Как сохранить молодость после 30

Узнайте, как сохранить свежесть и красоту кожи после 30 лет

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Тейлор Свифт и Трэвис Келси разыграли несколько элитных товаров, включая дизайнерскую сумку, на своем пышном свадебном приеме

Тейлор Свифт и Трэвис Келси разыграли несколько элитных товаров, включая дизайнерскую сумку, на своем пышном свадебном приеме

Пол Маккартни исполнил хит The Beatles 1963 года “I Want to Hold Your Hand” для новобрачных Тейлор Свифт и Трэвиса Келси на приеме в Madison Square Garden

Пол Маккартни исполнил хит The Beatles 1963 года “I Want to Hold Your Hand” для новобрачных Тейлор Свифт и Трэвиса Келси на приеме в Madison Square Garden

Меган Маркл планирует отправиться в Великобританию со своими двумя детьми от принца Гарри после того, как ранее отменила поездки из-за опасений по поводу безопасности, подтверждает Page Six
ИНСАЙД

Меган Маркл планирует отправиться в Великобританию со своими двумя детьми от принца Гарри после того, как ранее отменила поездки из-за опасений по поводу безопасности, подтверждает Page Six

  • 1,692Амаль Клуни рассказала о трудностях громкого брака с Джорджем Клуни

    Амаль Клуни рассказала о трудностях громкого брака с Джорджем Клуни

  • 5,187Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

    Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

  • 23,562Маскировка не удалась: дорогие аксессуары выдали Джейкоба Элорди и Кендалл Дженнер в аэропорту Австралии

    Маскировка не удалась: дорогие аксессуары выдали Джейкоба Элорди и Кендалл Дженнер в аэропорту Австралии

  • 10,868Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

    Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

  • Селена Гомес произвела фурор своим образом на пышном свадебном торжестве своей лучшей подруги Тейлор Свифт и Трэвиса Келси

    Селена Гомес произвела фурор своим образом на пышном свадебном торжестве своей лучшей подруги Тейлор Свифт и Трэвиса Келси

  • 25,295Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

    Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

  • 24,790Дженнифер Энистон и Джим Кёртис оказались на грани разрыва из-за Брэда Питта

    Дженнифер Энистон и Джим Кёртис оказались на грани разрыва из-за Брэда Питта

Знаменитости

Бетенни Фрэнкел выводит свои популярные «Олимпийские игры куриного салата» на новый уровень

Бетенни Фрэнкел выводит свои популярные «Олимпийские игры куриного салата» на новый уровень

Присутствие Уинстона Черчилля и Наполеона в списке VIP-гостей отеля красноречиво говорит о его уровне и роскоши

Присутствие Уинстона Черчилля и Наполеона в списке VIP-гостей отеля красноречиво говорит о его уровне и роскоши

Близнецам Анджелины Джоли Вивьен и Ноксу в воскресенье исполнится 18 лет

Близнецам Анджелины Джоли Вивьен и Ноксу в воскресенье исполнится 18 лет

Вот это отпуск по-летучему!

Вот это отпуск по-летучему!

Робби Уильямс разделил трогательный момент на сцене в Люксембурге со своей редко появляющейся на публике дочерью Тедди в понедельник

Робби Уильямс разделил трогательный момент на сцене в Люксембурге со своей редко появляющейся на публике дочерью Тедди в понедельник

Бритни Спирс превратила движение в Лос-Анджелесе в свою личную сцену, совершив ошеломляющий трюк, заставивший других водителей оглядываться

Бритни Спирс превратила движение в Лос-Анджелесе в свою личную сцену, совершив ошеломляющий трюк, заставивший других водителей оглядываться