Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Мелания Трамп представила новогодний декор Белого дома: патриотизм, бабочки и портреты из Lego

Мелания Трамп представила новогодний декор Белого дома: патриотизм, бабочки и портреты из Lego

3 главных «НЕТ»: куда нельзя ставить живую новогоднюю ёлку

3 главных «НЕТ»: куда нельзя ставить живую новогоднюю ёлку

Кит Урбан начинает осознавать реальность после развода с Николь Кидман
ИНСАЙД

Кит Урбан начинает осознавать реальность после развода с Николь Кидман

  • 17,598Виктория Бекхэм порадовала дочь Харпер семью адвент-календарями

    Виктория Бекхэм порадовала дочь Харпер семью адвент-календарями

  • 8,692Хейли Бибер поддержала Тимоти Шаламе — бывшего парня Кайли Дженнер

    Хейли Бибер поддержала Тимоти Шаламе — бывшего парня Кайли Дженнер

  • 9,223Дженнифер Лопес получила 2 миллиона долларов за выступление на свадьбе миллиардера в Индии

    Дженнифер Лопес получила 2 миллиона долларов за выступление на свадьбе миллиардера в Индии

  • 13,185Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

    Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

  • 6,387Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

    Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

  • 13,734Джастин Трюдо прокомментировал свой роман с Кэти Перри после встречи пары с бывшим премьер-министром Японии

    Джастин Трюдо прокомментировал свой роман с Кэти Перри после встречи пары с бывшим премьер-министром Японии

  • 4,345Бритни Спирс хочет переехать в Великобританию чтобы избежать новой опеки

    Бритни Спирс хочет переехать в Великобританию чтобы избежать новой опеки

Знаменитости

Фронтмен KISS Джин Симмонс назвал «плохие решения» причиной смерти его друга и товарища по группе Эйса Фрейли

Фронтмен KISS Джин Симмонс назвал «плохие решения» причиной смерти его друга и товарища по группе Эйса Фрейли

Надеемся, Дженнифер Лопес не затмила невесту

Надеемся, Дженнифер Лопес не затмила невесту

Эми Шумер опубликовала откровенный закулисный кадр Джона Сины со съемок фильма «Девушка без комплексов»

Эми Шумер опубликовала откровенный закулисный кадр Джона Сины со съемок фильма «Девушка без комплексов»

Документальный фильм, продюсированный 50 Cent, «Шон Комбс: Расплата», в настоящее время является самым просматриваемым шоу на Netflix в Великобритании

Документальный фильм, продюсированный 50 Cent, «Шон Комбс: Расплата», в настоящее время является самым просматриваемым шоу на Netflix в Великобритании

Памела Андерсон хочет сменить фамилию на труднопроизносимую финскую в честь своих корней

Памела Андерсон хочет сменить фамилию на труднопроизносимую финскую в честь своих корней

Сидни Суини наконец высказалась по поводу скандала с джинсами American Eagle, разразившегося этим летом

Сидни Суини наконец высказалась по поводу скандала с джинсами American Eagle, разразившегося этим летом