Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Рианна и Кристен Стюарт возглавили список худших нарядов на Gotham Film Awards

Рианна и Кристен Стюарт возглавили список худших нарядов на Gotham Film Awards

Занудство или уравновешенность: ошибочные суждения на первом свидании

Занудство или уравновешенность: ошибочные суждения на первом свидании

Марта Стюарт стала лицом праздничной рекламной кампании American Eagle
HOT

Марта Стюарт стала лицом праздничной рекламной кампании American Eagle

  • 9,223Дженнифер Лопес получила 2 миллиона долларов за выступление на свадьбе миллиардера в Индии

    Дженнифер Лопес получила 2 миллиона долларов за выступление на свадьбе миллиардера в Индии

  • 15,409Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

    Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

  • 6,387Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

    Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

  • 8,692Хейли Бибер поддержала Тимоти Шаламе — бывшего парня Кайли Дженнер

    Хейли Бибер поддержала Тимоти Шаламе — бывшего парня Кайли Дженнер

  • 4,345Бритни Спирс хочет переехать в Великобританию чтобы избежать новой опеки

    Бритни Спирс хочет переехать в Великобританию чтобы избежать новой опеки

  • 13,185Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

    Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

  • 17,598Виктория Бекхэм порадовала дочь Харпер семью адвент-календарями

    Виктория Бекхэм порадовала дочь Харпер семью адвент-календарями

Знаменитости

Джоди Тернер-Смит провела воскресенье с таинственным спутником на фермерском рынке в Лос-Анджелесе

Джоди Тернер-Смит провела воскресенье с таинственным спутником на фермерском рынке в Лос-Анджелесе

Бритни Спирс продемонстрировала свою миниатюрную фигуру в ярко-розовом бикини-стрингах, провокационно позируя на арендованной яхте во время отпуска в Мексике в честь своего 44-летия

Бритни Спирс продемонстрировала свою миниатюрную фигуру в ярко-розовом бикини-стрингах, провокационно позируя на арендованной яхте во время отпуска в Мексике в честь своего 44-летия

Эль Макферсон поделилась трогательным посвящением своей матери Фрэнсис в её день рождения

Эль Макферсон поделилась трогательным посвящением своей матери Фрэнсис в её день рождения

Ким Кардашьян, одетая как секретный агент, празднует день рождения сына в American Dream

Ким Кардашьян, одетая как секретный агент, празднует день рождения сына в American Dream

Билли Рэй Сайрус назвал «ложными и абсурдными» заявления женщины, утверждающей, что она является биологической матерью его дочери Майли Сайрус

Билли Рэй Сайрус назвал «ложными и абсурдными» заявления женщины, утверждающей, что она является биологической матерью его дочери Майли Сайрус

Кайли Дженнер приковала к себе все взгляды, появившись на вечеринке Chrome Hearts в Западном Голливуде в пятницу в эффектном красном кожаном топе

Кайли Дженнер приковала к себе все взгляды, появившись на вечеринке Chrome Hearts в Западном Голливуде в пятницу в эффектном красном кожаном топе