Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Виктория Бекхэм продаёт свой модный бренд?

Виктория Бекхэм продаёт свой модный бренд?

У него целый новый состав! В следующей рекламе Dunkin’ Бена Аффлека для Суперкубка больше звезд, чем в коробке манчкинов

У него целый новый состав! В следующей рекламе Dunkin’ Бена Аффлека для Суперкубка больше звезд, чем в коробке манчкинов

Илон Маск ответил Билли Айлиш после ее резких обвинений
ИНСАЙД

Илон Маск ответил Билли Айлиш после ее резких обвинений

  • 21,181Робби Уильямс боится ослепнуть из-за инъекций для похудения

    Робби Уильямс боится ослепнуть из-за инъекций для похудения

  • 15,409Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

    Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

  • 13,430Новая эра худобы в Голливуде

    Новая эра худобы в Голливуде

  • 17,021Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади

    Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади

  • 3,110Почему бумажные календари популярны до сих пор

    Почему бумажные календари популярны до сих пор

  • 27,888Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

    Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

  • 23,963Гвинет Пэлтроу позволила поклонникам заглянуть в свой «утренний ритуал», поделившись редким селфи без макияжа

    Гвинет Пэлтроу позволила поклонникам заглянуть в свой «утренний ритуал», поделившись редким селфи без макияжа

Знаменитости

Кортни Кардашьян и Трэвис Баркер не скрывали чувств во время остановки в кафе с детьми

Кортни Кардашьян и Трэвис Баркер не скрывали чувств во время остановки в кафе с детьми

Machine Gun Kelly и Меган Фокс замечены на редкой семейной прогулке

Machine Gun Kelly и Меган Фокс замечены на редкой семейной прогулке

Эмма Томпсон и Гайя Уайз вернулись в Финляндию в четверг для продвижения своего нового фильма

Эмма Томпсон и Гайя Уайз вернулись в Финляндию в четверг для продвижения своего нового фильма

Новый конфликт Эминема: он противостоит не другому рэперу, а двум «Настоящим домохозяйкам», которые, по его словам, донимают его исподтишка

Новый конфликт Эминема: он противостоит не другому рэперу, а двум «Настоящим домохозяйкам», которые, по его словам, донимают его исподтишка

Блейк Лайвли и ее муж Райан Рейнольдс насладились редким романтическим вечером на фоне продолжающейся судебной тяжбы с Джастином Балдони

Блейк Лайвли и ее муж Райан Рейнольдс насладились редким романтическим вечером на фоне продолжающейся судебной тяжбы с Джастином Балдони

Они – неотъемлемая часть уличной кулинарии Великобритании

Они – неотъемлемая часть уличной кулинарии Великобритании