Как носить каблуки – 10 основных правил

Научитесь ходить на каблуках уверенно и стильно! От выбора правильного размера до подбора одежды — наши советы помогут вам избежать дискомфорта и сделать каблуки вашим лучшим аксессуаром

2 декабря 2015 | 23:03

Любая представительница прекрасного пола хоть раз, но примеряла обувь на каблуках. Одни без ощущения дискомфорта носят их ежедневно, а другие едва передвигаются в босоножках или туфлях на тоненьких каблуках-шпильках, обувая их только на какие-нибудь праздники.

Как носить каблуки – 10 основных правил
Как носить каблуки – 10 основных правил

Правильно двигаться на каблуках очень важно, ведь от этого зависит не только как выглядит девушка, но и её здоровье. Поэтому тем, кто не умеет этого делать, стоит потренироваться дома перед зеркалом, а после выйти на улицу и пройти несколько сотен метров.

Полезные советы по ношению каблуков:

  • 1. Обувь на каблуке должна хорошо облегать ногу, быть не больше и не меньше по размеру. В противном случае при ходьбе можно будет, споткнувшись, получить вывих, а то и того хуже – перелом.
  • 2. Идя на каблуках, нужно чтобы основной вес приходился на пятку, а не на носок, и потому важно подобрать соответствующую обувь.
  • 3. Для городских модниц и представительниц делового стиля одежды наиболее подходящий вариант – каблуки не выше 6 см. На них и удобно ходить, и выглядит такая обувь довольно стильно, а девушка – женственно.
  • 4. Если не хотите, чтобы вас принимали за девушек лёгкого поведения или просто вульгарных, то лучше не совмещать мини-юбки и шпильку в дневное время. Такой контраст подходит для ночных клубов, но никак не для деловой встречи или работы в офисе.
  • 5. Если вы желаете носить каблуки вместе с джинсами, то предпочтительно, чтобы верх был не спортивным, а классическим.
  • 6. Современные модницы настоятельно рекомендуют обувать каблуки, только когда это к месту. Помните: для того, чтобы о вас сложилось хорошее мнение, важна не только длина юбки, но и высота каблука.
  • 7. Вечернее платье должно быть обязательно дополнено красивой обувью.
  • 8. Выбирая обувь на каблуке, принимайте во внимание свой возраст – чем вы старше, тем ниже он должен быть.
  • 9. Врачи крайне не советуют ходить в обуви на каблуках свыше 3-х часов без перерыва. Поэтому, находясь в офисе, можно переобуваться в туфли с более удобной для ноги колодкой. Если обувь на каблуке требуется носить ежедневно, то было бы логично заказать ортопедические стельки — во избежание развития поперечного плоскостопия.
  • 10. Если вы не расстаётесь долго с каблуками, то с целью поддержания здоровья ног, перед тем как ложиться спать, следует массировать ступни со специальными кремами для ног или принимать теплые ванночки из настоя ромашки.
Как носить каблуки – 10 основных правил
Как носить каблуки – 10 основных правил

Каблуки – это стильно, красиво и в некоторой мере даже полезно, поэтому не стоит от них отказываться только из-за неудобства, ведь зная, как их носить, можно избежать многих неприятных моментов.

Утро Мишель Киган
HOT

Утро Мишель Киган

Сэр Дэвид Джейсон винит Майкла Кейна и Джима Бродбента в своем голливудском фиаско в 84 года

Сэр Дэвид Джейсон винит Майкла Кейна и Джима Бродбента в своем голливудском фиаско в 84 года

Джорджина Родригес появилась в элегантном бежевом платье на Неделе моды в Эр-Рияде
HOT

Джорджина Родригес появилась в элегантном бежевом платье на Неделе моды в Эр-Рияде

  • Беременность Дженнифер Лоуренс подтверждена

    Беременность Дженнифер Лоуренс подтверждена

  • Тейлор Свифт покоряет Майами

    Тейлор Свифт покоряет Майами

  • Секрет хита Рианны SOS, о котором никто не подозревал почти 20 лет

    Секрет хита Рианны SOS, о котором никто не подозревал почти 20 лет

  • Селена Гомес призналась, что больше не спит в своей спальне

    Селена Гомес призналась, что больше не спит в своей спальне

  • Она никогда не стеснялась демонстрировать свои знаменитые формы

    Она никогда не стеснялась демонстрировать свои знаменитые формы

  • Джулианна Мур и Тильда Суинтон на фотосессии в Мадриде

    Джулианна Мур и Тильда Суинтон на фотосессии в Мадриде

  • Аманда Сейфрид попробовала собачий торт в прямом эфире

    Аманда Сейфрид попробовала собачий торт в прямом эфире

Знаменитости

Анджелина Джоли замечена в Лос-Анджелесе после промо-тура фильма «Мария»

Анджелина Джоли замечена в Лос-Анджелесе после промо-тура фильма «Мария»

Сэм Берджесс и его новоиспеченная супруга Люси Грэм продемонстрировали непринужденный стиль в среду

Сэм Берджесс и его новоиспеченная супруга Люси Грэм продемонстрировали непринужденный стиль в среду

Вдова Тома Паркера, Келси, верит, что он помог ей снова обрести любовь

Вдова Тома Паркера, Келси, верит, что он помог ей снова обрести любовь

Кайли Дженнер наконец-то чувствует себя собой

Кайли Дженнер наконец-то чувствует себя собой

Муж Аманды Холден призвал её остановиться

Муж Аманды Холден призвал её остановиться

Гвинет Пэлтроу снимает рождественскую рекламу для своего бренда Goop

Гвинет Пэлтроу снимает рождественскую рекламу для своего бренда Goop