Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Кай Трамп отпраздновала окончание школы в кругу своей знаменитой семьи

Кай Трамп отпраздновала окончание школы в кругу своей знаменитой семьи

Бруклин Бекхэм подвергся острой критике за свой новый кулинарный видеоурок

Бруклин Бекхэм подвергся острой критике за свой новый кулинарный видеоурок

Амаль Клуни и Кэмерон Диас в платье Alexander McQueen с разницей в 20 лет
HOT

Амаль Клуни и Кэмерон Диас в платье Alexander McQueen с разницей в 20 лет

  • 26,693Бывшая жена Эминема, Ким Мэтерс, арестована за вождение в нетрезвом виде спустя три дня после того, как она предстала перед судом по аналогичным обвинениям

    Бывшая жена Эминема, Ким Мэтерс, арестована за вождение в нетрезвом виде спустя три дня после того, как она предстала перед судом по аналогичным обвинениям

  • 29,088Звезда «Один дома» Маколей Калкин рассказал о «незавершённых делах» с покойной Кэтрин О’Хара

    Звезда «Один дома» Маколей Калкин рассказал о «незавершённых делах» с покойной Кэтрин О’Хара

  • 16,017Старший сын Риз Уизерспун, Дикон Филипп, поделился снимками после выпуска из Школы искусств Тиш Нью-Йоркского университета

    Старший сын Риз Уизерспун, Дикон Филипп, поделился снимками после выпуска из Школы искусств Тиш Нью-Йоркского университета

  • 12,104Что с лицом? Джон Траволта удивил Канны радикальным преображением и «лицом 40-летнего»

    Что с лицом? Джон Траволта удивил Канны радикальным преображением и «лицом 40-летнего»

  • 4,410Запрет на откровенные наряды вернулся на Лазурный берег

    Запрет на откровенные наряды вернулся на Лазурный берег

  • 19,103Дженнифер Энистон планирует отпуск, чтобы отметить год отношений с Джимом Кертисом

    Дженнифер Энистон планирует отпуск, чтобы отметить год отношений с Джимом Кертисом

  • 2,341«Питается как пятилетка»: Бенни Бланко шокировал Гвинет Пэлтроу признанием о диете Селены Гомес

    «Питается как пятилетка»: Бенни Бланко шокировал Гвинет Пэлтроу признанием о диете Селены Гомес

Знаменитости

Джессика Альба и Дэнни Рамирес запечатлены за проявлением нежности во время романтического отпуска во Флориде

Джессика Альба и Дэнни Рамирес запечатлены за проявлением нежности во время романтического отпуска во Флориде

Иванка Трамп поделилась кадрами своей поездки на Багамы по случаю свадьбы ее брата Дональда Трампа-младшего и Беттины Андерсон, опубликовав серию фотографий в сторис Instagram в понедельник

Иванка Трамп поделилась кадрами своей поездки на Багамы по случаю свадьбы ее брата Дональда Трампа-младшего и Беттины Андерсон, опубликовав серию фотографий в сторис Instagram в понедельник

Лиззо дала отпор интернет-троллю, обвинившему ее в недоброжелательных высказываниях в адрес Тейлор Свифт

Лиззо дала отпор интернет-троллю, обвинившему ее в недоброжелательных высказываниях в адрес Тейлор Свифт

Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе смущенно реагировали на свист зрителей на историческом матче его любимых «Нью-Йорк Никс»

Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе смущенно реагировали на свист зрителей на историческом матче его любимых «Нью-Йорк Никс»

Челси Хэндлер раскритиковала известного телеповара Бобби Флэя за его «скупость» по отношению к ней и за свидание, которое она назвала «неудачным»

Челси Хэндлер раскритиковала известного телеповара Бобби Флэя за его «скупость» по отношению к ней и за свидание, которое она назвала «неудачным»

Сын Анджелины Джоли, Нокс Джоли-Питт, повторил культовый образ матери из 90-х

Сын Анджелины Джоли, Нокс Джоли-Питт, повторил культовый образ матери из 90-х