Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и использование компьютера по-разному влияют на развитие мозга

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

«Батарейка на нуле»: 7 неочевидных признаков низкого ферритина, которые нельзя игнорировать

«Батарейка на нуле»: 7 неочевидных признаков низкого ферритина, которые нельзя игнорировать

Тимоти Шаламе и его упоминания Кайли Дженнер на церемониях награждения
ИНСАЙД

Тимоти Шаламе и его упоминания Кайли Дженнер на церемониях награждения

От голливудской звезды до грани выселения: Микки Рурк борется с финансовыми трудностями
ИНСАЙД

От голливудской звезды до грани выселения: Микки Рурк борется с финансовыми трудностями

  • 25,220Бруклин Бекхэм отметил день рождения Николы Пельтц в стиле розовой балерины

    Бруклин Бекхэм отметил день рождения Николы Пельтц в стиле розовой балерины

  • 12,958Джулия Робертс заявила, что не снялась бы в «Красотке», если бы фильм снимали сегодня

    Джулия Робертс заявила, что не снялась бы в «Красотке», если бы фильм снимали сегодня

  • Образы оверсайз в прошлом: Билли Айлиш выбрала более женственный стиль

    Образы оверсайз в прошлом: Билли Айлиш выбрала более женственный стиль

  • 29,966Никола Пельтц удалила все упоминания о семье Бекхэм из своих соцсетей после того, как ее муж Бруклин заблокировал родителей и братьев

    Никола Пельтц удалила все упоминания о семье Бекхэм из своих соцсетей после того, как ее муж Бруклин заблокировал родителей и братьев

  • 17,272Джиджи Хадид начинает новый год с кардинальной смены прически

    Джиджи Хадид начинает новый год с кардинальной смены прически

  • 21,45810 культовых свадебных платьев звёзд 90-х, которые не устарели до сих пор

    10 культовых свадебных платьев звёзд 90-х, которые не устарели до сих пор

  • Анджелина Джоли в трейлере к новому франкоязычному фильму «Кутюр»

    Анджелина Джоли в трейлере к новому франкоязычному фильму «Кутюр»

Знаменитости

Дуа Липа устроила эффектную фотосессию в сетчатых колготках и чокерах, поделившись в пятницу архивными снимками 2016 года в Instagram

Дуа Липа устроила эффектную фотосессию в сетчатых колготках и чокерах, поделившись в пятницу архивными снимками 2016 года в Instagram

Хейли Бибер и ее муж Джастин поделились страстным поцелуем на архивном снимке

Хейли Бибер и ее муж Джастин поделились страстным поцелуем на архивном снимке

Фанаты Гарри живут в «мечте наяву»

Фанаты Гарри живут в «мечте наяву»

Илон Маск и глава Ryanair Майкл О’Лири обменялись резкими выпадами после того, как руководитель авиакомпании подтвердил отсутствие планов по внедрению интернета Starlink на борту своих самолетов

Илон Маск и глава Ryanair Майкл О’Лири обменялись резкими выпадами после того, как руководитель авиакомпании подтвердил отсутствие планов по внедрению интернета Starlink на борту своих самолетов

Дакота Джонсон продемонстрировала подтянутый пресс, покидая спортзал после интенсивной тренировки в Tracy Anderson Method Gym в Студио-Сити, Лос-Анджелес, в четверг

Дакота Джонсон продемонстрировала подтянутый пресс, покидая спортзал после интенсивной тренировки в Tracy Anderson Method Gym в Студио-Сити, Лос-Анджелес, в четверг

Джоди Фостер размышляет о том, что уберегло её от насилия в молодые годы в Голливуде

Джоди Фостер размышляет о том, что уберегло её от насилия в молодые годы в Голливуде