Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Целебные свойства сауны: преимущества регулярного посещения

Целебные свойства сауны: преимущества регулярного посещения

Жизель Бюндхен вышла замуж и пригласила на свою свадьбу только самых близких родственников
HOT

Жизель Бюндхен вышла замуж и пригласила на свою свадьбу только самых близких родственников

Платье как у принцессы: Тейлор Свифт тайно встретилась с дизайнером свадебного платья Кейт Миддлтон

Платье как у принцессы: Тейлор Свифт тайно встретилась с дизайнером свадебного платья Кейт Миддлтон

  • 12,940Дженнифер Энистон проведёт новогодние праздники со своим бойфрендом Джимом Кертисом

    Дженнифер Энистон проведёт новогодние праздники со своим бойфрендом Джимом Кертисом

  • 13,427Поклонники Ла Тойя Джексон выразили обеспокоенность состоянием здоровья звезды после того, как она поделилась видео, демонстрирующим ее худощавую фигуру

    Поклонники Ла Тойя Джексон выразили обеспокоенность состоянием здоровья звезды после того, как она поделилась видео, демонстрирующим ее худощавую фигуру

  • 3,093Лилли Коллинз, Минни Драйвер и Эшли Парк на мировой премьере пятого сезона «Эмили в Париже»

    Лилли Коллинз, Минни Драйвер и Эшли Парк на мировой премьере пятого сезона «Эмили в Париже»

  • 12,006Сын Хайди Клум покоряет мир моды

    Сын Хайди Клум покоряет мир моды

  • 7,965Ким Кардашьян в коллаборации SKIMS x Nike и новой коллекции The North Face

    Ким Кардашьян в коллаборации SKIMS x Nike и новой коллекции The North Face

  • 27,302The Darkness: скромные доходы от мегахита Christmas Time и влияние Тейлор Свифт на возвращение другого хита в чарты

    The Darkness: скромные доходы от мегахита Christmas Time и влияние Тейлор Свифт на возвращение другого хита в чарты

  • 8,718Криштиану Роналду и его невеста Джорджина Родригес приобрели две роскошные виллы на западном побережье Саудовской Аравии

    Криштиану Роналду и его невеста Джорджина Родригес приобрели две роскошные виллы на западном побережье Саудовской Аравии

Знаменитости

Король Карл III крайне недоволен слухами о престолонаследии принца Уильяма

Король Карл III крайне недоволен слухами о престолонаследии принца Уильяма

Девушка Ландо Норриса Маги Корсейру произвела фурор новыми фото в бикини

Девушка Ландо Норриса Маги Корсейру произвела фурор новыми фото в бикини

Бритни Спирс в понедельник опубликовала новое видео в Instagram, поделившись им со своими 42 миллионами подписчиков

Бритни Спирс в понедельник опубликовала новое видео в Instagram, поделившись им со своими 42 миллионами подписчиков

Хайди Клум и её взрослые дети Генри и Лени замечены на крупном шопинге в Нью-Йорке на этой неделе

Хайди Клум и её взрослые дети Генри и Лени замечены на крупном шопинге в Нью-Йорке на этой неделе

Париж Хилтон не удалось остаться инкогнито в Диснейленде

Париж Хилтон не удалось остаться инкогнито в Диснейленде

Жена Бруклина Бекхэма, Никола Пельтц, нарушила молчание о ссоре с Бекхэмами

Жена Бруклина Бекхэма, Никола Пельтц, нарушила молчание о ссоре с Бекхэмами