Зависимость от Интернета приравняли к алкогольной и наркотической

Интернет-зависимость не так безобидна, как кажется: недавние исследования показывают, что она отнимает рабочее время, ухудшает концентрацию внимания и вызывает беспокойство

12 сентября 2011 | 11:04

Интернет-зависимость, казалось бы, не настолько страшна, как пристрастие к алкоголю и наркотикам, однако и она не сулит ничего хорошего. Начнём с экономической точки зрения: недавние исследования в Великобритании показали, что немалую часть своего рабочего время государственные служащие тратят на Интернет: они общаются в социальных сетях, смотрят видео-ролики на Ютьюб, следят за последними новостями в своей стране и мире, совершают покупки в интернет-магазинах и даже умудряются посетить порно-сайты. Почему нельзя ограничиться парой минут просмотра почты и новостей? Всё дело в том, как показали новые исследования, что чем больше времени мы проводим в Интернете, тем сильнее становится зависимость от него. Попадая в ситуацию, когда мы не можем выйти в «сеть», многие из нас теряют душевное равновесие. И пока мы ждём, когда заканчивается обслуживание компьютеров и налаживается связь, мы испытываем чувство беспокойства и оторванности от мира, что нас сильно раздражает. Однако зависимость от интернета не только крадёт наше время, но и меняет образ мышления. Учёные пришли к выводу, что человек, привыкший искать информацию в «сети», не способен долго концентрировать своё внимание на тексте, быстро теряет нить и отвлекается. Многие компании сейчас блокируют доступ к социальным сетям с рабочего места, однако сотрудники всё равно продолжают постоянно проверять свою почту и путешествовать по сайтам. Но есть у Интернет-зависимости и положительные черты. Учёные Копенгагенского университета выяснили, что просмотр забавного видео, например, танцующих котят, улучшает настроение и повышают работоспособность, а 20-минутный перерыв в середине рабочего дня, позволяющий выйти в Интернет, наоборот, повышает эффективность на работе.

Кевин Костнер нашёл новую спутницу жизни

Кевин Костнер нашёл новую спутницу жизни

Меган Маркл заявила, что пополнила запасы «миллионом» банок джема As Ever

Меган Маркл заявила, что пополнила запасы «миллионом» банок джема As Ever

Как побороть стеснительность и стать уверенной в себе

Как побороть стеснительность и стать уверенной в себе

  • 12,862Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хеминг-Уиллис, рассказала, как борьба кинозвезды с деменцией повлияла на него

    Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хеминг-Уиллис, рассказала, как борьба кинозвезды с деменцией повлияла на него

  • 29,873Старший сын Майкла Джексона Принс объявил о своей помолвке с Молли Ширманг, с которой встречается уже восемь лет

    Старший сын Майкла Джексона Принс объявил о своей помолвке с Молли Ширманг, с которой встречается уже восемь лет

  • 4,393Хейли Бибер снялась в модной кампании Saint Laurent

    Хейли Бибер снялась в модной кампании Saint Laurent

  • 2,682Джордж Клуни вынужден сократить свой график на Венецианском кинофестивале из-за внезапного недомогания

    Джордж Клуни вынужден сократить свой график на Венецианском кинофестивале из-за внезапного недомогания

  • 4,877Леди Гага и Дженна Ортега в образе готических див на гала-вечере «Wednesday Graveyard Gala»

    Леди Гага и Дженна Ортега в образе готических див на гала-вечере «Wednesday Graveyard Gala»

  • 8,132Дочь Ким Кардашьян Норт Уэст продемонстрировала не меньшую стильность, чем её мать

    Дочь Ким Кардашьян Норт Уэст продемонстрировала не меньшую стильность, чем её мать

  • 25,034Сравнение цен: сколько реально стоит хорошая входная дверь в квартиру недорого

    Сравнение цен: сколько реально стоит хорошая входная дверь в квартиру недорого

Знаменитости

Звезда «Cake Boss» Бадди Валастро предложил спечь свадебный торт Тейлор Свифт и Трэвису Келси

Звезда «Cake Boss» Бадди Валастро предложил спечь свадебный торт Тейлор Свифт и Трэвису Келси

Принц Гарри шутит

Принц Гарри шутит

Мишель Киган вернулась к своим обычным делам, возобновив съемки предстоящей драмы ITV «Вина» после фестивальных выходных

Мишель Киган вернулась к своим обычным делам, возобновив съемки предстоящей драмы ITV «Вина» после фестивальных выходных

Келли Осборн рассказала о необычном способе справиться со скорбью после смерти отца Оззи Осборна

Келли Осборн рассказала о необычном способе справиться со скорбью после смерти отца Оззи Осборна

Визажист, которую любят знаменитости, объяснила, почему она отказывается от ботокса и филлеров

Визажист, которую любят знаменитости, объяснила, почему она отказывается от ботокса и филлеров

Друзья Бритни Спирс обеспокоены беспорядком в её доме

Друзья Бритни Спирс обеспокоены беспорядком в её доме