Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Микки Рурка официально выселяют из дома в Лос-Анджелесе. Суд встал на сторону арендодателя

Микки Рурка официально выселяют из дома в Лос-Анджелесе. Суд встал на сторону арендодателя

Дженнифер Лопес откровенно рассказала о разрыве с Марком Энтони

Дженнифер Лопес откровенно рассказала о разрыве с Марком Энтони

Мать Зендаи отреагировала на слухи о тайном браке дочери с Томом Холландом после того, как её стилист проговорился, что свадьба «уже состоялась»

Мать Зендаи отреагировала на слухи о тайном браке дочери с Томом Холландом после того, как её стилист проговорился, что свадьба «уже состоялась»

  • 13,414Кристина Эпплгейт бросила Брэда Питта ради рок-музыканта

    Кристина Эпплгейт бросила Брэда Питта ради рок-музыканта

  • 15,371Пинк тонко намекнула на слухи о разводе с Кэри Хартом во время эфира «Шоу Келли Кларксон»

    Пинк тонко намекнула на слухи о разводе с Кэри Хартом во время эфира «Шоу Келли Кларксон»

  • 9,312Новости стиля жизни: почему звезды выбирают свадьбу в Дубае — обзор лучших локаций для церемоний и организации торжества на любой вкус

    Новости стиля жизни: почему звезды выбирают свадьбу в Дубае — обзор лучших локаций для церемоний и организации торжества на любой вкус

  • 1,156Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

    Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

  • 28,824Воссоединение матери и дочери: Пэрис Джексон сфотографировалась с Дебби Роу

    Воссоединение матери и дочери: Пэрис Джексон сфотографировалась с Дебби Роу

  • 21,538Как звезды отдыхают в Таиланде: обзор самых роскошных вилл Пхукета, где останавливаются знаменитости и проходят закрытые вечеринки

    Как звезды отдыхают в Таиланде: обзор самых роскошных вилл Пхукета, где останавливаются знаменитости и проходят закрытые вечеринки

  • 4,189Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

    Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

Знаменитости

Джош Дюамель и его жена Одра Мари впервые появились на публике после объявления о том, что они ожидают второго ребёнка

Джош Дюамель и его жена Одра Мари впервые появились на публике после объявления о том, что они ожидают второго ребёнка

Мишель Киган показала, как прошел первый день рождения ее дочери Пальмы, опубликовав серию фотографий в Instagram в субботу

Мишель Киган показала, как прошел первый день рождения ее дочери Пальмы, опубликовав серию фотографий в Instagram в субботу

Зендая появилась на свадьбе в Лас-Вегасе во время продвижения своего нового фильма, вновь подогрев слухи о ее браке с Томом Холландом

Зендая появилась на свадьбе в Лас-Вегасе во время продвижения своего нового фильма, вновь подогрев слухи о ее браке с Томом Холландом

Кажется, обычно безупречный стиль Флоренс Пью на этот раз принял «собачий» оборот..

Кажется, обычно безупречный стиль Флоренс Пью на этот раз принял «собачий» оборот..

Ice Cube получил антипремию как худший актер на «Золотой малине» за новый фильм «Война миров», который также был признан худшей картиной

Ice Cube получил антипремию как худший актер на «Золотой малине» за новый фильм «Война миров», который также был признан худшей картиной

Селена Гомес нежно прижалась к своему мужу Бенни Бланко на милом снимке, пока влюбленные продолжают отмахиваться от драмы вокруг его «грязных ног»

Селена Гомес нежно прижалась к своему мужу Бенни Бланко на милом снимке, пока влюбленные продолжают отмахиваться от драмы вокруг его «грязных ног»