Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Анджелина Джоли отметила день рождения в кругу детей

Анджелина Джоли отметила день рождения в кругу детей

Том Холланд рассказал, как убедил Sony отложить съемки «Человека-паука: Совершенно новый день» ради роли в «Одиссее» Кристофера Нолана
HOT

Том Холланд рассказал, как убедил Sony отложить съемки «Человека-паука: Совершенно новый день» ради роли в «Одиссее» Кристофера Нолана

Холли Берри и ее бывший Габриэль Обри присутствовали на выпускном своей дочери Налы

Холли Берри и ее бывший Габриэль Обри присутствовали на выпускном своей дочери Налы

  • 13,398Дженнифер Лопес переехала в новую резиденцию, приобретенную после развода с Беном Аффлеком

    Дженнифер Лопес переехала в новую резиденцию, приобретенную после развода с Беном Аффлеком

  • 20,807Брэд Питт в Париже с Инес де Рамон на фоне нового витка семейной драмы

    Брэд Питт в Париже с Инес де Рамон на фоне нового витка семейной драмы

  • 10,930Сын Анджелины Джоли, Нокс Джоли-Питт, повторил культовый образ матери из 90-х

    Сын Анджелины Джоли, Нокс Джоли-Питт, повторил культовый образ матери из 90-х

  • 20,884Необычное украшение сумки Евы Мендес насмешило фанатов

    Необычное украшение сумки Евы Мендес насмешило фанатов

  • 18,084Джессика Альба и ее бывший муж Кэш Уоррен держались в стороне друг от друга на выпускном вечере своей старшей дочери

    Джессика Альба и ее бывший муж Кэш Уоррен держались в стороне друг от друга на выпускном вечере своей старшей дочери

  • 6,602Мамин гардероб — для дочки: Харпер Бекхэм и Виктория Бекхэм в коричневом пляжном платье

    Мамин гардероб — для дочки: Харпер Бекхэм и Виктория Бекхэм в коричневом пляжном платье

  • Как добиться трендовой «стеклянной кожи» с помощью корейского ухода

    Как добиться трендовой «стеклянной кожи» с помощью корейского ухода

Знаменитости

Роман Ким Кардашьян и Льюиса Хэмилтона в Монако

Роман Ким Кардашьян и Льюиса Хэмилтона в Монако

Марк Уолберг приковывает взгляды радикальным преображением для своего нового мафиозного фильма «Любыми средствами»

Марк Уолберг приковывает взгляды радикальным преображением для своего нового мафиозного фильма «Любыми средствами»

Ариана Гранде пошутила над своим неудачным браком с бывшим мужем Далтоном Гомесом в первый вечер своего тура «Eternal Sunshine»

Ариана Гранде пошутила над своим неудачным браком с бывшим мужем Далтоном Гомесом в первый вечер своего тура «Eternal Sunshine»

Кайли Дженнер произвела фурор, выложив в субботу в Instagram серию откровенных селфи в зеркале

Кайли Дженнер произвела фурор, выложив в субботу в Instagram серию откровенных селфи в зеркале

Брэдли Купер выглядел поразительно молодо рядом со своей возлюбленной Джиджи Хадид, когда пара наслаждалась неброским свиданием на выходных

Брэдли Купер выглядел поразительно молодо рядом со своей возлюбленной Джиджи Хадид, когда пара наслаждалась неброским свиданием на выходных

Выступление Элтона Джона и стальное кольцо безопасности: на Сицилии завершились свадебные торжества Дуа Липы и Каллума Тернера

Выступление Элтона Джона и стальное кольцо безопасности: на Сицилии завершились свадебные торжества Дуа Липы и Каллума Тернера