Долгожительство возможно?

Ученые прогнозируют увеличение продолжительности жизни до 116 лет

20 марта 2014 | 21:59

В наши дни долгожительство – факт практически фантастический, ведь здоровье людей и экология оставляют желать лучшего. Тем не менее, ученые делают радостные предположения, что в скором времени мы будем жить более 100 лет!

Долгожительство возможно?
Долгожительство возможно?
Не знаем, все ли жители планеты смогут стать долгожителями, но британцы – точно. Английские исследователи сообщили, что современное общество сможет доживать до 100 лет, а те, кто появится на свет в 2057 году представителем женского пола, проживет 116 лет. По мнению ученых, среди нынешних жителей, достигших 65-летия, 100-летний рубеж пересекут 14% женщин и 8% мужчин. Среди рожденных в прошлом году сто лет отметят 39% девочек и 30% мальчиков. Исследователи основывают свою теорию на развитии медицины. Так что прогнозы могут быть весьма неточными.

Что еще может продлить жизнь? Американские ученые утверждают, что нужно широко улыбаться. В подтверждение своих слов они провели эксперимент, предложив испытуемым просмотреть фотографии игроков в бейсбол, которые участвовали в соревнованиях в далеком 1952 году. Все фото нужно было разделить на три группы в зависимости от типа используемой игроками улыбки: дежурной, искренней и ухмылки. После отбора ученые сравнили продолжительность жизни изображенных на снимках людей. Оказалось, что мало улыбающиеся игроки прожили в среднем до 73 лет, дежурно улыбающиеся – до 75, а искренне – около 80. Как утверждают ученые, секрет кроется не в улыбке, а в характере, отношении к жизни. Оптимистично настроенные люди обладают таким гормональным фоном, который помогает бороться с инфекциями, хроническими заболеваниями, болезнями нервной системы, сердца и сосудов. А исследования группы американских ученых доказали, что позитивный настрой в жизни добавляет к ее продолжительности еще 7 лет.

Какие еще факторы влияют на длительность жизни? Давайте их озвучим:

• физическая активность продлит жизнь на 4,5 года; • употребление орехов практически каждый день поможет прожить на 2,9 года дольше; • сохранение веса в норме добавит к сроку жизни еще 3 года; • употребление минимум 60 г/сутки овощей в сыром виде продлит жизнь еще на пару лет; • на два года дольше вам поможет прожить сокращение времени сидячей работы; • больше всего добавляет к продолжительности жизни наличие друзей. Если у вас их много, рассчитывайте на дополнительные 7 лет!

В наших силах увеличить срок своей жизни, тем более что это так просто. Улыбайтесь, активно живите, дружите, ешьте свежие овощи, орехи, следите за своей фигурой и сами не заметите, как переживете 100-летний рубеж!

Кевин Костнер нашёл новую спутницу жизни

Кевин Костнер нашёл новую спутницу жизни

Сэм Асгари опроверг утверждение Бритни Спирс о том, что их недолгий брак был «фальшивым отвлечением» от ее семейной драмы

Сэм Асгари опроверг утверждение Бритни Спирс о том, что их недолгий брак был «фальшивым отвлечением» от ее семейной драмы

Недавнее фото Элль Макферсон подтвердило давний слух о волосах модели
HOT

Недавнее фото Элль Макферсон подтвердило давний слух о волосах модели

  • 16,414Раскрыты большие планы 50-летнего Брэдли Купера на будущее с 30-летней Джиджи Хадид

    Раскрыты большие планы 50-летнего Брэдли Купера на будущее с 30-летней Джиджи Хадид

  • 21,688Когда мечта откладывается: главные враги женской фертильности

    Когда мечта откладывается: главные враги женской фертильности

  • 22,774Возраст — всего лишь число

    Возраст — всего лишь число

  • 9,819Поклонники Линдси Лохан показала фото без макияжа, и снова спровоцировала слухи о пластических операциях

    Поклонники Линдси Лохан показала фото без макияжа, и снова спровоцировала слухи о пластических операциях

  • 24,156Хотя ей запрещено водить машину, Эмма Уотсон привлекает к себе внимание пешком

    Хотя ей запрещено водить машину, Эмма Уотсон привлекает к себе внимание пешком

  • 29,098Модные тренды осени 2025: что носить этой осенью, а чего стоит избегать

    Модные тренды осени 2025: что носить этой осенью, а чего стоит избегать

  • 5,478Наоми Кэмпбелл: тайны фигуры, дружбы и новых проектов

    Наоми Кэмпбелл: тайны фигуры, дружбы и новых проектов

Знаменитости

Меган Маркл показала своих детей, приоткрыв завесу над закулисьем второго сезона шоу «С любовью, Меган»

Меган Маркл показала своих детей, приоткрыв завесу над закулисьем второго сезона шоу «С любовью, Меган»

Бритни Спирс снова демонстрирует ягодицы, танцуя в Мексике

Бритни Спирс снова демонстрирует ягодицы, танцуя в Мексике

Париж Хилтон вызвала слухи о своих финансах, взяв огромный кредит в размере 44 миллионов долларов на свой недавно приобретенный особняк в Беверли-Хиллз, спустя более месяца после завершения многомиллионной сделки

Париж Хилтон вызвала слухи о своих финансах, взяв огромный кредит в размере 44 миллионов долларов на свой недавно приобретенный особняк в Беверли-Хиллз, спустя более месяца после завершения многомиллионной сделки

Поклонники Бенни Бланко только сейчас узнают его настоящую фамилию перед свадьбой с невестой Селеной Гомес

Поклонники Бенни Бланко только сейчас узнают его настоящую фамилию перед свадьбой с невестой Селеной Гомес

Милли Бобби Браун поделилась первой фотографией приемной дочки в Instagram

Милли Бобби Браун поделилась первой фотографией приемной дочки в Instagram

Холзи кружилась по красной дорожке Венецианского кинофестиваля со своим женихом Аваном Джогиа в жёлтом атласном платье

Холзи кружилась по красной дорожке Венецианского кинофестиваля со своим женихом Аваном Джогиа в жёлтом атласном платье