Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Преследователь Билли Айлиш погиб под поездом на Лонг-Айленде
ИНСАЙД

Преследователь Билли Айлиш погиб под поездом на Лонг-Айленде

Марго Робби повторила известный клип Кайли Миноуг для рекламы Шанель

Марго Робби повторила известный клип Кайли Миноуг для рекламы Шанель

Виктория Бекхэм в безупречном белом костюме на открытии стадиона Дэвида
HOT

Виктория Бекхэм в безупречном белом костюме на открытии стадиона Дэвида

  • 18,762Что случилось с лицом Ноа Сайрус — сестры Майли Сайрус?

    Что случилось с лицом Ноа Сайрус — сестры Майли Сайрус?

  • 26,231Барри Кеоган умоляет интернет быть добрее

    Барри Кеоган умоляет интернет быть добрее

  • 14,141Энн Хэтэуэй повторила образ своей экранной начальницы Миранды Пристли

    Энн Хэтэуэй повторила образ своей экранной начальницы Миранды Пристли

  • 28,615Почему хранить кастрюли и сковородки стопкой — плохая идея

    Почему хранить кастрюли и сковородки стопкой — плохая идея

  • 18,615Что подарить себе: идеи для обновления гардероба

    Что подарить себе: идеи для обновления гардероба

  • 25,843«Что с лицом Анджелины Джоли?»: изменившееся лицо Анджелины Джоли спровоцировало безумные теории заговора

    «Что с лицом Анджелины Джоли?»: изменившееся лицо Анджелины Джоли спровоцировало безумные теории заговора

  • 18,929Ким Кардашьян и Льюис Хэмилтон замечены в Токио в отличном настроении

    Ким Кардашьян и Льюис Хэмилтон замечены в Токио в отличном настроении

Знаменитости

Эшли Робертс взбудоражила сеть, позируя в откровенном розовом бикини во время идиллического отдыха на Мальдивах в воскресенье

Эшли Робертс взбудоражила сеть, позируя в откровенном розовом бикини во время идиллического отдыха на Мальдивах в воскресенье

12-летняя дочь Алека Болдуина, Кармен Болдуин, потроллила своего знаменитого отца по поводу большой разницы в возрасте с его женой Хиларией Болдуин

12-летняя дочь Алека Болдуина, Кармен Болдуин, потроллила своего знаменитого отца по поводу большой разницы в возрасте с его женой Хиларией Болдуин

Дуа Липа и Каллум Тернер, как сообщается, отказываются от пышной светской свадьбы в пользу скромной, камерной церемонии

Дуа Липа и Каллум Тернер, как сообщается, отказываются от пышной светской свадьбы в пользу скромной, камерной церемонии

Линда Карделлини высказалась об открытых отношениях после разрыва ее коллеги Дэвида Харбора с Лили Аллен, вызванного его предполагаемыми многочисленными изменами в их открытом браке

Линда Карделлини высказалась об открытых отношениях после разрыва ее коллеги Дэвида Харбора с Лили Аллен, вызванного его предполагаемыми многочисленными изменами в их открытом браке

Звезда «Гарри Поттера» Бонни Райт объявила о второй беременности

Звезда «Гарри Поттера» Бонни Райт объявила о второй беременности

Белла Хадид продемонстрировала стройную фигуру в кружевном бюстгальтере на пикантных закулисных снимках фотосессии

Белла Хадид продемонстрировала стройную фигуру в кружевном бюстгальтере на пикантных закулисных снимках фотосессии