Утренняя зарядка для ленивых

Физические упражнения приносят огромную пользу, улучшая здоровье и самочувствие

29 июля 2012 | 22:22

Занятия спортом чрезвычайно полезны для организма. Каждый выбирает то, что ему по душе: одни любят плавание, сёрфинг и дайвинг, другие отдают предпочтение тяжёлой атлетике, третьи занимаются боксом или дзюдо. Вне зависимости от спортивных предпочтений, любая физическая нагрузка требует от человека собранности, целеустремлённости, стремления идти вперёд и открывать новые горизонты.

Многие из нас просто-напросто не находят времени на активные занятия спортом, но, вне всякого сомнения, 20 минут на утреннюю пробежку и элементарную зарядку может выделить в своём плотном графике каждый. Главное – желание. Поддерживать тело в форме нужно каждому. Это способствует не только укреплению состояния здоровья, но и улучшению настроения, поднятию самооценки и уверенности в себе.

Для того, чтобы сделать занятия спортом максимально удобными и комфортными, нужно подобрать подходящую одежду и настроиться на позитивный лад. Спортивное мужское термобельё, также как и женское, становится всё более совершенным с каждым годом. Это не просто одежда, она имеет ряд отличительных характеристик и весомых преимуществ.

Спортивное мужское термобельё способно регулировать температуру тела и его влажность. Оно сохраняет тепло, делая занятия спортом на открытом воздухе очень приятным занятием. Кроме того, в таком белье больше не придётся переживать о сильной потливости во время физических нагрузок. Ваше тело будет оставаться полностью сухим! То есть потеть Вы, конечно, будете, но вся влага будет отводиться от тела.

Такого эффекта спортивное мужское термобельё добивается благодаря использованию специальных материалов в его производстве, таких как шерсть мериносов (особых пород овец) и термолайт – материал, представляющий собой трубчатые волокна, имеющие способность моментально высыхать, а также сохранять тепло тела, позволяя ему при этом «дышать». Спортивное мужское термобельё имеет ещё одну очень важную особенность. Обработанное специальным антибактериальным составом, такое бельё полностью нейтрализует неприятные запахи, а это значит, что с ним Вам не страшен будет запах пота. При покупке следует особое внимание уделить подбору правильного размера, потому что от этого во многом зависит его удобство. Не стоит брать термобельё «на вырост», а также слишком обтягивающий вариант. Несмотря на свою эластичность и тонкость, термобельё не деформируется и имеет длительный срок эксплуатации.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Данни Миноуг рассказала, как ей удалось остаться приземленной после обретения славы в столь юном возрасте
HOT

Данни Миноуг рассказала, как ей удалось остаться приземленной после обретения славы в столь юном возрасте

Ким Кардашьян и Канье Уэст Отметили Рождество 2025 Вместе Ради Детей

Ким Кардашьян и Канье Уэст Отметили Рождество 2025 Вместе Ради Детей

Леонардо Ди Каприо признался, что никогда не пересматривал свой фильм 1997 года «Титаник»

Леонардо Ди Каприо признался, что никогда не пересматривал свой фильм 1997 года «Титаник»

  • 28,428Как пережить холода без вреда для здоровья и красоты

    Как пережить холода без вреда для здоровья и красоты

  • 6,949Ежедневная чашка кофе может продлить жизнь на 5 лет: новое исследование раскрывает секрет долголетия

    Ежедневная чашка кофе может продлить жизнь на 5 лет: новое исследование раскрывает секрет долголетия

  • 13,083Секреты долголетия: почему мы стареем, когда наступает пик нашей формы и можно ли обмануть время?

    Секреты долголетия: почему мы стареем, когда наступает пик нашей формы и можно ли обмануть время?

  • 21,802Дружба Ким Кардашьян и Пэрис Хилтон: от публичной ссоры до праздничного воссоединения

    Дружба Ким Кардашьян и Пэрис Хилтон: от публичной ссоры до праздничного воссоединения

  • 12,401Джордж Клуни объявил о смерти своей сестры Аделии «Ады» Зейдлер

    Джордж Клуни объявил о смерти своей сестры Аделии «Ады» Зейдлер

  • 8,718Криштиану Роналду и его невеста Джорджина Родригес приобрели две роскошные виллы на западном побережье Саудовской Аравии

    Криштиану Роналду и его невеста Джорджина Родригес приобрели две роскошные виллы на западном побережье Саудовской Аравии

  • 3,201Дочь Гвинет Пэлтроу повторила культовый образ матери из 90-х

    Дочь Гвинет Пэлтроу повторила культовый образ матери из 90-х

Знаменитости

Опра Уинфри приписывает похудение и отказ от алкоголя препаратам для снижения веса

Опра Уинфри приписывает похудение и отказ от алкоголя препаратам для снижения веса

Ева Мендес стильно встретила Рождество

Ева Мендес стильно встретила Рождество

Мэрайя Кэри в двух меховых пальто на зимнем отдыхе в Аспене

Мэрайя Кэри в двух меховых пальто на зимнем отдыхе в Аспене

Уход самого долго работавшего сотрудника принца Гарри и Меган Маркл ставит под угрозу весь их бренд

Уход самого долго работавшего сотрудника принца Гарри и Меган Маркл ставит под угрозу весь их бренд

Джордж Клуни получил французское гражданство, хотя по-прежнему ‘плохо’ говорит по-французски

Джордж Клуни получил французское гражданство, хотя по-прежнему ‘плохо’ говорит по-французски

Фирменный «завтрак для бойфренда» Гвинет Пэлтроу преобразился за время праздников

Фирменный «завтрак для бойфренда» Гвинет Пэлтроу преобразился за время праздников