Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Популярный ирландский актер рассматривается как следующий злодей Джеймса Бонда

Популярный ирландский актер рассматривается как следующий злодей Джеймса Бонда

Крис Эванс откровенно поделился подробностями особенного поступка во время предложения своей жене Альбе Баптисте

Крис Эванс откровенно поделился подробностями особенного поступка во время предложения своей жене Альбе Баптисте

Брэд Питт увернулся от поцелуя Инес де Рамон на премьере, вызвав бурную реакцию фанатов
HOT

Брэд Питт увернулся от поцелуя Инес де Рамон на премьере, вызвав бурную реакцию фанатов

  • 10,958Бритни Спирс подверглась критике за видео, на котором ее сын Джейден пользуется телефоном за рулем

    Бритни Спирс подверглась критике за видео, на котором ее сын Джейден пользуется телефоном за рулем

  • 26,664Марайя Кэри получила восторженные отзывы после выступления на Summertime Ball

    Марайя Кэри получила восторженные отзывы после выступления на Summertime Ball

  • 29,273Дженнифер Гарнер откровенно рассказала, какие косметические процедуры она делала

    Дженнифер Гарнер откровенно рассказала, какие косметические процедуры она делала

  • 11,557Виктория Бекхэм показала летний макияж на фоне семейной вражды

    Виктория Бекхэм показала летний макияж на фоне семейной вражды

  • 26,311Майли Сайрус была освистана возмущенными поклонниками на премьере своего визуального альбома в Нью-Йорке

    Майли Сайрус была освистана возмущенными поклонниками на премьере своего визуального альбома в Нью-Йорке

  • 25,345Брук Шилдс объяснила, почему только младшая дочь унаследует ее украшения

    Брук Шилдс объяснила, почему только младшая дочь унаследует ее украшения

  • 1,635Билли Айлиш отправилась на ночное купание с друзьями в Барселоне в выходные

    Билли Айлиш отправилась на ночное купание с друзьями в Барселоне в выходные

Знаменитости

Звезда шоу «Ферма Кларксона» Харриет Коуэн впервые появилась на светском мероприятии

Звезда шоу «Ферма Кларксона» Харриет Коуэн впервые появилась на светском мероприятии

Кортни Кардашьян продемонстрировала свои знаменитые формы в сногсшибательном прозрачном черном мини-платье, в очередной раз подтвердив свою любовь к черным нарядам

Кортни Кардашьян продемонстрировала свои знаменитые формы в сногсшибательном прозрачном черном мини-платье, в очередной раз подтвердив свою любовь к черным нарядам

Дочь Иванки Трамп выбрала идеальное платье из ее стильного гардероба для «особого» визита в Белый дом

Дочь Иванки Трамп выбрала идеальное платье из ее стильного гардероба для «особого» визита в Белый дом

Дэвид Бекхэм назвал стадион «Интер Майами» своим «новым домом» на фоне сообщений о новом судебном иске против его сына Бруклина

Дэвид Бекхэм назвал стадион «Интер Майами» своим «новым домом» на фоне сообщений о новом судебном иске против его сына Бруклина

Тейлор Свифт снова оказалась втянута в судебный спор между Джастином Балдони и Блейк Лайвли по делу «It Ends With Us» после того, как требование о ее явке в суд было отклонено

Тейлор Свифт снова оказалась втянута в судебный спор между Джастином Балдони и Блейк Лайвли по делу «It Ends With Us» после того, как требование о ее явке в суд было отклонено

Дженнифер Лопес превратила работу в семейное мероприятие, пригласив своего ребенка Эмме в танцевальную студию в Лос-Анджелесе в среду

Дженнифер Лопес превратила работу в семейное мероприятие, пригласив своего ребенка Эмме в танцевальную студию в Лос-Анджелесе в среду