Когда он уходит…

Переживаете тяжелое расставание? Узнайте, как справиться с депрессией, нужно ли выяснять причины разрыва и как снова почувствовать вкус к жизни

1 октября 2011 | 21:03

Это случается в жизни практически каждой женщины. Горячо любимый человек разворачивается и уходит от вас. Навсегда. И вы остаетесь наедине с самой собой, со своими слезами, недоумением, чувством вины. Ведь долгое время вы все делали вместе, мчались друг к другу каждую свободную минуту, а теперь приходится заново учиться жить одной. Ситуацию вы усугубляете беспрестанным самобичеванием, обвиняете себя во всех смертных грехах, а своего бывшего вспоминаете только как самого замечательного, доброго и светлого человека.

Как пережить расставание? Что делать, когда все валится из рук, когда невозможно думать ни о чем другом, кроме произошедшего? У каждой девушки на это есть свое собственное мнение. Но большинство в первую очередь хотят узнать причину того, почему их бросили. Однако прежде чем пытаться это выяснить, подумайте, действительно ли вам это нужно. Станет ли вам легче, когда он в сердцах будет кричать, что вы ему надоели, что он не хочет больше видеть вас рядом? Или оттого, что вы узнаете о разлучнице, которая, оказывается, уже давно присутствует в его жизни?

Но если неизвестность не дает вам спать ночами, то, конечно, лучше поговорить со своим бывшим и все разъяснить. Этот разговор требует огромной выдержки, и к нему нужно морально подготовиться, ведь встретиться лицом к лицу после расставания будет очень тяжело. Во время встречи не вздумайте упрекать молодого человека, кричать на него, устраивать истерики. Наоборот, покажите, какое счастье он потерял — ведите себя спокойно, с достоинством, улыбайтесь. Задавайте вопросы, которые вас интересуют, откинув в сторону эмоции – они только помешают. Не думайте, что мужчина расскажет вам все, как есть, о своих истинных чувствах он, скорее всего, промолчит. Попытайтесь сами увидеть, что скрыто за сухими или, наоборот, слишком эмоциональными речами.

Итак, вы узнали, почему же все-таки он вас оставил. Но ситуация от этого не изменилась – из вашей жизни словно убрали все краски, все кажется черно-белым. Вам приходят в голову мысли вернуть любимого, однако этого лучше не делать – скорее всего, эти попытки обернутся неудачей, да и прежних отношений уже никогда не вернуть, они изжили себя. Если вы были в браке, и теперь делите не только имущество, но и детей,то вам поможет консультация ведущего адвоката Шеметова Максима Николаевича. А вообще, пора брать себя в руки – жизнь-то продолжается! Конечно, на это понадобится много сил и времени, но вы обязаны вырваться из плена депрессии и хандры. Не унывайте, пересиливайте себя и не отказывайтесь от встреч с друзьями; будет замечательно, если вас отправят в командировку, или вы сами ненадолго уедете подальше от мест, напоминающих о прошлом.

Также целительными свойствами обладает вода. Не поленитесь и возьмите абонемент в бассейн – вода будет снимать с вас негативные эмоции, а благодаря физической нагрузке у вас будет меньше желания и сил думать о плохом.

Да и потом, вспомните о положительной стороне свободы! Вы можете флиртовать с кем захотите, танцевать с симпатичными молодыми людьми, и никто не будет вас ревновать. Можете достать свои давно запрятанные мини-юбки и яркую губную помаду – это не повлечет никаких обид. Встречаться каждый вечер с подругами, ходить в клубы, в театры, которые ваш бывший так не любил… Вариантов множество! Это не вы, а он должен жалеть о том, что упустил такую девушку – ведь ваша красота, обаяние, нежность, остроумие, интеллект, — все это осталось с вами. Не переживайте, встреча с вашей второй половинкой еще впереди, так как настоящая любовь никогда не проходит!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Жена Шарля Леклера Александра демонстрирует «животик» на его яхте стоимостью 15 миллионов фунтов стерлингов

Жена Шарля Леклера Александра демонстрирует «животик» на его яхте стоимостью 15 миллионов фунтов стерлингов

Почему в ее доме Кэри Маллиган нет музыки, несмотря на мужа — рок-звезду
HOT

Почему в ее доме Кэри Маллиган нет музыки, несмотря на мужа — рок-звезду

Дакота Джонсон преображается в Мэрилин Монро: первый взгляд на новый фильм Мэгги Джилленхол «Flesh Impact»

Дакота Джонсон преображается в Мэрилин Монро: первый взгляд на новый фильм Мэгги Джилленхол «Flesh Impact»

  • 27,724Марго Робби с матерью Сари Кесслер на шопинге в Париже

    Марго Робби с матерью Сари Кесслер на шопинге в Париже

  • 14,375Кэти Холмс полностью поддерживает решение дочери Сури юридически отказаться от знаменитой фамилии ее отчужденного отца Тома Круза

    Кэти Холмс полностью поддерживает решение дочери Сури юридически отказаться от знаменитой фамилии ее отчужденного отца Тома Круза

  • 1,929Сури Круз официально прервала отношения со своим отцом

    Сури Круз официально прервала отношения со своим отцом

  • 13,303Райан Гослинг и Ева Мендес недавно представили нового члена своей семьи

    Райан Гослинг и Ева Мендес недавно представили нового члена своей семьи

  • Разрушение популярного бьюти-мифа: почему привычка запивать еду водой заставляет нас переедать

    Разрушение популярного бьюти-мифа: почему привычка запивать еду водой заставляет нас переедать

  • Дочь Тома Круза и Кэти Холмс Сури официально отказалась от фамилии отца

    Дочь Тома Круза и Кэти Холмс Сури официально отказалась от фамилии отца

  • 5,317У Николь Кидман, кажется, намечается новый роман?

    У Николь Кидман, кажется, намечается новый роман?

Знаменитости

Эмма Хеминг, жена Брюса Уиллиса, приоткрыла завесу над историей их романа, ухаживая за ним на фоне усугубляющейся деменции

Эмма Хеминг, жена Брюса Уиллиса, приоткрыла завесу над историей их романа, ухаживая за ним на фоне усугубляющейся деменции

Старший брат Анджелины Джоли Джеймс Хейвен совершил каминг-аут в четверг, эмоционально рассказав о начале «новой главы» в своей жизни

Старший брат Анджелины Джоли Джеймс Хейвен совершил каминг-аут в четверг, эмоционально рассказав о начале «новой главы» в своей жизни

Ариана Гранде призналась в ‘переполнении эмоциями’ после окончания североамериканского этапа тура

Ариана Гранде призналась в ‘переполнении эмоциями’ после окончания североамериканского этапа тура

Джиджи Хадид и ее предполагаемый муж Брэдли Купер вместе потрудились в спортзале в Париже, Франция, в четверг, после сообщения о том, что они тайно связали себя узами брака в прошлом месяце

Джиджи Хадид и ее предполагаемый муж Брэдли Купер вместе потрудились в спортзале в Париже, Франция, в четверг, после сообщения о том, что они тайно связали себя узами брака в прошлом месяце

Кейт Бекинсейл даёт отпор хейтерам, раскритиковавшим её экстравагантную йогу

Кейт Бекинсейл даёт отпор хейтерам, раскритиковавшим её экстравагантную йогу

Лени Клум обязана матери своей непринужденностью перед камерой

Лени Клум обязана матери своей непринужденностью перед камерой