Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Бывший Румер Уиллис Дерек Томас утверждает, что Деми Мур угрожала его «уничтожить» на фоне обострения битвы за опеку над дочерью

Бывший Румер Уиллис Дерек Томас утверждает, что Деми Мур угрожала его «уничтожить» на фоне обострения битвы за опеку над дочерью

Дженнифер Лопес не сдержала слёз на выпускном сына Макса Муниса

Дженнифер Лопес не сдержала слёз на выпускном сына Макса Муниса

Официальный дебют: Кэти Перри назвала Джастина Трюдо «любовью всей своей жизни» на красной дорожке в Нью-Йорке

Официальный дебют: Кэти Перри назвала Джастина Трюдо «любовью всей своей жизни» на красной дорожке в Нью-Йорке

Знаменитости

Эмма Хеминг отметила свой 50-летний юбилей грандиозной вечеринкой — в присутствии бывшей жены мужа — зная, что именно так поступил бы для нее ее супруг Брюс Уиллис

Эмма Хеминг отметила свой 50-летний юбилей грандиозной вечеринкой — в присутствии бывшей жены мужа — зная, что именно так поступил бы для нее ее супруг Брюс Уиллис

Это вопрос, который люди задавали годами… Почему Зендея, одна из самых ослепительных и успешных актрис Голливуда, выбрала себе в спутники жизни невысокого и «немного хилого» британского актера Тома Холланда?

Это вопрос, который люди задавали годами… Почему Зендея, одна из самых ослепительных и успешных актрис Голливуда, выбрала себе в спутники жизни невысокого и «немного хилого» британского актера Тома Холланда?

Джереми Кларксон в ремиссии после борьбы с агрессивным раком простаты

Джереми Кларксон в ремиссии после борьбы с агрессивным раком простаты

Том Харди, кумир из «MobLand», встретился с продюсерами после волны зрительского негодования по поводу его ухода

Том Харди, кумир из «MobLand», встретился с продюсерами после волны зрительского негодования по поводу его ухода

Ант МакПартлин заявил, что планирует завести «гораздо больше» детей со своей женой Энн-Мэри Корбетт, и поделился редкими подробностями своей жизни в роли отца сына Уайлдера

Ант МакПартлин заявил, что планирует завести «гораздо больше» детей со своей женой Энн-Мэри Корбетт, и поделился редкими подробностями своей жизни в роли отца сына Уайлдера

Невеста Криштиану Роналду Джорджина Родригес поделилась видео с роскошной вечеринки по случаю 16-летия Роналду-младшего, которую она устроила на этих выходных

Невеста Криштиану Роналду Джорджина Родригес поделилась видео с роскошной вечеринки по случаю 16-летия Роналду-младшего, которую она устроила на этих выходных