Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и использование компьютера по-разному влияют на развитие мозга

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

28 лет назад Ким Кэтролл предстала в образе роскошной блондинки Саманты Джонс в «Сексе в большом городе»

28 лет назад Ким Кэтролл предстала в образе роскошной блондинки Саманты Джонс в «Сексе в большом городе»

Джонни Депп может вернуться во франшизу «Пираты Карибского моря»

Джонни Депп может вернуться во франшизу «Пираты Карибского моря»

Дети Робина Уильямса, Зак, Зельда и Коди Уильямс, работают над проектом в честь своего любимого отца

Дети Робина Уильямса, Зак, Зельда и Коди Уильямс, работают над проектом в честь своего любимого отца

  • 24,642Джиджи Хадид провела выходные в Париже с матерью Брэдли Купера Глорией и его дочерью Леа

    Джиджи Хадид провела выходные в Париже с матерью Брэдли Купера Глорией и его дочерью Леа

  • 15,808Сливочно-желтый маникюр: как носить самый главный «аппетитный» тренд сезона

    Сливочно-желтый маникюр: как носить самый главный «аппетитный» тренд сезона

  • 24,671Майкл Дуглас и Кэтрин Зета-Джонс: семейный снимок с детьми

    Майкл Дуглас и Кэтрин Зета-Джонс: семейный снимок с детьми

  • 9,872Пэрис Джексон поделилась редкими подробностями детства с покойным отцом Майклом Джексоном

    Пэрис Джексон поделилась редкими подробностями детства с покойным отцом Майклом Джексоном

  • 16,021Дочь Эми Адамс, которую раньше называли её уменьшенной копией, теперь сравнивают с другой голливудской звездой первой величины

    Дочь Эми Адамс, которую раньше называли её уменьшенной копией, теперь сравнивают с другой голливудской звездой первой величины

  • 7,624Что с лицом Николь Кидман? Новая обложка Николь Кидман для British Vogue спровоцировала споры о пластике и двойнике

    Что с лицом Николь Кидман? Новая обложка Николь Кидман для British Vogue спровоцировала споры о пластике и двойнике

  • Брэд Питт рассказал, что испытывал суицидальные мысли, переживая «семейные трудности» спустя 10 лет после расставания с Анджелиной Джоли

    Брэд Питт рассказал, что испытывал суицидальные мысли, переживая «семейные трудности» спустя 10 лет после расставания с Анджелиной Джоли

Знаменитости

До своего сенсационного заявления принц Гарри и Меган Маркл подавали тонкие намеки на то, что планируют возвращение в Великобританию

До своего сенсационного заявления принц Гарри и Меган Маркл подавали тонкие намеки на то, что планируют возвращение в Великобританию

Пикси Лотт на афтепати после дебюта в роли Мэрилин Монро

Пикси Лотт на афтепати после дебюта в роли Мэрилин Монро

Исла Фишер снова на любовном фронте после разрыва с мужем Сашей Бароном Коэном; ранее в этом году ее заметили в компании футболиста Ларри Коэна

Исла Фишер снова на любовном фронте после разрыва с мужем Сашей Бароном Коэном; ранее в этом году ее заметили в компании футболиста Ларри Коэна

Хайди Клум не из тех, кто любит поспать или прикрыться

Хайди Клум не из тех, кто любит поспать или прикрыться

Тео Джеймс заявил, что он «слишком стар» для роли Джеймса Бонда, исключив себя из ожесточенной гонки за право сменить Дэниела Крейга

Тео Джеймс заявил, что он «слишком стар» для роли Джеймса Бонда, исключив себя из ожесточенной гонки за право сменить Дэниела Крейга

Кимберли Стюарт, дочь музыкальной иконы Рода Стюарта, ждет еще одного ребенка

Кимберли Стюарт, дочь музыкальной иконы Рода Стюарта, ждет еще одного ребенка