Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Что взять с собой на отдых с шашлыком? Полный список для идеального пикника

Что взять с собой на отдых с шашлыком? Полный список для идеального пикника

Джессика Честейн присоединилась к критике полёта New Shepard

Джессика Честейн присоединилась к критике полёта New Shepard

Джордж Лукас наконец раскрыл многолетнюю тайну «Звёздных войн»

Джордж Лукас наконец раскрыл многолетнюю тайну «Звёздных войн»

  • 7,231Звезда Голливуда Джейсон Момоа вернулся в Австралию и влюбился в одного из ее самых очаровательных обитателей

    Звезда Голливуда Джейсон Момоа вернулся в Австралию и влюбился в одного из ее самых очаровательных обитателей

  • 23,831Кейт Мосс и Рэй Уинстон на обложке Perfect Magazine

    Кейт Мосс и Рэй Уинстон на обложке Perfect Magazine

  • 4,877Демонстрация любви как стратегия: Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс

    Демонстрация любви как стратегия: Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс

  • 27,254В Санкт-Петербурге прошел семинар Анны Самойловой, на котором женщин учили как разлюбить мужчину, который предал

    В Санкт-Петербурге прошел семинар Анны Самойловой, на котором женщин учили как разлюбить мужчину, который предал

  • 5,400Джордж Клуни и Амаль: десять лет без ссор?

    Джордж Клуни и Амаль: десять лет без ссор?

  • 4,126Пенн Бэджли и его беременная жена Домино Кирк на премьере сериала «Ты»

    Пенн Бэджли и его беременная жена Домино Кирк на премьере сериала «Ты»

  • 5,650Ральф Файнс перевоплотился в греческого бога для своего нового фильма

    Ральф Файнс перевоплотился в греческого бога для своего нового фильма

Знаменитости

Том Круз незаметно появился на праздновании 50-летия Дэвида Бекхэма

Том Круз незаметно появился на праздновании 50-летия Дэвида Бекхэма

Оливия Калпо продемонстрировала растущий животик во время тренировки

Оливия Калпо продемонстрировала растущий животик во время тренировки

Джессика Симпсон Проливает Свет на Отношения с Эриком Джонсоном на Фоне Развода

Джессика Симпсон Проливает Свет на Отношения с Эриком Джонсоном на Фоне Развода

Песня Арианы Гранде вызвала ажиотаж вокруг паба The Holly Bush в Хэмпстеде

Песня Арианы Гранде вызвала ажиотаж вокруг паба The Holly Bush в Хэмпстеде

Кардашьяны стильно празднуют Пасху

Кардашьяны стильно празднуют Пасху

Эд Ширан поделился архивными фото и размышлениями о судебном процессе

Эд Ширан поделился архивными фото и размышлениями о судебном процессе