Как сохранить молодость после 30

Узнайте, как сохранить свежесть и красоту кожи после 30 лет

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Джессика Бил поделилась снимками с Джастином Тимберлейком после того, как они прилетели в Париж для его выступления на концерте Jay-Z
HOT

Джессика Бил поделилась снимками с Джастином Тимберлейком после того, как они прилетели в Париж для его выступления на концерте Jay-Z

Изображение на билете Гарри Стайлса вызвало споры накануне 25-й годовщины атак 11 сентября

Изображение на билете Гарри Стайлса вызвало споры накануне 25-й годовщины атак 11 сентября

Бенни Бланко рассказал об обычной жизни с Селеной Гомес, несмотря на статус миллионеров

Бенни Бланко рассказал об обычной жизни с Селеной Гомес, несмотря на статус миллионеров

  • 11,360Дакота Джонсон подогрела слухи о романе с MGK в своем новом дерзком интервью

    Дакота Джонсон подогрела слухи о романе с MGK в своем новом дерзком интервью

  • 18,952Пирс Броснан и Кили Шей Смит покидают поместье в Малибу

    Пирс Броснан и Кили Шей Смит покидают поместье в Малибу

  • 25,494Николь Кидман снова подозревают в использовании пластической хирургии

    Николь Кидман снова подозревают в использовании пластической хирургии

  • 26,022Леди Гага стала мамой

    Леди Гага стала мамой

  • Американский акцент и грязные лужи: Как живут дети Меган Маркл и принца Гарри после тайного возвращения в Англию

    Американский акцент и грязные лужи: Как живут дети Меган Маркл и принца Гарри после тайного возвращения в Англию

  • 26,209Принц Уильям будет внимательно следить за принцем Гарри

    Принц Уильям будет внимательно следить за принцем Гарри

  • 25,062Анджелина Джоли утверждает, что все ее шестеро детей — «однозначно индивидуальности»

    Анджелина Джоли утверждает, что все ее шестеро детей — «однозначно индивидуальности»

Знаменитости

Дженнифер Лопес Продолжила Свой Модный Марафон на Неделе Моды в Милане

Дженнифер Лопес Продолжила Свой Модный Марафон на Неделе Моды в Милане

Может, они — «белиберы»?

Может, они — «белиберы»?

Мы считаем эту футболку особенной

Мы считаем эту футболку особенной

Уэйн Руни признался, что Колин настояла на его ринопластике, и заявил: «Я очень усердно работаю над тем, чтобы сбросить вес», опровергая слухи об использовании инъекций для похудения на фоне заметных перемен в его внешности

Уэйн Руни признался, что Колин настояла на его ринопластике, и заявил: «Я очень усердно работаю над тем, чтобы сбросить вес», опровергая слухи об использовании инъекций для похудения на фоне заметных перемен в его внешности

Брэд Питт на кинофестивале в Сан-Себастьяне в среду вдохновился образом своего альтер-эго из фильма «Однажды в Голливуде»

Брэд Питт на кинофестивале в Сан-Себастьяне в среду вдохновился образом своего альтер-эго из фильма «Однажды в Голливуде»

Леди Гага скрыла пополнение в семье даже от друзей и родственников

Леди Гага скрыла пополнение в семье даже от друзей и родственников