Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Анджелина Джоли одержала важную победу в судебной тяжбе с Брэдом Питтом
HOT

Анджелина Джоли одержала важную победу в судебной тяжбе с Брэдом Питтом

Принцесса Евгения переживает непростые времена: слухи о разводе и третьей беременности
ИНСАЙД

Принцесса Евгения переживает непростые времена: слухи о разводе и третьей беременности

Блейк Лайвли отпраздновала урегулирование иска против своего коллеги по фильму «It Ends With Us» Джастина Бальдони, требуя возмещения издержек и убытков за его провальный встречный иск на 400 миллионов долларов
ИНСАЙД

Блейк Лайвли отпраздновала урегулирование иска против своего коллеги по фильму «It Ends With Us» Джастина Бальдони, требуя возмещения издержек и убытков за его провальный встречный иск на 400 миллионов долларов

  • 12,421Зои Кравиц и Гарри Стайлс помолвлены после восьми месяцев отношений

    Зои Кравиц и Гарри Стайлс помолвлены после восьми месяцев отношений

  • 22,898Антонио Бандерас опубликовал фото с бывшей женой Мелани Гриффит после уютного ужина

    Антонио Бандерас опубликовал фото с бывшей женой Мелани Гриффит после уютного ужина

  • 11,641Кит Урбан и его дочь Сандей Роуз теперь совершенно чужие люди в социальных сетях

    Кит Урбан и его дочь Сандей Роуз теперь совершенно чужие люди в социальных сетях

  • 12,956Шарлиз Терон раскрыла секрет своей молодости в 50 лет

    Шарлиз Терон раскрыла секрет своей молодости в 50 лет

  • 1,814Анджелина Джоли и её дочь Захара совместно выступили на торжественном мероприятии в колледже

    Анджелина Джоли и её дочь Захара совместно выступили на торжественном мероприятии в колледже

  • 28,257Хлои Кардашьян продюсирует новое реалити-шоу о своем «ближнем круге настоящих подруг»

    Хлои Кардашьян продюсирует новое реалити-шоу о своем «ближнем круге настоящих подруг»

  • 2,772Как киви меняет наше тело (и почему его стоит есть с кожурой)

    Как киви меняет наше тело (и почему его стоит есть с кожурой)

Знаменитости

Белый дом раскритиковал актера Марка Хэмилла за публикацию сгенерированных ИИ изображений Дональда Трампа, выглядевшего мертвым, с подписью: «Если бы только»

Белый дом раскритиковал актера Марка Хэмилла за публикацию сгенерированных ИИ изображений Дональда Трампа, выглядевшего мертвым, с подписью: «Если бы только»

Бриттани Фёрлан зарабатывает более 40 000 долларов в месяц на OnlyFans

Бриттани Фёрлан зарабатывает более 40 000 долларов в месяц на OnlyFans

Салли Филд откровенно призналась, что не находила Робина Уильямса смешным во время совместной работы над фильмом «Миссис Даутфайр» 1993 года

Салли Филд откровенно призналась, что не находила Робина Уильямса смешным во время совместной работы над фильмом «Миссис Даутфайр» 1993 года

Билли Айлиш и Нэт Вулфф – идеальная пара

Билли Айлиш и Нэт Вулфф – идеальная пара

Энн Хэтэуэй давно хвалят за её классическую красоту, но теперь фанаты обвиняют её в использовании небольшой «дополнительной помощи» в области эстетики

Энн Хэтэуэй давно хвалят за её классическую красоту, но теперь фанаты обвиняют её в использовании небольшой «дополнительной помощи» в области эстетики

Гвинет Пэлтроу под огнем критики из-за коллаборации с Анной Делви

Гвинет Пэлтроу под огнем критики из-за коллаборации с Анной Делви