Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Первое препятствие: Хью Джекман и Саттон Фостер пытаются соблюсти баланс между работой и личной жизнью
ИНСАЙД

Первое препятствие: Хью Джекман и Саттон Фостер пытаются соблюсти баланс между работой и личной жизнью

От черновых работ до голливудской эстетики: создаём пространство мечты

От черновых работ до голливудской эстетики: создаём пространство мечты

Хью Лори резко ответил на вирусный отзыв о своем популярном сериале «Доктор Хаус»

Хью Лори резко ответил на вирусный отзыв о своем популярном сериале «Доктор Хаус»

Знаменитости

Сидни Суини подтвердила силу своих отношений со Скутером Брауном, поздравив музыкального магната с 45-летием в четверг

Сидни Суини подтвердила силу своих отношений со Скутером Брауном, поздравив музыкального магната с 45-летием в четверг

Джек Осборн отстаивает своё решение посетить бой UFC в Белом доме, назвав критические комментарии в свой адрес «полностью безумными и похожими на какую-то чертовщину»

Джек Осборн отстаивает своё решение посетить бой UFC в Белом доме, назвав критические комментарии в свой адрес «полностью безумными и похожими на какую-то чертовщину»

Пакс Джоли-Питт сохраняет близкие отношения с родней со стороны отца Брэда Питта

Пакс Джоли-Питт сохраняет близкие отношения с родней со стороны отца Брэда Питта

Энн Хэтэуэй скрывала беременность, создавая незабываемые кутюрные образы для красных дорожек в рамках промо-тура «Дьявол носит Prada 2»

Энн Хэтэуэй скрывала беременность, создавая незабываемые кутюрные образы для красных дорожек в рамках промо-тура «Дьявол носит Prada 2»

Джессика Симпсон обратилась к фанатам после отмены предстоящего концерта в Огайо

Джессика Симпсон обратилась к фанатам после отмены предстоящего концерта в Огайо

Король Карл III встретится с внуками в Великобритании

Король Карл III встретится с внуками в Великобритании