Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и использование компьютера по-разному влияют на развитие мозга

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

Николь Кидман отправилась в девичье путешествие на фоне слухов о том, что ее бывший муж Кит Урбан начал новые отношения

Николь Кидман отправилась в девичье путешествие на фоне слухов о том, что ее бывший муж Кит Урбан начал новые отношения

Кит Урбан переехал к новой возлюбленной после громкого развода с Николь Кидман
ИНСАЙД

Кит Урбан переехал к новой возлюбленной после громкого развода с Николь Кидман

Художник по костюмам «Грозового перевала» Жаклин Дюрран дала отпор фанатам, раскритиковавшим «ужасные» наряды Марго Робби в предстоящем фильме

Художник по костюмам «Грозового перевала» Жаклин Дюрран дала отпор фанатам, раскритиковавшим «ужасные» наряды Марго Робби в предстоящем фильме

  • 3,797Лучшие наряды Золотого глобуса 2026

    Лучшие наряды Золотого глобуса 2026

  • 16,013Минди Калинг прокомментировала свою впечатляющую трансформацию веса в недавнем посте в соцсетях, сопроводив его архивными фотографиями почти десятилетней давности

    Минди Калинг прокомментировала свою впечатляющую трансформацию веса в недавнем посте в соцсетях, сопроводив его архивными фотографиями почти десятилетней давности

  • 28,372Никола Пельтц поделилась «прекрасными моментами» с мужем Бруклином Бекхэмом на фоне продолжающейся ссоры с его родителями

    Никола Пельтц поделилась «прекрасными моментами» с мужем Бруклином Бекхэмом на фоне продолжающейся ссоры с его родителями

  • 29,966Никола Пельтц удалила все упоминания о семье Бекхэм из своих соцсетей после того, как ее муж Бруклин заблокировал родителей и братьев

    Никола Пельтц удалила все упоминания о семье Бекхэм из своих соцсетей после того, как ее муж Бруклин заблокировал родителей и братьев

  • 27,345Зои Салдана сместила Скарлетт Йоханссон с позиции самой кассовой актрисы всех времен

    Зои Салдана сместила Скарлетт Йоханссон с позиции самой кассовой актрисы всех времен

  • Кейт Мосс: от королевы вечеринок до гуру ЗОЖ

    Кейт Мосс: от королевы вечеринок до гуру ЗОЖ

  • 13,331Принц Уильям нанимает антикризисного гуру на фоне слухов о возвращении Меган Маркл в Великобританию

    Принц Уильям нанимает антикризисного гуру на фоне слухов о возвращении Меган Маркл в Великобританию

Знаменитости

Майкл Кларк: Дочь – главный приоритет в отношениях с Арабеллой Шерборн

Майкл Кларк: Дочь – главный приоритет в отношениях с Арабеллой Шерборн

Закулисные конфликты в сериале Николы Пельтц Бекхэм

Закулисные конфликты в сериале Николы Пельтц Бекхэм

Келли Кларксон, возможно, предстоит принять важное решение в ближайшее время, поскольку появились сообщения о том, что 43-летняя победительница American Idol покинет свое дневное ток-шоу после его седьмого сезона

Келли Кларксон, возможно, предстоит принять важное решение в ближайшее время, поскольку появились сообщения о том, что 43-летняя победительница American Idol покинет свое дневное ток-шоу после его седьмого сезона

Аманда Холден опубликовала трогательное поздравление своей дочери Холли, которой в пятницу исполнилось 14 лет

Аманда Холден опубликовала трогательное поздравление своей дочери Холли, которой в пятницу исполнилось 14 лет

Марта Стюарт снова комментирует слухи о пластической хирургии

Марта Стюарт снова комментирует слухи о пластической хирургии

Рианна и A$AP Rocky провели романтический ужин в шикарном ресторане Sienna в Париже

Рианна и A$AP Rocky провели романтический ужин в шикарном ресторане Sienna в Париже