Как сохранить молодость после 30

Узнайте, как сохранить свежесть и красоту кожи после 30 лет

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Как продлить жизнь подаренному букету в домашних условиях

Как продлить жизнь подаренному букету в домашних условиях

Вслед за братьями и сёстрами: младшая дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли официально отказалась от фамилии отца
HOT

Вслед за братьями и сёстрами: младшая дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли официально отказалась от фамилии отца

Дженнифер Лопес отметила 57-летие, намекая на улучшения в жизни после развода с Беном Аффлеком

Дженнифер Лопес отметила 57-летие, намекая на улучшения в жизни после развода с Беном Аффлеком

  • 1,929Сури Круз официально прервала отношения со своим отцом

    Сури Круз официально прервала отношения со своим отцом

  • 26,136Что означает наряд Шакиры на Чемпионате мира по футболу 2026

    Что означает наряд Шакиры на Чемпионате мира по футболу 2026

  • 5,317У Николь Кидман, кажется, намечается новый роман?

    У Николь Кидман, кажется, намечается новый роман?

  • 3,931Оливия Родриго променяла голливудских красавчиков на финансистов с Уолл-стрит

    Оливия Родриго променяла голливудских красавчиков на финансистов с Уолл-стрит

  • 1,889Дочери Николь Кидман показали фото отдыха в Европе

    Дочери Николь Кидман показали фото отдыха в Европе

  • 7,707Принца Джорджа ожидают серьезные изменения в образе жизни с началом учебы в Итонском колледже

    Принца Джорджа ожидают серьезные изменения в образе жизни с началом учебы в Итонском колледже

  • 15,094Ювелирная работа или магия макияжа? Пластический хирург раскрыл секреты преображения Меган Маркл

    Ювелирная работа или магия макияжа? Пластический хирург раскрыл секреты преображения Меган Маркл

Знаменитости

Джаред Лето лишился крупной роли в политическом триллере «Убийство» на фоне обвинений в сексуальных домогательствах

Джаред Лето лишился крупной роли в политическом триллере «Убийство» на фоне обвинений в сексуальных домогательствах

Джорджина Родригес продемонстрировала свою невероятную фигуру в белом бикини, заявив во вторник в мощном посте о бодипозитиве, что «любит свои изгибы»

Джорджина Родригес продемонстрировала свою невероятную фигуру в белом бикини, заявив во вторник в мощном посте о бодипозитиве, что «любит свои изгибы»

Еще одна «история любви»?

Еще одна «история любви»?

Арнольд Шварценеггер и Мария Шрайвер воссоединились для редкого совместного фото спустя более десяти лет после расставания

Арнольд Шварценеггер и Мария Шрайвер воссоединились для редкого совместного фото спустя более десяти лет после расставания

Брэдли Купер и Джиджи Хадид женаты?

Брэдли Купер и Джиджи Хадид женаты?

Кит Урбан в отчаянии из-за сближения бывшей жены Николь Кидман с Майклом Райнштайном

Кит Урбан в отчаянии из-за сближения бывшей жены Николь Кидман с Майклом Райнштайном