Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и работа на компьютере влияют на развитие мозга, память и мышление

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

Бывшая база ВВС Джареда Лето перешла к технологическому магнату Палмеру Лакки

Бывшая база ВВС Джареда Лето перешла к технологическому магнату Палмеру Лакки

Рик и Эвелин снова вместе: Брендан Фрейзер и Рэйчел Вайс на съёмках «Мумии 4» спустя 25 лет

Рик и Эвелин снова вместе: Брендан Фрейзер и Рэйчел Вайс на съёмках «Мумии 4» спустя 25 лет

Как выглядит и чем живёт старшая дочь Мадонны (которая очень похожа на своего отца)
ИНСАЙД

Как выглядит и чем живёт старшая дочь Мадонны (которая очень похожа на своего отца)

  • 20,083Принцессы в метро: Кейт Миддлтон и Шарлотта удивили лондонцев неожиданной поездкой

    Принцессы в метро: Кейт Миддлтон и Шарлотта удивили лондонцев неожиданной поездкой

  • 3,091Бруклин Бекхэм резко отреагировал на критику своего кулинарного видео

    Бруклин Бекхэм резко отреагировал на критику своего кулинарного видео

  • 9,077Ещё одна модель в семье: Лу Сэмюэл, младшая дочь Хайди Клум, вышла на подиум

    Ещё одна модель в семье: Лу Сэмюэл, младшая дочь Хайди Клум, вышла на подиум

  • 6,939Грубость или норма? Зендаю ругают за отсутствие манер перед женой президента Франции

    Грубость или норма? Зендаю ругают за отсутствие манер перед женой президента Франции

  • 28,395Букингемский дворец и Меган Маркл меряются адвент-календарями и подарочными корзинками

    Букингемский дворец и Меган Маркл меряются адвент-календарями и подарочными корзинками

  • 9,309Аманда Сейфрид воссоединилась с бывшим бойфрендом Домиником Купером

    Аманда Сейфрид воссоединилась с бывшим бойфрендом Домиником Купером

  • 27,014Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

    Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

Знаменитости

Поклонники Джеймса Бонда были возмущены в воскресенье днем, когда ITV вырезал знаменитую сцену из фильма «Завтра не умрет никогда» в угоду «повестке дня»

Поклонники Джеймса Бонда были возмущены в воскресенье днем, когда ITV вырезал знаменитую сцену из фильма «Завтра не умрет никогда» в угоду «повестке дня»

Трагические последние дни Сахары Рэй: 34-летняя модель скончалась от передозировки наркотиков спустя несколько месяцев после того, как стала матерью… семья раскрыла мучительное решение отключить ее от систем жизнеобеспечения

Трагические последние дни Сахары Рэй: 34-летняя модель скончалась от передозировки наркотиков спустя несколько месяцев после того, как стала матерью… семья раскрыла мучительное решение отключить ее от систем жизнеобеспечения

13-летний сын Холли Берри давал показания в суде

13-летний сын Холли Берри давал показания в суде

Ширли Баллас поделилась закулисными кадрами эпизода «Иконы», вышедшего в субботу вечером, где участники исполняли песни величайших артистов в истории

Ширли Баллас поделилась закулисными кадрами эпизода «Иконы», вышедшего в субботу вечером, где участники исполняли песни величайших артистов в истории

Луи Томлинсон прибыл в Австралию, чтобы начать следующий этап своего мирового тура «How Did We Get Here?»

Луи Томлинсон прибыл в Австралию, чтобы начать следующий этап своего мирового тура «How Did We Get Here?»

Селена Гомес призналась, что вейпинг изменил ее голос

Селена Гомес призналась, что вейпинг изменил ее голос