Работа, полезная для мозга

Узнайте, как письмо от руки и использование компьютера по-разному влияют на развитие мозга

8 октября 2014 | 21:09

В современной жизни компьютерная техника постепенно вытесняет бумагу и ручку. Зачем ими пользоваться, если можно в несколько раз быстрее набрать на клавиатуре необходимый текст, который будет и выглядеть красиво, и в правке не будет нуждаться, ведь его автоматически подкорректирует программа? Ученые ведут споры о том, что полезнее для развития мозга – использование компьютера или проверенное временем написание от руки? Оказывается, и то, и другое…

Недавно исследователи выяснили, что получение информации из интернета – не такая уж и простая работа. С одной стороны, быстро забил в поисковик вопрос – и быстро получил на него ответ. Но с другой – чтобы разобраться в теме, придется прочитать, перейти по ссылкам в тексте, чтобы углубиться в вопрос, а после – вернуться и продолжить чтение. Такое занятие тренирует память, заставляет анализировать информацию и лучше запоминать ее, ведь от компьютера мы получаем визуальные образы. Ученые определили, что даже самая банальная переписка в соцсетях заставляет человека тренировать память и включает интеллектуальное мышление.

Работа, полезная для мозга
Работа, полезная для мозга

Так что же теперь, выбросить ручки и бумагу из дома и заменить их компьютерной техникой? Вовсе нет. Исследователи настаивают, что письмо от руки тренирует мышцы кисти, развивает моторику, позволяет полностью сконцентрироваться на том, что именно вы пишете. Набирая текст за клавиатурой, вы всегда можете переключиться на что-то в сети, отвлечься. Если же вы пишете ручкой, такой возможности нет. Мысли рождаются в голове и сразу же переносятся на бумагу, что позволяет развивать их ход. Мышление происходит легче, но еще лучше происходит запоминание текста. Именно записанное от руки воспринимается мозгом, как самая важная информация.

Американские ученые доказали, что в кратковременной памяти аудиальная информация сохраняется гораздо хуже, чем визуальная или тактильная. Ее гораздо проще нарушить – посторонние звуки отвлекают от того, что вам произнесли, и в памяти остаются иные факты. Совсем другое дело – ощущения от того, что вам удалось потрогать или увидеть. Эта информация хранится дольше. Самый же сильный эффект запоминания был отмечен при фиксировании фраз в рукописном тексте.

Как видите, нельзя четко сказать, что писать от руки полезно, а набирать текст на ПК – вредно. Как и в любом вопросе, важна мера и подбор баланса между этими занятиями. Чтобы мозг развивался и не терял уже имеющиеся навыки, его следует развивать и с помощью современной техники, и пользуясь проверенными методами – заучиванием стихов, чтением книг, рукоделием и письмом от руки.

Брэд Питт рассказал, что испытывал суицидальные мысли, переживая «семейные трудности» спустя 10 лет после расставания с Анджелиной Джоли
HOT

Брэд Питт рассказал, что испытывал суицидальные мысли, переживая «семейные трудности» спустя 10 лет после расставания с Анджелиной Джоли

Почему миллиардер Роналду сыграл свадьбу дома? И такой ли экономной и скромной она была?

Почему миллиардер Роналду сыграл свадьбу дома? И такой ли экономной и скромной она была?

Ариана Гранде замечена в Нью-Йорке, решив временно отойти от публичности
ИНСАЙД

Ариана Гранде замечена в Нью-Йорке, решив временно отойти от публичности

  • 9,872Пэрис Джексон поделилась редкими подробностями детства с покойным отцом Майклом Джексоном

    Пэрис Джексон поделилась редкими подробностями детства с покойным отцом Майклом Джексоном

  • 16,021Дочь Эми Адамс, которую раньше называли её уменьшенной копией, теперь сравнивают с другой голливудской звездой первой величины

    Дочь Эми Адамс, которую раньше называли её уменьшенной копией, теперь сравнивают с другой голливудской звездой первой величины

  • 6,893Начинающая актриса Элла Рубин произвела фурор в интернете, а восхищенные поклонники сравнивают ее внешность с внешностью Джулии Робертс и Рэйчел Вайс

    Начинающая актриса Элла Рубин произвела фурор в интернете, а восхищенные поклонники сравнивают ее внешность с внешностью Джулии Робертс и Рэйчел Вайс

  • 7,624Что с лицом Николь Кидман? Новая обложка Николь Кидман для British Vogue спровоцировала споры о пластике и двойнике

    Что с лицом Николь Кидман? Новая обложка Николь Кидман для British Vogue спровоцировала споры о пластике и двойнике

  • 28,565Виктория Бекхэм делится семейными снимками и показывает отросшую отпускную бороду Дэвида, которой «требуется стрижка»

    Виктория Бекхэм делится семейными снимками и показывает отросшую отпускную бороду Дэвида, которой «требуется стрижка»

  • Разговор Меган Маркл за ужином в Калифорнии вызвал тревогу в Букингемском дворце

    Разговор Меган Маркл за ужином в Калифорнии вызвал тревогу в Букингемском дворце

  • 24,671Майкл Дуглас и Кэтрин Зета-Джонс: семейный снимок с детьми

    Майкл Дуглас и Кэтрин Зета-Джонс: семейный снимок с детьми

Знаменитости

Деми Ловато вновь продемонстрировала свою фигуру в бикини во время отпуска на Багамах

Деми Ловато вновь продемонстрировала свою фигуру в бикини во время отпуска на Багамах

Кристофер Макдональд признался, что был совершенно раздавлен, когда Джина Дэвис, как известно, оставила его ради Джеффа Голдблюма

Кристофер Макдональд признался, что был совершенно раздавлен, когда Джина Дэвис, как известно, оставила его ради Джеффа Голдблюма

Дочь Брюса Уиллиса, Румер Уиллис, активно заботится о своем здоровье на фоне борьбы ее отца с деменцией

Дочь Брюса Уиллиса, Румер Уиллис, активно заботится о своем здоровье на фоне борьбы ее отца с деменцией

Принц Гарри покинул совет директоров организации African Parks на фоне скандала с правами человека и возвращения в Великобританию

Принц Гарри покинул совет директоров организации African Parks на фоне скандала с правами человека и возвращения в Великобританию

Николас Холт отказался от роли Златопуста Локонса

Николас Холт отказался от роли Златопуста Локонса

Звезда The Voice UK Элли Харни «совершенно сломлена» смертью отца, которая произошла после ее прослушивания на шоу

Звезда The Voice UK Элли Харни «совершенно сломлена» смертью отца, которая произошла после ее прослушивания на шоу