Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Норт Уэст представила очередной броский образ на Неделе моды в Париже, продемонстрировав новые пирсинги на губах

Норт Уэст представила очередной броский образ на Неделе моды в Париже, продемонстрировав новые пирсинги на губах

Трэвис Келси и Тейлор Свифт отказались от проведения свадьбы на Род-Айленде по соображениям безопасности
ИНСАЙД

Трэвис Келси и Тейлор Свифт отказались от проведения свадьбы на Род-Айленде по соображениям безопасности

Принц Арчи в футбольной футболке сборной Англии обнимает своего отца, принца Гарри, в трогательном поздравлении с Днем отца

Принц Арчи в футбольной футболке сборной Англии обнимает своего отца, принца Гарри, в трогательном поздравлении с Днем отца

  • Мама Гарри Стайлса: как она покоряет соцсети и держит себя в форме

    Мама Гарри Стайлса: как она покоряет соцсети и держит себя в форме

  • Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

    Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

  • 19,035Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью

    Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью

  • Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

    Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

  • Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

    Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

  • Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

    Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

  • 22,643Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

    Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

Знаменитости

Принц Уильям и Кейт Миддлтон не явились на свадьбу Тейлор Свифт и Трэвиса Келси, но встретились с женихом и невестой перед церемонией

Принц Уильям и Кейт Миддлтон не явились на свадьбу Тейлор Свифт и Трэвиса Келси, но встретились с женихом и невестой перед церемонией

Она известна своими потрясающими образами во время промо-кампаний

Она известна своими потрясающими образами во время промо-кампаний

Адам Сэндлер привёл фанатов Тейлор Свифт в смятение своим «загадочным» постом 4 июля, впервые высказавшись после того, как провёл церемонию бракосочетания певицы со звездой НФЛ Трэвисом Келси

Адам Сэндлер привёл фанатов Тейлор Свифт в смятение своим «загадочным» постом 4 июля, впервые высказавшись после того, как провёл церемонию бракосочетания певицы со звездой НФЛ Трэвисом Келси

Эмпайр-стейт-билдинг стал традиционным «чем-то голубым» Тейлор Свифт в честь её свадьбы с Трэвисом Келси

Эмпайр-стейт-билдинг стал традиционным «чем-то голубым» Тейлор Свифт в честь её свадьбы с Трэвисом Келси

Никаких проблем с шампанским

Никаких проблем с шампанским

Бейонсе ошеломила фанатов, выпустив первую за два года новую песню

Бейонсе ошеломила фанатов, выпустив первую за два года новую песню