Как сохранить причёску если вы носите полноразмерные наушники

Наушники вредят волосам и вызывают алопецию? Узнайте, как сохранить красоту и здоровье локонов, нося наушники без вреда! Эффективные советы по уходу и защите

21 сентября 2025 | 23:01

Стильные и удобные наушники — отличный гаджет чтобы погрузиться в любимую музыку или подкаст, но они могут негативно влиять на ваши волосы. В этой статье мы поделимся советами о том, как сохранить волосы красивыми, даже если вы часто носите наушники. 

Как наушники влияют на волосы?

Любовь к полноразмерным наушникам может стать причиной проблемы с волосами, вплоть до их потери. Трихологи предупреждают, что алопеция, вызванная постоянным ношением наушников — это не миф, а следствие неправильного выбора или ношения этого гаджета. Если вы заметили, что волосы на макушке, на лбу и висках начали редеть, рекомендуем как можно скорее обратиться к специалистам. Однако, чтобы не доводить до такого, лучше сразу скорректировать способы ношения наушников.

Убедитесь, что наушники не слишком тугие

Для начала убедитесь, что наушники не слишком туго “сидят” на голове, не сжимают виски и не давят на макушку. Ещё одним признаком тугих наушников является характерная вмятина на волосах. Чтобы избежать этого, отрегулируйте оголовье таким образом, чтобы оно прижималось к голове не слишком туго. Это важно не только для поддержания красоты и здоровья волос, но и поможет избежать головных болей.

Наденьте наушники поверх шапки или худи

Если надеть шапку или толстовку с капюшоном, это создаст барьер между волосами и наушниками, снижая давление оголовья на волосы. 

Выбирайте лёгкие наушники

Выбирайте лёгкие модели с мягким оголовьем, которые не будут сильно давить на голову. Вес наушников должен быть указан в инструкции к ним, и желательно, чтобы он не превышал 250-300 гр. Не всегда качество звука зависит от веса гаджетов: современные модели даже с весом в 100 гр. работают не хуже более тяжёлых собратьев, и наушники маршал оригинал могут это подтвердить.

Не носите наушники слишком долго

По возможности старайтесь не носить наушники дольше двух часов подряд. Так вы не только снизите нагрузку на лоб, но и дадите волосам возможность восстановиться. Поэтому всегда делайте перерывы между прослушиванием.

Соберите волосы в хвост или пучок

Наденьте наушники и соберите волосы в хвост или пучок. На такой тугой причёске, когда волосы плотно прилегают к голове, вмятина от наушников не будет настолько заметной.

Сдвиньте наушники

Это самый простой, но в то же время самый эффективный совет. Если вы всегда носите наушники на одном и том же месте, попробуйте периодически сдвигать их на пару миллиметров вперёд или назад. Так нагрузка будет распределяться равномерно, и вы сможете избежать появления заломов на волосах. 

Как привести в порядок волосы после наушников?

Вы сняли наушники и заметили на волосах характерный залом. Как избавиться от следа от наушников быстро?

Самый надёжный способ — это помыть и высушить волосы. Однако он же будет и самым долгим. К тому же не всегда рационально мыть волосы после каждого использования наушников.

Если вам нужно убрать залом на волосах быстро, нанесите на них средство для укладки и расчешите.

Выпрямитель для волос также решит эту проблему. 

Если вмятина на волосах едва заметная, можно обойтись и без специальных средств, достаточно немного намочить волосы и расчесать их, наклонив голову вниз. 

Леди Гага и ее жених Майкл Полански взяли отпуск для новорожденного

Леди Гага и ее жених Майкл Полански взяли отпуск для новорожденного

Роберт Паттинсон комментирует критику Криса Хансена в адрес своего фильма «Праймтайм»

Роберт Паттинсон комментирует критику Криса Хансена в адрес своего фильма «Праймтайм»

Дженнифер Энистон посвятила трогательный пост бойфренду-гипнотизеру Джиму Кертису после его рассказа о совместных медитациях

Дженнифер Энистон посвятила трогательный пост бойфренду-гипнотизеру Джиму Кертису после его рассказа о совместных медитациях

  • Пирс Броснан и Кили Шей Смит покидают поместье в Малибу

    Пирс Броснан и Кили Шей Смит покидают поместье в Малибу

  • Изображение на билете Гарри Стайлса вызвало споры накануне 25-й годовщины атак 11 сентября

    Изображение на билете Гарри Стайлса вызвало споры накануне 25-й годовщины атак 11 сентября

  • Насыщенные дни Джорджа и Амаль Клуни на Венецианском кинофестивале

    Насыщенные дни Джорджа и Амаль Клуни на Венецианском кинофестивале

  • 26,022Леди Гага стала мамой

    Леди Гага стала мамой

  • 21,459Меган Маркл впервые появилась на публике в Котсуолдсе

    Меган Маркл впервые появилась на публике в Котсуолдсе

  • Николь Кидман снова подозревают в использовании пластической хирургии

    Николь Кидман снова подозревают в использовании пластической хирургии

  • 25,062Анджелина Джоли утверждает, что все ее шестеро детей — «однозначно индивидуальности»

    Анджелина Джоли утверждает, что все ее шестеро детей — «однозначно индивидуальности»


  • Бывшие супруги Ким Кардашьян и Канье Уэст поддержали свою дочь Норт Уэст на её первом сольном концерте в Чикаго

    Бывшие супруги Ким Кардашьян и Канье Уэст поддержали свою дочь Норт Уэст на её первом сольном концерте в Чикаго

  • Леди Гага вступила в свою эру «Мамы-монстра»

    Леди Гага вступила в свою эру «Мамы-монстра»

  • Ким Кардашьян получила один евро в качестве компенсации от парижского суда за то, что стала жертвой вооруженного ограбления во французской столице в 2016 году

    Ким Кардашьян получила один евро в качестве компенсации от парижского суда за то, что стала жертвой вооруженного ограбления во французской столице в 2016 году

  • Сальма Хайек доказала, что возраст — это всего лишь цифра, купаясь в честь своего 60-летия

    Сальма Хайек доказала, что возраст — это всего лишь цифра, купаясь в честь своего 60-летия

  • Ариана Гранде и Рики Альварес отдыхают после гастрольного тура

    Ариана Гранде и Рики Альварес отдыхают после гастрольного тура

  • Принц Уильям будет внимательно следить за принцем Гарри

    Принц Уильям будет внимательно следить за принцем Гарри

  • Король Карл III официально разъяснил статус принца Гарри и Меган Маркл после их возвращения в Великобританию

    Король Карл III официально разъяснил статус принца Гарри и Меган Маркл после их возвращения в Великобританию

  • Телохранитель Селин Дион снова в деле: помощь при встрече с фанатами

    Телохранитель Селин Дион снова в деле: помощь при встрече с фанатами

  • Король Карл назвал принца Гарри и Меган Маркл «частными лицами», чтобы показать общественности, что пара «не может усидеть на двух стульях»

    Король Карл назвал принца Гарри и Меган Маркл «частными лицами», чтобы показать общественности, что пара «не может усидеть на двух стульях»

  • Селена Гомес намекнула на планы завести детей с Бенни Бланко

    Селена Гомес намекнула на планы завести детей с Бенни Бланко

  • Джейми Оливер пошутил, что помолвка дочери заставила его почувствовать себя старым

    Джейми Оливер пошутил, что помолвка дочери заставила его почувствовать себя старым

Знаменитости

С собакой жить проще: Брэд Питт намекнул на преимущество питомцев перед бывшими женами

С собакой жить проще: Брэд Питт намекнул на преимущество питомцев перед бывшими женами

Лили Коллинз попрощалась с Эмили Купер по завершении съёмок сериала «Эмили в Париже»

Лили Коллинз попрощалась с Эмили Купер по завершении съёмок сериала «Эмили в Париже»

Бренд Виктории Бекхэм снова терпит убытки

Бренд Виктории Бекхэм снова терпит убытки

Том Круз рассказал о перевоплощении для нового фильма

Том Круз рассказал о перевоплощении для нового фильма

Карьера Аманды Сейфрид стала причиной разрыва с Томасом Садоски

Карьера Аманды Сейфрид стала причиной разрыва с Томасом Садоски

Король Карл «звучал безудержно радостным, как победитель лотереи» после смерти своей бывшей жены, принцессы Дианы

Король Карл «звучал безудержно радостным, как победитель лотереи» после смерти своей бывшей жены, принцессы Дианы