Лениться полезно!

29 июля 2012 | 16:38

Всем известно, что в жару особенно не хочется работать. По мнению исследователей из США, тому есть веская причина – любое повышение температуры окружающей среды от оптимальной (22 градуса) резко снижает активность труда. К примеру, когда вы ощущаете вокруг себя 23 градуса, производительность уменьшается на 3,6 %, а при 32 градусах – на целых 36%!!! С этим ничего не поделаешь, потому расстраиваться не стоит. Убедите себя в том, что иногда лениться полезно. Кстати, это уже доказано учеными!

Американские исследователи изучили работу головного мозга во время отдыха. Оказалось, что в этот период обостряется мышление. Человек получает возможность подумать, осознать произошедшие события, что влияет на процесс формирования моральных ценностей и самосознания. Это особенно важно для детей. В ритме сегодняшней жизни у них практически нет времени на размышления о себе. Как показывают многочисленные исследования, те ребята, которые имеют возможность подумать и полноценно отдохнуть, в подростковом возрасте становятся более мотивированными и менее беспокойными, имеют высокие учебные показатели и эффективнее планируют будущее.

А знаете ли вы, что леность может быть заложена в генах? Ученые из Канады провели эксперимент на грызунах, которые были разделены на две группы. Участникам первой провели изменения на генетическом уровне, а второй не делали ничего. Наблюдения показали, что мыши, у которых был «отключен» ген, ответственный за энергетический баланс в клетках мышц скелета, проявляли крайне низкую физическую активность по сравнению с подопытными второй группы. По мнению ученых, организм с такими изменениями на генном уровне переходит в режим «экономии энергии», а потому ленится работать. Интересно, что на интеллектуальную деятельность человек затрачивает до 60% энергии, так что смена физического вида работы на умственный не поможет. Только ленивое времяпрепровождение подарит заряд сил.

Конечно, выяснить, относится ли ваша лень к природной или нет, навскидку довольно трудно. Но если организм настойчиво предлагает отдохнуть и противится работать, значит, его стоит послушать. Особенно когда за окном невыносимая жара. Позвольте себе денек-другой расслабиться и трудоспособность возрастет в несколько раз. Поверьте, это уже сотни раз проверено на себе.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Роль витамина D3 в поддержке иммунитета

Роль витамина D3 в поддержке иммунитета

Иск Блейк Лайвли против PR-специалиста Джеда Уоллеса отклонен

Иск Блейк Лайвли против PR-специалиста Джеда Уоллеса отклонен

Шейди вернулся, расскажите всем

Шейди вернулся, расскажите всем

  • 23,659Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

    Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

  • 1,105Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

    Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

  • 8,636Фанаты высмеяли Coldplay за игнорирование вирусного момента, когда генеральный директор Astronomer Энди Байрон был замечен обнимающимся со своей коллегой на их концерте в Бостоне в среду вечером

    Фанаты высмеяли Coldplay за игнорирование вирусного момента, когда генеральный директор Astronomer Энди Байрон был замечен обнимающимся со своей коллегой на их концерте в Бостоне в среду вечером

  • 16,542Риз Уизерспун замечена в романтическом отпуске с Оливером Хаарманом

    Риз Уизерспун замечена в романтическом отпуске с Оливером Хаарманом

  • 6,240Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

    Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

  • 14,026Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

    Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

  • 15,943Свадебное платье Лорен Санчес украдено

    Свадебное платье Лорен Санчес украдено

Знаменитости

Том Круз и его «новая любовь» Ана де Армас продемонстрировали, что их роман набирает обороты во время морской прогулки на Менорке на этой неделе

Том Круз и его «новая любовь» Ана де Армас продемонстрировали, что их роман набирает обороты во время морской прогулки на Менорке на этой неделе

Гвинет Пэлтроу, известная своей приверженностью здоровому образу жизни, однажды заявила, что её самым страшным «кошмаром» является «ожирение»

Гвинет Пэлтроу, известная своей приверженностью здоровому образу жизни, однажды заявила, что её самым страшным «кошмаром» является «ожирение»

Новый возлюбленный Дженнифер Энистон не просто гипнотерапевт и духовный целитель, он также верит, что в прошлой жизни был коренным американцем – это открытие он сделал в эфире национального телевидения, как выяснил Daily Mail

Новый возлюбленный Дженнифер Энистон не просто гипнотерапевт и духовный целитель, он также верит, что в прошлой жизни был коренным американцем – это открытие он сделал в эфире национального телевидения, как выяснил Daily Mail

Рози Хантингтон-Уайтли загорала топлес на роскошной яхте во время путешествия по побережью Позитано, Италия, со своим женихом Джейсоном Стэйтемом и детьми

Рози Хантингтон-Уайтли загорала топлес на роскошной яхте во время путешествия по побережью Позитано, Италия, со своим женихом Джейсоном Стэйтемом и детьми

Мелания Трамп: секреты ее стройной фигуры и образа жизни

Мелания Трамп: секреты ее стройной фигуры и образа жизни

Конор Макгрегор и его невеста Ди Девлин продолжали демонстрировать нежность во время отдыха на яхте в Порто-Черво, Сардинии, несмотря на предполагаемый скандал с изменой

Конор Макгрегор и его невеста Ди Девлин продолжали демонстрировать нежность во время отдыха на яхте в Порто-Черво, Сардинии, несмотря на предполагаемый скандал с изменой