Как сохранить молодость после 30

Узнайте, как сохранить свежесть и красоту кожи после 30 лет

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Дружба закончилась?

Дружба закончилась?

Как красиво и удобно вписать небольшой телевизор в интерьер

Как красиво и удобно вписать небольшой телевизор в интерьер

Сильвестр Сталлоне рассказал, что страдал расстройством пищевого поведения во время съемок своих культовых фильмов о Рокки
HOT

Сильвестр Сталлоне рассказал, что страдал расстройством пищевого поведения во время съемок своих культовых фильмов о Рокки

  • 14,901Леди Гага скрыла пополнение в семье даже от друзей и родственников

    Леди Гага скрыла пополнение в семье даже от друзей и родственников

  • 18,502Том Хиддлстон рассказал о своих детях

    Том Хиддлстон рассказал о своих детях

  • 16,910Лоу Роуч снова всех запутал о свадьбе Зендаи и Тома Холланда

    Лоу Роуч снова всех запутал о свадьбе Зендаи и Тома Холланда

  • 9,534Кайя Гербер тяжело переживает трагическую утрату брата и «лучшего друга» Пресли Гербера

    Кайя Гербер тяжело переживает трагическую утрату брата и «лучшего друга» Пресли Гербера

  • 29,421Дамиано Давид и Дав Кэмерон поженились в Тоскане

    Дамиано Давид и Дав Кэмерон поженились в Тоскане

  • 11,269Сидни Суини сыграет в экранизации «Сонной Лощины» от Sony

    Сидни Суини сыграет в экранизации «Сонной Лощины» от Sony

  • 4,636Machine Gun Kelly и Меган Фокс перевернули страницу своих «токсичных» отношений, наладив совместное воспитание дочери

    Machine Gun Kelly и Меган Фокс перевернули страницу своих «токсичных» отношений, наладив совместное воспитание дочери

Знаменитости

Режиссер «Копателя» Алехандро Гонсалес Иньярриту признал «несовершенство» своего фильма с Томом Крузом после шквала негативных рецензий и катастрофических кассовых сборов в первый уикенд

Режиссер «Копателя» Алехандро Гонсалес Иньярриту признал «несовершенство» своего фильма с Томом Крузом после шквала негативных рецензий и катастрофических кассовых сборов в первый уикенд

Эмма Стоун заявила о себе, возглавив звезд на показе Louis Vuitton во время Недели моды в Париже во вторник

Эмма Стоун заявила о себе, возглавив звезд на показе Louis Vuitton во время Недели моды в Париже во вторник

Тейлор Свифт и Трэвис Келси Провели Вечер в Городе, Отмечая Его 37-летие в Понедельник

Тейлор Свифт и Трэвис Келси Провели Вечер в Городе, Отмечая Его 37-летие в Понедельник

Мэтт Дэймон и Лусиана Баррозо с дочерьми на премьере фильма «Животные»

Мэтт Дэймон и Лусиана Баррозо с дочерьми на премьере фильма «Животные»

Тайные визиты в синагогу и скорая свадьба: раскрыты детали романа Сидни Суини и Скутера Брауна

Тайные визиты в синагогу и скорая свадьба: раскрыты детали романа Сидни Суини и Скутера Брауна

Ещё одна модель в семье: Лу Сэмюэл, младшая дочь Хайди Клум, вышла на подиум

Ещё одна модель в семье: Лу Сэмюэл, младшая дочь Хайди Клум, вышла на подиум