Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и использование компьютера по-разному влияют на развитие мозга

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

Джиджи Хадид отметила день рождения и показала трогательный подарок от Брэдли Купера
ИНСАЙД

Джиджи Хадид отметила день рождения и показала трогательный подарок от Брэдли Купера

Бейонсе и Джей-Зи присматривают роскошный замок XVI века в винодельческом регионе Бордо

Бейонсе и Джей-Зи присматривают роскошный замок XVI века в винодельческом регионе Бордо

Кристи Бринкли и ее дочь-двойник Сейлор Бринкли-Кук на американской премьере «Брунелло: Благородный визионер»

Кристи Бринкли и ее дочь-двойник Сейлор Бринкли-Кук на американской премьере «Брунелло: Благородный визионер»

  • 15,905Маме Тома Холланда, Никки, понравился пост, хвалящий Зендаю за то, что она «не притворяется влюбленной в партнера по фильму для его продвижения»

    Маме Тома Холланда, Никки, понравился пост, хвалящий Зендаю за то, что она «не притворяется влюбленной в партнера по фильму для его продвижения»

  • 2,546Меган Маркл и принц Гарри посетили ту же австралийскую больницу, которую его мать посетила более 40 лет назад

    Меган Маркл и принц Гарри посетили ту же австралийскую больницу, которую его мать посетила более 40 лет назад

  • Хейли Бибер продемонстрировала временные татуировки, посвященные Джастину Биберу

    Хейли Бибер продемонстрировала временные татуировки, посвященные Джастину Биберу

  • 19,263Джозеф Баена, сын Арнольда Шварценеггера, рассказал о роли отца в своём стремительном восхождении в мире бодибилдинга

    Джозеф Баена, сын Арнольда Шварценеггера, рассказал о роли отца в своём стремительном восхождении в мире бодибилдинга

  • 28,912Родители года: Появление 12-летней Норт Уэст на Coachella вызвало волну критики в сети

    Родители года: Появление 12-летней Норт Уэст на Coachella вызвало волну критики в сети

  • 25,506Натали Портман ждет третьего ребёнка: актриса рассказала о переменах в жизни

    Натали Портман ждет третьего ребёнка: актриса рассказала о переменах в жизни

  • 12,414Меган Маркл монетизирует свой гардероб

    Меган Маркл монетизирует свой гардероб

Знаменитости

Сэм Нилл объявил о выздоровлении после пятилетней борьбы с раком крови 3-й стадии

Сэм Нилл объявил о выздоровлении после пятилетней борьбы с раком крови 3-й стадии

Джереми Кларксон, по сообщениям, извлекает выгоду из своей фермы Diddly Squat, подав заявки на ряд товарных знаков для расширения своих бизнес-проектов

Джереми Кларксон, по сообщениям, извлекает выгоду из своей фермы Diddly Squat, подав заявки на ряд товарных знаков для расширения своих бизнес-проектов

Билли Айлиш пребывала в приподнятом настроении на лондонской премьере своего фильма-концерта Hit Me Hard and Soft — The Tour Live in 3D, состоявшейся во вторник на Лестер-сквер

Билли Айлиш пребывала в приподнятом настроении на лондонской премьере своего фильма-концерта Hit Me Hard and Soft — The Tour Live in 3D, состоявшейся во вторник на Лестер-сквер

Тейлор Свифт в голубом полосатом платье, с красной помадой и желтой сумочкой спускается по каменным ступеням

Тейлор Свифт в голубом полосатом платье, с красной помадой и желтой сумочкой спускается по каменным ступеням

Том Хэнкс — главный поклонник своего сына Чета

Том Хэнкс — главный поклонник своего сына Чета

Когда в Риме: Аарон и Сэм Тейлор-Джонсон наслаждались романтическим ужином

Когда в Риме: Аарон и Сэм Тейлор-Джонсон наслаждались романтическим ужином