Когда он уходит…

Переживаете тяжелое расставание? Узнайте, как справиться с депрессией, нужно ли выяснять причины разрыва и как снова почувствовать вкус к жизни

1 октября 2011 | 21:03

Это случается в жизни практически каждой женщины. Горячо любимый человек разворачивается и уходит от вас. Навсегда. И вы остаетесь наедине с самой собой, со своими слезами, недоумением, чувством вины. Ведь долгое время вы все делали вместе, мчались друг к другу каждую свободную минуту, а теперь приходится заново учиться жить одной. Ситуацию вы усугубляете беспрестанным самобичеванием, обвиняете себя во всех смертных грехах, а своего бывшего вспоминаете только как самого замечательного, доброго и светлого человека.

Как пережить расставание? Что делать, когда все валится из рук, когда невозможно думать ни о чем другом, кроме произошедшего? У каждой девушки на это есть свое собственное мнение. Но большинство в первую очередь хотят узнать причину того, почему их бросили. Однако прежде чем пытаться это выяснить, подумайте, действительно ли вам это нужно. Станет ли вам легче, когда он в сердцах будет кричать, что вы ему надоели, что он не хочет больше видеть вас рядом? Или оттого, что вы узнаете о разлучнице, которая, оказывается, уже давно присутствует в его жизни?

Но если неизвестность не дает вам спать ночами, то, конечно, лучше поговорить со своим бывшим и все разъяснить. Этот разговор требует огромной выдержки, и к нему нужно морально подготовиться, ведь встретиться лицом к лицу после расставания будет очень тяжело. Во время встречи не вздумайте упрекать молодого человека, кричать на него, устраивать истерики. Наоборот, покажите, какое счастье он потерял — ведите себя спокойно, с достоинством, улыбайтесь. Задавайте вопросы, которые вас интересуют, откинув в сторону эмоции – они только помешают. Не думайте, что мужчина расскажет вам все, как есть, о своих истинных чувствах он, скорее всего, промолчит. Попытайтесь сами увидеть, что скрыто за сухими или, наоборот, слишком эмоциональными речами.

Итак, вы узнали, почему же все-таки он вас оставил. Но ситуация от этого не изменилась – из вашей жизни словно убрали все краски, все кажется черно-белым. Вам приходят в голову мысли вернуть любимого, однако этого лучше не делать – скорее всего, эти попытки обернутся неудачей, да и прежних отношений уже никогда не вернуть, они изжили себя. Если вы были в браке, и теперь делите не только имущество, но и детей,то вам поможет консультация ведущего адвоката Шеметова Максима Николаевича. А вообще, пора брать себя в руки – жизнь-то продолжается! Конечно, на это понадобится много сил и времени, но вы обязаны вырваться из плена депрессии и хандры. Не унывайте, пересиливайте себя и не отказывайтесь от встреч с друзьями; будет замечательно, если вас отправят в командировку, или вы сами ненадолго уедете подальше от мест, напоминающих о прошлом.

Также целительными свойствами обладает вода. Не поленитесь и возьмите абонемент в бассейн – вода будет снимать с вас негативные эмоции, а благодаря физической нагрузке у вас будет меньше желания и сил думать о плохом.

Да и потом, вспомните о положительной стороне свободы! Вы можете флиртовать с кем захотите, танцевать с симпатичными молодыми людьми, и никто не будет вас ревновать. Можете достать свои давно запрятанные мини-юбки и яркую губную помаду – это не повлечет никаких обид. Встречаться каждый вечер с подругами, ходить в клубы, в театры, которые ваш бывший так не любил… Вариантов множество! Это не вы, а он должен жалеть о том, что упустил такую девушку – ведь ваша красота, обаяние, нежность, остроумие, интеллект, — все это осталось с вами. Не переживайте, встреча с вашей второй половинкой еще впереди, так как настоящая любовь никогда не проходит!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Роман Хлои Кардашьян и Скотта Дисика реален? Почему мать знаменитого семейства разрушает отношения между дочерьми ради рейтингов 

Роман Хлои Кардашьян и Скотта Дисика реален? Почему мать знаменитого семейства разрушает отношения между дочерьми ради рейтингов 

Грубость или норма? Зендаю ругают за отсутствие манер перед женой президента Франции

Грубость или норма? Зендаю ругают за отсутствие манер перед женой президента Франции

Бен Аффлек вспомнил, как после провала фильмов его голливудские друзья перестали отвечать на звонки
ИНСАЙД

Бен Аффлек вспомнил, как после провала фильмов его голливудские друзья перестали отвечать на звонки

  • 20,284Бывший агент Меган Маркл, Ари Эмануэль, рад, что больше не работает с ней

    Бывший агент Меган Маркл, Ари Эмануэль, рад, что больше не работает с ней

  • 25,221Шивон Зилис, мать четверых детей Илона Маска, рассказала, что миллиардер расстался с ней без предупреждения всего через неделю после того, как признался ей в любви

    Шивон Зилис, мать четверых детей Илона Маска, рассказала, что миллиардер расстался с ней без предупреждения всего через неделю после того, как признался ей в любви

  • 13,967Адриана Лима похудела, и фанаты боятся за её здоровье

    Адриана Лима похудела, и фанаты боятся за её здоровье

  • 27,014Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

    Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

  • 18,502Том Хиддлстон рассказал о своих детях

    Том Хиддлстон рассказал о своих детях

  • 5,806На премьере «Верити» Дакота Джонсон потеряла терпение, пока Энн Хэтэуэй руководила съемкой

    На премьере «Верити» Дакота Джонсон потеряла терпение, пока Энн Хэтэуэй руководила съемкой

  • 12,060Сильвестр Сталлоне рассказал, о чем сожалеет в своем тридцатилетнем браке с Дженнифер Флавин

    Сильвестр Сталлоне рассказал, о чем сожалеет в своем тридцатилетнем браке с Дженнифер Флавин

Знаменитости

Виктория Бекхэм рассказала, как ее дочь Харпер представила ей идею собственного косметического бренда в презентации PowerPoint

Виктория Бекхэм рассказала, как ее дочь Харпер представила ей идею собственного косметического бренда в презентации PowerPoint

Брэд Питт привлёк внимание выбором стиля, появившись в брюках цвета фуксии на свидании с Инес де Рамон в Париже в понедельник

Брэд Питт привлёк внимание выбором стиля, появившись в брюках цвета фуксии на свидании с Инес де Рамон в Париже в понедельник

Джессика Бил рассказала о трудностях совмещения актёрской карьеры и гастрольного графика мужа Джастина Тимберлейка с воспитанием детей

Джессика Бил рассказала о трудностях совмещения актёрской карьеры и гастрольного графика мужа Джастина Тимберлейка с воспитанием детей

Майкл Дуглас объяснил, что им с Кэтрин Зета-Джонс «пришлось измениться», чтобы спасти свой брак после их кратковременного расставания в 2013 году

Майкл Дуглас объяснил, что им с Кэтрин Зета-Джонс «пришлось измениться», чтобы спасти свой брак после их кратковременного расставания в 2013 году

Актер Девон Сава раскрыл свои истинные чувства по поводу роли в «Каспере»

Актер Девон Сава раскрыл свои истинные чувства по поводу роли в «Каспере»

Шон «Дидди» Комбс неоднократно привлекался к ответственности за предполагаемые драки и нарушения правил в тюрьме

Шон «Дидди» Комбс неоднократно привлекался к ответственности за предполагаемые драки и нарушения правил в тюрьме