Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Бруклин Бекхэм обвинил родителей в использовании Харпер

Бруклин Бекхэм обвинил родителей в использовании Харпер

Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью

Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью

Фразы «Руки вверх!» и «У меня в сапоге змея!» — одни из самых знаковых в истории кино

Фразы «Руки вверх!» и «У меня в сапоге змея!» — одни из самых знаковых в истории кино

Знаменитости

Амаль Клуни заявила, что ей было «легче» ориентироваться в жизни и карьере до ее громкого брака с Джорджем Клуни

Амаль Клуни заявила, что ей было «легче» ориентироваться в жизни и карьере до ее громкого брака с Джорджем Клуни

Ариана Гранде замечена с бывшим Рикки Альваресом

Ариана Гранде замечена с бывшим Рикки Альваресом

Гордость и радость Бритни Спирс — сыновья Шон Престон и Джейден Федерлайн — дебютировали на подиуме в пятницу на Неделе моды в Париже

Гордость и радость Бритни Спирс — сыновья Шон Престон и Джейден Федерлайн — дебютировали на подиуме в пятницу на Неделе моды в Париже

Хью Джекман обвиняет бывшую супругу в попытках изолировать его от друзей и голливудского окружения

Хью Джекман обвиняет бывшую супругу в попытках изолировать его от друзей и голливудского окружения

Сыновья Бритни Спирс дебютировали в качестве моделей на Неделе моды в Париже

Сыновья Бритни Спирс дебютировали в качестве моделей на Неделе моды в Париже

Актеры «Бойцовского клуба» Брэд Питт и Эдвард Нортон воссоединились на матче между США и Турцией в Лос-Анджелесе

Актеры «Бойцовского клуба» Брэд Питт и Эдвард Нортон воссоединились на матче между США и Турцией в Лос-Анджелесе