Когда он уходит…

Переживаете тяжелое расставание? Узнайте, как справиться с депрессией, нужно ли выяснять причины разрыва и как снова почувствовать вкус к жизни

1 октября 2011 | 21:03

Это случается в жизни практически каждой женщины. Горячо любимый человек разворачивается и уходит от вас. Навсегда. И вы остаетесь наедине с самой собой, со своими слезами, недоумением, чувством вины. Ведь долгое время вы все делали вместе, мчались друг к другу каждую свободную минуту, а теперь приходится заново учиться жить одной. Ситуацию вы усугубляете беспрестанным самобичеванием, обвиняете себя во всех смертных грехах, а своего бывшего вспоминаете только как самого замечательного, доброго и светлого человека.

Как пережить расставание? Что делать, когда все валится из рук, когда невозможно думать ни о чем другом, кроме произошедшего? У каждой девушки на это есть свое собственное мнение. Но большинство в первую очередь хотят узнать причину того, почему их бросили. Однако прежде чем пытаться это выяснить, подумайте, действительно ли вам это нужно. Станет ли вам легче, когда он в сердцах будет кричать, что вы ему надоели, что он не хочет больше видеть вас рядом? Или оттого, что вы узнаете о разлучнице, которая, оказывается, уже давно присутствует в его жизни?

Но если неизвестность не дает вам спать ночами, то, конечно, лучше поговорить со своим бывшим и все разъяснить. Этот разговор требует огромной выдержки, и к нему нужно морально подготовиться, ведь встретиться лицом к лицу после расставания будет очень тяжело. Во время встречи не вздумайте упрекать молодого человека, кричать на него, устраивать истерики. Наоборот, покажите, какое счастье он потерял — ведите себя спокойно, с достоинством, улыбайтесь. Задавайте вопросы, которые вас интересуют, откинув в сторону эмоции – они только помешают. Не думайте, что мужчина расскажет вам все, как есть, о своих истинных чувствах он, скорее всего, промолчит. Попытайтесь сами увидеть, что скрыто за сухими или, наоборот, слишком эмоциональными речами.

Итак, вы узнали, почему же все-таки он вас оставил. Но ситуация от этого не изменилась – из вашей жизни словно убрали все краски, все кажется черно-белым. Вам приходят в голову мысли вернуть любимого, однако этого лучше не делать – скорее всего, эти попытки обернутся неудачей, да и прежних отношений уже никогда не вернуть, они изжили себя. Если вы были в браке, и теперь делите не только имущество, но и детей,то вам поможет консультация ведущего адвоката Шеметова Максима Николаевича. А вообще, пора брать себя в руки – жизнь-то продолжается! Конечно, на это понадобится много сил и времени, но вы обязаны вырваться из плена депрессии и хандры. Не унывайте, пересиливайте себя и не отказывайтесь от встреч с друзьями; будет замечательно, если вас отправят в командировку, или вы сами ненадолго уедете подальше от мест, напоминающих о прошлом.

Также целительными свойствами обладает вода. Не поленитесь и возьмите абонемент в бассейн – вода будет снимать с вас негативные эмоции, а благодаря физической нагрузке у вас будет меньше желания и сил думать о плохом.

Да и потом, вспомните о положительной стороне свободы! Вы можете флиртовать с кем захотите, танцевать с симпатичными молодыми людьми, и никто не будет вас ревновать. Можете достать свои давно запрятанные мини-юбки и яркую губную помаду – это не повлечет никаких обид. Встречаться каждый вечер с подругами, ходить в клубы, в театры, которые ваш бывший так не любил… Вариантов множество! Это не вы, а он должен жалеть о том, что упустил такую девушку – ведь ваша красота, обаяние, нежность, остроумие, интеллект, — все это осталось с вами. Не переживайте, встреча с вашей второй половинкой еще впереди, так как настоящая любовь никогда не проходит!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Меган Фокс демонстрирует формы в красном облегающем костюме, возглавляя рекламную кампанию препарата от эректильной дисфункции
HOT

Меган Фокс демонстрирует формы в красном облегающем костюме, возглавляя рекламную кампанию препарата от эректильной дисфункции

Сменила фамилию? Марго Робби начала использовать фамилию мужа в деловых документах
ИНСАЙД

Сменила фамилию? Марго Робби начала использовать фамилию мужа в деловых документах

Свадебное платье вне времени: как выбрать образ, который не устареет спустя десятилетия

Свадебное платье вне времени: как выбрать образ, который не устареет спустя десятилетия

  • 10,779Фанаты уличили Ченнинга Татума в скрытой травле Зои Кравиц и Гарри Стайлза

    Фанаты уличили Ченнинга Татума в скрытой травле Зои Кравиц и Гарри Стайлза

  • 3,892Синди Кроуфорд назвала сына Пресли Гербера «воином» за несколько месяцев до его кончины

    Синди Кроуфорд назвала сына Пресли Гербера «воином» за несколько месяцев до его кончины

  • 11,360Дакота Джонсон подогрела слухи о романе с MGK в своем новом дерзком интервью

    Дакота Джонсон подогрела слухи о романе с MGK в своем новом дерзком интервью

  • 4,636Machine Gun Kelly и Меган Фокс перевернули страницу своих «токсичных» отношений, наладив совместное воспитание дочери

    Machine Gun Kelly и Меган Фокс перевернули страницу своих «токсичных» отношений, наладив совместное воспитание дочери

  • 7,586Брэд Питт рассказал о «свадьбе века» Тейлор Свифт и Трэвиса Келси во время свидания на красной дорожке с Инес де Рамон

    Брэд Питт рассказал о «свадьбе века» Тейлор Свифт и Трэвиса Келси во время свидания на красной дорожке с Инес де Рамон

  • 7,587Сальма Хайек вспомнила, как они с Анджелиной Джоли  кричали друг на друга на съёмках нового фильма

    Сальма Хайек вспомнила, как они с Анджелиной Джоли кричали друг на друга на съёмках нового фильма

  • 9,534Кайя Гербер тяжело переживает трагическую утрату брата и «лучшего друга» Пресли Гербера

    Кайя Гербер тяжело переживает трагическую утрату брата и «лучшего друга» Пресли Гербера

Знаменитости

Чад Лоу получил поддержку от своего бывшего коллеги по сериалу «Кости» Дэвида Бореаназа после трагической смерти его 13-летней дочери Фионы

Чад Лоу получил поддержку от своего бывшего коллеги по сериалу «Кости» Дэвида Бореаназа после трагической смерти его 13-летней дочери Фионы

Дженнифер Лопес была явно недовольна, когда ей приказали убрать зонт

Дженнифер Лопес была явно недовольна, когда ей приказали убрать зонт

Флоренс Пью названа «великолепной» в «пронзительном переосмыслении» романа «К востоку от Эдема» – но зрители критикуют экранизацию Стейнбека от Netflix за «сведение многопоколенческой эпопеи к феминистскому возвеличиванию злодейки»

Флоренс Пью названа «великолепной» в «пронзительном переосмыслении» романа «К востоку от Эдема» – но зрители критикуют экранизацию Стейнбека от Netflix за «сведение многопоколенческой эпопеи к феминистскому возвеличиванию злодейки»

Джулианна Мур появилась с редко появляющейся на публике дочерью Лив Фройндлих, поразительно похожей на нее, на ювелирном мероприятии MESSIKA в Париже в четверг

Джулианна Мур появилась с редко появляющейся на публике дочерью Лив Фройндлих, поразительно похожей на нее, на ювелирном мероприятии MESSIKA в Париже в четверг

Автор: ШЕННОН ДЖОН Опубликовано: 01:40 EDT, 1 октября 2026 | Обновлено: 01:58 EDT, 1 октября 2026

Автор: ШЕННОН ДЖОН Опубликовано: 01:40 EDT, 1 октября 2026 | Обновлено: 01:58 EDT, 1 октября 2026

Энн Хэтэуэй извинилась за «ужасающее» вирусное видео, на котором она отдаёт распоряжения фотографам на премьере «Истины»

Энн Хэтэуэй извинилась за «ужасающее» вирусное видео, на котором она отдаёт распоряжения фотографам на премьере «Истины»