Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и использование компьютера по-разному влияют на развитие мозга

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

Зендея появилась в Нью-Йорке в потрясающем твидовом наряде, продемонстрировав свои длинные ноги

Зендея появилась в Нью-Йорке в потрясающем твидовом наряде, продемонстрировав свои длинные ноги

Долой зимнюю мрачность: 5 главных трендов весеннего маникюра

Долой зимнюю мрачность: 5 главных трендов весеннего маникюра

Мерил Стрип назвала Энн Хэтэуэй «девушкой с принципами» после того, как та вступилась за «пугающе худых» моделей на съемках сиквела «Дьявол носит Prada»

Мерил Стрип назвала Энн Хэтэуэй «девушкой с принципами» после того, как та вступилась за «пугающе худых» моделей на съемках сиквела «Дьявол носит Prada»

  • 18,615Что подарить себе: идеи для обновления гардероба

    Что подарить себе: идеи для обновления гардероба

  • 14,141Энн Хэтэуэй повторила образ своей экранной начальницы Миранды Пристли

    Энн Хэтэуэй повторила образ своей экранной начальницы Миранды Пристли

  • 14,471Платье Гвинет Пэлтроу на красной дорожке «Оскара-2026» оказалось сложнее, чем казалось

    Платье Гвинет Пэлтроу на красной дорожке «Оскара-2026» оказалось сложнее, чем казалось

  • 7,036Новости медицины: как московские клиники помогают пациентам с хроническими болями — обзор методов лечения у травматологов и неврологов

    Новости медицины: как московские клиники помогают пациентам с хроническими болями — обзор методов лечения у травматологов и неврологов

  • 26,231Барри Кеоган умоляет интернет быть добрее

    Барри Кеоган умоляет интернет быть добрее

  • 8,243Дениз Ричардс выглядит «сногсшибательно» после шокирующего преображения в результате подтяжки лица

    Дениз Ричардс выглядит «сногсшибательно» после шокирующего преображения в результате подтяжки лица

  • Икона Голливуда Брюс Уиллис отметил 71-летие

    Икона Голливуда Брюс Уиллис отметил 71-летие

Знаменитости

The Hollywood Vampires — the rock supergroup consisting ofJohnny Depp,Alice Cooperand Joe Perry — is being sued by a concert promoter over a scuttled 2023 show in Europe

The Hollywood Vampires — the rock supergroup consisting ofJohnny Depp,Alice Cooperand Joe Perry — is being sued by a concert promoter over a scuttled 2023 show in Europe

Легендарный Bellagio: Обновления курорта, вдохновившего сагу об Оушене

Легендарный Bellagio: Обновления курорта, вдохновившего сагу об Оушене

Джемма Коллинз разыгрывает поклонников секретным свадебным снимком спустя два года после объявления о помолвке с Рами Хавашем

Джемма Коллинз разыгрывает поклонников секретным свадебным снимком спустя два года после объявления о помолвке с Рами Хавашем

Элизабет Херли произвела фурор, поделившись пикантными снимками из спальни

Элизабет Херли произвела фурор, поделившись пикантными снимками из спальни

Пользователи соцсетей раскритиковали Netflix за название нового документального фильма «Нерассказанное: Смерть и жизнь Ламара Одома»

Пользователи соцсетей раскритиковали Netflix за название нового документального фильма «Нерассказанное: Смерть и жизнь Ламара Одома»

Кайли Дженнер уже попробовала себя в актёрском ремесле, снявшись в клипе Charli XCX «The Moment»

Кайли Дженнер уже попробовала себя в актёрском ремесле, снявшись в клипе Charli XCX «The Moment»