Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Секреты поразительной молодости Пенелопы Крус в 52 года

Секреты поразительной молодости Пенелопы Крус в 52 года

Синди Кроуфорд и Кайя Гербер любят парные образы

Синди Кроуфорд и Кайя Гербер любят парные образы

Кейт Миддлтон прошла британский горный маршрут «Три вершины» ради благотворительности

Кейт Миддлтон прошла британский горный маршрут «Три вершины» ради благотворительности

  • 22,643Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

    Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

  • 5,404Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

    Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

  • Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

    Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

  • Опра Уинфри однажды помогла скрыть падение Уитни Хьюстон на сцене во время выступления на «Шоу Опры Уинфри»

    Опра Уинфри однажды помогла скрыть падение Уитни Хьюстон на сцене во время выступления на «Шоу Опры Уинфри»

  • 25,295Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

    Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

  • Брэд Питт против романа Льюиса Хэмилтона и Ким Кардашьян

    Брэд Питт против романа Льюиса Хэмилтона и Ким Кардашьян

  • 10,868Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

    Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

Знаменитости

Зендая вновь мастерски подошла к выбору наряда в соответствии с ролью, воплотив образ своей героини Афины из «Одиссеи» на звездной мировой премьере, состоявшейся вечером в понедельник в Odeon Luxe Leicester Square

Зендая вновь мастерски подошла к выбору наряда в соответствии с ролью, воплотив образ своей героини Афины из «Одиссеи» на звездной мировой премьере, состоявшейся вечером в понедельник в Odeon Luxe Leicester Square

Обнаружился неожиданный музыкальный талант звезды «Сайнфелда» Джейсона Александера в шокирующем всплывшем видео

Обнаружился неожиданный музыкальный талант звезды «Сайнфелда» Джейсона Александера в шокирующем всплывшем видео

Том Хэнкс, Пол Маккартни и его зять Аласдер Уиллис были замечены в одной машине после свадьбы Тейлор Свифт и Трэвиса Келси в Нью-Йорке

Том Хэнкс, Пол Маккартни и его зять Аласдер Уиллис были замечены в одной машине после свадьбы Тейлор Свифт и Трэвиса Келси в Нью-Йорке

Рианна была в приподнятом настроении, покидая отель в Нью-Йорке в воскресенье в сопровождении отца ее детей, A$AP Rocky

Рианна была в приподнятом настроении, покидая отель в Нью-Йорке в воскресенье в сопровождении отца ее детей, A$AP Rocky

Ариана Гранде и её бывший Рики Альварес провели вместе июльские выходные

Ариана Гранде и её бывший Рики Альварес провели вместе июльские выходные

Ариана Гранде перестраивает сольную карьеру и личную жизнь после завершения эпохи фильма «Злая»

Ариана Гранде перестраивает сольную карьеру и личную жизнь после завершения эпохи фильма «Злая»