Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и использование компьютера по-разному влияют на развитие мозга

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

Зендея, похоже, подтвердила брак с Томом Холландом на церемонии Essence Black Women in Hollywood Awards

Зендея, похоже, подтвердила брак с Томом Холландом на церемонии Essence Black Women in Hollywood Awards

Объявление Лили Коллинз о роли Одри Хепберн в грядущем байопике вызвало возмущение у фанатов Арианы Гранде
ИНСАЙД

Объявление Лили Коллинз о роли Одри Хепберн в грядущем байопике вызвало возмущение у фанатов Арианы Гранде

Киллиан Мерфи рассказал о своем презрении к звездному образу жизни и ненависти к «чертовым красным дорожкам» на премьерах и церемониях награждения
HOT

Киллиан Мерфи рассказал о своем презрении к звездному образу жизни и ненависти к «чертовым красным дорожкам» на премьерах и церемониях награждения

  • 28,824Воссоединение матери и дочери: Пэрис Джексон сфотографировалась с Дебби Роу

    Воссоединение матери и дочери: Пэрис Джексон сфотографировалась с Дебби Роу

  • 15,408Дженнифер Гарнер нашла неожиданное преимущество в челке

    Дженнифер Гарнер нашла неожиданное преимущество в челке

  • 7,577Меган Маркл предстала в деловом образе для своей недавней поездки на Ближний Восток

    Меган Маркл предстала в деловом образе для своей недавней поездки на Ближний Восток

  • 22,140Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

    Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

  • 14,895Деми Мур постриглась (или это парик?)

    Деми Мур постриглась (или это парик?)

  • 15,832Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

    Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

  • 4,189Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

    Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

Знаменитости

Мишель Пфайффер продемонстрировала свою нестареющую красоту на кино- и телефестивале South by Southwest в четверг

Мишель Пфайффер продемонстрировала свою нестареющую красоту на кино- и телефестивале South by Southwest в четверг

Он ждал этого момента всю жизнь

Он ждал этого момента всю жизнь

Андреа Сакс ожидает суровое пробуждение по возвращении в безжалостный мир моды

Андреа Сакс ожидает суровое пробуждение по возвращении в безжалостный мир моды

Пэрис Фьюри показала новый семейный дом с шестью спальнями стоимостью 8 миллионов фунтов стерлингов на острове Мэн, известном как налоговая гавань

Пэрис Фьюри показала новый семейный дом с шестью спальнями стоимостью 8 миллионов фунтов стерлингов на острове Мэн, известном как налоговая гавань

Зендая возвращается на красную дорожку — и в архивы моды

Зендая возвращается на красную дорожку — и в архивы моды

Криштиану Роналду провёл вечер в Мадриде, пока Джорджина Родригес посещала показ Valentino в Риме

Криштиану Роналду провёл вечер в Мадриде, пока Джорджина Родригес посещала показ Valentino в Риме