Как сохранить молодость после 30

Узнайте, как сохранить свежесть и красоту кожи после 30 лет

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Тим Бертон с дочерью Нелл посетили показ Loewe на Неделе моды в Париже
HOT

Тим Бертон с дочерью Нелл посетили показ Loewe на Неделе моды в Париже

Райан Рейнольдс потребовал поддержки от Sony Pictures, когда Блейк Лайвли столкнулась с массовой критикой

Райан Рейнольдс потребовал поддержки от Sony Pictures, когда Блейк Лайвли столкнулась с массовой критикой

Джессика Бил на лондонской премьере своего нового фильма
ИНСАЙД

Джессика Бил на лондонской премьере своего нового фильма

  • 5,806На премьере «Верити» Дакота Джонсон потеряла терпение, пока Энн Хэтэуэй руководила съемкой

    На премьере «Верити» Дакота Джонсон потеряла терпение, пока Энн Хэтэуэй руководила съемкой

  • 13,967Адриана Лима похудела, и фанаты боятся за её здоровье

    Адриана Лима похудела, и фанаты боятся за её здоровье

  • 9,508Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди проводят много времени под одной крышей, но они пока не готовы официально съехаться

    Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди проводят много времени под одной крышей, но они пока не готовы официально съехаться

  • 19,632Энн Хэтэуэй извинилась за видео, на котором она отдаёт распоряжения фотографам на премьере «Истины»

    Энн Хэтэуэй извинилась за видео, на котором она отдаёт распоряжения фотографам на премьере «Истины»

  • 14,314Почему «случайные» фото принца Гарри и Меган Маркл у паба сочли дешёвой постановкой

    Почему «случайные» фото принца Гарри и Меган Маркл у паба сочли дешёвой постановкой

  • 25,221Шивон Зилис, мать четверых детей Илона Маска, рассказала, что миллиардер расстался с ней без предупреждения всего через неделю после того, как признался ей в любви

    Шивон Зилис, мать четверых детей Илона Маска, рассказала, что миллиардер расстался с ней без предупреждения всего через неделю после того, как признался ей в любви

  • 27,014Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

    Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

Знаменитости

Бьянка Джаггер не уступает североирландскому комику Джимми Крикету в стиле, появившись на арт-ярмарке Frieze в эксцентричном костюме с красным галстуком

Бьянка Джаггер не уступает североирландскому комику Джимми Крикету в стиле, появившись на арт-ярмарке Frieze в эксцентричном костюме с красным галстуком

Оливье Мартинес просит судью запретить дочери Холли Берри давать показания по делу об опеке

Оливье Мартинес просит судью запретить дочери Холли Берри давать показания по делу об опеке

Чак Лорри заявил, что его опасения по поводу участия Анны Фэрис в сериале «Мама» оказались «верными», когда она покинула шоу по «загадочным причинам»

Чак Лорри заявил, что его опасения по поводу участия Анны Фэрис в сериале «Мама» оказались «верными», когда она покинула шоу по «загадочным причинам»

Режиссер Пенелопа Сфирис обвинила Дженнифер Энистон в том, что та якобы подарила ей секс-игрушку, чтобы «унизить» ее на съемках фильма «Пять» в 2011 году

Режиссер Пенелопа Сфирис обвинила Дженнифер Энистон в том, что та якобы подарила ей секс-игрушку, чтобы «унизить» ее на съемках фильма «Пять» в 2011 году

Не пора ли поздравить Элизабет Хёрли и Билли Рэя Сайруса?

Не пора ли поздравить Элизабет Хёрли и Билли Рэя Сайруса?

Хайди Клум появилась в невероятном образе, позируя в нижнем белье и кружевном боди для новой чувственной кампании Calzedonia

Хайди Клум появилась в невероятном образе, позируя в нижнем белье и кружевном боди для новой чувственной кампании Calzedonia