Утренняя зарядка для ленивых

Физические упражнения приносят огромную пользу, улучшая здоровье и самочувствие

29 июля 2012 | 22:22

Занятия спортом чрезвычайно полезны для организма. Каждый выбирает то, что ему по душе: одни любят плавание, сёрфинг и дайвинг, другие отдают предпочтение тяжёлой атлетике, третьи занимаются боксом или дзюдо. Вне зависимости от спортивных предпочтений, любая физическая нагрузка требует от человека собранности, целеустремлённости, стремления идти вперёд и открывать новые горизонты.

Многие из нас просто-напросто не находят времени на активные занятия спортом, но, вне всякого сомнения, 20 минут на утреннюю пробежку и элементарную зарядку может выделить в своём плотном графике каждый. Главное – желание. Поддерживать тело в форме нужно каждому. Это способствует не только укреплению состояния здоровья, но и улучшению настроения, поднятию самооценки и уверенности в себе.

Для того, чтобы сделать занятия спортом максимально удобными и комфортными, нужно подобрать подходящую одежду и настроиться на позитивный лад. Спортивное мужское термобельё, также как и женское, становится всё более совершенным с каждым годом. Это не просто одежда, она имеет ряд отличительных характеристик и весомых преимуществ.

Спортивное мужское термобельё способно регулировать температуру тела и его влажность. Оно сохраняет тепло, делая занятия спортом на открытом воздухе очень приятным занятием. Кроме того, в таком белье больше не придётся переживать о сильной потливости во время физических нагрузок. Ваше тело будет оставаться полностью сухим! То есть потеть Вы, конечно, будете, но вся влага будет отводиться от тела.

Такого эффекта спортивное мужское термобельё добивается благодаря использованию специальных материалов в его производстве, таких как шерсть мериносов (особых пород овец) и термолайт – материал, представляющий собой трубчатые волокна, имеющие способность моментально высыхать, а также сохранять тепло тела, позволяя ему при этом «дышать». Спортивное мужское термобельё имеет ещё одну очень важную особенность. Обработанное специальным антибактериальным составом, такое бельё полностью нейтрализует неприятные запахи, а это значит, что с ним Вам не страшен будет запах пота. При покупке следует особое внимание уделить подбору правильного размера, потому что от этого во многом зависит его удобство. Не стоит брать термобельё «на вырост», а также слишком обтягивающий вариант. Несмотря на свою эластичность и тонкость, термобельё не деформируется и имеет длительный срок эксплуатации.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Принц и принцесса Уэльские устроили вечеринку в знак благодарности строителям и персоналу, работавшим над их новым домом
HOT

Принц и принцесса Уэльские устроили вечеринку в знак благодарности строителям и персоналу, работавшим над их новым домом

Хейли Бибер откровенно рассказала о косметических процедурах, которые она делала на своем лице

Хейли Бибер откровенно рассказала о косметических процедурах, которые она делала на своем лице

Райан Гослинг и Ева Мендес с детьми покинули Голливуд и переехали в Лондон

Райан Гослинг и Ева Мендес с детьми покинули Голливуд и переехали в Лондон

  • 7,789Дав Камерон продолжает скрывать свое бриллиантовое помолвочное кольцо, приняв предложение от своего итальянского бойфренда-рокера Дамиано Давида

    Дав Камерон продолжает скрывать свое бриллиантовое помолвочное кольцо, приняв предложение от своего итальянского бойфренда-рокера Дамиано Давида

  • 9,706Секреты стильного интерьера знаменитостей и как их повторить

    Секреты стильного интерьера знаменитостей и как их повторить

  • 17,948Сам себе косметолог и визажист: кто из голливудских звёзд работал в индустрии красоты

    Сам себе косметолог и визажист: кто из голливудских звёзд работал в индустрии красоты

  • 16,089Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

    Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

  • 9,366Принц Эндрю и его бывшая жена, Сара Фергюсон, готовы переехать из Королевской ложи — в обмен на бывшую резиденцию Меган Маркл и принца Гарри в Великобритании

    Принц Эндрю и его бывшая жена, Сара Фергюсон, готовы переехать из Королевской ложи — в обмен на бывшую резиденцию Меган Маркл и принца Гарри в Великобритании

  • 25,148От Бейонсе и Дэвида Бекхэма до сестёр Кардашьян — знаменитые поклонники мёда

    От Бейонсе и Дэвида Бекхэма до сестёр Кардашьян — знаменитые поклонники мёда

  • 3,113Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

    Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

Знаменитости

Рами Малек упорно добивался роли в предстоящей драме «Нюрнберг»

Рами Малек упорно добивался роли в предстоящей драме «Нюрнберг»

Kate Middleton and her eldest son, Prince George, made a joint appearance at the Festival of Remembrance in London

Kate Middleton and her eldest son, Prince George, made a joint appearance at the Festival of Remembrance in London

Ким Кардашьян произвела фурор перед объявлением результатов своего адвокатского экзамена

Ким Кардашьян произвела фурор перед объявлением результатов своего адвокатского экзамена

Хилари Дафф оглянулась на свои прошлые отношения с большой разницей в возрасте в новом сингле Mature

Хилари Дафф оглянулась на свои прошлые отношения с большой разницей в возрасте в новом сингле Mature

Тейлор Свифт в кружевах на втором свидании этой недели

Тейлор Свифт в кружевах на втором свидании этой недели

У 53-летней Софии Вергары есть младшая сестра, которая тоже известна

У 53-летней Софии Вергары есть младшая сестра, которая тоже известна