Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Фанаты Гарри Стайлса в восторге от огромного намека на его возвращение после появления загадочных постеров по всему миру
HOT

Фанаты Гарри Стайлса в восторге от огромного намека на его возвращение после появления загадочных постеров по всему миру

Дженнифер Лоуренс и Бейонсе в платьях Givenchy: оригинал и жалкая подделка?

Дженнифер Лоуренс и Бейонсе в платьях Givenchy: оригинал и жалкая подделка?

«Белый лотос» переезжает во дворец

«Белый лотос» переезжает во дворец

Знаменитости

Эшли Сент-Клэр резко ответила Илону Маску после того, как он пригрозил подать в суд об опеке над их сыном из-за ее предполагаемого намека на то, что она «может добиться смены пола для их годовалого мальчика»

Эшли Сент-Клэр резко ответила Илону Маску после того, как он пригрозил подать в суд об опеке над их сыном из-за ее предполагаемого намека на то, что она «может добиться смены пола для их годовалого мальчика»

Эмилия Кларк пережила «полный нервный срыв» после окончания «Игры престолов» и больше не вернётся к фэнтези

Эмилия Кларк пережила «полный нервный срыв» после окончания «Игры престолов» и больше не вернётся к фэнтези

Кристин Дэвис вспомнила свою неловкую первую встречу с Томом Крузом на 61-й церемонии вручения премии «Золотой глобус» в компании коллег по сериалу «Секс в большом городе» Ким Кэтролл, Синтии Никсон и Сары Джессики Паркер

Кристин Дэвис вспомнила свою неловкую первую встречу с Томом Крузом на 61-й церемонии вручения премии «Золотой глобус» в компании коллег по сериалу «Секс в большом городе» Ким Кэтролл, Синтии Никсон и Сары Джессики Паркер

Зои Салдана сместила Скарлетт Йоханссон с позиции самой кассовой актрисы всех времен

Зои Салдана сместила Скарлетт Йоханссон с позиции самой кассовой актрисы всех времен

Рианна готовится объявить о музыкальном возвращении

Рианна готовится объявить о музыкальном возвращении

Кевин Костнер снова возвращается в жанр вестерна

Кевин Костнер снова возвращается в жанр вестерна