Ревность без причины

Избавление от ревности: находим причины, повышаем уверенность в себе, уважаем личное пространство партнера, действуем и направляем энергию в нужное русло

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Холодный расчет: как температура воды влияет на красоту волос
ЭКСКЛЮЗИВ

Холодный расчет: как температура воды влияет на красоту волос

Смоки айс больше не в моде, естественный макияж берет верх

Смоки айс больше не в моде, естественный макияж берет верх

Алек Болдуин пробует себя в реалити-шоу

Алек Болдуин пробует себя в реалити-шоу

  • 27,837Ники Минаж спровоцировала шквал домыслов

    Ники Минаж спровоцировала шквал домыслов

  • Сури Круз наслаждается теплым днем в Нью-Йорке

    Сури Круз наслаждается теплым днем в Нью-Йорке

  • Джейми Оливер присоединяется к Netflix с новыми кулинарными шоу

    Джейми Оливер присоединяется к Netflix с новыми кулинарными шоу

  • Рианна откровенно рассказала о последствиях беременности

    Рианна откровенно рассказала о последствиях беременности

  • Последнее выступление Эллен

    Последнее выступление Эллен

  • Билли Айлиш стала режиссёром своего нового клипа

    Билли Айлиш стала режиссёром своего нового клипа

  • Джастин Тимберлейк прервал концерт, чтобы помочь поклоннице

    Джастин Тимберлейк прервал концерт, чтобы помочь поклоннице

Мода

Платье и куртка: стильное сочетание для прохладного летнего вечера

Платье и куртка: стильное сочетание для прохладного летнего вечера

Секреты стиля знаменитостей за 40

Секреты стиля знаменитостей за 40

Мужские джинсы Jacob Cohen

Мужские джинсы Jacob Cohen

Модные тренды лета 2024: какая одежда будет самой актуальной?

Модные тренды лета 2024: какая одежда будет самой актуальной?

Модные стрижки и прически лета 2024

Модные стрижки и прически лета 2024

Лучшие и худшие наряды Met Gala 2024

Лучшие и худшие наряды Met Gala 2024

Красота

Эксперты предупреждают: отдирать лак для ногтей нельзя

Эксперты предупреждают: отдирать лак для ногтей нельзя

Секреты красоты Элизабет Херли: от садоводства до правильного питания

Секреты красоты Элизабет Херли: от садоводства до правильного питания

Как сделать маникюр как у Хейли Бибер в стиле цветущей вишни

Как сделать маникюр как у Хейли Бибер в стиле цветущей вишни

Вазелин поможет сохранить запах парфюма на весь день

Вазелин поможет сохранить запах парфюма на весь день

5 методов удаления волос в домашних условиях

5 методов удаления волос в домашних условиях

Летний маникюр для коротких ногтей

Летний маникюр для коротких ногтей