Снижение домашних нагрузок наносит удар по талии домохозяек

Женщины тратят на домашнюю работу на 20% меньше времени, однако рост ожирения увеличивается из-за снижения физических нагрузок

4 сентября 2015 | 11:42

К такому удручающему выводу пришли европейские физиологи. Согласно их исследованиям, домохозяйки затрачивают времени на домашнюю работу на 20% меньше, чем их коллеги в начале 80-х годов прошлого века.

Снижение домашних нагрузок наносит удар по талии домохозяек
Снижение домашних нагрузок наносит удар по талии домохозяек

Посудомоечные машины, микроволновки и другие автоматизированные домашние «помощники» в полной мере разгрузили женскую половину, однако отсутствие полноценных физических нагрузок на работе и дома провоцирует нарастание тенденций к набору лишнего веса. Сидячая работа в офисе при ее кажущейся напряженности никак не способствует сжиганию лишних калорий, а лишь вносит свой вклад в нарастающую эпидемию ожирения. Косметические процедуры частично решают эту проблему. Косметологический центр предоставляет такие процедуры по омоложению лица, как биоревитализация, и омоложению тела, как ультразвуковая липосакция. Однако это не заменит эффекта от полноценной физической нагрузки.

Работать дома женщинам стало намного легче. Домашней работы не видно, но выматывает она не меньше производственной нагрузки. Например, уборка полов сжигает 200 калорий в час, что равносильно энергоемкости плитки шоколада. Но нынешняя нагрузка на сидящего за компьютером офисного сотрудника составляет лишь 70 калорий. Вывод однозначен: трудосберегающие домашние устройства негативно воздействуют на формирование фигуры их владелицы.

Диетологи с удивлением констатировали, что хотя люди стали меньше есть (в объемах поглощаемой пищи), и калорийность питания упала на 20% по сравнению с меню тридцатилетней давности, рост ожирения населения настолько прогрессирует, что к 2050 году половина населения Западной Европы, особенно Великобритании, будет страдать ожирением. Уже сейчас каждый четвертый взрослый европеец переборщил с лишним весом. Продовольственная корзина европейцев по своему наполнению менее калорийна, чем та, которую наполняли 30 лет назад, в ней предостаточно фруктов и овощей, отсутствуют сахаросодержащие продукты, но кардинально изменившийся образ жизни и времяпровождения губительно воздействует на очертания женской фигуры и обрисовывая у мужчин предательский животик. Да как ему не образоваться, если среднестатистический британец затрачивает в день всего 11,5 минут на занятия спортом, остальное время – он у телевизора.

Подмечен и такой немаловажный фактор – раньше подыскивалась работа в нескольких минутах ходьбы от места проживания, теперь транспорт позволяет добираться в самые удаленные участки города или региона. Но ведь это уже поездка, причем, в сидячем положении, поэтому физической активности она не добавляет.

Резюме: современные домохозяйки стали кушать много меньше, но их трудовая активность снизилась на больший уровень, чтобы компенсировать прибывающие сантиметры на талии. Следует пересмотреть оценку потребления продуктов как основного фактора, объясняющего ожирение. Необходимо вести более активную физическую деятельность либо больше заниматься спортом в соответствии с калорийностью потребляемых продуктов.

Чарли Шин благодарен Джону Крайеру за согласие сняться в его грядущем документальном фильме Netflix

Чарли Шин благодарен Джону Крайеру за согласие сняться в его грядущем документальном фильме Netflix

Друзья Бритни Спирс обеспокоены беспорядком в её доме

Друзья Бритни Спирс обеспокоены беспорядком в её доме

Кайли Дженнер снялась в новом закулисном видео для продвижения своей коллекции Khy x HYDRA, которое было опубликовано в Instagram

Кайли Дженнер снялась в новом закулисном видео для продвижения своей коллекции Khy x HYDRA, которое было опубликовано в Instagram

  • 18,784Кейт Миддлтон стала блондинкой и задаёт новый тренд красоты волос

    Кейт Миддлтон стала блондинкой и задаёт новый тренд красоты волос

  • 29,257Как побороть стеснительность и стать уверенной в себе

    Как побороть стеснительность и стать уверенной в себе

  • 17,675Дуэйн «Скала» Джонсон радикально изменил свою фигуру по уважительной причине

    Дуэйн «Скала» Джонсон радикально изменил свою фигуру по уважительной причине

  • 24,230Джоди Фостер выглядела моложе, чем когда-либо, на кинофестивале в Торонто – пластические хирурги раскрывают секреты её неувядающей внешности

    Джоди Фостер выглядела моложе, чем когда-либо, на кинофестивале в Торонто – пластические хирурги раскрывают секреты её неувядающей внешности

  • 15,160Мишель Докери ожидает первенца от своего мужа Джаспера Уоллер-Бриджа

    Мишель Докери ожидает первенца от своего мужа Джаспера Уоллер-Бриджа

  • 11,547Бохо по версии Джей Ло

    Бохо по версии Джей Ло

  • 7,348Основные ошибки при уходе за зубами

    Основные ошибки при уходе за зубами

Знаменитости

Хью Джекмана высмеяли за манеру пения после того, как пародийное видео, созданное фанатом, стало вирусным

Хью Джекмана высмеяли за манеру пения после того, как пародийное видео, созданное фанатом, стало вирусным

Айрис Лоу продемонстрировала элегантный образ, придя поддержать своего отца Джуда Лоу на премьере «Black Rabbit» от Netflix во вторник в Нью-Йорке

Айрис Лоу продемонстрировала элегантный образ, придя поддержать своего отца Джуда Лоу на премьере «Black Rabbit» от Netflix во вторник в Нью-Йорке

Королева Камилла оказалась сегодня в несколько неловком положении, принимая Дональда и Меланию Трамп в Виндзорском замке во время их исторического государственного визита

Королева Камилла оказалась сегодня в несколько неловком положении, принимая Дональда и Меланию Трамп в Виндзорском замке во время их исторического государственного визита

В среду Риз Уизерспун рассказала, как сильно гипноз изменил её жизнь, — как раз в тот момент, когда набирает обороты роман между её коллегой по сериалу «Утреннее шоу» Дженнифер Энистон и её бойфрендом-гипнотизёром Джимом Кёртисом

В среду Риз Уизерспун рассказала, как сильно гипноз изменил её жизнь, — как раз в тот момент, когда набирает обороты роман между её коллегой по сериалу «Утреннее шоу» Дженнифер Энистон и её бойфрендом-гипнотизёром Джимом Кёртисом

Кэссиди Макгилл обрушилась с гневной тирадой по поводу негласного этикета на тротуарах после того, как группа ничего не подозревающих людей, идущих навстречу, отказалась уступить дорогу

Кэссиди Макгилл обрушилась с гневной тирадой по поводу негласного этикета на тротуарах после того, как группа ничего не подозревающих людей, идущих навстречу, отказалась уступить дорогу

Сара Робертс излучает счастье на Австралийском женском кинофестивале

Сара Робертс излучает счастье на Австралийском женском кинофестивале