Утренняя зарядка для ленивых

Физические упражнения приносят огромную пользу, улучшая здоровье и самочувствие

29 июля 2012 | 22:22

Занятия спортом чрезвычайно полезны для организма. Каждый выбирает то, что ему по душе: одни любят плавание, сёрфинг и дайвинг, другие отдают предпочтение тяжёлой атлетике, третьи занимаются боксом или дзюдо. Вне зависимости от спортивных предпочтений, любая физическая нагрузка требует от человека собранности, целеустремлённости, стремления идти вперёд и открывать новые горизонты.

Многие из нас просто-напросто не находят времени на активные занятия спортом, но, вне всякого сомнения, 20 минут на утреннюю пробежку и элементарную зарядку может выделить в своём плотном графике каждый. Главное – желание. Поддерживать тело в форме нужно каждому. Это способствует не только укреплению состояния здоровья, но и улучшению настроения, поднятию самооценки и уверенности в себе.

Для того, чтобы сделать занятия спортом максимально удобными и комфортными, нужно подобрать подходящую одежду и настроиться на позитивный лад. Спортивное мужское термобельё, также как и женское, становится всё более совершенным с каждым годом. Это не просто одежда, она имеет ряд отличительных характеристик и весомых преимуществ.

Спортивное мужское термобельё способно регулировать температуру тела и его влажность. Оно сохраняет тепло, делая занятия спортом на открытом воздухе очень приятным занятием. Кроме того, в таком белье больше не придётся переживать о сильной потливости во время физических нагрузок. Ваше тело будет оставаться полностью сухим! То есть потеть Вы, конечно, будете, но вся влага будет отводиться от тела.

Такого эффекта спортивное мужское термобельё добивается благодаря использованию специальных материалов в его производстве, таких как шерсть мериносов (особых пород овец) и термолайт – материал, представляющий собой трубчатые волокна, имеющие способность моментально высыхать, а также сохранять тепло тела, позволяя ему при этом «дышать». Спортивное мужское термобельё имеет ещё одну очень важную особенность. Обработанное специальным антибактериальным составом, такое бельё полностью нейтрализует неприятные запахи, а это значит, что с ним Вам не страшен будет запах пота. При покупке следует особое внимание уделить подбору правильного размера, потому что от этого во многом зависит его удобство. Не стоит брать термобельё «на вырост», а также слишком обтягивающий вариант. Несмотря на свою эластичность и тонкость, термобельё не деформируется и имеет длительный срок эксплуатации.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Рианна с детьми проводит праздничные каникулы дома на Барбадосе

Рианна с детьми проводит праздничные каникулы дома на Барбадосе

Брат Кейт Мосс Ник поздравил супермодель с 52-летием
HOT

Брат Кейт Мосс Ник поздравил супермодель с 52-летием

Хью Джекман пока не спешит расставаться с Бонди
HOT

Хью Джекман пока не спешит расставаться с Бонди

  • 21,45810 культовых свадебных платьев звёзд 90-х, которые не устарели до сих пор

    10 культовых свадебных платьев звёзд 90-х, которые не устарели до сих пор

  • 17,272Джиджи Хадид начинает новый год с кардинальной смены прически

    Джиджи Хадид начинает новый год с кардинальной смены прически

  • 29,966Никола Пельтц удалила все упоминания о семье Бекхэм из своих соцсетей после того, как ее муж Бруклин заблокировал родителей и братьев

    Никола Пельтц удалила все упоминания о семье Бекхэм из своих соцсетей после того, как ее муж Бруклин заблокировал родителей и братьев

  • 25,220Бруклин Бекхэм отметил день рождения Николы Пельтц в стиле розовой балерины

    Бруклин Бекхэм отметил день рождения Николы Пельтц в стиле розовой балерины

  • 12,958Джулия Робертс заявила, что не снялась бы в «Красотке», если бы фильм снимали сегодня

    Джулия Робертс заявила, что не снялась бы в «Красотке», если бы фильм снимали сегодня

  • 28,210Образы оверсайз в прошлом: Билли Айлиш выбрала более женственный стиль

    Образы оверсайз в прошлом: Билли Айлиш выбрала более женственный стиль

  • 2,191«Батарейка на нуле»: 7 неочевидных признаков низкого ферритина, которые нельзя игнорировать

    «Батарейка на нуле»: 7 неочевидных признаков низкого ферритина, которые нельзя игнорировать

Знаменитости

Меган Маркл и принц Гарри возобновляют сотрудничество с прежним публицистом

Меган Маркл и принц Гарри возобновляют сотрудничество с прежним публицистом

Эштон Кутчер рассказал, что в модельные годы его уволили из Gucci за лишний вес

Эштон Кутчер рассказал, что в модельные годы его уволили из Gucci за лишний вес

Кит Урбан переехал к новой возлюбленной после громкого развода с Николь Кидман

Кит Урбан переехал к новой возлюбленной после громкого развода с Николь Кидман

Белла Хадид нацелилась на Голливуд: стать актрисой — ее «мечта»

Белла Хадид нацелилась на Голливуд: стать актрисой — ее «мечта»

Меган Маркл поделилась романтичным видео с принцем Гарри, снятым их дочерью Лилибет

Меган Маркл поделилась романтичным видео с принцем Гарри, снятым их дочерью Лилибет

Неожиданный фанат: Дженнифер Гарнер рассказала об одержимости Бена Аффлека песней Бейонсе

Неожиданный фанат: Дженнифер Гарнер рассказала об одержимости Бена Аффлека песней Бейонсе