Актриса призналась, что последние два года пользуется маской для терапии красным светом, и это дало лучший результат, чем «любой лосьон или крем», поскольку она заметила реальные изменения.

Маски для терапии красным светом, как правило, рекомендуется использовать по 10–20 минут за сеанс, 3–5 раз в неделю. Стоимость домашних масок для светотерапии обычно варьируется от 50 до 600 долларов.
![[img-182764]](https://www.womanews.ru/wp-content/uploads/2026/04/imgp-79852-5646.jpg)

![[img-182766]](https://www.womanews.ru/wp-content/uploads/2026/04/imgp-79852-6355.jpg)

![[img-182768]](https://www.womanews.ru/wp-content/uploads/2026/04/imgp-79852-6222.jpg)
Звезда фильма «Монстр» ранее рассказала о своем режиме ухода за собой, поведав, что у нее есть «вечерняя рутина», которой она всегда придерживается после того, как ее две маленькие дочери ложатся спать.
Терон рассказала журналу ELLE: «Это одновременно и требует тщательного ухода, и позволяет расслабиться. Я очень дисциплинирована в отношении своего вечернего ритуала, потому что, когда мои дети ложатся спать, я могу уделить время себе.
Я принимаю горячий душ, по-настоящему уделяю время своей коже, возможно, делаю маску для лица или использую лазерный аппарат.
Я использую тоник, сыворотку и очень насыщенный крем Dior Capture. Моя вечерняя рутина для меня священна, а утром достаточно просто смыть все средства и нанести много солнцезащитного крема».
Она также назвала продукты, которые взяла бы с собой, если бы оказалась на необитаемом острове, добавив: «SPF, очень хороший увлажняющий крем и хороший бальзам для губ.
Это, вероятно, те вещи, которые вам действительно понадобятся на острове. Я бы с удовольствием взяла щипцы для завивки ресниц, но кого это действительно будет волновать, правда?»
Голливудская актриса также отметила, что регулярные занятия Пилатесом и йогой помогают ей выглядеть и чувствовать себя хорошо.



























