Стоматологи назвали 2 ошибки при чистке зубов, которые их портят

Узнайте о двух распространенных ошибках при чистке зубов, которые могут привести к повреждению зубной эмали: чистка после кислых продуктов и чистка сухой щеткой

2 мая 2024 | 20:09

Может ли чистка зубов испортить их? Оказывается, да, если делать это неправильно. Стоматологи назвали 2 самые распространённые ошибки во время чистки зубов, из-за которых портится зубная эмаль.

Если чистить зубы неправильно, можно навредить им. 2 ошибки при чистке зубов стоматологи считают особенно вредными.

1

Чистить зубы сразу после свежих фруктов, овощей или напитков

Одной из самых вредных для эмали зубов ошибок стоматологи считают чистку зубов сразу после того, как вы съели фрукты, ягоды или овощи с повышенным содержанием фруктовых кислот, например, апельсины, клубнику или помидоры. Это же касается и различных соков и газированных напитков. Кислые продукты разъедают зубную эмаль, и если чистить зубы сразу же, вы разрушаете её. Это приводит к тому, что со временем зубы начинают портиться: появляется кариес, а эмаль приобретает желтоватый цвет. Специалисты рекомендуют подождать от 10 до 30 минут, а потом чистить зубы.

2

Чистить зубы сухой щёткой

Вы выдавливаете зубную пасту на сухую или на мокрую щётку? Оказывается, от правильного ответа на этот вопрос зависит здоровье зубов. Чистка зубов сухой щёткой может повреждать зубную эмаль и царапать десны. Поэтому стоматологи советуют смачивать зубную щётку водой, а потом выдавливать на неё пасту. Мокрая щётка становится мягче, что не вредит эмали, а её щетинки лучше проникают между зубами, очищая их более тщательно.

Даже такие мелочи могут оказывать влияние на внешний вид и здоровье зубов, поэтому следует обращать внимание на них чтобы избежать ошибок.

Тренды корпоративных подарков 2026: как компании создают вау-эффект и остаются в памяти

Тренды корпоративных подарков 2026: как компании создают вау-эффект и остаются в памяти

Кристен Стюарт призналась, что чувствует себя «преследуемой» принцессой Дианой, и одна мысль о покойной принцессе может довести ее до слез «в любой момент»
HOT

Кристен Стюарт призналась, что чувствует себя «преследуемой» принцессой Дианой, и одна мысль о покойной принцессе может довести ее до слез «в любой момент»

Как одеваются самые высокие и самые низкие звезды Голливуда чтобы выглядеть безупречно

Как одеваются самые высокие и самые низкие звезды Голливуда чтобы выглядеть безупречно

  • 10,262Лучшие наряды звёзд на Грэмми 2026

    Лучшие наряды звёзд на Грэмми 2026

  • 8,864Вышел новый трейлер долгожданного спин-оффа «Йеллоустоуна» под названием «Y: Маршалы» с Люком Граймсом в главной роли

    Вышел новый трейлер долгожданного спин-оффа «Йеллоустоуна» под названием «Y: Маршалы» с Люком Граймсом в главной роли

  • 25,604Всплывшая аудиозапись вовлекла Скарлетт Йоханссон в продолжающийся судебный спор между Джастином Бальдони и Блейк Лайвли

    Всплывшая аудиозапись вовлекла Скарлетт Йоханссон в продолжающийся судебный спор между Джастином Бальдони и Блейк Лайвли

  • 6,755Кайли Дженнер и Трэвис Скотт объединились на днях рождениях своих детей Сторми и Эйра

    Кайли Дженнер и Трэвис Скотт объединились на днях рождениях своих детей Сторми и Эйра

  • 12,314Брэд Питт преображает свой лос-анджелесский особняк для жизни с Инес де Рамон

    Брэд Питт преображает свой лос-анджелесский особняк для жизни с Инес де Рамон

  • 10,600От песка и шерсти до умных технологий: удивительная история фильтра для воды

    От песка и шерсти до умных технологий: удивительная история фильтра для воды

  • 20,669Леди Гага выступит на церемонии вручения «Грэмми»

    Леди Гага выступит на церемонии вручения «Грэмми»

Знаменитости

Хилари Дафф анонсировала в среду, что этим летом запустит масштабный годичный мировой тур «The Lucky Me» в поддержку своего грядущего альбома «Luck… or Something»

Хилари Дафф анонсировала в среду, что этим летом запустит масштабный годичный мировой тур «The Lucky Me» в поддержку своего грядущего альбома «Luck… or Something»

Хейли Бибер в Сиднее: знойный прием и конфуз с нарядом

Хейли Бибер в Сиднее: знойный прием и конфуз с нарядом

Эмеральд Феннелл разделила критиков своей новой адаптацией «Грозового перевала»

Эмеральд Феннелл разделила критиков своей новой адаптацией «Грозового перевала»

Алисса Фара Гриффин наслаждается своим новым статусом мамы

Алисса Фара Гриффин наслаждается своим новым статусом мамы

Меган Маркл на грани срыва и винит Гарри в своих неудачах

Меган Маркл на грани срыва и винит Гарри в своих неудачах

Риз Уизерспун почтила память Джеймса Ван Дер Бика, чья последняя роль будет в приквеле «Блондинки в законе» — сериале «Эль»

Риз Уизерспун почтила память Джеймса Ван Дер Бика, чья последняя роль будет в приквеле «Блондинки в законе» — сериале «Эль»