Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и использование компьютера по-разному влияют на развитие мозга

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

Ариана Гранде вызвала опасения по поводу здоровья после выхода ее клипа «Petal»

Ариана Гранде вызвала опасения по поводу здоровья после выхода ее клипа «Petal»

Криштиану Роналду и Джорджина Родригес впервые появились на публике после тайной свадьбы
HOT

Криштиану Роналду и Джорджина Родригес впервые появились на публике после тайной свадьбы

Джули Эндрюс не вернется в «Дневники принцессы 3»
ИНСАЙД

Джули Эндрюс не вернется в «Дневники принцессы 3»

  • Марта Стюарт высказалась о Меган Маркл, осваивающей «кулинарную нишу»

    Марта Стюарт высказалась о Меган Маркл, осваивающей «кулинарную нишу»

  • Дочь Эми Адамс, которую раньше называли её уменьшенной копией, теперь сравнивают с другой голливудской звездой первой величины

    Дочь Эми Адамс, которую раньше называли её уменьшенной копией, теперь сравнивают с другой голливудской звездой первой величины

  • 13,303Райан Гослинг и Ева Мендес недавно представили нового члена своей семьи

    Райан Гослинг и Ева Мендес недавно представили нового члена своей семьи

  • 4,226Харпер Бекхэм планирует покорить рынок США своим новым косметическим брендом

    Харпер Бекхэм планирует покорить рынок США своим новым косметическим брендом

  • 24,642Джиджи Хадид провела выходные в Париже с матерью Брэдли Купера Глорией и его дочерью Леа

    Джиджи Хадид провела выходные в Париже с матерью Брэдли Купера Глорией и его дочерью Леа

  • 4,843Ариана Гранде объявляет о перерыве в карьере из-за критики и давления общественности

    Ариана Гранде объявляет о перерыве в карьере из-за критики и давления общественности

  • Криштиану Роналду готовится жениться на Джорджине Родригес

    Криштиану Роналду готовится жениться на Джорджине Родригес

Знаменитости

Кайли Дженнер предстала в откровенном спортивном бюстгальтере со своей сестрой Ким Кардашьян, приоткрыв завесу над своим насыщенным отдыхом в честь 29-летия

Кайли Дженнер предстала в откровенном спортивном бюстгальтере со своей сестрой Ким Кардашьян, приоткрыв завесу над своим насыщенным отдыхом в честь 29-летия

Не всё, к чему прикасаются принц Гарри и Меган Маркл, превращается в золото

Не всё, к чему прикасаются принц Гарри и Меган Маркл, превращается в золото

Что с лицом Николь Кидман? Новая обложка Николь Кидман для British Vogue спровоцировала споры о пластике и двойнике

Что с лицом Николь Кидман? Новая обложка Николь Кидман для British Vogue спровоцировала споры о пластике и двойнике

Брюс Уиллис запечатлен на свадебном снимке с дочерью Таллулой и зятем Джастином Эйси

Брюс Уиллис запечатлен на свадебном снимке с дочерью Таллулой и зятем Джастином Эйси

Адвокат Селены Гомес ответил на иск против певицы и ее матери, Мэнди Тифи

Адвокат Селены Гомес ответил на иск против певицы и ее матери, Мэнди Тифи

Крис Эванс рассказал, что его «приоритеты сместились» после того, как он стал отцом в прошлом году

Крис Эванс рассказал, что его «приоритеты сместились» после того, как он стал отцом в прошлом году