Утренняя зарядка для ленивых

Физические упражнения приносят огромную пользу, улучшая здоровье и самочувствие

29 июля 2012 | 22:22

Занятия спортом чрезвычайно полезны для организма. Каждый выбирает то, что ему по душе: одни любят плавание, сёрфинг и дайвинг, другие отдают предпочтение тяжёлой атлетике, третьи занимаются боксом или дзюдо. Вне зависимости от спортивных предпочтений, любая физическая нагрузка требует от человека собранности, целеустремлённости, стремления идти вперёд и открывать новые горизонты.

Многие из нас просто-напросто не находят времени на активные занятия спортом, но, вне всякого сомнения, 20 минут на утреннюю пробежку и элементарную зарядку может выделить в своём плотном графике каждый. Главное – желание. Поддерживать тело в форме нужно каждому. Это способствует не только укреплению состояния здоровья, но и улучшению настроения, поднятию самооценки и уверенности в себе.

Для того, чтобы сделать занятия спортом максимально удобными и комфортными, нужно подобрать подходящую одежду и настроиться на позитивный лад. Спортивное мужское термобельё, также как и женское, становится всё более совершенным с каждым годом. Это не просто одежда, она имеет ряд отличительных характеристик и весомых преимуществ.

Спортивное мужское термобельё способно регулировать температуру тела и его влажность. Оно сохраняет тепло, делая занятия спортом на открытом воздухе очень приятным занятием. Кроме того, в таком белье больше не придётся переживать о сильной потливости во время физических нагрузок. Ваше тело будет оставаться полностью сухим! То есть потеть Вы, конечно, будете, но вся влага будет отводиться от тела.

Такого эффекта спортивное мужское термобельё добивается благодаря использованию специальных материалов в его производстве, таких как шерсть мериносов (особых пород овец) и термолайт – материал, представляющий собой трубчатые волокна, имеющие способность моментально высыхать, а также сохранять тепло тела, позволяя ему при этом «дышать». Спортивное мужское термобельё имеет ещё одну очень важную особенность. Обработанное специальным антибактериальным составом, такое бельё полностью нейтрализует неприятные запахи, а это значит, что с ним Вам не страшен будет запах пота. При покупке следует особое внимание уделить подбору правильного размера, потому что от этого во многом зависит его удобство. Не стоит брать термобельё «на вырост», а также слишком обтягивающий вариант. Несмотря на свою эластичность и тонкость, термобельё не деформируется и имеет длительный срок эксплуатации.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Гвен Стефани опровергла слухи о расставании с Блейком Шелтоном

Гвен Стефани опровергла слухи о расставании с Блейком Шелтоном

Гвинет Пэлтроу дала Тимоти Шаламе непрошенные советы по уходу за кожей

Гвинет Пэлтроу дала Тимоти Шаламе непрошенные советы по уходу за кожей

Маколей Калкин разозлил публику на мероприятии в субботу, заявив, что «Крепкий орешек» не рождественский фильм

Маколей Калкин разозлил публику на мероприятии в субботу, заявив, что «Крепкий орешек» не рождественский фильм

  • 23,729Стюардесса поделилась советами для авиаперелетов с детьми

    Стюардесса поделилась советами для авиаперелетов с детьми

  • 6,387Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

    Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

  • 15,409Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

    Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

  • 8,692Хейли Бибер поддержала Тимоти Шаламе — бывшего парня Кайли Дженнер

    Хейли Бибер поддержала Тимоти Шаламе — бывшего парня Кайли Дженнер

  • 4,345Бритни Спирс хочет переехать в Великобританию чтобы избежать новой опеки

    Бритни Спирс хочет переехать в Великобританию чтобы избежать новой опеки

  • 7,446Бритни Спирс, как сообщается, перестала выходить на связь с близкими на фоне её «тревожного» поведения

    Бритни Спирс, как сообщается, перестала выходить на связь с близкими на фоне её «тревожного» поведения

  • 13,185Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

    Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

Знаменитости

Ла Тойя Джексон прокомментировавала шокировавшие мир фотографии, на которых она выглядит пугающе худой

Ла Тойя Джексон прокомментировавала шокировавшие мир фотографии, на которых она выглядит пугающе худой

Дакота Джонсон покорила публику в полупрозрачном белом кружевном платье на Международном кинофестивале Красного моря в Джидде, Саудовская Аравия

Дакота Джонсон покорила публику в полупрозрачном белом кружевном платье на Международном кинофестивале Красного моря в Джидде, Саудовская Аравия

Новый поворот в деле о слухах, что Тейлор Свифт выкупила желаемое место для свадьбы у другой пары

Новый поворот в деле о слухах, что Тейлор Свифт выкупила желаемое место для свадьбы у другой пары

Шарон Осборн и ее дочь Келли были в прекрасном настроении, когда в пятницу поделились в Instagram забавным клипом с липсинком

Шарон Осборн и ее дочь Келли были в прекрасном настроении, когда в пятницу поделились в Instagram забавным клипом с липсинком

Принцессы Беатрис и Евгения отклонили приглашение Кейт Миддлтон на рождественскую службу из-за скандала с отцом

Принцессы Беатрис и Евгения отклонили приглашение Кейт Миддлтон на рождественскую службу из-за скандала с отцом

Келли Брук страстно поцеловала своего мужа Джереми Паризи в пятницу после того, как он назвал её самой красивой женщиной в мире

Келли Брук страстно поцеловала своего мужа Джереми Паризи в пятницу после того, как он назвал её самой красивой женщиной в мире