Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и использование компьютера по-разному влияют на развитие мозга

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

Мама Гарри Стайлса: как она покоряет соцсети и держит себя в форме

Мама Гарри Стайлса: как она покоряет соцсети и держит себя в форме

Ариана Гранде замечена с бывшим Рикки Альваресом
HOT

Ариана Гранде замечена с бывшим Рикки Альваресом

Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью

Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью

Знаменитости

Знаменитости обливались потом на этой неделе после того, как в Лондоне был зафиксирован самый жаркий июнь за всю историю наблюдений

Знаменитости обливались потом на этой неделе после того, как в Лондоне был зафиксирован самый жаркий июнь за всю историю наблюдений

Рианна замечена в Лос-Анджелесе с каменным выражением лица после того, как её бойфренд A$AP Rocky сделал на сцене замечание, заставившее фанатов умолять её бросить его

Рианна замечена в Лос-Анджелесе с каменным выражением лица после того, как её бойфренд A$AP Rocky сделал на сцене замечание, заставившее фанатов умолять её бросить его

Фразы «Руки вверх!» и «У меня в сапоге змея!» — одни из самых знаковых в истории кино

Фразы «Руки вверх!» и «У меня в сапоге змея!» — одни из самых знаковых в истории кино

Амаль Клуни заявила, что ей было «легче» ориентироваться в жизни и карьере до ее громкого брака с Джорджем Клуни

Амаль Клуни заявила, что ей было «легче» ориентироваться в жизни и карьере до ее громкого брака с Джорджем Клуни

Гордость и радость Бритни Спирс — сыновья Шон Престон и Джейден Федерлайн — дебютировали на подиуме в пятницу на Неделе моды в Париже

Гордость и радость Бритни Спирс — сыновья Шон Престон и Джейден Федерлайн — дебютировали на подиуме в пятницу на Неделе моды в Париже

Хью Джекман обвиняет бывшую супругу в попытках изолировать его от друзей и голливудского окружения

Хью Джекман обвиняет бывшую супругу в попытках изолировать его от друзей и голливудского окружения