Утренняя зарядка для ленивых

Физические упражнения приносят огромную пользу, улучшая здоровье и самочувствие

29 июля 2012 | 22:22

Занятия спортом чрезвычайно полезны для организма. Каждый выбирает то, что ему по душе: одни любят плавание, сёрфинг и дайвинг, другие отдают предпочтение тяжёлой атлетике, третьи занимаются боксом или дзюдо. Вне зависимости от спортивных предпочтений, любая физическая нагрузка требует от человека собранности, целеустремлённости, стремления идти вперёд и открывать новые горизонты.

Многие из нас просто-напросто не находят времени на активные занятия спортом, но, вне всякого сомнения, 20 минут на утреннюю пробежку и элементарную зарядку может выделить в своём плотном графике каждый. Главное – желание. Поддерживать тело в форме нужно каждому. Это способствует не только укреплению состояния здоровья, но и улучшению настроения, поднятию самооценки и уверенности в себе.

Для того, чтобы сделать занятия спортом максимально удобными и комфортными, нужно подобрать подходящую одежду и настроиться на позитивный лад. Спортивное мужское термобельё, также как и женское, становится всё более совершенным с каждым годом. Это не просто одежда, она имеет ряд отличительных характеристик и весомых преимуществ.

Спортивное мужское термобельё способно регулировать температуру тела и его влажность. Оно сохраняет тепло, делая занятия спортом на открытом воздухе очень приятным занятием. Кроме того, в таком белье больше не придётся переживать о сильной потливости во время физических нагрузок. Ваше тело будет оставаться полностью сухим! То есть потеть Вы, конечно, будете, но вся влага будет отводиться от тела.

Такого эффекта спортивное мужское термобельё добивается благодаря использованию специальных материалов в его производстве, таких как шерсть мериносов (особых пород овец) и термолайт – материал, представляющий собой трубчатые волокна, имеющие способность моментально высыхать, а также сохранять тепло тела, позволяя ему при этом «дышать». Спортивное мужское термобельё имеет ещё одну очень важную особенность. Обработанное специальным антибактериальным составом, такое бельё полностью нейтрализует неприятные запахи, а это значит, что с ним Вам не страшен будет запах пота. При покупке следует особое внимание уделить подбору правильного размера, потому что от этого во многом зависит его удобство. Не стоит брать термобельё «на вырост», а также слишком обтягивающий вариант. Несмотря на свою эластичность и тонкость, термобельё не деформируется и имеет длительный срок эксплуатации.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Ева Мендес стильно встретила Рождество
ИНСАЙД

Ева Мендес стильно встретила Рождество

Мэрайя Кэри в двух меховых пальто на зимнем отдыхе в Аспене
HOT

Мэрайя Кэри в двух меховых пальто на зимнем отдыхе в Аспене

Ким Кардашьян и Канье Уэст отметили Рождество 2025 вместе ради детей

Ким Кардашьян и Канье Уэст отметили Рождество 2025 вместе ради детей

  • Как выбрать идеальную шубу из экомеха и с чем её носить?

    Как выбрать идеальную шубу из экомеха и с чем её носить?

  • 11,219Мелания Трамп встретила Новый год вместе с мужем Дональдом на роскошной вечеринке в Мар-а-Лаго

    Мелания Трамп встретила Новый год вместе с мужем Дональдом на роскошной вечеринке в Мар-а-Лаго

  • Крис Дженнер выразила поддержку Тимоти Шаламе в связи с выходом его нового фильма

    Крис Дженнер выразила поддержку Тимоти Шаламе в связи с выходом его нового фильма

  • 17,060Бритни Спирс поздравила свою семью с Рождеством

    Бритни Спирс поздравила свою семью с Рождеством

  • 2,191«Батарейка на нуле»: 7 неочевидных признаков низкого ферритина, которые нельзя игнорировать

    «Батарейка на нуле»: 7 неочевидных признаков низкого ферритина, которые нельзя игнорировать

  • Никола Пельтц снова сделала выпад в адрес семьи своего мужа Бруклина Бекхэма

    Никола Пельтц снова сделала выпад в адрес семьи своего мужа Бруклина Бекхэма

  • 19,026Итан Слейтер опубликовал серию домашних снимков Арианы Гранде

    Итан Слейтер опубликовал серию домашних снимков Арианы Гранде

Знаменитости

Дженнифер Лоуренс вышла в свет в экстравагантном наряде во время прогулки по Нью-Йорку в четверг, рассказав о неловком обмене сообщениями, который у неё недавно состоялся с её знаменитой подругой-актрисой

Дженнифер Лоуренс вышла в свет в экстравагантном наряде во время прогулки по Нью-Йорку в четверг, рассказав о неловком обмене сообщениями, который у неё недавно состоялся с её знаменитой подругой-актрисой

Джесси Бакли: неизвестный подросток из графства Керри, финалистка шоу BBC 2008 года «Я сделаю что угодно», соревновавшаяся за роль Нэнси в вест-эндской постановке «Оливера!»

Джесси Бакли: неизвестный подросток из графства Керри, финалистка шоу BBC 2008 года «Я сделаю что угодно», соревновавшаяся за роль Нэнси в вест-эндской постановке «Оливера!»

Стивен Мерчант рассказал о своих отношениях с бывшим комедийным партнёром Рики Джервейсом, с которым они создали сериал «Офис»

Стивен Мерчант рассказал о своих отношениях с бывшим комедийным партнёром Рики Джервейсом, с которым они создали сериал «Офис»

«Благодарна остаться в живых»: Кейт Миддлтон выпустила трогательное видео в свой 44-й день рождения

«Благодарна остаться в живых»: Кейт Миддлтон выпустила трогательное видео в свой 44-й день рождения

Джулия Робертс заявила, что не снялась бы в «Красотке», если бы фильм снимали сегодня

Джулия Робертс заявила, что не снялась бы в «Красотке», если бы фильм снимали сегодня

Деми Мур, Леонардо Ди Каприо и другие звезды на частном показе фильма Кейт Хадсон о Ниле Даймонде

Деми Мур, Леонардо Ди Каприо и другие звезды на частном показе фильма Кейт Хадсон о Ниле Даймонде