Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и использование компьютера по-разному влияют на развитие мозга

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

Оскар 2026: как Голливуд вернулся к культу экстремальной худобы (и при чём здесь Оземпик)

Оскар 2026: как Голливуд вернулся к культу экстремальной худобы (и при чём здесь Оземпик)

Мэрайя Кэри вогнала сына в краску своим внезапным появлением на его недавней трансляции в Twitch
ИНСАЙД

Мэрайя Кэри вогнала сына в краску своим внезапным появлением на его недавней трансляции в Twitch

Николь Кидман покоряет Нью-Йорк

Николь Кидман покоряет Нью-Йорк

  • 3,814Меган Маркл отметила Международный женский день, опубликовав трогательное фото своей дочери Лилибет, сделанное принцем Гарри

    Меган Маркл отметила Международный женский день, опубликовав трогательное фото своей дочери Лилибет, сделанное принцем Гарри

  • 5,899Кейт Хадсон о современном подходе к отношениям: «Так легко уйти, вместо того чтобы бороться»

    Кейт Хадсон о современном подходе к отношениям: «Так легко уйти, вместо того чтобы бороться»

  • 20,234Как выбрать чемодан для путешествий: материалы и габариты

    Как выбрать чемодан для путешествий: материалы и габариты

  • 14,639Бюстгальтеры больших размеров: советы по выбору и точной посадке

    Бюстгальтеры больших размеров: советы по выбору и точной посадке

  • 1,156Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

    Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

  • 11,287Бритни Спирс связалась с матерью и сыновьями после ареста за нетрезвое вождение

    Бритни Спирс связалась с матерью и сыновьями после ареста за нетрезвое вождение

  • 6,4437 главных мифов об удалении волос, в которые мы всё ещё верим

    7 главных мифов об удалении волос, в которые мы всё ещё верим

Знаменитости

Скарлетт Йоханссон без макияжа на съемках предстоящего перезапуска «Изгоняющего дьявола»

Скарлетт Йоханссон без макияжа на съемках предстоящего перезапуска «Изгоняющего дьявола»

Поистине королевское достижение

Поистине королевское достижение

Майли Сайрус произвела фурор в откровенном топе

Майли Сайрус произвела фурор в откровенном топе

Вупи Голдберг с радостью призналась, что ходит по барам, чтобы удовлетворить свои сексуальные потребности

Вупи Голдберг с радостью призналась, что ходит по барам, чтобы удовлетворить свои сексуальные потребности

Селена Гомес была замечена обнимающейся с Бенни Бланко за столиком во время их похода в боулинг и аркаду на этой неделе

Селена Гомес была замечена обнимающейся с Бенни Бланко за столиком во время их похода в боулинг и аркаду на этой неделе

Сара Мишель Геллар надеется, что пилот перезапуска «Баффи — истребительница вампиров» не будет обнародован, потому что он был «незаконченным» и «у каждого нашлось бы свое мнение»

Сара Мишель Геллар надеется, что пилот перезапуска «Баффи — истребительница вампиров» не будет обнародован, потому что он был «незаконченным» и «у каждого нашлось бы свое мнение»