Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Круз Бекхэм и его девушка Джеки Апостель вызвали слухи о помолвке

Круз Бекхэм и его девушка Джеки Апостель вызвали слухи о помолвке

Бруклин Бекхэм возмущён новыми постами родителей в соцсетях

Бруклин Бекхэм возмущён новыми постами родителей в соцсетях

Перри Эдвардс вышла замуж

Перри Эдвардс вышла замуж

Знаменитости

Беттина Андерсон, недавно вышедшая замуж, поделилась новыми подробностями своей роскошной свадьбы на Багамах с Дональдом Трампом-младшим

Беттина Андерсон, недавно вышедшая замуж, поделилась новыми подробностями своей роскошной свадьбы на Багамах с Дональдом Трампом-младшим

Звезда «Острова любви» Гарри Куксли удивил фанатов эксцентричным нарядом на Неделе моды в Милане

Звезда «Острова любви» Гарри Куксли удивил фанатов эксцентричным нарядом на Неделе моды в Милане

Ариана Гранде одержима ролью Одри Хепбёрн в новом байопике

Ариана Гранде одержима ролью Одри Хепбёрн в новом байопике

Брэд Питт не собирается жениться на своей давней подруге

Брэд Питт не собирается жениться на своей давней подруге

Против Кайли Дженнер подан иск от бывшего личного шеф-повара, которая утверждает, что чрезмерная нагрузка на работе привела к выкидышу

Против Кайли Дженнер подан иск от бывшего личного шеф-повара, которая утверждает, что чрезмерная нагрузка на работе привела к выкидышу

Белла Хадид вновь обеспокоила поклонников своим здоровьем, сообщив о мучительном обострении болезни Лайма

Белла Хадид вновь обеспокоила поклонников своим здоровьем, сообщив о мучительном обострении болезни Лайма