Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и использование компьютера по-разному влияют на развитие мозга

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

Джастин Тимберлейк и Джессика Бил вместе прогулялись по Нью-Йорку
ИНСАЙД

Джастин Тимберлейк и Джессика Бил вместе прогулялись по Нью-Йорку

Румер Уиллис получила основную опеку над трёхлетней дочерью Луэттой

Румер Уиллис получила основную опеку над трёхлетней дочерью Луэттой

Сын Дженнифер Гарнер Сэмюэл почти сравнялся с ней ростом во время недавней прогулки в Лос-Анджелесе

Сын Дженнифер Гарнер Сэмюэл почти сравнялся с ней ростом во время недавней прогулки в Лос-Анджелесе

  • 8,698Родители знают? Харпер Бекхэм пыталась встретиться с братом после церемонии на Аллее славы

    Родители знают? Харпер Бекхэм пыталась встретиться с братом после церемонии на Аллее славы

  • 26,113Тайра Бэнкс подала в суд на Netflix за клевету, утверждая, что ее обманом заставили принять участие в документальном фильме стримингового сервиса «Проверка реальности: За кулисами следующей топ-модели Америки»

    Тайра Бэнкс подала в суд на Netflix за клевету, утверждая, что ее обманом заставили принять участие в документальном фильме стримингового сервиса «Проверка реальности: За кулисами следующей топ-модели Америки»

  • 3,211Брэд Питт предстал в совершенно новом образе для своего следующего фильма – суровой истории выживания «Сердце зверя»

    Брэд Питт предстал в совершенно новом образе для своего следующего фильма – суровой истории выживания «Сердце зверя»

  • 23,410Это была не Шакира? Выступление певицы на открытии Чемпионата мира по футболу спровоцировало волну подозрений о двойнике

    Это была не Шакира? Выступление певицы на открытии Чемпионата мира по футболу спровоцировало волну подозрений о двойнике

  • 24,288Эмма Уотсон в пижаме прогулялась по Венеции

    Эмма Уотсон в пижаме прогулялась по Венеции

  • Дженнифер Гарнер: Перерыв в свиданиях — лучшее решение для Бена Аффлека после развода с Лопес

    Дженнифер Гарнер: Перерыв в свиданиях — лучшее решение для Бена Аффлека после развода с Лопес

  • 8,387Дженнифер Лопес не сдержала слёз на выпускном сына Макса Муниса

    Дженнифер Лопес не сдержала слёз на выпускном сына Макса Муниса

Знаменитости

Никола Пельтц случайно обнародовала пикантные фотографии себя и своего мужа Бруклина Бекхэма

Никола Пельтц случайно обнародовала пикантные фотографии себя и своего мужа Бруклина Бекхэма

Зендея и Том Холланд откровенно рассказали о своих игривых отношениях в новом совместном интервью в рамках промо-кампании фильма «Человек-паук: Совершенно новый день»

Зендея и Том Холланд откровенно рассказали о своих игривых отношениях в новом совместном интервью в рамках промо-кампании фильма «Человек-паук: Совершенно новый день»

Бруклин Бекхэм возмущён новыми постами родителей в соцсетях

Бруклин Бекхэм возмущён новыми постами родителей в соцсетях

Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе уединились в Хэмптонсе на выходных для неброского романтического отдыха

Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе уединились в Хэмптонсе на выходных для неброского романтического отдыха

Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью

Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью

Бруклин Бекхэм хранит молчание после примирительного жеста отца

Бруклин Бекхэм хранит молчание после примирительного жеста отца