Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и использование компьютера по-разному влияют на развитие мозга

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

Новый трейлер «Дьявол носит Prada 2»: Андреа Сакс ожидает суровое пробуждение по возвращении в безжалостный мир моды

Новый трейлер «Дьявол носит Prada 2»: Андреа Сакс ожидает суровое пробуждение по возвращении в безжалостный мир моды

Зендая появилась на свадьбе в Лас-Вегасе во время продвижения своего нового фильма, вновь подогрев слухи о ее браке с Томом Холландом
HOT

Зендая появилась на свадьбе в Лас-Вегасе во время продвижения своего нового фильма, вновь подогрев слухи о ее браке с Томом Холландом

Крис Дженнер рассказала, что Кайли Дженнер потратила «каждую копейку» своих денег от «Семейства Кардашьян» на запуск бизнеса Kylie Cosmetics, когда ей было 17 лет
HOT

Крис Дженнер рассказала, что Кайли Дженнер потратила «каждую копейку» своих денег от «Семейства Кардашьян» на запуск бизнеса Kylie Cosmetics, когда ей было 17 лет

  • 14,639Бюстгальтеры больших размеров: советы по выбору и точной посадке

    Бюстгальтеры больших размеров: советы по выбору и точной посадке

  • 6,4437 главных мифов об удалении волос, в которые мы всё ещё верим

    7 главных мифов об удалении волос, в которые мы всё ещё верим

  • 7,496Бывший муж Бритни Спирс Сэм Асгари нарушил молчание после скандального ареста певицы

    Бывший муж Бритни Спирс Сэм Асгари нарушил молчание после скандального ареста певицы

  • 1,156Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

    Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

  • 1,324Пластический хирург предполагает, что новая внешность Джима Керри была достигнута с помощью «серьезной хирургической трансформации»

    Пластический хирург предполагает, что новая внешность Джима Керри была достигнута с помощью «серьезной хирургической трансформации»

  • 13,414Кристина Эпплгейт бросила Брэда Питта ради рок-музыканта

    Кристина Эпплгейт бросила Брэда Питта ради рок-музыканта

  • 12,353Как продать обручальное кольцо после развода: психологические и юридические аспекты

    Как продать обручальное кольцо после развода: психологические и юридические аспекты

Знаменитости

Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс опубликовали редкие совместные снимки в Instagram, подводя итоги ‘насыщенной недели’ в Рексеме после вылета его команды из Кубка Англии

Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс опубликовали редкие совместные снимки в Instagram, подводя итоги ‘насыщенной недели’ в Рексеме после вылета его команды из Кубка Англии

Рианна и A$AP Rocky замечены в Нью-Йорке после нападения на их резиденцию (и охраны вокруг них стало гораздо больше)

Рианна и A$AP Rocky замечены в Нью-Йорке после нападения на их резиденцию (и охраны вокруг них стало гораздо больше)

Возвращение Камерон Диас: Новый проект с Киану Ривзом

Возвращение Камерон Диас: Новый проект с Киану Ривзом

«С нас хватит»: СМИ раскрыли подробности конфликта Меган Маркл и Netflix из-за поведения на онлайн-совещаниях

«С нас хватит»: СМИ раскрыли подробности конфликта Меган Маркл и Netflix из-за поведения на онлайн-совещаниях

Кит Урбан тяжело переживает пренебрежение со стороны дочери на фоне развода с Николь Кидман

Кит Урбан тяжело переживает пренебрежение со стороны дочери на фоне развода с Николь Кидман

Элтон Джон попытался примирить Бруклина Бекхэма с семьей на оскаровской вечеринке

Элтон Джон попытался примирить Бруклина Бекхэма с семьей на оскаровской вечеринке