Как сохранить молодость после 30

Узнайте, как сохранить свежесть и красоту кожи после 30 лет

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Кэтрин Зета-Джонс раскритиковала термин «непо-ребенок»

Кэтрин Зета-Джонс раскритиковала термин «непо-ребенок»

Селена Гомес намекнула на планы завести детей с Бенни Бланко
ИНСАЙД

Селена Гомес намекнула на планы завести детей с Бенни Бланко

Зендая на «Эмми-2026»: дань уважения Холли Берри

Зендая на «Эмми-2026»: дань уважения Холли Берри

  • 25,062Анджелина Джоли утверждает, что все ее шестеро детей — «однозначно индивидуальности»

    Анджелина Джоли утверждает, что все ее шестеро детей — «однозначно индивидуальности»

  • 26,022Леди Гага стала мамой

    Леди Гага стала мамой

  • 28,730Изображение на билете Гарри Стайлса вызвало споры накануне 25-й годовщины атак 11 сентября

    Изображение на билете Гарри Стайлса вызвало споры накануне 25-й годовщины атак 11 сентября

  • Принц Уильям будет внимательно следить за принцем Гарри

    Принц Уильям будет внимательно следить за принцем Гарри

  • 21,459Меган Маркл впервые появилась на публике в Котсуолдсе

    Меган Маркл впервые появилась на публике в Котсуолдсе

  • 18,952Пирс Броснан и Кили Шей Смит покидают поместье в Малибу

    Пирс Броснан и Кили Шей Смит покидают поместье в Малибу

  • 25,494Николь Кидман снова подозревают в использовании пластической хирургии

    Николь Кидман снова подозревают в использовании пластической хирургии

Знаменитости

Кайя Гербер тяжело переживает трагическую утрату брата и «лучшего друга» Пресли Гербера, который скончался в реабилитационном центре в воскресенье

Кайя Гербер тяжело переживает трагическую утрату брата и «лучшего друга» Пресли Гербера, который скончался в реабилитационном центре в воскресенье

Келли Кларксон вступает в эру после ток-шоу

Келли Кларксон вступает в эру после ток-шоу

Брэд Питт Появился в Моложавом Образе на Кинофестивале в Сан-Себастьяне После Эффектного Прибытия

Брэд Питт Появился в Моложавом Образе на Кинофестивале в Сан-Себастьяне После Эффектного Прибытия

Джессика Лэнг была готова вернуться в «Американскую историю ужасов» для 13-го сезона — но только при условии, что ей позволят вновь воплотить всех четырех своих предыдущих персонажей из антологии

Джессика Лэнг была готова вернуться в «Американскую историю ужасов» для 13-го сезона — но только при условии, что ей позволят вновь воплотить всех четырех своих предыдущих персонажей из антологии

Молодость Макс)

Молодость Макс)

Наоми Уоттс, Мишель Уильямс и Ума Турман привнесли звездный гламур на показ Prada с прибытием Недели моды в Италию во вторник

Наоми Уоттс, Мишель Уильямс и Ума Турман привнесли звездный гламур на показ Prada с прибытием Недели моды в Италию во вторник