Названы самые грязные профессии

Исследование выявило, что рабочие места офисных работников , медработников и работников социальной сферы кишат опасными микробами

5 ноября 2011 | 13:38

Исследователи Великобритании изучили рабочие места представителей различных профессий офисного труда на соответствие нормам гигиены. В черный список попали те, на кого бы никто и не подумал: бухгалтеры, юристы и адвокаты.

Обследовав компьютерную технику, ученые пришли в ужас: 2/3 всех клавиатур заражены вредными микроорганизмами, а некоторые даже стали приютом для плесени! Помимо обладателей перечисленных выше профессий отличились работники социальной сферы, которые на своих рабочих местах хранят заплесневелые остатки продуктов, поскольку основная масса офисных сотрудников ест за столом и компьютером, но никогда не убирает за собой.

Такая критическая обстановка приводит к развитию опасных бактерий, что в свою очередь становится виновником распространения болезней среди сотрудников, а значит является основанием эпидемий.

Но не только работники офисного труда – «грязнули». Казалось бы, доктора, а туда же! На их халатах были обнаружены болезнетворные бактерии. 63% европейских медработников являются разносчиками золотистого стафилококка и прочих вредных микроорганизмов, которые могут вызывать нагноение ран, появление болезненных волдырей, заражение крови и внутренних органов. Самыми грязными участками халатов признаны манжеты и карманы.

Впрочем, работа может составлять опасность не только несоответствующим уровнем гигиены, но и ненормальной нагрузкой на организм. Благодаря усилиям итальянских ученых составлен список профессий, от которых страдает сердечно-сосудистая система.

Исследование проводилось на протяжении 10 лет, в течение которых велось наблюдение за испытуемыми без проблем с сердцем и сосудами. По итогам эксперимента оказалось, что самой вредной является профессия администратора (риск развития сердечных болезней 81%). Также в опасности находятся люди, работающие физически (57%) и по контракту (консультанты, юристы) (58%). Менее вредные – места, где приходится работать умственно. Ученые объясняют такую картину тем, что у представителей опасных видов деятельности высока конкуренция, а это вызывает нервное напряжение, и монотонный труд, который ведет к усталости после трудового дня. Все это в совокупности дает высокие риски развития сердечно-сосудистых проблем.

Поскольку работу по душе сегодня мало кому удается найти, а все в основном держатся хоть за какую-нибудь деятельность, приносящую маломальские деньги, придется беречь себя специальными способами. К примеру, попробуем питаться особым образом. Диетологи составили диеты для разных групп профессий:

1. Работники умственного труда, а также те, кто приобщен к легким физическим нагрузкам на рабочем месте. Это диспетчеры, секретари, редакторы, научные сотрудники, педагоги, медики и пр.

На завтрак идеален творог, в ежедневном рационе обязаны быть: растительные масла (кунжутное, оливковое, льняное и др.) для заправки салатов, рыбий жир и рыба. На ужин лучше всего употреблять в пищу легкие фрукты и овощи.

2. Работники тяжелого физического труда. Это спортсмены, рабочие промышленных предприятий, сельского хозяйства, строек и пр.

Обязательно в пищу каждый день употреблять мясо или рыбу, исходя из нормы 1-2 г на каждый килограмм веса. Необходимо обильное питье (вода). Причем желательно мясо или рыбу кушать утром, а много пить днем, чтобы не вызывать сгущение крови. Также много следует есть жиров, содержащихся в сметане, жирной рыбе и семенах. А вот фрукты и овощи можно кушать исключительно по желанию.

3. Работники, подверженные постоянному стрессу и эмоциональному напряжению. Это военные, журналисты, телохранители, спасатели, руководители и пр.

Для представителей этих профессий белковая пища необходима в самых малых дозах. Очень полезно кушать кисломолочные продукты и твердые сыры. Справиться со стрессом помогают витамины группы В, которые содержатся в бананах, орехах, овощах с темно-зеленой окраской листьев, яйцах и молочных продуктах.

Ремонт бытовых приборов занятие хоть и не особо грязное, но сложное и довольно нервное. Поэтому не стоит заниматься этим самостоятельно или звать на помощь друга детства, который когда-то помогал вам чинить велосипед. Ремонт стиральной машины Indesit лучше доверить специалистам из sos-service.ru, которые легко справятся с любой поломкой. А пока мастера ремонтируют вашу стиралку или забирают её с собой в ремонт, расскажите им о том, как нужно правильно питаться.

Свои плюсы и минусы найдутся в каждой профессии, давайте попробуем защитить свое здоровье сами, соблюдая элементарные правила гигиены на рабочем месте и кушая продукты, от которых организму при определенных нагрузках будет больше пользы.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

Селена Гомес, вернее, новая миссис Бланко, выбрала белое

Селена Гомес, вернее, новая миссис Бланко, выбрала белое

Принц Уильям посетил съемочную площадку «Доктора Кто» и рассказал о семейном кризисе

Принц Уильям посетил съемочную площадку «Доктора Кто» и рассказал о семейном кризисе

  • 24,724Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

    Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

  • 29,334Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

    Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

  • 26,132Дьявол носит Dolce & Gabbana: Мерил Стрип выбрала модный показ вместо свадьбы Селены Гомес

    Дьявол носит Dolce & Gabbana: Мерил Стрип выбрала модный показ вместо свадьбы Селены Гомес

  • 22,653Ювелирные украшения Селены Гомес и Бенни Бланко для свадьбы

    Ювелирные украшения Селены Гомес и Бенни Бланко для свадьбы

  • 6,170Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

    Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

  • 25,394Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

    Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

  • 6,331Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

    Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

Знаменитости

Дрю Бэрримор шокировала публику своего дневного ток-шоу, сняв обувь и предложив соведущим понюхать ее ноги во время обсуждения личной гигиены

Дрю Бэрримор шокировала публику своего дневного ток-шоу, сняв обувь и предложив соведущим понюхать ее ноги во время обсуждения личной гигиены

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек: Вновь в хороших отношениях после премьеры в Нью-Йорке

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек: Вновь в хороших отношениях после премьеры в Нью-Йорке

У Дайан Китон было три громких романа до её кончины в 79 лет

У Дайан Китон было три громких романа до её кончины в 79 лет

Робби Уильямс лишил Джулию Робертс дара речи, сделав неожиданное признание во время их совместного выступления в пятницу

Робби Уильямс лишил Джулию Робертс дара речи, сделав неожиданное признание во время их совместного выступления в пятницу

Леонардо Ди Каприо и Виттория Черетти всё ещё вместе благодаря его маме

Леонардо Ди Каприо и Виттория Черетти всё ещё вместе благодаря его маме

Принц Гарри огорчён критикой Меган Маркл в Париже

Принц Гарри огорчён критикой Меган Маркл в Париже