Когда он уходит…

Переживаете тяжелое расставание? Узнайте, как справиться с депрессией, нужно ли выяснять причины разрыва и как снова почувствовать вкус к жизни

1 октября 2011 | 21:03

Это случается в жизни практически каждой женщины. Горячо любимый человек разворачивается и уходит от вас. Навсегда. И вы остаетесь наедине с самой собой, со своими слезами, недоумением, чувством вины. Ведь долгое время вы все делали вместе, мчались друг к другу каждую свободную минуту, а теперь приходится заново учиться жить одной. Ситуацию вы усугубляете беспрестанным самобичеванием, обвиняете себя во всех смертных грехах, а своего бывшего вспоминаете только как самого замечательного, доброго и светлого человека.

Как пережить расставание? Что делать, когда все валится из рук, когда невозможно думать ни о чем другом, кроме произошедшего? У каждой девушки на это есть свое собственное мнение. Но большинство в первую очередь хотят узнать причину того, почему их бросили. Однако прежде чем пытаться это выяснить, подумайте, действительно ли вам это нужно. Станет ли вам легче, когда он в сердцах будет кричать, что вы ему надоели, что он не хочет больше видеть вас рядом? Или оттого, что вы узнаете о разлучнице, которая, оказывается, уже давно присутствует в его жизни?

Но если неизвестность не дает вам спать ночами, то, конечно, лучше поговорить со своим бывшим и все разъяснить. Этот разговор требует огромной выдержки, и к нему нужно морально подготовиться, ведь встретиться лицом к лицу после расставания будет очень тяжело. Во время встречи не вздумайте упрекать молодого человека, кричать на него, устраивать истерики. Наоборот, покажите, какое счастье он потерял — ведите себя спокойно, с достоинством, улыбайтесь. Задавайте вопросы, которые вас интересуют, откинув в сторону эмоции – они только помешают. Не думайте, что мужчина расскажет вам все, как есть, о своих истинных чувствах он, скорее всего, промолчит. Попытайтесь сами увидеть, что скрыто за сухими или, наоборот, слишком эмоциональными речами.

Итак, вы узнали, почему же все-таки он вас оставил. Но ситуация от этого не изменилась – из вашей жизни словно убрали все краски, все кажется черно-белым. Вам приходят в голову мысли вернуть любимого, однако этого лучше не делать – скорее всего, эти попытки обернутся неудачей, да и прежних отношений уже никогда не вернуть, они изжили себя. Если вы были в браке, и теперь делите не только имущество, но и детей,то вам поможет консультация ведущего адвоката Шеметова Максима Николаевича. А вообще, пора брать себя в руки – жизнь-то продолжается! Конечно, на это понадобится много сил и времени, но вы обязаны вырваться из плена депрессии и хандры. Не унывайте, пересиливайте себя и не отказывайтесь от встреч с друзьями; будет замечательно, если вас отправят в командировку, или вы сами ненадолго уедете подальше от мест, напоминающих о прошлом.

Также целительными свойствами обладает вода. Не поленитесь и возьмите абонемент в бассейн – вода будет снимать с вас негативные эмоции, а благодаря физической нагрузке у вас будет меньше желания и сил думать о плохом.

Да и потом, вспомните о положительной стороне свободы! Вы можете флиртовать с кем захотите, танцевать с симпатичными молодыми людьми, и никто не будет вас ревновать. Можете достать свои давно запрятанные мини-юбки и яркую губную помаду – это не повлечет никаких обид. Встречаться каждый вечер с подругами, ходить в клубы, в театры, которые ваш бывший так не любил… Вариантов множество! Это не вы, а он должен жалеть о том, что упустил такую девушку – ведь ваша красота, обаяние, нежность, остроумие, интеллект, — все это осталось с вами. Не переживайте, встреча с вашей второй половинкой еще впереди, так как настоящая любовь никогда не проходит!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Звёздная свадьба Тома Холланда и Зендеи: трёхдневное торжество в историческом поместье Суррея

Звёздная свадьба Тома Холланда и Зендеи: трёхдневное торжество в историческом поместье Суррея

Кулинарные эксперименты Бруклина Бекхэма: морская вода, пробка в соусе и сырое мясо

Кулинарные эксперименты Бруклина Бекхэма: морская вода, пробка в соусе и сырое мясо

13-летняя дочь Ким Кардашьян и Канье Уэста, Норт Уэст, выпустила новую песню о «предательстве» и «страдании»
HOT

13-летняя дочь Ким Кардашьян и Канье Уэста, Норт Уэст, выпустила новую песню о «предательстве» и «страдании»

  • Харпер Бекхэм планирует покорить рынок США своим новым косметическим брендом

    Харпер Бекхэм планирует покорить рынок США своим новым косметическим брендом

  • 2,262Дочь Тома Круза и Кэти Холмс Сури официально отказалась от фамилии отца

    Дочь Тома Круза и Кэти Холмс Сури официально отказалась от фамилии отца

  • 13,303Райан Гослинг и Ева Мендес недавно представили нового члена своей семьи

    Райан Гослинг и Ева Мендес недавно представили нового члена своей семьи

  • 14,375Кэти Холмс полностью поддерживает решение дочери Сури юридически отказаться от знаменитой фамилии ее отчужденного отца Тома Круза

    Кэти Холмс полностью поддерживает решение дочери Сури юридически отказаться от знаменитой фамилии ее отчужденного отца Тома Круза

  • Тайный роман или крепкая дружба? Кит Урбан и Дженнифер Лопес сблизились после разводов, но музыкант боится сделать первый шаг

    Тайный роман или крепкая дружба? Кит Урбан и Дженнифер Лопес сблизились после разводов, но музыкант боится сделать первый шаг

  • Арнольд Шварценеггер отпраздновал 79-й день рождения в спортзале

    Арнольд Шварценеггер отпраздновал 79-й день рождения в спортзале

  • Принц Уильям и принцесса Кейт Миддлтон превратили Игры Содружества в семейное событие

    Принц Уильям и принцесса Кейт Миддлтон превратили Игры Содружества в семейное событие

Знаменитости

Дочь Эми Адамс, которую раньше называли её уменьшенной копией, теперь сравнивают с другой голливудской звездой первой величины

Дочь Эми Адамс, которую раньше называли её уменьшенной копией, теперь сравнивают с другой голливудской звездой первой величины

Брэд Питт после семи лет трезвости: теперь он пьет ответственно

Брэд Питт после семи лет трезвости: теперь он пьет ответственно

Хилари Дафф трогательно почтила память покойного экс-бойфренда Аарона Картера во время выступления в павильоне TD в Филадельфии, Пенсильвания, в воскресенье

Хилари Дафф трогательно почтила память покойного экс-бойфренда Аарона Картера во время выступления в павильоне TD в Филадельфии, Пенсильвания, в воскресенье

Алессандра Амбросио помолвлена с Баком Палмером после почти двухлетнего романа

Алессандра Амбросио помолвлена с Баком Палмером после почти двухлетнего романа

Селена Гомес, похоже, не знала о предупреждении об «экстремальной жаре», объявленном в Великобритании, когда во вторник направлялась на съемки с грелкой

Селена Гомес, похоже, не знала о предупреждении об «экстремальной жаре», объявленном в Великобритании, когда во вторник направлялась на съемки с грелкой

Поздравляем Криштиану Роналду и Джорджину Родригес!

Поздравляем Криштиану Роналду и Джорджину Родригес!