Утренняя зарядка для ленивых

Физические упражнения приносят огромную пользу, улучшая здоровье и самочувствие

29 июля 2012 | 22:22

Занятия спортом чрезвычайно полезны для организма. Каждый выбирает то, что ему по душе: одни любят плавание, сёрфинг и дайвинг, другие отдают предпочтение тяжёлой атлетике, третьи занимаются боксом или дзюдо. Вне зависимости от спортивных предпочтений, любая физическая нагрузка требует от человека собранности, целеустремлённости, стремления идти вперёд и открывать новые горизонты.

Многие из нас просто-напросто не находят времени на активные занятия спортом, но, вне всякого сомнения, 20 минут на утреннюю пробежку и элементарную зарядку может выделить в своём плотном графике каждый. Главное – желание. Поддерживать тело в форме нужно каждому. Это способствует не только укреплению состояния здоровья, но и улучшению настроения, поднятию самооценки и уверенности в себе.

Для того, чтобы сделать занятия спортом максимально удобными и комфортными, нужно подобрать подходящую одежду и настроиться на позитивный лад. Спортивное мужское термобельё, также как и женское, становится всё более совершенным с каждым годом. Это не просто одежда, она имеет ряд отличительных характеристик и весомых преимуществ.

Спортивное мужское термобельё способно регулировать температуру тела и его влажность. Оно сохраняет тепло, делая занятия спортом на открытом воздухе очень приятным занятием. Кроме того, в таком белье больше не придётся переживать о сильной потливости во время физических нагрузок. Ваше тело будет оставаться полностью сухим! То есть потеть Вы, конечно, будете, но вся влага будет отводиться от тела.

Такого эффекта спортивное мужское термобельё добивается благодаря использованию специальных материалов в его производстве, таких как шерсть мериносов (особых пород овец) и термолайт – материал, представляющий собой трубчатые волокна, имеющие способность моментально высыхать, а также сохранять тепло тела, позволяя ему при этом «дышать». Спортивное мужское термобельё имеет ещё одну очень важную особенность. Обработанное специальным антибактериальным составом, такое бельё полностью нейтрализует неприятные запахи, а это значит, что с ним Вам не страшен будет запах пота. При покупке следует особое внимание уделить подбору правильного размера, потому что от этого во многом зависит его удобство. Не стоит брать термобельё «на вырост», а также слишком обтягивающий вариант. Несмотря на свою эластичность и тонкость, термобельё не деформируется и имеет длительный срок эксплуатации.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Сериал «Киноклуб» принес Эйми Лу Вуд не только еще один хит в ее фильмографии, но и новую любовь

Сериал «Киноклуб» принес Эйми Лу Вуд не только еще один хит в ее фильмографии, но и новую любовь

7 ошибок в дизайне комнат, которые легко исправить — советы дизайнера

7 ошибок в дизайне комнат, которые легко исправить — советы дизайнера

Ариана Гранде и Итан Слейтер расстались окончательно?

Ариана Гранде и Итан Слейтер расстались окончательно?

  • 18,052Крис Дженнер в образе идеальной девушки Бонда на вечеринке в стиле 007

    Крис Дженнер в образе идеальной девушки Бонда на вечеринке в стиле 007

  • 14,908Джим Керри и Тейлор Момсен воссоединились спустя 25 лет после совместной работы в фильме «Как Гринч украл Рождество»

    Джим Керри и Тейлор Момсен воссоединились спустя 25 лет после совместной работы в фильме «Как Гринч украл Рождество»

  • 27,888Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

    Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

  • 17,021Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади

    Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади

  • 13,430Новая эра худобы в Голливуде

    Новая эра худобы в Голливуде

  • 22,302Сыновья Бритни Спирс и Кевина Федерлайна пытаются наладить отношения с певицей

    Сыновья Бритни Спирс и Кевина Федерлайна пытаются наладить отношения с певицей

  • 13,982Кухня для большой семьи: проектируем с учётом всех потребностей. Как понять реальные потребности большой семьи и превратить их в техническое задание

    Кухня для большой семьи: проектируем с учётом всех потребностей. Как понять реальные потребности большой семьи и превратить их в техническое задание

Знаменитости

Кристен Стюарт и Имоджен Путс на специальном показе фильма «Хронология воды»

Кристен Стюарт и Имоджен Путс на специальном показе фильма «Хронология воды»

Тимоти Шаламе и Кайли Дженнер: В отношениях «не все гладко в раю»

Тимоти Шаламе и Кайли Дженнер: В отношениях «не все гладко в раю»

Дама Джоан Коллинз продемонстрировала свою неподвластную времени внешность, присоединившись к мужу Перси Гибсону на балу Shooting Star в Лондоне

Дама Джоан Коллинз продемонстрировала свою неподвластную времени внешность, присоединившись к мужу Перси Гибсону на балу Shooting Star в Лондоне

Кэтрин Зета-Джонс и Майкл Дуглас рука об руку на Гран-при Вегаса в субботу после празднования 25-й годовщины свадьбы

Кэтрин Зета-Джонс и Майкл Дуглас рука об руку на Гран-при Вегаса в субботу после празднования 25-й годовщины свадьбы

Хейли Бибер отмечает 29-летие, получая теплые поздравления от близких знаменитых друзей, в то время как ее муж Джастин пока хранит молчание в этот особенный день

Хейли Бибер отмечает 29-летие, получая теплые поздравления от близких знаменитых друзей, в то время как ее муж Джастин пока хранит молчание в этот особенный день

Machine Gun Kelly сделал дерзкое замечание о своей интимной жизни на Гран-при Формулы-1 в Лас-Вегасе в эту пятницу – на фоне слухов о его воссоединении с Меган Фокс

Machine Gun Kelly сделал дерзкое замечание о своей интимной жизни на Гран-при Формулы-1 в Лас-Вегасе в эту пятницу – на фоне слухов о его воссоединении с Меган Фокс