Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Приянка Чопра и Ник Джонас: Влюбленные на премьере фильма ‘Блеф’

Приянка Чопра и Ник Джонас: Влюбленные на премьере фильма ‘Блеф’

Харпер Бекхэм поделилась трогательным посланием ко Дню святого Валентина своим братьям на фоне серьезного семейного разлада

Харпер Бекхэм поделилась трогательным посланием ко Дню святого Валентина своим братьям на фоне серьезного семейного разлада

Сын Анджелины Джоли и Брэда Питта, Мэддокс Джоли, отказался от фамилии отца
ИНСАЙД

Сын Анджелины Джоли и Брэда Питта, Мэддокс Джоли, отказался от фамилии отца

  • От мыла до скейтбордов: гид по самым интересным магазинам голливудских звезд

    От мыла до скейтбордов: гид по самым интересным магазинам голливудских звезд

  • Следующая глава в жизни Анджелины Джоли может развернуться далеко от Голливуда

    Следующая глава в жизни Анджелины Джоли может развернуться далеко от Голливуда

  • 19,468Дуа Липа откровенно рассказала о трудностях поддержания отношений на расстоянии

    Дуа Липа откровенно рассказала о трудностях поддержания отношений на расстоянии

  • Шэрон Стоун расплакалась на 68-м Венском оперном балу

    Шэрон Стоун расплакалась на 68-м Венском оперном балу

  • 8,525Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

    Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

  • 29,209Тейлор Свифт вступила в борьбу с текстильной компанией, пытающейся зарегистрировать товарный знак постельного белья ‘Swift Home’

    Тейлор Свифт вступила в борьбу с текстильной компанией, пытающейся зарегистрировать товарный знак постельного белья ‘Swift Home’

  • Джада Пинкетт Смит опровергает утверждения о том, что она угрожала бывшему другу Уилла Смита на дне рождения

    Джада Пинкетт Смит опровергает утверждения о том, что она угрожала бывшему другу Уилла Смита на дне рождения

Знаменитости

Джим Керри вновь появился на публике после череды скандалов, получив почетную награду на 51-й церемонии кинопремии «Сезар»

Джим Керри вновь появился на публике после череды скандалов, получив почетную награду на 51-й церемонии кинопремии «Сезар»

Сара Пиджон привнесла в Милан на показ Prada культовый стиль Кэролин Бессетт Кеннеди, появившись в ее знаменитой нейтральной цветовой палитре

Сара Пиджон привнесла в Милан на показ Prada культовый стиль Кэролин Бессетт Кеннеди, появившись в ее знаменитой нейтральной цветовой палитре

Кори Фельдман и его бывшая жена Кортни Фельдман официально завершили бракоразводный процесс: судья Лос-Анджелеса утвердил финансовое соглашение, включающее единовременную выплату в шестизначную сумму

Кори Фельдман и его бывшая жена Кортни Фельдман официально завершили бракоразводный процесс: судья Лос-Анджелеса утвердил финансовое соглашение, включающее единовременную выплату в шестизначную сумму

Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

Они стали одной из самых обсуждаемых новых пар Голливуда в 2023 году

Они стали одной из самых обсуждаемых новых пар Голливуда в 2023 году

Криспин Гловер обвинен бывшей девушкой, упоминаемой как Джейн Доу, в нападении, мошенничестве, незаконном выселении, злоумышленном преследовании, умышленном причинении эмоциональных страданий и нарушении законодательства о вредоносных действиях

Криспин Гловер обвинен бывшей девушкой, упоминаемой как Джейн Доу, в нападении, мошенничестве, незаконном выселении, злоумышленном преследовании, умышленном причинении эмоциональных страданий и нарушении законодательства о вредоносных действиях