтур высоко оценила «мужественное» решение модельера Джона Гальяно отозвать свою выставку с Met Gala 2027 года после волны критики, вызванной его антисемитскими высказываниями 2011 года

Анна Винтур высоко оценила «мужественное» решение модельера Джона Гальяно отозвать свою выставку с Met Gala 2027 года после волны критики, вызванной его антисемитскими высказываниями 2011 года

Сэр Род Стюарт наслаждался бургером с картошкой фри, наблюдая за игрой местной футбольной команды со своим сыном Аластером в понедельник

Сэр Род Стюарт наслаждался бургером с картошкой фри, наблюдая за игрой местной футбольной команды со своим сыном Аластером в понедельник

Ариана Гранде сообщила о травме ноги перед последними лондонскими концертами

Ариана Гранде сообщила о травме ноги перед последними лондонскими концертами

Джастин и Хейли Биберы на свадьбе брата Билли Айлиш

Джастин и Хейли Биберы на свадьбе брата Билли Айлиш

Дженнифер Энистон и её бойфренд, Джим Кертис, переживают «медовый месяц» — и используют медитацию, чтобы разрешить свои первые споры

Дженнифер Энистон и её бойфренд, Джим Кертис, переживают «медовый месяц» — и используют медитацию, чтобы разрешить свои первые споры

Круз Бекхэм посвятил песню младшей сестре перед тем, как Харпер присоединилась к нему на сцене фестиваля Reading

Круз Бекхэм посвятил песню младшей сестре перед тем, как Харпер присоединилась к нему на сцене фестиваля Reading