Чем заменить кофе?

Узнайте о необычном кофе Kopi Luwak, который может помочь вам отказаться от привычного напитка

2 апреля 2012 | 15:13

Божественный напиток – кофе – может пить далеко не каждый из нас. Кому-то он противопоказан по состоянию здоровья, кто-то не поддается его бодрящему действию, а у кого-то уже возникла зависимость от кофе, о которой мы писали ранее. Чем же можно заменить этот напиток?

Ну, для начала можно попробовать выпить чашечку необычной разновидности кофе – Kopi Luwak, которая обойдется вам в 70 евро. После этого расстаться с напитком будет намного легче! Найти такой деликатес возможно на острове Суматра в Индонезии. Высокая стоимость объясняется малым количеством сырья, которое получают в год – всего 200 кг. Особенность напитка заключается в том, что зернышки кофе (исключительно их спелая часть) съедаются пальмовой куницей – зверьком, проживающем на острове. Поскольку середина плода достаточно жесткая, то она остается непереваренной и выходит вместе с пометом. Сочетание аромата кофе и желудочного сока (только ли?!) животного придает неповторимый вкус напитку. Собирая по зернышку, сырье тщательно обрабатывают, затем перемалывают. Для чашечки кофе требуется 7 граммов порошка, который заваривают и разливают в обязательно разогретые чашки, чтобы получить напиток с объемной пеной. Впрочем, еще неизвестно, что больше оттолкнет от такого кофе – цена или способ добычи сырья…

Но если серьезно, то существует масса напитков, которые аналогично кофе, могут придать бодрости на весь день:

• холодная вода или другой охлажденный напиток действуют бодряще на весь организм, кроме того насыщают необходимой влагой, недостаток которой чаще всего ощущается после утреннего пробуждения;

• мате популярен благодаря содержанию алкалоидов, которые помогают бороться с сонным состоянием;

• зеленый чай ценится за большое количество кофеина в своем составе, что обеспечивает длительный заряд бодрости;

• сок апельсина, лайма или лимона (в последние стоит добавлять сахар и воду) поднимет тонус за счет высокого содержания витамина С;

• травяные настои розовой родиолы, элеутерококка, женьшеня, китайского лимонника обладают возбуждающим на нервную систему действием. Такие травы можно добавлять и в чай.

Также зарядят энергией и некоторые продукты:

• необходимым запасом сил на целый день снабдит кусок мяса или рыбы. Мясо и рыбу можно добавлять в рецепты соусов к спагетти, некоторые из которых описаны на сайте zhannetta.ru. Правильно питание как раз и нацелено на восстановление потраченной энергии без накопления лишних килограммов.

• особым восстанавливающим энергетический баланс действием отличаются яйца;

• магний, содержащийся в большом количестве в натуральных йогуртах без наполнителей, также поможет набраться сил перед трудовым днем;

• энергетический завтрак составляет сочетание овсянки, ягод и фруктов (особенно бананов и яблок);

• орехи и утром, и в течение дня (в качестве перекуса) помогут восстановить запасы затраченной энергии;

• шоколад американские ученые приравняли к кофе, только слабого действия. Лучший энергетик – плитка черного горького шоколада.

Помимо продуктов отыскать бодрость помогут некоторые меры:

• использование эфирных масел, таких как хвоя, цитрусовые, майоран, эвкалипт, сандал, пачули;

• воздействие на «точки», отвечающие за энергию организма. Они находятся за ушными раковинами внизу. Лучший способ простимулировать эти точки – приложить к ним кубики льда и первичный заряд бодрости вам обеспечен.

Оказывается, обойтись без утреннего кофе вполне реально! Достаточно правильно изменить свой рацион, сосредоточив особые продукты и напитки-энергетики в завтраке, и подпитывая организм силами в течение дня ореховыми и шоколадными перекусами.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Леди Гага отменила шоу в Майами за считанные минуты до начала

Леди Гага отменила шоу в Майами за считанные минуты до начала

Николь Кидман тратит целое состояние каждый месяц на проживание в роскошном лондонском особняке – а ее мужа Кита Урбана нигде не видно

Николь Кидман тратит целое состояние каждый месяц на проживание в роскошном лондонском особняке – а ее мужа Кита Урбана нигде не видно

Никола Пельтц Бекхэм выглядела невероятно, позируя для новой кампании итальянского бренда Genny
ИНСАЙД

Никола Пельтц Бекхэм выглядела невероятно, позируя для новой кампании итальянского бренда Genny

  • 17,675Дуэйн «Скала» Джонсон радикально изменил свою фигуру по уважительной причине

    Дуэйн «Скала» Джонсон радикально изменил свою фигуру по уважительной причине

  • 7,348Основные ошибки при уходе за зубами

    Основные ошибки при уходе за зубами

  • 29,257Как побороть стеснительность и стать уверенной в себе

    Как побороть стеснительность и стать уверенной в себе

  • 11,547Бохо по версии Джей Ло

    Бохо по версии Джей Ло

  • 18,784Кейт Миддлтон стала блондинкой и задаёт новый тренд красоты волос

    Кейт Миддлтон стала блондинкой и задаёт новый тренд красоты волос

  • 24,230Джоди Фостер выглядела моложе, чем когда-либо, на кинофестивале в Торонто – пластические хирурги раскрывают секреты её неувядающей внешности

    Джоди Фостер выглядела моложе, чем когда-либо, на кинофестивале в Торонто – пластические хирурги раскрывают секреты её неувядающей внешности

  • 15,160Мишель Докери ожидает первенца от своего мужа Джаспера Уоллер-Бриджа

    Мишель Докери ожидает первенца от своего мужа Джаспера Уоллер-Бриджа


  • Анджелина Джоли расплакалась, вспоминая борьбу своей покойной матери с раком

    Анджелина Джоли расплакалась, вспоминая борьбу своей покойной матери с раком

  • Автомобиль Кайли Дженнер стал жертвой розыгрыша с туалетной бумагой

    Автомобиль Кайли Дженнер стал жертвой розыгрыша с туалетной бумагой

  • Мариса Абела и Джейми Богио поженились в романтическом поместье XV века в Сассексе в субботу

    Мариса Абела и Джейми Богио поженились в романтическом поместье XV века в Сассексе в субботу

  • Николь Кидман объявила о завершении съемок «Практической магии 2», поделившись милым закулисным видео со своей коллегой Сандрой Буллок

    Николь Кидман объявила о завершении съемок «Практической магии 2», поделившись милым закулисным видео со своей коллегой Сандрой Буллок

  • Маленькая Уэнсдэй повзрослела!

    Маленькая Уэнсдэй повзрослела!

  • Голливудский стилист Марко Монро переделывает лабубу для голливудских звёзд

    Голливудский стилист Марко Монро переделывает лабубу для голливудских звёзд

  • 4,824Визажист, которую любят знаменитости, объяснила, почему она отказывается от ботокса и филлеров

    Визажист, которую любят знаменитости, объяснила, почему она отказывается от ботокса и филлеров

  • 12,630Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс завершили лето морской прогулкой

    Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс завершили лето морской прогулкой

  • Ким Кэтролл и Рассел Томас: Почти Десять Лет Крепких Отношений

    Ким Кэтролл и Рассел Томас: Почти Десять Лет Крепких Отношений

  • Принц Гарри заявил, что его отец, король Карл III, чувствует себя «великолепно» после их важного воссоединения

    Принц Гарри заявил, что его отец, король Карл III, чувствует себя «великолепно» после их важного воссоединения

  • 26,388Патрик Шварценеггер женился

    Патрик Шварценеггер женился

Знаменитости

Кэссиди Макгилл обрушилась с гневной тирадой по поводу негласного этикета на тротуарах после того, как группа ничего не подозревающих людей, идущих навстречу, отказалась уступить дорогу

Кэссиди Макгилл обрушилась с гневной тирадой по поводу негласного этикета на тротуарах после того, как группа ничего не подозревающих людей, идущих навстречу, отказалась уступить дорогу

Сара Робертс излучает счастье на Австралийском женском кинофестивале

Сара Робертс излучает счастье на Австралийском женском кинофестивале

Поппи Делевинь произвела фурор, появившись на запуске кампании The Butler Did It в Raffles Hotels & Resorts в Лондоне

Поппи Делевинь произвела фурор, появившись на запуске кампании The Butler Did It в Raffles Hotels & Resorts в Лондоне

Мишель МакМанус продолжала демонстрировать свою невероятную потерю веса, расслабившись на залитой солнцем девичьей поездке на этой неделе

Мишель МакМанус продолжала демонстрировать свою невероятную потерю веса, расслабившись на залитой солнцем девичьей поездке на этой неделе

Актриса из «Гарри Поттера» Джесси Кейв призналась, что за шесть месяцев на OnlyFans заработала больше, чем могла бы получить от предложения участия в шоу «Я знаменитость…»

Актриса из «Гарри Поттера» Джесси Кейв призналась, что за шесть месяцев на OnlyFans заработала больше, чем могла бы получить от предложения участия в шоу «Я знаменитость…»

Кайли Дженнер снялась в новом закулисном видео для продвижения своей коллекции Khy x HYDRA, которое было опубликовано в Instagram

Кайли Дженнер снялась в новом закулисном видео для продвижения своей коллекции Khy x HYDRA, которое было опубликовано в Instagram