Грудное вскармливание: за и против

Почему мамы отказываются от грудного вскармливания? Вредно ли это для малыша? В чем польза для мамы? Читайте в статье!

22 сентября 2013 | 20:47

Многие мамочки сегодня отказываются от кормления грудью. Медики встревожены этой тенденцией. Что мотивирует женщин пойти на такой шаг и какие есть плюсы в грудном вскармливании, мы расскажем далее…

Среди причин отказа от кормления грудью, которые называют молодые мамы, нашлись и важные, и не очень:

• отсутствие молока; • выход на работу; • нежелание сидеть на диете; • страх располнеть.

Кстати, доктора настаивают, что необходимость соблюдения диетического питания есть, однако ограничения минимальны. Если нет противопоказаний, мамочка может и должна питаться разнообразно и полноценно. В период кормления грудью избегать стоит лишь спиртных напитков, курения, употребления лекарственных препаратов, сильных аллергенов и блюд, которые способны вызвать колики у младенца. Что касается изменений фигуры, то здесь есть лишь одно правило: чтобы не располнеть, не ешьте за двоих. Достаточно увеличить свой привычный рацион всего на 350 ккал.

Если же существует серьезная необходимость отказа от грудного вскармливания, то без применения современных молочных смесей не обойтись. Здесь очень важно правильно подобрать питание крохи. Если малыш после употребления пищи плачет, плохо спит, капризничает, если снизилась его активность, вес, то смесь следует срочно менять.

Стоит сказать несколько слов в поддержку грудного вскармливания. Благодаря употреблению маминого молока у ребенка закладывается хороший иммунитет, формируется микрофлора. Кроха получает все необходимые вещества в процессе роста, ведь состав молока меняется вместе с малышом. Очень важно прикладывать к груди новорожденного в первые сутки после рождения. Исследования ученых показали, что бактериальный состав кишечной микрофлоры у малышей, которых приложили к груди в первые 24 часа, и тех, кто попробовал молоко мамы гораздо позже, очень разнится. Наличие необходимых бифидобактерий у деток первой группы было обнаружено в 50% случаев, а второй – в 27%.

Впрочем, у грудного вскармливания есть плюсы и для мамы. Американские исследователи выявили связь между женским мозгом и кормлением грудью. Оказывается, процесс лактации восстанавливает нормальный гормональный фон матери, который оказывает важное действие на работу головного мозга. Женщина, кормившая грудью своего ребенка продолжительное время, имеет гораздо меньше шансов заболеть болезнью Альцгеймера в пожилом возрасте.

Так что, дорогие мамочки, если нет серьезных причин отказываться от кормления грудью – не лишайте своего ребенка и себя радости и пользы грудного вскармливания. И тогда ваш малыш будет расти здоровым, а вы в старости сможете избежать склерозных проявлений.

Серебрякова Анна специально для журнала «Женские новости»

Селена Гомес поделилась мечтами стать матерью

Селена Гомес поделилась мечтами стать матерью

Леди Гага выглядела великолепно на свидании с женихом Майклом Полански в Лондоне

Леди Гага выглядела великолепно на свидании с женихом Майклом Полански в Лондоне

Ким Кардашьян появилась с новой стрижкой и стала вылитой копией своей мамы Крис Дженне

Ким Кардашьян появилась с новой стрижкой и стала вылитой копией своей мамы Крис Дженне

  • 22,653Ювелирные украшения Селены Гомес и Бенни Бланко для свадьбы

    Ювелирные украшения Селены Гомес и Бенни Бланко для свадьбы

  • 8,547Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

    Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

  • 6,331Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

    Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

  • 29,334Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

    Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

  • 6,170Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

    Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

  • 25,394Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

    Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

  • 24,724Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

    Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

Знаменитости

Напряженность между Джастином Бибером и его матерью, похоже, обострилась в прошлом месяце — и весьма публично

Напряженность между Джастином Бибером и его матерью, похоже, обострилась в прошлом месяце — и весьма публично

Гвинет Пэлтроу рассказала о забавной реакции своих друзей на вирусные фотографии, где она целуется со своим партнером по фильму Тимоти Шаламе на съемках «Марти Суприм»

Гвинет Пэлтроу рассказала о забавной реакции своих друзей на вирусные фотографии, где она целуется со своим партнером по фильму Тимоти Шаламе на съемках «Марти Суприм»

Лили Аллен готовит грандиозное возвращение с секретным альбомом спустя семь лет

Лили Аллен готовит грандиозное возвращение с секретным альбомом спустя семь лет

Мишель Киган возмущена вандализмом: ее автомобиль поцарапали

Мишель Киган возмущена вандализмом: ее автомобиль поцарапали

Дженнифер Энистон не усыновила ребенка, несмотря на трудности с зачатием, потому что хочет видеть «свою собственную ДНК в маленьком человеке»

Дженнифер Энистон не усыновила ребенка, несмотря на трудности с зачатием, потому что хочет видеть «свою собственную ДНК в маленьком человеке»

Аль Пачино и Роберт Де Ниро объединились для первой совместной кампании Moncler

Аль Пачино и Роберт Де Ниро объединились для первой совместной кампании Moncler