Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Леди Гага скоро выйдет замуж
HOT

Леди Гага скоро выйдет замуж

Диджей Эминема, Лорд Сир, скончался в возрасте 52 лет

Диджей Эминема, Лорд Сир, скончался в возрасте 52 лет

Белла Хадид вернулась на подиум

Белла Хадид вернулась на подиум

  • 15,408Дженнифер Гарнер нашла неожиданное преимущество в челке

    Дженнифер Гарнер нашла неожиданное преимущество в челке

  • 22,140Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

    Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

  • 14,895Деми Мур постриглась (или это парик?)

    Деми Мур постриглась (или это парик?)

  • 28,824Воссоединение матери и дочери: Пэрис Джексон сфотографировалась с Дебби Роу

    Воссоединение матери и дочери: Пэрис Джексон сфотографировалась с Дебби Роу

  • 7,577Меган Маркл предстала в деловом образе для своей недавней поездки на Ближний Восток

    Меган Маркл предстала в деловом образе для своей недавней поездки на Ближний Восток

  • 15,832Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

    Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

  • 4,189Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

    Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

Знаменитости

Зендея, похоже, подтвердила брак с Томом Холландом на церемонии Essence Black Women in Hollywood Awards

Зендея, похоже, подтвердила брак с Томом Холландом на церемонии Essence Black Women in Hollywood Awards

Кайли Дженнер появилась в новом видео Vanity Fair

Кайли Дженнер появилась в новом видео Vanity Fair

Между Ричардом Ридом и ведущим Today Карлом Стефановичем, похоже, нет любви

Между Ричардом Ридом и ведущим Today Карлом Стефановичем, похоже, нет любви

Жизель Бюндхен выглядела потрясающе на новых фото в Instagram

Жизель Бюндхен выглядела потрясающе на новых фото в Instagram

Бен Аффлек значительно пополнил свое состояние в 150 миллионов долларов благодаря приобретению его стартапа InterPositive компанией Netflix

Бен Аффлек значительно пополнил свое состояние в 150 миллионов долларов благодаря приобретению его стартапа InterPositive компанией Netflix

Тренер Дженнифер Энистон, Дани Коулман, рассказала Daily Mail о том, как актриса из сериала «Друзья» поддерживает такую великолепную форму

Тренер Дженнифер Энистон, Дани Коулман, рассказала Daily Mail о том, как актриса из сериала «Друзья» поддерживает такую великолепную форму