Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Анна Хэтэуэй и ее коллеги по фильму «Дьявол носит Prada 2» получили внушительное вознаграждение за свои роли в нашумевшем сиквеле

Анна Хэтэуэй и ее коллеги по фильму «Дьявол носит Prada 2» получили внушительное вознаграждение за свои роли в нашумевшем сиквеле

Билли Рэй Сайрус исполнил серенаду бывшей жене Тиш в честь её 59-летия

Билли Рэй Сайрус исполнил серенаду бывшей жене Тиш в честь её 59-летия

Невестка Анны Винтур одолжила платье Prada из гардероба королевы Vogue

Невестка Анны Винтур одолжила платье Prada из гардероба королевы Vogue

  • 8,507Почему Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс перестали быть идеальной парой Голливуда и скоро разведутся

    Почему Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс перестали быть идеальной парой Голливуда и скоро разведутся

  • 24,025Заглядываем в роскошные офисы Ким Кардашьян, Риз Уизерспун и других звёздных СЕО

    Заглядываем в роскошные офисы Ким Кардашьян, Риз Уизерспун и других звёздных СЕО

  • 23,357Звезда «Эйфории» Барби Феррейра снова продемонстрировала впечатляющую потерю веса в 50 фунтов

    Звезда «Эйфории» Барби Феррейра снова продемонстрировала впечатляющую потерю веса в 50 фунтов

  • 27,889Джордж и Амаль Клуни отметили 65-летие актёра

    Джордж и Амаль Клуни отметили 65-летие актёра

  • 5,754Худшие наряды Met Gala 2026: модный бал или карнавал?

    Худшие наряды Met Gala 2026: модный бал или карнавал?

  • 22,190Кэмерон Диас и Бенджи Мэдден стали родителями в третий раз: в семье актрисы и музыканта родился сын

    Кэмерон Диас и Бенджи Мэдден стали родителями в третий раз: в семье актрисы и музыканта родился сын

  • 29,727Мерил Стрип, Энн Хэтэуэй и Эмили Блант рассматривают возможность превратить «Дьявол носит Prada» в трилогию на фоне кассового успеха

    Мерил Стрип, Энн Хэтэуэй и Эмили Блант рассматривают возможность превратить «Дьявол носит Prada» в трилогию на фоне кассового успеха

Знаменитости

Деборра-Ли Фёрнесс, кажется, сделала выпад в адрес бывшего мужа Хью Джекмана в Instagram

Деборра-Ли Фёрнесс, кажется, сделала выпад в адрес бывшего мужа Хью Джекмана в Instagram

Бритни Спирс была замечена на выходе из зоомагазина Paw Works в пятницу, всего через несколько дней после того, как, по сообщениям, устроила скандальную сцену в одном из ресторанов Лос-Анджелеса

Бритни Спирс была замечена на выходе из зоомагазина Paw Works в пятницу, всего через несколько дней после того, как, по сообщениям, устроила скандальную сцену в одном из ресторанов Лос-Анджелеса

В пятницу днём в Radio City Music Hall в Нью-Йорке состоялась звёздная церемония вручения дипломов Нью-Йоркского университета

В пятницу днём в Radio City Music Hall в Нью-Йорке состоялась звёздная церемония вручения дипломов Нью-Йоркского университета

Дуа Липа закурила сигарету в серебристом мини-платье с пайетками, позируя для забавных фотографий после прибытия во Францию в пятницу

Дуа Липа закурила сигарету в серебристом мини-платье с пайетками, позируя для забавных фотографий после прибытия во Францию в пятницу

Кандидат на роль Джеймса Бонда Харрис Дикинсон, как сообщается, женился на певице Роуз Грей в скромной лондонской церемонии

Кандидат на роль Джеймса Бонда Харрис Дикинсон, как сообщается, женился на певице Роуз Грей в скромной лондонской церемонии

Большинство подростков могут лишь мечтать о шестнадцатилетии с грандиозной вечеринкой в кругу друзей и семьи

Большинство подростков могут лишь мечтать о шестнадцатилетии с грандиозной вечеринкой в кругу друзей и семьи