Как сохранить молодость после 30

Узнайте, как сохранить свежесть и красоту кожи после 30 лет

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Харпер Бекхэм планирует покорить рынок США своим новым косметическим брендом

Харпер Бекхэм планирует покорить рынок США своим новым косметическим брендом

Кэрсон Дэйли, бессменный ведущий и продюсер шоу NBC The Voice, будет заменён в 31-м сезоне, посвящённом звёздам, который уже находится в производстве
HOT

Кэрсон Дэйли, бессменный ведущий и продюсер шоу NBC The Voice, будет заменён в 31-м сезоне, посвящённом звёздам, который уже находится в производстве

Сури Круз официально прервала отношения со своим отцом
ИНСАЙД

Сури Круз официально прервала отношения со своим отцом

  • 5,458Марго Робби приобрела «Дом мечты»

    Марго Робби приобрела «Дом мечты»

  • 3,931Оливия Родриго променяла голливудских красавчиков на финансистов с Уолл-стрит

    Оливия Родриго променяла голливудских красавчиков на финансистов с Уолл-стрит

  • 7,707Принца Джорджа ожидают серьезные изменения в образе жизни с началом учебы в Итонском колледже

    Принца Джорджа ожидают серьезные изменения в образе жизни с началом учебы в Итонском колледже

  • Кэти Холмс полностью поддерживает решение дочери Сури юридически отказаться от знаменитой фамилии ее отчужденного отца Тома Круза

    Кэти Холмс полностью поддерживает решение дочери Сури юридически отказаться от знаменитой фамилии ее отчужденного отца Тома Круза

  • 5,317У Николь Кидман, кажется, намечается новый роман?

    У Николь Кидман, кажется, намечается новый роман?

  • 27,724Марго Робби с матерью Сари Кесслер на шопинге в Париже

    Марго Робби с матерью Сари Кесслер на шопинге в Париже

  • Как Райан Рейнольдс и Блейк Лайвли отчаянно пытаются спасти свой статус в Голливуде

    Как Райан Рейнольдс и Блейк Лайвли отчаянно пытаются спасти свой статус в Голливуде

Знаменитости

Красота требует жертв

Красота требует жертв

Ариана Гранде отстраняется от всеобщего внимания после публичного осуждения из-за ее веса

Ариана Гранде отстраняется от всеобщего внимания после публичного осуждения из-за ее веса

Джоди Тернер-Смит и Джошуа Джексон доказали, что они образцовые бывшие супруги, проведя семейный отпуск со своей дочерью Джуно на Карибах

Джоди Тернер-Смит и Джошуа Джексон доказали, что они образцовые бывшие супруги, проведя семейный отпуск со своей дочерью Джуно на Карибах

18-летняя Валентина, дочь Сальмы Хайек, неустанно подшучивала над матерью, демонстрируя их очаровательную словесную перепалку

18-летняя Валентина, дочь Сальмы Хайек, неустанно подшучивала над матерью, демонстрируя их очаровательную словесную перепалку

День рождения Меган Маркл был проигнорирован королевской семьей

День рождения Меган Маркл был проигнорирован королевской семьей

Кристина Эпплгейт выписана из больницы спустя почти четыре месяца после госпитализации

Кристина Эпплгейт выписана из больницы спустя почти четыре месяца после госпитализации