Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Хобби с доходом: как рукодельницы превращают шитье в успешный бизнес

Хобби с доходом: как рукодельницы превращают шитье в успешный бизнес

Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

Появление Джима Керри на 51-й церемонии вручения премии «Сезар» вызвало недоумение у поклонников

Появление Джима Керри на 51-й церемонии вручения премии «Сезар» вызвало недоумение у поклонников

  • 5,697Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?

    Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?

  • 20,9205 правил зеркальной гладкости: что реально нужно для блеска волос

    5 правил зеркальной гладкости: что реально нужно для блеска волос

  • 15,832Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

    Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

  • 29,798От воинов до королев: удивительная история маникюра, о которой вы не знали

    От воинов до королев: удивительная история маникюра, о которой вы не знали

  • 14,895Деми Мур постриглась (или это парик?)

    Деми Мур постриглась (или это парик?)

  • 4,189Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

    Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

  • 11,015Польза и вред бананов. Развенчиваем главные мифы о самом популярном фрукте

    Польза и вред бананов. Развенчиваем главные мифы о самом популярном фрукте

Знаменитости

Колин Руни ищет поддержки у матери после вечеринки мужа

Колин Руни ищет поддержки у матери после вечеринки мужа

Брэд Питт обязан своей «женственной красоте» за то, что в 62 года он всё ещё так хорошо выглядит, заявил известный пластический хирург доктор Терри Даброу

Брэд Питт обязан своей «женственной красоте» за то, что в 62 года он всё ещё так хорошо выглядит, заявил известный пластический хирург доктор Терри Даброу

Кайли Дженнер и Ким Кардашьян выразили поддержку Броди Дженнеру, который готовится стать отцом во второй раз вместе с женой Тиа Бланко

Кайли Дженнер и Ким Кардашьян выразили поддержку Броди Дженнеру, который готовится стать отцом во второй раз вместе с женой Тиа Бланко

Она наиболее известна по роли в фильме «Пятьдесят оттенков серого»

Она наиболее известна по роли в фильме «Пятьдесят оттенков серого»

Конан О’Брайен рассказал о последней встрече с Робом и Мишель Райнер на своей праздничной вечеринке — всего за несколько часов до их убийства в прошлом году

Конан О’Брайен рассказал о последней встрече с Робом и Мишель Райнер на своей праздничной вечеринке — всего за несколько часов до их убийства в прошлом году

Необычные отметки на лице Пэрис Джексон на показе Vivienne Westwood

Необычные отметки на лице Пэрис Джексон на показе Vivienne Westwood