Утренняя зарядка для ленивых

Физические упражнения приносят огромную пользу, улучшая здоровье и самочувствие

29 июля 2012 | 22:22

Занятия спортом чрезвычайно полезны для организма. Каждый выбирает то, что ему по душе: одни любят плавание, сёрфинг и дайвинг, другие отдают предпочтение тяжёлой атлетике, третьи занимаются боксом или дзюдо. Вне зависимости от спортивных предпочтений, любая физическая нагрузка требует от человека собранности, целеустремлённости, стремления идти вперёд и открывать новые горизонты.

Многие из нас просто-напросто не находят времени на активные занятия спортом, но, вне всякого сомнения, 20 минут на утреннюю пробежку и элементарную зарядку может выделить в своём плотном графике каждый. Главное – желание. Поддерживать тело в форме нужно каждому. Это способствует не только укреплению состояния здоровья, но и улучшению настроения, поднятию самооценки и уверенности в себе.

Для того, чтобы сделать занятия спортом максимально удобными и комфортными, нужно подобрать подходящую одежду и настроиться на позитивный лад. Спортивное мужское термобельё, также как и женское, становится всё более совершенным с каждым годом. Это не просто одежда, она имеет ряд отличительных характеристик и весомых преимуществ.

Спортивное мужское термобельё способно регулировать температуру тела и его влажность. Оно сохраняет тепло, делая занятия спортом на открытом воздухе очень приятным занятием. Кроме того, в таком белье больше не придётся переживать о сильной потливости во время физических нагрузок. Ваше тело будет оставаться полностью сухим! То есть потеть Вы, конечно, будете, но вся влага будет отводиться от тела.

Такого эффекта спортивное мужское термобельё добивается благодаря использованию специальных материалов в его производстве, таких как шерсть мериносов (особых пород овец) и термолайт – материал, представляющий собой трубчатые волокна, имеющие способность моментально высыхать, а также сохранять тепло тела, позволяя ему при этом «дышать». Спортивное мужское термобельё имеет ещё одну очень важную особенность. Обработанное специальным антибактериальным составом, такое бельё полностью нейтрализует неприятные запахи, а это значит, что с ним Вам не страшен будет запах пота. При покупке следует особое внимание уделить подбору правильного размера, потому что от этого во многом зависит его удобство. Не стоит брать термобельё «на вырост», а также слишком обтягивающий вариант. Несмотря на свою эластичность и тонкость, термобельё не деформируется и имеет длительный срок эксплуатации.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Старшая дочь Ким Кардашьян не посещает обычную школу, а получает домашнее образование в своем особняке

Старшая дочь Ким Кардашьян не посещает обычную школу, а получает домашнее образование в своем особняке

Джада Пинкетт Смит и Джейден Смит произвели фурор в Париже

Джада Пинкетт Смит и Джейден Смит произвели фурор в Париже

Деми Мур получила награду WWD как Икона стиля
HOT

Деми Мур получила награду WWD как Икона стиля

  • 16,013Минди Калинг прокомментировала свою впечатляющую трансформацию веса в недавнем посте в соцсетях, сопроводив его архивными фотографиями почти десятилетней давности

    Минди Калинг прокомментировала свою впечатляющую трансформацию веса в недавнем посте в соцсетях, сопроводив его архивными фотографиями почти десятилетней давности

  • 15,963Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона

    Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона

  • 16,869Кейт Мосс: от королевы вечеринок до гуру ЗОЖ

    Кейт Мосс: от королевы вечеринок до гуру ЗОЖ

  • 27,345Зои Салдана сместила Скарлетт Йоханссон с позиции самой кассовой актрисы всех времен

    Зои Салдана сместила Скарлетт Йоханссон с позиции самой кассовой актрисы всех времен

  • 24,389Идеальная улыбка к лету: правда ли, что зубы лучше лечить в холодное время года?

    Идеальная улыбка к лету: правда ли, что зубы лучше лечить в холодное время года?

  • 19,714Новое унижение для Николы Пельтц: критики разгромили ее сериал

    Новое унижение для Николы Пельтц: критики разгромили ее сериал

  • 23,892Обзор основных методов диагностики зрения

    Обзор основных методов диагностики зрения

Знаменитости

Лили Аллен продемонстрировала в Париже в четверг свою новую сумку Hermès Birkin за £11,000, рассказав, что сейчас проходит терапию для борьбы с шопоголизмом

Лили Аллен продемонстрировала в Париже в четверг свою новую сумку Hermès Birkin за £11,000, рассказав, что сейчас проходит терапию для борьбы с шопоголизмом

Женщина отступает

Женщина отступает

Ким Кардашьян поделилась подробностями ночёвки с Бритни Спирс

Ким Кардашьян поделилась подробностями ночёвки с Бритни Спирс

Ким Кардашьян рассказала, почему принц Гарри и Меган Маркл потребовали удалить их совместные фото с вечеринки

Ким Кардашьян рассказала, почему принц Гарри и Меган Маркл потребовали удалить их совместные фото с вечеринки

Сын Анджелины Джоли и Брэда Питта, Пакс Джоли-Питт (и его шрамы), замечен на кинофестивале «Сандэнс» в Юте

Сын Анджелины Джоли и Брэда Питта, Пакс Джоли-Питт (и его шрамы), замечен на кинофестивале «Сандэнс» в Юте

Джорджина Родригес похвасталась невероятным подарком на день рождения от Криштиану Роналду

Джорджина Родригес похвасталась невероятным подарком на день рождения от Криштиану Роналду