Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Дуа Липа и Каллум Тёрнер: Романтический Отдых в Париже

Дуа Липа и Каллум Тёрнер: Романтический Отдых в Париже

Дженнифер Гарнер нашла неожиданное преимущество в челке
ИНСАЙД

Дженнифер Гарнер нашла неожиданное преимущество в челке

Эппл Мартин опровергла слухи об исключении из школы из-за травли
ИНСАЙД

Эппл Мартин опровергла слухи об исключении из школы из-за травли

  • 5,697Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?

    Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?

  • 14,895Деми Мур постриглась (или это парик?)

    Деми Мур постриглась (или это парик?)

  • 22,140Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

    Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

  • 4,189Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

    Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

  • 8,525Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

    Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

  • Джим Керри вновь появился на публике после череды скандалов, получив почетную награду на 51-й церемонии кинопремии «Сезар»

    Джим Керри вновь появился на публике после череды скандалов, получив почетную награду на 51-й церемонии кинопремии «Сезар»

  • От мыла до скейтбордов: гид по самым интересным магазинам голливудских звезд

    От мыла до скейтбордов: гид по самым интересным магазинам голливудских звезд

Знаменитости

Пинк тонко намекнула на слухи о разводе с Кэри Хартом во время эфира «Шоу Келли Кларксон»

Пинк тонко намекнула на слухи о разводе с Кэри Хартом во время эфира «Шоу Келли Кларксон»

Джастин Тимберлейк подал в суд, чтобы заблокировать публикацию видеозаписей с нагрудных камер после ареста

Джастин Тимберлейк подал в суд, чтобы заблокировать публикацию видеозаписей с нагрудных камер после ареста

Портрет сэра Элтона Джона и его семьи представлен в Лондонской Национальной портретной галерее

Портрет сэра Элтона Джона и его семьи представлен в Лондонской Национальной портретной галерее

Сын покойного Короля поп-музыки на протяжении многих лет вёл довольно уединённый образ жизни

Сын покойного Короля поп-музыки на протяжении многих лет вёл довольно уединённый образ жизни

Зендея и Том Холланд, возможно, уже женаты — и были намеки на то, что эта крайне скрытная пара сделает следующий шаг в своих отношениях тайно

Зендея и Том Холланд, возможно, уже женаты — и были намеки на то, что эта крайне скрытная пара сделает следующий шаг в своих отношениях тайно

Тимоти Шаламе с гордостью привел свою маму в качестве спутницы на 32-ю ежегодную церемонию вручения премии Actor Awards в Лос-Анджелесе в воскресенье – в то время как его девушка Кайли Дженнер пропустила красную дорожку

Тимоти Шаламе с гордостью привел свою маму в качестве спутницы на 32-ю ежегодную церемонию вручения премии Actor Awards в Лос-Анджелесе в воскресенье – в то время как его девушка Кайли Дженнер пропустила красную дорожку