Утренняя зарядка для ленивых

Физические упражнения приносят огромную пользу, улучшая здоровье и самочувствие

29 июля 2012 | 22:22

Занятия спортом чрезвычайно полезны для организма. Каждый выбирает то, что ему по душе: одни любят плавание, сёрфинг и дайвинг, другие отдают предпочтение тяжёлой атлетике, третьи занимаются боксом или дзюдо. Вне зависимости от спортивных предпочтений, любая физическая нагрузка требует от человека собранности, целеустремлённости, стремления идти вперёд и открывать новые горизонты.

Многие из нас просто-напросто не находят времени на активные занятия спортом, но, вне всякого сомнения, 20 минут на утреннюю пробежку и элементарную зарядку может выделить в своём плотном графике каждый. Главное – желание. Поддерживать тело в форме нужно каждому. Это способствует не только укреплению состояния здоровья, но и улучшению настроения, поднятию самооценки и уверенности в себе.

Для того, чтобы сделать занятия спортом максимально удобными и комфортными, нужно подобрать подходящую одежду и настроиться на позитивный лад. Спортивное мужское термобельё, также как и женское, становится всё более совершенным с каждым годом. Это не просто одежда, она имеет ряд отличительных характеристик и весомых преимуществ.

Спортивное мужское термобельё способно регулировать температуру тела и его влажность. Оно сохраняет тепло, делая занятия спортом на открытом воздухе очень приятным занятием. Кроме того, в таком белье больше не придётся переживать о сильной потливости во время физических нагрузок. Ваше тело будет оставаться полностью сухим! То есть потеть Вы, конечно, будете, но вся влага будет отводиться от тела.

Такого эффекта спортивное мужское термобельё добивается благодаря использованию специальных материалов в его производстве, таких как шерсть мериносов (особых пород овец) и термолайт – материал, представляющий собой трубчатые волокна, имеющие способность моментально высыхать, а также сохранять тепло тела, позволяя ему при этом «дышать». Спортивное мужское термобельё имеет ещё одну очень важную особенность. Обработанное специальным антибактериальным составом, такое бельё полностью нейтрализует неприятные запахи, а это значит, что с ним Вам не страшен будет запах пота. При покупке следует особое внимание уделить подбору правильного размера, потому что от этого во многом зависит его удобство. Не стоит брать термобельё «на вырост», а также слишком обтягивающий вариант. Несмотря на свою эластичность и тонкость, термобельё не деформируется и имеет длительный срок эксплуатации.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Леонардо Ди Каприо и его лучший друг Тоби Магуайр веселились до глубокой ночи в Лондоне
ИНСАЙД

Леонардо Ди Каприо и его лучший друг Тоби Магуайр веселились до глубокой ночи в Лондоне

Бритни Спирс пришла на пижамную вечеринку к Ким Кардашьян
ИНСАЙД

Бритни Спирс пришла на пижамную вечеринку к Ким Кардашьян

Мерил Стрип и Мартин Шорт подогрели слухи о романе на спектакле Тома Хэнкса

Мерил Стрип и Мартин Шорт подогрели слухи о романе на спектакле Тома Хэнкса

  • 22,302Сыновья Бритни Спирс и Кевина Федерлайна пытаются наладить отношения с певицей

    Сыновья Бритни Спирс и Кевина Федерлайна пытаются наладить отношения с певицей

  • 23,963Гвинет Пэлтроу позволила поклонникам заглянуть в свой «утренний ритуал», поделившись редким селфи без макияжа

    Гвинет Пэлтроу позволила поклонникам заглянуть в свой «утренний ритуал», поделившись редким селфи без макияжа

  • 27,888Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

    Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

  • 3,110Почему бумажные календари популярны до сих пор

    Почему бумажные календари популярны до сих пор

  • 21,181Робби Уильямс боится ослепнуть из-за инъекций для похудения

    Робби Уильямс боится ослепнуть из-за инъекций для похудения

  • 17,021Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади

    Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади

  • 13,430Новая эра худобы в Голливуде

    Новая эра худобы в Голливуде

Знаменитости

Джемма Стайлс не побоялась холодной воды, поделившись архивными снимками с роскошного отдыха в Австрии

Джемма Стайлс не побоялась холодной воды, поделившись архивными снимками с роскошного отдыха в Австрии

Это «История любви»

Это «История любви»

Благотворительная деятельность принца Гарри и Меган Маркл в этом году носила семейный характер

Благотворительная деятельность принца Гарри и Меган Маркл в этом году носила семейный характер

Его «Любимая Девушка»

Его «Любимая Девушка»

Английская актриса и писательница предстала неузнаваемой в серии гламурных снимков

Английская актриса и писательница предстала неузнаваемой в серии гламурных снимков

Бывший участник Love Island Джо Гарратт рассказал, что его ограбили в Лос-Анджелесе, и он преследовал воров по улице

Бывший участник Love Island Джо Гарратт рассказал, что его ограбили в Лос-Анджелесе, и он преследовал воров по улице