Снижение домашних нагрузок наносит удар по талии домохозяек

Женщины тратят на домашнюю работу на 20% меньше времени, однако рост ожирения увеличивается из-за снижения физических нагрузок

4 сентября 2015 | 11:42

К такому удручающему выводу пришли европейские физиологи. Согласно их исследованиям, домохозяйки затрачивают времени на домашнюю работу на 20% меньше, чем их коллеги в начале 80-х годов прошлого века.

Снижение домашних нагрузок наносит удар по талии домохозяек
Снижение домашних нагрузок наносит удар по талии домохозяек

Посудомоечные машины, микроволновки и другие автоматизированные домашние «помощники» в полной мере разгрузили женскую половину, однако отсутствие полноценных физических нагрузок на работе и дома провоцирует нарастание тенденций к набору лишнего веса. Сидячая работа в офисе при ее кажущейся напряженности никак не способствует сжиганию лишних калорий, а лишь вносит свой вклад в нарастающую эпидемию ожирения. Косметические процедуры частично решают эту проблему. Косметологический центр предоставляет такие процедуры по омоложению лица, как биоревитализация, и омоложению тела, как ультразвуковая липосакция. Однако это не заменит эффекта от полноценной физической нагрузки.

Работать дома женщинам стало намного легче. Домашней работы не видно, но выматывает она не меньше производственной нагрузки. Например, уборка полов сжигает 200 калорий в час, что равносильно энергоемкости плитки шоколада. Но нынешняя нагрузка на сидящего за компьютером офисного сотрудника составляет лишь 70 калорий. Вывод однозначен: трудосберегающие домашние устройства негативно воздействуют на формирование фигуры их владелицы.

Диетологи с удивлением констатировали, что хотя люди стали меньше есть (в объемах поглощаемой пищи), и калорийность питания упала на 20% по сравнению с меню тридцатилетней давности, рост ожирения населения настолько прогрессирует, что к 2050 году половина населения Западной Европы, особенно Великобритании, будет страдать ожирением. Уже сейчас каждый четвертый взрослый европеец переборщил с лишним весом. Продовольственная корзина европейцев по своему наполнению менее калорийна, чем та, которую наполняли 30 лет назад, в ней предостаточно фруктов и овощей, отсутствуют сахаросодержащие продукты, но кардинально изменившийся образ жизни и времяпровождения губительно воздействует на очертания женской фигуры и обрисовывая у мужчин предательский животик. Да как ему не образоваться, если среднестатистический британец затрачивает в день всего 11,5 минут на занятия спортом, остальное время – он у телевизора.

Подмечен и такой немаловажный фактор – раньше подыскивалась работа в нескольких минутах ходьбы от места проживания, теперь транспорт позволяет добираться в самые удаленные участки города или региона. Но ведь это уже поездка, причем, в сидячем положении, поэтому физической активности она не добавляет.

Резюме: современные домохозяйки стали кушать много меньше, но их трудовая активность снизилась на больший уровень, чтобы компенсировать прибывающие сантиметры на талии. Следует пересмотреть оценку потребления продуктов как основного фактора, объясняющего ожирение. Необходимо вести более активную физическую деятельность либо больше заниматься спортом в соответствии с калорийностью потребляемых продуктов.

Софи Тёрнер рассказала, почему никогда больше не покинет Великобританию после возвращения в Лондон и развода с бывшим мужем Джо Джонасом

Софи Тёрнер рассказала, почему никогда больше не покинет Великобританию после возвращения в Лондон и развода с бывшим мужем Джо Джонасом

Молли Смит и Том Клэр из Love Island поделились трогательным закулисным видео своего романтического предложения в Дубае на этой неделе

Молли Смит и Том Клэр из Love Island поделились трогательным закулисным видео своего романтического предложения в Дубае на этой неделе

Кейт Миддлтон стала блондинкой и задаёт новый тренд красоты волос

Кейт Миддлтон стала блондинкой и задаёт новый тренд красоты волос

  • 2,682Джордж Клуни вынужден сократить свой график на Венецианском кинофестивале из-за внезапного недомогания

    Джордж Клуни вынужден сократить свой график на Венецианском кинофестивале из-за внезапного недомогания

  • 4,877Леди Гага и Дженна Ортега в образе готических див на гала-вечере «Wednesday Graveyard Gala»

    Леди Гага и Дженна Ортега в образе готических див на гала-вечере «Wednesday Graveyard Gala»

  • 12,862Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хеминг-Уиллис, рассказала, как борьба кинозвезды с деменцией повлияла на него

    Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хеминг-Уиллис, рассказала, как борьба кинозвезды с деменцией повлияла на него

  • 8,132Дочь Ким Кардашьян Норт Уэст продемонстрировала не меньшую стильность, чем её мать

    Дочь Ким Кардашьян Норт Уэст продемонстрировала не меньшую стильность, чем её мать

  • 19,401Кристофер Шварценеггер снова привлек всеобщее внимание, продемонстрировав свою подтянутую фигуру во время отпуска со своей знаменитой семьей

    Кристофер Шварценеггер снова привлек всеобщее внимание, продемонстрировав свою подтянутую фигуру во время отпуска со своей знаменитой семьей

  • 16,414Раскрыты большие планы 50-летнего Брэдли Купера на будущее с 30-летней Джиджи Хадид

    Раскрыты большие планы 50-летнего Брэдли Купера на будущее с 30-летней Джиджи Хадид

  • 24,156Хотя ей запрещено водить машину, Эмма Уотсон привлекает к себе внимание пешком

    Хотя ей запрещено водить машину, Эмма Уотсон привлекает к себе внимание пешком

Знаменитости

Ева Лонгория запечатлена в Беверли-Хиллз за страстным поцелуем с мужем – после того, как они покинули США, чтобы жить попеременно в Мексике и Испании

Ева Лонгория запечатлена в Беверли-Хиллз за страстным поцелуем с мужем – после того, как они покинули США, чтобы жить попеременно в Мексике и Испании

Соседи Гарри Стайлса обеспокоены строительством его мега-особняка за £30 млн

Соседи Гарри Стайлса обеспокоены строительством его мега-особняка за £30 млн

Райана Рейнольдса обвинили в «грубости» и «высокомерии» после общения с юным репортером на кинофестивале в Торонто

Райана Рейнольдса обвинили в «грубости» и «высокомерии» после общения с юным репортером на кинофестивале в Торонто

Кричащие дети, пьющие соседи, хлопающие дверями поздно ночью, и неизбежная стычка с семьей из Эссекса за последние оставшиеся шезлонги – отпуск не всегда проходит так безмятежно, как нам хотелось бы

Кричащие дети, пьющие соседи, хлопающие дверями поздно ночью, и неизбежная стычка с семьей из Эссекса за последние оставшиеся шезлонги – отпуск не всегда проходит так безмятежно, как нам хотелось бы

Алессандра Амбросио произвела фурор на церемонии закрытия Венецианского кинофестиваля в субботу

Алессандра Амбросио произвела фурор на церемонии закрытия Венецианского кинофестиваля в субботу

Леди Гага объединилась с Тимом Бёртоном в новом зловещем музыкальном видео The Dead Dance, созданном для сериала Netflix «Уэнсдей»

Леди Гага объединилась с Тимом Бёртоном в новом зловещем музыкальном видео The Dead Dance, созданном для сериала Netflix «Уэнсдей»