Известная телеведущая и бизнесвумен, первая в Америке женщина-миллиардер, добившаяся всего самостоятельно, стала образцом предпринимательской хватки, профессиональной многогранности и упорного труда, начав свою карьеру модели в 1950-х годах.
Однако эти качества меркнут на фоне её способности оставаться бодрой, активной и моложавой в свои 84 года, в то время как большинство людей уже давно наслаждаются заслуженным отдыхом.
Она рассказала: «Обычный день начинается рано; я просыпаюсь в 4:00, максимум в 4:30 утра. Я прочитываю всю The New York Times, решаю все кроссворды и головоломки: Letter Box, Tiles и прочие игры, это очень полезно для мозга.
Итак, я иду к своему преподавателю пилатеса, затем к Шону, моему личному тренеру, а потом возвращаюсь домой и пью свой зелёный сок».
«Я выращиваю все свои овощи», — рассказала она ведущей Молли Симс, говоря о соке, который она готовит из собственных натуральных ингредиентов.
Это ароматный, очень вкусный сок, и он сделан в соковыжималке, а не в сокоотжимателе, то есть всё перерабатывается».
Стюарт также призналась, что исключила мясо из своего рациона после того, как её дочь Алексис решила стать вегетарианкой.
Примечательно, что Стюарт избегала большинства косметических операций, включая инъекции ботокса, хотя она признаётся, что делала себе уколы для разглаживания кожи в области шеи.
Она сказала: «Мне нравятся определённые филлеры, и я делаю ботокс вот здесь. Но самое главное для кожи, и причина, по которой моя кожа в таком хорошем состоянии, — это чистота.
Я фанатично отношусь к чистоте своего лица. Ночью я очищаю его маслом и горячей салфеткой. Я тщательно слежу за тем, чтобы каждая частица макияжа была удалена, а затем наношу сыворотку».
После примерно пяти лет разработки Стюарт недавно запустила новую линию средств по уходу за кожей с компанией Elm Biosciences и настаивает, что они стали частью её ежедневного ритуала с того самого дня, как были готовы.
«Это прекрасная сыворотка. Мы работали над ней пять лет. Она красиво упакована, и я хотела, чтобы средство хорошо смотрелось в вашей ванной комнате.
Все спрашивают, почему ваша кожа выглядит такой увлажнённой и ухоженной. Это благодаря таким вещам, над которыми мы так усердно работали».
Она добавила: «Из десяти вещей, которые вы можете сделать, чтобы стареть достойно, вероятно, одной из них является природа, единение с ней во всех возможных проявлениях.
Я ненавижу слово «переосмысление» или «изобретение себя заново», я называю это эволюцией. Я не меняюсь. Я всё та же личность, я просто развиваюсь.
Люди, которыми я восхищаюсь больше всего, — это те, кого сейчас называют «супер-возрастными» людьми, которые не уходят на пенсию, которые продолжают делать добрые дела, которые продолжают эволюционировать — не переосмысливать себя, а именно эволюционировать, и это именно то, к чему я стремлюсь».
