Певица Рианна призналась, что спит всего по несколько часов в сутки, вызывая опасения медиков о вреде такого режима для здоровья и внешнего вида
29 ноября 2017 | 11:14
Рианна призналась, что спит всего по 3-4 часа в сутки. Однако медики не согласны с таким режимом и называют его опасным для здоровья.
В интервью для ноябрьского номера журнала Vogue Paris Рианна рассказала о своём не слишком полезном режиме. По словам певицы, ей так сложно отвлечься от всех проблем и забот, что она долго не может уснуть:
Даже когда я прихожу домой рано, то есть до 1 часа ночи, я начинаю смотреть тв-шоу или документальные фильмы по телевизору. Я не могу сразу пойти спать. Фактически, я сплю по 3-4 часа в сутки.
Рианна спит всего 3-4 часа в сутки
Разумеется такое количество часов, отведённых для сна, не может не тревожить. Для взрослого человека оптимальным является 7-8 часов в сутки. Помимо вреда здоровью нехватка сна сказывается и на внешнем виде, что очень важно для женщин. Ну а оставаться бодрыми после такого короткого сна в большинстве случаев помогают медицинские препараты и “запрещённые вещества”, в употреблении которых Рианну не раз подозревали.
