Как сохранить молодость после 30

Узнайте, как сохранить свежесть и красоту кожи после 30 лет

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Ким и Хлои Кардашьян поссорились из-за воспитания детей

Ким и Хлои Кардашьян поссорились из-за воспитания детей

Оливия Уайлд рассказала, как правильно произносить её настоящую фамилию

Оливия Уайлд рассказала, как правильно произносить её настоящую фамилию

Анна Винтур рассмешила Тома Форда на Уимблдоне

Анна Винтур рассмешила Тома Форда на Уимблдоне

  • 10,868Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

    Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

  • 24,790Дженнифер Энистон и Джим Кёртис оказались на грани разрыва из-за Брэда Питта

    Дженнифер Энистон и Джим Кёртис оказались на грани разрыва из-за Брэда Питта

  • 5,187Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

    Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

  • Кейт Миддлтон убеждает принца Уильяма встретиться с принцем Гарри и его детьми во время их визита в Великобританию

    Кейт Миддлтон убеждает принца Уильяма встретиться с принцем Гарри и его детьми во время их визита в Великобританию

  • 25,295Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

    Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

  • 23,562Маскировка не удалась: дорогие аксессуары выдали Джейкоба Элорди и Кендалл Дженнер в аэропорту Австралии

    Маскировка не удалась: дорогие аксессуары выдали Джейкоба Элорди и Кендалл Дженнер в аэропорту Австралии

  • 5,927Селена Гомес произвела фурор своим образом на пышном свадебном торжестве своей лучшей подруги Тейлор Свифт и Трэвиса Келси

    Селена Гомес произвела фурор своим образом на пышном свадебном торжестве своей лучшей подруги Тейлор Свифт и Трэвиса Келси

Знаменитости

Тейлор Свифт и Трэвис Келси посетили свадьбу бывшего товарища по команде «Канзас-Сити Чифс» ДжуДжу Смита-Шустера, всего через неделю после своей роскошной свадьбы стоимостью 50 миллионов долларов

Тейлор Свифт и Трэвис Келси посетили свадьбу бывшего товарища по команде «Канзас-Сити Чифс» ДжуДжу Смита-Шустера, всего через неделю после своей роскошной свадьбы стоимостью 50 миллионов долларов

Мудрый совет Эльзы Патаки для недовольных своим положением в жизни

Мудрый совет Эльзы Патаки для недовольных своим положением в жизни

Это яблоко точно недалеко упало от яблони

Это яблоко точно недалеко упало от яблони

Вероятно, можно с уверенностью сказать, что Тейлор Свифт хотела, чтобы её свадьба стала предметом обсуждения

Вероятно, можно с уверенностью сказать, что Тейлор Свифт хотела, чтобы её свадьба стала предметом обсуждения

Мел Си чуть не исключили из Spice Girls из-за ссоры с Викторией Бекхэм

Мел Си чуть не исключили из Spice Girls из-за ссоры с Викторией Бекхэм

Бывший менеджер Бритни Спирс Сэм Лутфи вновь появился на публике с новым обликом

Бывший менеджер Бритни Спирс Сэм Лутфи вновь появился на публике с новым обликом