Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Поклонники Эда Ширана подверглись критике за плохое поведение на концертах

Поклонники Эда Ширана подверглись критике за плохое поведение на концертах

Эми Адамс вышла в свет со своей дочерью Авианой посетили показ Lacoste в рамках Недели моды в Париже
HOT

Эми Адамс вышла в свет со своей дочерью Авианой посетили показ Lacoste в рамках Недели моды в Париже

Кейт Миддлтон за прилавком: принцесса Уэльская приготовила кофе для Уильяма и рассказала об отказе от алкоголя

Кейт Миддлтон за прилавком: принцесса Уэльская приготовила кофе для Уильяма и рассказала об отказе от алкоголя

  • 3,814Меган Маркл отметила Международный женский день, опубликовав трогательное фото своей дочери Лилибет, сделанное принцем Гарри

    Меган Маркл отметила Международный женский день, опубликовав трогательное фото своей дочери Лилибет, сделанное принцем Гарри

  • 6,4437 главных мифов об удалении волос, в которые мы всё ещё верим

    7 главных мифов об удалении волос, в которые мы всё ещё верим

  • 14,639Бюстгальтеры больших размеров: советы по выбору и точной посадке

    Бюстгальтеры больших размеров: советы по выбору и точной посадке

  • 5,899Кейт Хадсон о современном подходе к отношениям: «Так легко уйти, вместо того чтобы бороться»

    Кейт Хадсон о современном подходе к отношениям: «Так легко уйти, вместо того чтобы бороться»

  • 11,287Бритни Спирс связалась с матерью и сыновьями после ареста за нетрезвое вождение

    Бритни Спирс связалась с матерью и сыновьями после ареста за нетрезвое вождение

  • 1,156Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

    Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

  • 14,638Machine Gun Kelly появился на мероприятии Недели моды в Париже в сопровождении своей дочери Кэси

    Machine Gun Kelly появился на мероприятии Недели моды в Париже в сопровождении своей дочери Кэси

Знаменитости

Брэд Питт был почти неузнаваем на съемках своего нового проекта «The Riders»

Брэд Питт был почти неузнаваем на съемках своего нового проекта «The Riders»

Кит Урбан с беззаботным видом появился на мероприятии «Сила музыки и миссии» в Нэшвилле в четверг

Кит Урбан с беззаботным видом появился на мероприятии «Сила музыки и миссии» в Нэшвилле в четверг

Обвинения против Меган Маркл: Перебивала принца Гарри на встречах с Netflix

Обвинения против Меган Маркл: Перебивала принца Гарри на встречах с Netflix

Роберт Паттинсон намекнул на тайный брак со Сьюки Уотерхаус

Роберт Паттинсон намекнул на тайный брак со Сьюки Уотерхаус

Кристина Агилера подверглась критике со стороны собственных фанатов после концерта в Мехико

Кристина Агилера подверглась критике со стороны собственных фанатов после концерта в Мехико

23 года спустя: Ума Турман, катана и желтый комбинезон из «Убить Билла»

23 года спустя: Ума Турман, катана и желтый комбинезон из «Убить Билла»