Утренняя зарядка для ленивых

Физические упражнения приносят огромную пользу, улучшая здоровье и самочувствие

29 июля 2012 | 22:22

Занятия спортом чрезвычайно полезны для организма. Каждый выбирает то, что ему по душе: одни любят плавание, сёрфинг и дайвинг, другие отдают предпочтение тяжёлой атлетике, третьи занимаются боксом или дзюдо. Вне зависимости от спортивных предпочтений, любая физическая нагрузка требует от человека собранности, целеустремлённости, стремления идти вперёд и открывать новые горизонты.

Многие из нас просто-напросто не находят времени на активные занятия спортом, но, вне всякого сомнения, 20 минут на утреннюю пробежку и элементарную зарядку может выделить в своём плотном графике каждый. Главное – желание. Поддерживать тело в форме нужно каждому. Это способствует не только укреплению состояния здоровья, но и улучшению настроения, поднятию самооценки и уверенности в себе.

Для того, чтобы сделать занятия спортом максимально удобными и комфортными, нужно подобрать подходящую одежду и настроиться на позитивный лад. Спортивное мужское термобельё, также как и женское, становится всё более совершенным с каждым годом. Это не просто одежда, она имеет ряд отличительных характеристик и весомых преимуществ.

Спортивное мужское термобельё способно регулировать температуру тела и его влажность. Оно сохраняет тепло, делая занятия спортом на открытом воздухе очень приятным занятием. Кроме того, в таком белье больше не придётся переживать о сильной потливости во время физических нагрузок. Ваше тело будет оставаться полностью сухим! То есть потеть Вы, конечно, будете, но вся влага будет отводиться от тела.

Такого эффекта спортивное мужское термобельё добивается благодаря использованию специальных материалов в его производстве, таких как шерсть мериносов (особых пород овец) и термолайт – материал, представляющий собой трубчатые волокна, имеющие способность моментально высыхать, а также сохранять тепло тела, позволяя ему при этом «дышать». Спортивное мужское термобельё имеет ещё одну очень важную особенность. Обработанное специальным антибактериальным составом, такое бельё полностью нейтрализует неприятные запахи, а это значит, что с ним Вам не страшен будет запах пота. При покупке следует особое внимание уделить подбору правильного размера, потому что от этого во многом зависит его удобство. Не стоит брать термобельё «на вырост», а также слишком обтягивающий вариант. Несмотря на свою эластичность и тонкость, термобельё не деформируется и имеет длительный срок эксплуатации.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Кира Найтли назвала причину, по которой никогда не смотрела себя в «Пиратах Карибского моря»
ИНСАЙД

Кира Найтли назвала причину, по которой никогда не смотрела себя в «Пиратах Карибского моря»

Кайли Дженнер представила нового члена семьи
HOT

Кайли Дженнер представила нового члена семьи

Тимоти Шаламе на обложке Vogue не вызвал восторга фанаток
HOT

Тимоти Шаламе на обложке Vogue не вызвал восторга фанаток

  • 17,948Сам себе косметолог и визажист: кто из голливудских звёзд работал в индустрии красоты

    Сам себе косметолог и визажист: кто из голливудских звёзд работал в индустрии красоты

  • 23,405Высокий рост — ваш козырь: как выбрать платье для высокой невесты

    Высокий рост — ваш козырь: как выбрать платье для высокой невесты

  • 25,148От Бейонсе и Дэвида Бекхэма до сестёр Кардашьян — знаменитые поклонники мёда

    От Бейонсе и Дэвида Бекхэма до сестёр Кардашьян — знаменитые поклонники мёда

  • 16,089Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

    Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

  • 22,341Кристофер Шварценеггер демонстрирует стройную фигуру и новую подругу

    Кристофер Шварценеггер демонстрирует стройную фигуру и новую подругу

  • 9,366Принц Эндрю и его бывшая жена, Сара Фергюсон, готовы переехать из Королевской ложи — в обмен на бывшую резиденцию Меган Маркл и принца Гарри в Великобритании

    Принц Эндрю и его бывшая жена, Сара Фергюсон, готовы переехать из Королевской ложи — в обмен на бывшую резиденцию Меган Маркл и принца Гарри в Великобритании

  • 3,113Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

    Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

Знаменитости

Сидни Суини преуменьшила негативную реакцию на рекламу American Eagle со слоганом «хорошие гены»

Сидни Суини преуменьшила негативную реакцию на рекламу American Eagle со слоганом «хорошие гены»

Алан Карр, возможно, покинул шотландский замок, но еще не готов снять плащ Предателя

Алан Карр, возможно, покинул шотландский замок, но еще не готов снять плащ Предателя

Деми Мур продемонстрировала нестареющую красоту, дурачась с коллегой по фильму Али Лартер на премьере второго сезона Landman в воскресенье в Нью-Йорке

Деми Мур продемонстрировала нестареющую красоту, дурачась с коллегой по фильму Али Лартер на премьере второго сезона Landman в воскресенье в Нью-Йорке

Орландо Блум мечтает о свидании с Николь Кидман после расставания с Кэти Перри

Орландо Блум мечтает о свидании с Николь Кидман после расставания с Кэти Перри

Крис Дженнер в образе идеальной девушки Бонда на вечеринке в стиле 007

Крис Дженнер в образе идеальной девушки Бонда на вечеринке в стиле 007

70-летие Крис Дженнер прошло шумно и даже с участием полиции

70-летие Крис Дженнер прошло шумно и даже с участием полиции