С возрастом ваша причёска может выглядеть заметно хуже: волосы не только меняют свой цвет, они редеют и теряют свой блеск. Возможно, пришло время поменять кое-что в уходе, и эти перемены, в основном, касаются ваших привычек, а не покупки множества новых косметических средств.
1. Используйте шампуни, бальзамы и маски, которые подходят именно вам
Похоже, что времена, когда вы могли помыть волосы любым шампунем, и они выглядели прекрасно, остались позади. Пора выбирать шампуни и бальзамы для волос более тщательно и обращать внимание на то, как выглядят ваши волосы после использования каждого средства. Для одних подходит испанская профессиональная косметика для волос, а для других — менее известный производитель. Главное — обращать внимание на состояние своих волос после использования этих средств, а не на их стоимость. Это может занять длительное время, но, подобрав правильный уход, вы уже будете точно знать, что нужно именно вам.
2. Массаж кожи головы
Если мыть волосы не просто так, в спешке, а хотя бы немного массируя кожу головы, вы сократите выпадение волос, а также простимулируете рост новых. Вы можете выполнять массаж головы пальцами или же приобрести специальный массажер.
3. Откажитесь от стандартного махрового полотенца
Всё больше специалистов выступают за использование полотенца из микрофибры вместо обычного махрового банного. Такие полотенца мягче воздействуют на волосы, не повреждая их, и лучше впитывают влагу.
Впрочем, не обязательно сразу покупать такое полотенце. Для начала, вместо полотенца из микрофибры попробуйте сушить волосы старой хлопковой футболкой, такие футболки, как правило, становятся мягкими и тоже вытирают волосы бережнее, чем стандартные полотенца.
4. Спите на шёлковых наволочках
Шёлковые наволочки полезны не только для кожи лица, но и для волос. Вы не почувствуете такого трения, как с хлопковой наволочкой, что предотвратит ломкость волос.
Этот же совет относится и к резинкам для волос. Более гладкие, похожие на шёлковые, резинки, возможно, хуже удерживают причёску, но зато они меньше травмируют волосы.
5. Реже подкрашивайте седые корни
Понятно, что никому не хочется ходить с сединой, но частое подкрашивание ослабляет волосы. Старайтесь использовать краску для волос как можно реже. А отросшие корни маскируйте при помощи специальных спреев или бальзамов.
Таким образом, внеся небольшие изменения в свои привычки, вы поможете своим волосам оставаться густыми и здоровыми на долгие годы.
