Утренняя зарядка для ленивых

Физические упражнения приносят огромную пользу, улучшая здоровье и самочувствие

29 июля 2012 | 22:22

Занятия спортом чрезвычайно полезны для организма. Каждый выбирает то, что ему по душе: одни любят плавание, сёрфинг и дайвинг, другие отдают предпочтение тяжёлой атлетике, третьи занимаются боксом или дзюдо. Вне зависимости от спортивных предпочтений, любая физическая нагрузка требует от человека собранности, целеустремлённости, стремления идти вперёд и открывать новые горизонты.

Многие из нас просто-напросто не находят времени на активные занятия спортом, но, вне всякого сомнения, 20 минут на утреннюю пробежку и элементарную зарядку может выделить в своём плотном графике каждый. Главное – желание. Поддерживать тело в форме нужно каждому. Это способствует не только укреплению состояния здоровья, но и улучшению настроения, поднятию самооценки и уверенности в себе.

Для того, чтобы сделать занятия спортом максимально удобными и комфортными, нужно подобрать подходящую одежду и настроиться на позитивный лад. Спортивное мужское термобельё, также как и женское, становится всё более совершенным с каждым годом. Это не просто одежда, она имеет ряд отличительных характеристик и весомых преимуществ.

Спортивное мужское термобельё способно регулировать температуру тела и его влажность. Оно сохраняет тепло, делая занятия спортом на открытом воздухе очень приятным занятием. Кроме того, в таком белье больше не придётся переживать о сильной потливости во время физических нагрузок. Ваше тело будет оставаться полностью сухим! То есть потеть Вы, конечно, будете, но вся влага будет отводиться от тела.

Такого эффекта спортивное мужское термобельё добивается благодаря использованию специальных материалов в его производстве, таких как шерсть мериносов (особых пород овец) и термолайт – материал, представляющий собой трубчатые волокна, имеющие способность моментально высыхать, а также сохранять тепло тела, позволяя ему при этом «дышать». Спортивное мужское термобельё имеет ещё одну очень важную особенность. Обработанное специальным антибактериальным составом, такое бельё полностью нейтрализует неприятные запахи, а это значит, что с ним Вам не страшен будет запах пота. При покупке следует особое внимание уделить подбору правильного размера, потому что от этого во многом зависит его удобство. Не стоит брать термобельё «на вырост», а также слишком обтягивающий вариант. Несмотря на свою эластичность и тонкость, термобельё не деформируется и имеет длительный срок эксплуатации.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Хилари Суонк показала редкое фото своих двухлетних близнецов Айи и Ома

Хилари Суонк показала редкое фото своих двухлетних близнецов Айи и Ома

Хлои Кардашьян порадовала семью щенком черного лабрадора

Хлои Кардашьян порадовала семью щенком черного лабрадора

Дженнифер Лопес заявляет, что ее следующий партнер должен принять и уважать ее такой, какая она есть
HOT

Дженнифер Лопес заявляет, что ее следующий партнер должен принять и уважать ее такой, какая она есть

  • 27,264Трэвис Келси написал искреннее письмо «любви всей своей жизни», Тейлор Свифт, перед её заключительными шоу Eras Tour

    Трэвис Келси написал искреннее письмо «любви всей своей жизни», Тейлор Свифт, перед её заключительными шоу Eras Tour

  • 23,074От идеи до этикетки на флаконе: как голливудские звёзды становятся дизайнерами своих бьюти-брендов

    От идеи до этикетки на флаконе: как голливудские звёзды становятся дизайнерами своих бьюти-брендов

  • 4,269Арнольд Шварценеггер воссоединился со своей бывшей женой Марией Шрайвер на праздники, спустя 14 лет после его громкого скандала с изменой

    Арнольд Шварценеггер воссоединился со своей бывшей женой Марией Шрайвер на праздники, спустя 14 лет после его громкого скандала с изменой

  • 14,344Факты о фильме «Один дома», которые заставят вас взглянуть на него по-новому

    Факты о фильме «Один дома», которые заставят вас взглянуть на него по-новому

  • 5,733Кейт Миддлтон и принцесса Шарлотта объединились для неожиданного фортепианного дуэта

    Кейт Миддлтон и принцесса Шарлотта объединились для неожиданного фортепианного дуэта

  • 17,768Девушка Ландо Норриса Маги Корсейру произвела фурор новыми фото в бикини

    Девушка Ландо Норриса Маги Корсейру произвела фурор новыми фото в бикини

  • 18,801Дочь Кэти Холмс Сури Круз вернулась домой из колледжа

    Дочь Кэти Холмс Сури Круз вернулась домой из колледжа

Знаменитости

Эшли Дженсен рассказала, что отказалась от роскошной жизни в Лос-Анджелесе и переехала обратно в Великобританию, чтобы обеспечить своему сыну-подростку «стабильность» после семейной трагедии

Эшли Дженсен рассказала, что отказалась от роскошной жизни в Лос-Анджелесе и переехала обратно в Великобританию, чтобы обеспечить своему сыну-подростку «стабильность» после семейной трагедии

Памела Андерсон продемонстрировала свежий цвет лица на встрече с друзьями за кофе

Памела Андерсон продемонстрировала свежий цвет лица на встрече с друзьями за кофе

Как живёт Блю Айви — дочь Бейонсе и Jay-Z

Как живёт Блю Айви — дочь Бейонсе и Jay-Z

Анджелина Джоли в трейлере к новому франкоязычному фильму «Кутюр»

Анджелина Джоли в трейлере к новому франкоязычному фильму «Кутюр»

Образы оверсайз в прошлом: Билли Айлиш выбрала более женственный стиль

Образы оверсайз в прошлом: Билли Айлиш выбрала более женственный стиль

Николь Кидман и Кит Урбан завершили развод

Николь Кидман и Кит Урбан завершили развод