Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и использование компьютера по-разному влияют на развитие мозга

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

Какой букет подарить на Новый год

Какой букет подарить на Новый год

Меган Маркл раскрывает историю своего дебюта на Неделе моды в Париже на показе Balenciaga

Меган Маркл раскрывает историю своего дебюта на Неделе моды в Париже на показе Balenciaga

Том Круз получил почётного Оскара (и отпраздновал это зажигательными танцами)

Том Круз получил почётного Оскара (и отпраздновал это зажигательными танцами)

  • 3,110Почему бумажные календари популярны до сих пор

    Почему бумажные календари популярны до сих пор

  • 21,181Робби Уильямс боится ослепнуть из-за инъекций для похудения

    Робби Уильямс боится ослепнуть из-за инъекций для похудения

  • 22,302Сыновья Бритни Спирс и Кевина Федерлайна пытаются наладить отношения с певицей

    Сыновья Бритни Спирс и Кевина Федерлайна пытаются наладить отношения с певицей

  • 17,021Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади

    Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади

  • 27,888Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

    Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

  • 13,430Новая эра худобы в Голливуде

    Новая эра худобы в Голливуде

  • 23,963Гвинет Пэлтроу позволила поклонникам заглянуть в свой «утренний ритуал», поделившись редким селфи без макияжа

    Гвинет Пэлтроу позволила поклонникам заглянуть в свой «утренний ритуал», поделившись редким селфи без макияжа

Знаменитости

Эми Шумер пошутила о том, что ее часто «неправильно определяют по полу», поделившись самоуничижительной историей с фанатами

Эми Шумер пошутила о том, что ее часто «неправильно определяют по полу», поделившись самоуничижительной историей с фанатами

Карьера Эдди Мёрфи в комедии длится более четырех десятилетий по одной причине: он никогда не терял контроль над собой из-за наркотиков и алкоголя

Карьера Эдди Мёрфи в комедии длится более четырех десятилетий по одной причине: он никогда не терял контроль над собой из-за наркотиков и алкоголя

Свекровь Селены Гомес, Сандра Левин, была вынуждена прятаться от грабителей в масках

Свекровь Селены Гомес, Сандра Левин, была вынуждена прятаться от грабителей в масках

Рождественский хит Мэрайи Кэри помог ей сколотить состояние в $540 млн

Рождественский хит Мэрайи Кэри помог ей сколотить состояние в $540 млн

Дженнифер Лопес в рекламе помолвочных колец

Дженнифер Лопес в рекламе помолвочных колец

Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном