Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Вооруженная женщина, обстрелявшая дом Рианны на Tesla, задержана из-за грязного автомобиля

Вооруженная женщина, обстрелявшая дом Рианны на Tesla, задержана из-за грязного автомобиля

В дом Бритни Спирс за два года полицию вызывали 14 раз

В дом Бритни Спирс за два года полицию вызывали 14 раз

Зендея, похоже, подтвердила брак с Томом Холландом на церемонии Essence Black Women in Hollywood Awards

Зендея, похоже, подтвердила брак с Томом Холландом на церемонии Essence Black Women in Hollywood Awards

  • 15,371Пинк тонко намекнула на слухи о разводе с Кэри Хартом во время эфира «Шоу Келли Кларксон»

    Пинк тонко намекнула на слухи о разводе с Кэри Хартом во время эфира «Шоу Келли Кларксон»

  • 9,780Секретное оружие левшей: почему они более успешны, креативны и конкурентоспособны?

    Секретное оружие левшей: почему они более успешны, креативны и конкурентоспособны?

  • 9,312Новости стиля жизни: почему звезды выбирают свадьбу в Дубае — обзор лучших локаций для церемоний и организации торжества на любой вкус

    Новости стиля жизни: почему звезды выбирают свадьбу в Дубае — обзор лучших локаций для церемоний и организации торжества на любой вкус

  • 13,414Кристина Эпплгейт бросила Брэда Питта ради рок-музыканта

    Кристина Эпплгейт бросила Брэда Питта ради рок-музыканта

  • 1,156Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

    Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

  • 21,538Как звезды отдыхают в Таиланде: обзор самых роскошных вилл Пхукета, где останавливаются знаменитости и проходят закрытые вечеринки

    Как звезды отдыхают в Таиланде: обзор самых роскошных вилл Пхукета, где останавливаются знаменитости и проходят закрытые вечеринки

  • 1,324Пластический хирург предполагает, что новая внешность Джима Керри была достигнута с помощью «серьезной хирургической трансформации»

    Пластический хирург предполагает, что новая внешность Джима Керри была достигнута с помощью «серьезной хирургической трансформации»

Знаменитости

Николь Кидман выглядела очень молодо рядом с Лорен Санчес и Лили-Роуз Депп на 17-м ежегодном предоскаровском ужине Chanel в Беверли-Хиллз в субботу

Николь Кидман выглядела очень молодо рядом с Лорен Санчес и Лили-Роуз Депп на 17-м ежегодном предоскаровском ужине Chanel в Беверли-Хиллз в субботу

Кейт Бланшетт произвела фурор на праздновании 30-летия Музея современного искусства «Гамбургер Банхоф» в Берлине

Кейт Бланшетт произвела фурор на праздновании 30-летия Музея современного искусства «Гамбургер Банхоф» в Берлине

Сандра Вергара отлично провела время на Гавайях

Сандра Вергара отлично провела время на Гавайях

Розамунд Пайк заявила, что считает, будто навредила своей карьере, взяв 18-месячный перерыв для воспитания детей сразу после того, как фильм «Исчезнувшая» принес ей широкую известность

Розамунд Пайк заявила, что считает, будто навредила своей карьере, взяв 18-месячный перерыв для воспитания детей сразу после того, как фильм «Исчезнувшая» принес ей широкую известность

Джемма Коллинз встретилась с Дэвидом Кэмероном на скачках в Челтнеме

Джемма Коллинз встретилась с Дэвидом Кэмероном на скачках в Челтнеме

Джош Дюамель и его жена Одра Мари впервые появились на публике после объявления о том, что они ожидают второго ребёнка

Джош Дюамель и его жена Одра Мари впервые появились на публике после объявления о том, что они ожидают второго ребёнка