Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и использование компьютера по-разному влияют на развитие мозга

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

Lizzo обрушилась на критиков после провала ее «камбэк-альбома»

Lizzo обрушилась на критиков после провала ее «камбэк-альбома»

Анджелина Джоли эффектно открыла свой пресс-тур фильма «Кутюр»

Анджелина Джоли эффектно открыла свой пресс-тур фильма «Кутюр»

Селена Гомес взорвала соцсети удаленным постом, который фанаты посчитали намеком на лучшую подругу Тейлор Свифт

Селена Гомес взорвала соцсети удаленным постом, который фанаты посчитали намеком на лучшую подругу Тейлор Свифт

Знаменитости

Аманда Холден выглядела потрясающе, облачившись в золотистый облегающий костюм для вечеринки в стиле Бонда на выходных

Аманда Холден выглядела потрясающе, облачившись в золотистый облегающий костюм для вечеринки в стиле Бонда на выходных

Сандра Буллок посвятила трогательный пост покойному отцу в День отца, приложив редкие фотографии его с ее двумя детьми

Сандра Буллок посвятила трогательный пост покойному отцу в День отца, приложив редкие фотографии его с ее двумя детьми

Звезда «Землемера» Мишель Рэндольф, кажется, держит весь мир у своих ног, а голливудского любимчика Глена Пауэлла — в своих руках

Звезда «Землемера» Мишель Рэндольф, кажется, держит весь мир у своих ног, а голливудского любимчика Глена Пауэлла — в своих руках

Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью, показав пятилетнюю дочь Уну после забега на 10 км в Мадриде в минувшие выходные

Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью, показав пятилетнюю дочь Уну после забега на 10 км в Мадриде в минувшие выходные

Лили Аллен в полупрозрачном платье-бэбидолл и без бюстгальтера опубликовала соблазнительные закулисные снимки из своего тура West End Girl

Лили Аллен в полупрозрачном платье-бэбидолл и без бюстгальтера опубликовала соблазнительные закулисные снимки из своего тура West End Girl

Джереми Кларксон призывает мужчин пройти обследование на рак простаты после того, как менее чем за год он дважды оказывался на грани смерти

Джереми Кларксон призывает мужчин пройти обследование на рак простаты после того, как менее чем за год он дважды оказывался на грани смерти