Как сохранить молодость после 30

Узнайте, как сохранить свежесть и красоту кожи после 30 лет

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Как Дуа Липа финансирует свою роскошную жизнь

Как Дуа Липа финансирует свою роскошную жизнь

Николь Шерзингер рассказала об ожогах, полученных кипятком, и о том, как она готовится к выходу на сцену
HOT

Николь Шерзингер рассказала об ожогах, полученных кипятком, и о том, как она готовится к выходу на сцену

Актеры сериала «Джентльмены» воссоединились для съемок третьего сезона в понедельник, но герцогини Сассекской на площадке замечено не было
ИНСАЙД

Актеры сериала «Джентльмены» воссоединились для съемок третьего сезона в понедельник, но герцогини Сассекской на площадке замечено не было

  • 9,309Аманда Сейфрид воссоединилась с бывшим бойфрендом Домиником Купером

    Аманда Сейфрид воссоединилась с бывшим бойфрендом Домиником Купером

  • 6,939Грубость или норма? Зендаю ругают за отсутствие манер перед женой президента Франции

    Грубость или норма? Зендаю ругают за отсутствие манер перед женой президента Франции

  • 27,014Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

    Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

  • 20,083Принцессы в метро: Кейт Миддлтон и Шарлотта удивили лондонцев неожиданной поездкой

    Принцессы в метро: Кейт Миддлтон и Шарлотта удивили лондонцев неожиданной поездкой

  • 28,395Букингемский дворец и Меган Маркл меряются адвент-календарями и подарочными корзинками

    Букингемский дворец и Меган Маркл меряются адвент-календарями и подарочными корзинками

  • 9,077Ещё одна модель в семье: Лу Сэмюэл, младшая дочь Хайди Клум, вышла на подиум

    Ещё одна модель в семье: Лу Сэмюэл, младшая дочь Хайди Клум, вышла на подиум

  • 3,091Бруклин Бекхэм резко отреагировал на критику своего кулинарного видео

    Бруклин Бекхэм резко отреагировал на критику своего кулинарного видео

Знаменитости

Поддержка Кендалл Дженнер для дебюта Кайли в Fantasy Bra

Поддержка Кендалл Дженнер для дебюта Кайли в Fantasy Bra

Бруклин Бекхэм и Никола Пельтц продемонстрировали нежные чувства

Бруклин Бекхэм и Никола Пельтц продемонстрировали нежные чувства

Автор: КИРСТЕН МЮРРЕЙ, СТАРШИЙ КОРРЕСПОНДЕНТ ОТДЕЛА ШОУ-БИЗНЕСА

Автор: КИРСТЕН МЮРРЕЙ, СТАРШИЙ КОРРЕСПОНДЕНТ ОТДЕЛА ШОУ-БИЗНЕСА

Идеальный реверанс и тайный смысл наряда: Кейт Миддлтон на встрече султана Омана (и почему она не поклонилась королю)

Идеальный реверанс и тайный смысл наряда: Кейт Миддлтон на встрече султана Омана (и почему она не поклонилась королю)

Кайли Дженнер купила выступление на шоу Виктория Сикрет?

Кайли Дженнер купила выступление на шоу Виктория Сикрет?

Николь Кидман может выдыхать: Дженнифер Лопес закрутила роман с Бреттом Голдстином, а не с её мужем

Николь Кидман может выдыхать: Дженнифер Лопес закрутила роман с Бреттом Голдстином, а не с её мужем