Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Брэдли Купер выглядел молодо рядом со своей возлюбленной Джиджи Хадид

Брэдли Купер выглядел молодо рядом со своей возлюбленной Джиджи Хадид

Блейк Лайвли одержала значительную победу в последнем судебном решении по её громкому иску против Джастина Балдони

Блейк Лайвли одержала значительную победу в последнем судебном решении по её громкому иску против Джастина Балдони

Браки и романы Дженнифер Лопес

Браки и романы Дженнифер Лопес

Знаменитости

Ким Кардашьян вновь примерила образ Мэрилин Монро, появившись на публике в Лос-Анджелесе с обесцвеченными светлыми волосами

Ким Кардашьян вновь примерила образ Мэрилин Монро, появившись на публике в Лос-Анджелесе с обесцвеченными светлыми волосами

Сын Брэда Питта и Анджелины Джоли Пакс замечен в Лос-Анджелесе на фоне поразительных заявлений о сохранении связей с семьей отца

Сын Брэда Питта и Анджелины Джоли Пакс замечен в Лос-Анджелесе на фоне поразительных заявлений о сохранении связей с семьей отца

Лето Тейлор Свифт обещает быть отнюдь не жестоким

Лето Тейлор Свифт обещает быть отнюдь не жестоким

Лили Аллен наслаждалась солнечной прогулкой со своим бойфрендом Джоной Фрейдом перед вторым концертом в Манчестере в субботу

Лили Аллен наслаждалась солнечной прогулкой со своим бойфрендом Джоной Фрейдом перед вторым концертом в Манчестере в субботу

Джулия Робертс редко появляется на публике: с двумя из троих детей актрису заметили в пятницу возле знаменитого отеля Jane в районе Вест-Виллидж Нью-Йорка

Джулия Робертс редко появляется на публике: с двумя из троих детей актрису заметили в пятницу возле знаменитого отеля Jane в районе Вест-Виллидж Нью-Йорка

Эмма Хеминг отметила свой 50-летний юбилей грандиозной вечеринкой — в присутствии бывшей жены мужа — зная, что именно так поступил бы для нее ее супруг Брюс Уиллис

Эмма Хеминг отметила свой 50-летний юбилей грандиозной вечеринкой — в присутствии бывшей жены мужа — зная, что именно так поступил бы для нее ее супруг Брюс Уиллис