Как сохранить причёску если вы носите полноразмерные наушники

Наушники вредят волосам и вызывают алопецию? Узнайте, как сохранить красоту и здоровье локонов, нося наушники без вреда! Эффективные советы по уходу и защите

21 сентября 2025 | 23:01

Стильные и удобные наушники — отличный гаджет чтобы погрузиться в любимую музыку или подкаст, но они могут негативно влиять на ваши волосы. В этой статье мы поделимся советами о том, как сохранить волосы красивыми, даже если вы часто носите наушники. 

Как наушники влияют на волосы?

Любовь к полноразмерным наушникам может стать причиной проблемы с волосами, вплоть до их потери. Трихологи предупреждают, что алопеция, вызванная постоянным ношением наушников — это не миф, а следствие неправильного выбора или ношения этого гаджета. Если вы заметили, что волосы на макушке, на лбу и висках начали редеть, рекомендуем как можно скорее обратиться к специалистам. Однако, чтобы не доводить до такого, лучше сразу скорректировать способы ношения наушников.

Убедитесь, что наушники не слишком тугие

Для начала убедитесь, что наушники не слишком туго “сидят” на голове, не сжимают виски и не давят на макушку. Ещё одним признаком тугих наушников является характерная вмятина на волосах. Чтобы избежать этого, отрегулируйте оголовье таким образом, чтобы оно прижималось к голове не слишком туго. Это важно не только для поддержания красоты и здоровья волос, но и поможет избежать головных болей.

Наденьте наушники поверх шапки или худи

Если надеть шапку или толстовку с капюшоном, это создаст барьер между волосами и наушниками, снижая давление оголовья на волосы. 

Выбирайте лёгкие наушники

Выбирайте лёгкие модели с мягким оголовьем, которые не будут сильно давить на голову. Вес наушников должен быть указан в инструкции к ним, и желательно, чтобы он не превышал 250-300 гр. Не всегда качество звука зависит от веса гаджетов: современные модели даже с весом в 100 гр. работают не хуже более тяжёлых собратьев, и наушники маршал оригинал могут это подтвердить.

Не носите наушники слишком долго

По возможности старайтесь не носить наушники дольше двух часов подряд. Так вы не только снизите нагрузку на лоб, но и дадите волосам возможность восстановиться. Поэтому всегда делайте перерывы между прослушиванием.

Соберите волосы в хвост или пучок

Наденьте наушники и соберите волосы в хвост или пучок. На такой тугой причёске, когда волосы плотно прилегают к голове, вмятина от наушников не будет настолько заметной.

Сдвиньте наушники

Это самый простой, но в то же время самый эффективный совет. Если вы всегда носите наушники на одном и том же месте, попробуйте периодически сдвигать их на пару миллиметров вперёд или назад. Так нагрузка будет распределяться равномерно, и вы сможете избежать появления заломов на волосах. 

Как привести в порядок волосы после наушников?

Вы сняли наушники и заметили на волосах характерный залом. Как избавиться от следа от наушников быстро?

Самый надёжный способ — это помыть и высушить волосы. Однако он же будет и самым долгим. К тому же не всегда рационально мыть волосы после каждого использования наушников.

Если вам нужно убрать залом на волосах быстро, нанесите на них средство для укладки и расчешите.

Выпрямитель для волос также решит эту проблему. 

Если вмятина на волосах едва заметная, можно обойтись и без специальных средств, достаточно немного намочить волосы и расчесать их, наклонив голову вниз. 

Жена Шарля Леклера Александра продемонстрировала округлившийся живот во время круиза по Коста-Смеральде на Сардинии
HOT

Жена Шарля Леклера Александра продемонстрировала округлившийся живот во время круиза по Коста-Смеральде на Сардинии

Билли Айлиш появилась в неузнаваемом образе на съемках фильма «Колпак» в Торонто

Билли Айлиш появилась в неузнаваемом образе на съемках фильма «Колпак» в Торонто

Тайный роман или крепкая дружба? Кит Урбан и Дженнифер Лопес сблизились после разводов, но музыкант боится сделать первый шаг
HOT

Тайный роман или крепкая дружба? Кит Урбан и Дженнифер Лопес сблизились после разводов, но музыкант боится сделать первый шаг

  • 5,317У Николь Кидман, кажется, намечается новый роман?

    У Николь Кидман, кажется, намечается новый роман?

  • 7,707Принца Джорджа ожидают серьезные изменения в образе жизни с началом учебы в Итонском колледже

    Принца Джорджа ожидают серьезные изменения в образе жизни с началом учебы в Итонском колледже

  • 3,931Оливия Родриго променяла голливудских красавчиков на финансистов с Уолл-стрит

    Оливия Родриго променяла голливудских красавчиков на финансистов с Уолл-стрит

  • Как Райан Рейнольдс и Блейк Лайвли отчаянно пытаются спасти свой статус в Голливуде

    Как Райан Рейнольдс и Блейк Лайвли отчаянно пытаются спасти свой статус в Голливуде

  • 5,458Марго Робби приобрела «Дом мечты»

    Марго Робби приобрела «Дом мечты»

  • 1,929Сури Круз официально прервала отношения со своим отцом

    Сури Круз официально прервала отношения со своим отцом

  • 27,724Марго Робби с матерью Сари Кесслер на шопинге в Париже

    Марго Робби с матерью Сари Кесслер на шопинге в Париже


  • Название бьюти-бренда Харпер Бекхэм раскрыто после того, как ее первый выбор отклонили в США

    Название бьюти-бренда Харпер Бекхэм раскрыто после того, как ее первый выбор отклонили в США

  • Скончалась мать Бена и Кейси Аффлеков, Крис Энн Аффлек

    Скончалась мать Бена и Кейси Аффлеков, Крис Энн Аффлек

  • Требование Меган Маркл на съемках расстроило судью «MasterChef Australia» По Лин Йео

    Требование Меган Маркл на съемках расстроило судью «MasterChef Australia» По Лин Йео

  • Скандальный отпуск Сассексов: тайный визит на могилу Дианы, подражание стилю и грозящее банкротство

    Скандальный отпуск Сассексов: тайный визит на могилу Дианы, подражание стилю и грозящее банкротство

  • Райан Гослинг и Ева Мендес недавно представили нового члена своей семьи

    Райан Гослинг и Ева Мендес недавно представили нового члена своей семьи

  • Бритни Спирс произвела фурор в дерзкой полупрозрачной кружевной юбке, появившись на ланче со спутником-мужчиной в Малибу в понедельник

    Бритни Спирс произвела фурор в дерзкой полупрозрачной кружевной юбке, появившись на ланче со спутником-мужчиной в Малибу в понедельник

  • Арнольд Шварценеггер и Мария Шрайвер воссоединились для редкого совместного фото спустя более десяти лет после расставания

    Арнольд Шварценеггер и Мария Шрайвер воссоединились для редкого совместного фото спустя более десяти лет после расставания

  • Дети покойного Робина Уильямса, Зельда и Закари, отметили его 75-й день рождения

    Дети покойного Робина Уильямса, Зельда и Закари, отметили его 75-й день рождения

  • Сури Круз идет по актерским стопам своих знаменитых родителей Тома Круза и Кэти Холмс, приняв участие в пьесе Уильяма Шекспира

    Сури Круз идет по актерским стопам своих знаменитых родителей Тома Круза и Кэти Холмс, приняв участие в пьесе Уильяма Шекспира

  • Кристина Эпплгейт, по сообщениям, выписана из больницы спустя почти четыре месяца после госпитализации в конце марта

    Кристина Эпплгейт, по сообщениям, выписана из больницы спустя почти четыре месяца после госпитализации в конце марта

  • Угги, пластиковые бутылки и даже стулья были под запретом на съёмках нового фильма Кристофера Нолана «Одиссея»

    Угги, пластиковые бутылки и даже стулья были под запретом на съёмках нового фильма Кристофера Нолана «Одиссея»

Знаменитости

Хайди Клум и ее муж Том Каулитц насладились романтическим отдыхом, чтобы отпраздновать седьмую годовщину свадьбы на Сен-Барте

Хайди Клум и ее муж Том Каулитц насладились романтическим отдыхом, чтобы отпраздновать седьмую годовщину свадьбы на Сен-Барте

Алек Болдуин и его жена Хилария, родители семерых детей, опубликовали шутливое видео о возможном пополнении в семье

Алек Болдуин и его жена Хилария, родители семерых детей, опубликовали шутливое видео о возможном пополнении в семье

Джаред Лето лишился крупной роли в политическом триллере «Убийство» на фоне обвинений в сексуальных домогательствах

Джаред Лето лишился крупной роли в политическом триллере «Убийство» на фоне обвинений в сексуальных домогательствах

Джорджина Родригес продемонстрировала свою невероятную фигуру в белом бикини, заявив во вторник в мощном посте о бодипозитиве, что «любит свои изгибы»

Джорджина Родригес продемонстрировала свою невероятную фигуру в белом бикини, заявив во вторник в мощном посте о бодипозитиве, что «любит свои изгибы»

Еще одна «история любви»?

Еще одна «история любви»?

Брэдли Купер и Джиджи Хадид женаты?

Брэдли Купер и Джиджи Хадид женаты?