Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и работа на компьютере влияют на развитие мозга, память и мышление

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

Селена Гомес удивила странным появлением на публике в маске для ухода за кожей

Селена Гомес удивила странным появлением на публике в маске для ухода за кожей

Сидни Суини была замечена на съемках продолжения фильма «Горничная»

Сидни Суини была замечена на съемках продолжения фильма «Горничная»

Джастин Бибер удивил посетителей новозеландского паба импровизированным выступлением

Джастин Бибер удивил посетителей новозеландского паба импровизированным выступлением

  • 27,014Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

    Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

  • 3,091Бруклин Бекхэм резко отреагировал на критику своего кулинарного видео

    Бруклин Бекхэм резко отреагировал на критику своего кулинарного видео

  • 4,008Кэти Холмс появилась на красной дорожке без макияжа и с новым бойфрендом

    Кэти Холмс появилась на красной дорожке без макияжа и с новым бойфрендом

  • 20,083Принцессы в метро: Кейт Миддлтон и Шарлотта удивили лондонцев неожиданной поездкой

    Принцессы в метро: Кейт Миддлтон и Шарлотта удивили лондонцев неожиданной поездкой

  • 9,254Как Дуа Липа финансирует свою роскошную жизнь

    Как Дуа Липа финансирует свою роскошную жизнь

  • 9,309Аманда Сейфрид воссоединилась с бывшим бойфрендом Домиником Купером

    Аманда Сейфрид воссоединилась с бывшим бойфрендом Домиником Купером

  • 8,329Не просто сходство: Сидни Суини и Мэрилин Монро — родственницы

    Не просто сходство: Сидни Суини и Мэрилин Монро — родственницы

Знаменитости

Кайли Дженнер не рада, что её сестра Кендалл Дженнер может выйти замуж раньше неё

Кайли Дженнер не рада, что её сестра Кендалл Дженнер может выйти замуж раньше неё

Тейлор Свифт сочла «возмутительным» звонок Джейсона Келси Трэвису рано утром с просьбой помочь с тренировкой

Тейлор Свифт сочла «возмутительным» звонок Джейсона Келси Трэвису рано утром с просьбой помочь с тренировкой

Шайло Джоли: металл на губах как заявление

Шайло Джоли: металл на губах как заявление

Ромео Бекхэм и его девушка Ким Тернбулл наслаждаются романтическим путешествием на Бали в честь двухлетней годовщины

Ромео Бекхэм и его девушка Ким Тернбулл наслаждаются романтическим путешествием на Бали в честь двухлетней годовщины

Шэрон Стоун рассказала о влиянии проблем со здоровьем на свою карьеру, заявив, что «предложения иссякли» после перенесенного ею инсульта и кровоизлияния в мозг

Шэрон Стоун рассказала о влиянии проблем со здоровьем на свою карьеру, заявив, что «предложения иссякли» после перенесенного ею инсульта и кровоизлияния в мозг

Шэрон Осборн: Никто не знал, насколько тяжело болен был Оззи Осборн на его последнем концерте

Шэрон Осборн: Никто не знал, насколько тяжело болен был Оззи Осборн на его последнем концерте