Утренняя зарядка для ленивых

Физические упражнения приносят огромную пользу, улучшая здоровье и самочувствие

29 июля 2012 | 22:22

Занятия спортом чрезвычайно полезны для организма. Каждый выбирает то, что ему по душе: одни любят плавание, сёрфинг и дайвинг, другие отдают предпочтение тяжёлой атлетике, третьи занимаются боксом или дзюдо. Вне зависимости от спортивных предпочтений, любая физическая нагрузка требует от человека собранности, целеустремлённости, стремления идти вперёд и открывать новые горизонты.

Многие из нас просто-напросто не находят времени на активные занятия спортом, но, вне всякого сомнения, 20 минут на утреннюю пробежку и элементарную зарядку может выделить в своём плотном графике каждый. Главное – желание. Поддерживать тело в форме нужно каждому. Это способствует не только укреплению состояния здоровья, но и улучшению настроения, поднятию самооценки и уверенности в себе.

Для того, чтобы сделать занятия спортом максимально удобными и комфортными, нужно подобрать подходящую одежду и настроиться на позитивный лад. Спортивное мужское термобельё, также как и женское, становится всё более совершенным с каждым годом. Это не просто одежда, она имеет ряд отличительных характеристик и весомых преимуществ.

Спортивное мужское термобельё способно регулировать температуру тела и его влажность. Оно сохраняет тепло, делая занятия спортом на открытом воздухе очень приятным занятием. Кроме того, в таком белье больше не придётся переживать о сильной потливости во время физических нагрузок. Ваше тело будет оставаться полностью сухим! То есть потеть Вы, конечно, будете, но вся влага будет отводиться от тела.

Такого эффекта спортивное мужское термобельё добивается благодаря использованию специальных материалов в его производстве, таких как шерсть мериносов (особых пород овец) и термолайт – материал, представляющий собой трубчатые волокна, имеющие способность моментально высыхать, а также сохранять тепло тела, позволяя ему при этом «дышать». Спортивное мужское термобельё имеет ещё одну очень важную особенность. Обработанное специальным антибактериальным составом, такое бельё полностью нейтрализует неприятные запахи, а это значит, что с ним Вам не страшен будет запах пота. При покупке следует особое внимание уделить подбору правильного размера, потому что от этого во многом зависит его удобство. Не стоит брать термобельё «на вырост», а также слишком обтягивающий вариант. Несмотря на свою эластичность и тонкость, термобельё не деформируется и имеет длительный срок эксплуатации.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Лорен Санчес эффектно открыла Неделю высокой моды в Париже
HOT

Лорен Санчес эффектно открыла Неделю высокой моды в Париже

Рианна позаимствовала цветочный головной убор прямо с показа Dior
ИНСАЙД

Рианна позаимствовала цветочный головной убор прямо с показа Dior

Ким Кардашьян поделилась подробностями ночёвки с Бритни Спирс

Ким Кардашьян поделилась подробностями ночёвки с Бритни Спирс

  • 20,669Леди Гага выступит на церемонии вручения «Грэмми»

    Леди Гага выступит на церемонии вручения «Грэмми»

  • 28,593Блейк Лайвли впервые прокомментировала скандальную свадьбу 2012 года с Райаном Рейнольдсом во время дачи показаний по делу «It Ends With Us»

    Блейк Лайвли впервые прокомментировала скандальную свадьбу 2012 года с Райаном Рейнольдсом во время дачи показаний по делу «It Ends With Us»

  • Никола Пельтц и Виктория Бекхэм конфликтовали ещё до свадебной драмы, о которой Бруклин недавно высказался в соцсетях

    Никола Пельтц и Виктория Бекхэм конфликтовали ещё до свадебной драмы, о которой Бруклин недавно высказался в соцсетях

  • 15,963Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона

    Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона

  • 10,600От песка и шерсти до умных технологий: удивительная история фильтра для воды

    От песка и шерсти до умных технологий: удивительная история фильтра для воды

  • 12,314Брэд Питт преображает свой лос-анджелесский особняк для жизни с Инес де Рамон

    Брэд Питт преображает свой лос-анджелесский особняк для жизни с Инес де Рамон

  • 14,214Эфирное масло розмарина от выпадения: схема применения и дозировки

    Эфирное масло розмарина от выпадения: схема применения и дозировки

Знаменитости

Жизель Бюндхен впервые продемонстрировала свое обручальное кольцо после того, как сказала «да» Жоакиму Валенте

Жизель Бюндхен впервые продемонстрировала свое обручальное кольцо после того, как сказала «да» Жоакиму Валенте

Бруклин Бекхэм мог бы готовить на семью из шести человек, судя по его публикации в Instagram в четверг — и, возможно, так оно и было бы, если бы он не решил разорвать связи со своими близкими

Бруклин Бекхэм мог бы готовить на семью из шести человек, судя по его публикации в Instagram в четверг — и, возможно, так оно и было бы, если бы он не решил разорвать связи со своими близкими

Бриллианты на $15 млн и громкий провал: Мэрайю Кэри обвинили в пении под фонограмму на открытии Олимпиады 2026

Бриллианты на $15 млн и громкий провал: Мэрайю Кэри обвинили в пении под фонограмму на открытии Олимпиады 2026

Ненормальная жизнь Бруклина Бекхэма: почему маменькин сынок восстал против родителей?

Ненормальная жизнь Бруклина Бекхэма: почему маменькин сынок восстал против родителей?

Дженнифер Гарнер привела сына на Нью-Йоркскую фондовую биржу

Дженнифер Гарнер привела сына на Нью-Йоркскую фондовую биржу

Сын Джессики Симпсон Эйс заметно вытянулся всего за полгода

Сын Джессики Симпсон Эйс заметно вытянулся всего за полгода