Как загорать в солярии правильно

Узнайте о преимуществах и рисках использования солярия

7 мая 2013 | 21:42

В наше время, пожалуй, уже не осталось людей, ни разу не посещавших солярий. Одни ходят туда регулярно, считая бронзовый оттенок кожи неотъемлемой частью имиджа, другие лишь изредка, во время подготовки к пляжному сезону. Наконец, посещение солярия нередко рекомендуется врачами при авитаминозах и различных кожных заболеваниях.

Что же касается вопроса безопасности данной процедуры для здоровья, стоит знать, что регулярный прием природных солнечных ванн при всей своей привлекательности гораздо вреднее, чем ультафиолетовое излучение в солярии, не содержащее жестких гамма-лучей. Кроме того, результат процедуры во многом зависит от соблюдения простых правил безопасности как работниками салона, так и самими посетителями.

Выбрать солярий в Москве из всего представленного многообразия непросто. Важно помнить: никакая красота интерьера, задорная музыка и улыбчивость персонала не заменят грамотного подхода к самой процедуре принятия ультрафиолетовых ванн. Прежде всего, придя в салон, необходимо проверить срок работы ламп в аппарате. Специальные графики, содержащие эту информацию, должны находиться в зоне, доступной посетителям. Фильтры излучателей в солярии не должны быть повреждены, а специальные очки должны защищать глаза со всех сторон. Чтобы при входе в солярий не испытывать дискомфорта и неуверенности, следует заранее поинтересоваться возможностью самостоятельного отключения аппарата или наличием кнопки вызова персонала. Дезинфекция солярия производится после каждого посетителя. Это особенно важно для горизонтальной разновидности соляриев.

Если выбранный салон удовлетворяет всем описанным требованиям, можно смело записываться на сеанс, не забыв приобрести подходящий солнцезащитный крем и средство после загара. Предварительно стоит посоветоваться со специалистом о предпочтительной длительности ультрафиолетового облучения, что во многом зависит от типа кожи. Не следует превышать рекомендуемое время во избежание разочарований. При правильном подходе к процедуре, помимо регулярной релаксации, красивой и здоровой кожи, восстановленного иммунитета посетителям гарантировано позитивное настроение и бодрость, ведь эффективность такого метода лечения подавленности, апатии и сезонных депрессий, как и светотерапия, научно обоснованна и неоднократно экспериментально доказана.

Свадебное платье Лорен Санчес украдено
ИНСАЙД

Свадебное платье Лорен Санчес украдено

Орландо Блум ведет жизнь холостяка и замечен на очередной роскошной вечеринке
ИНСАЙД

Орландо Блум ведет жизнь холостяка и замечен на очередной роскошной вечеринке

Союз Джеффа Безоса и Лорен Санчес: Роскошное венецианское торжество, которого все ждали годами
HOT

Союз Джеффа Безоса и Лорен Санчес: Роскошное венецианское торжество, которого все ждали годами

  • 2,295Мама-менеджер спешит на помощь: Крис Дженнер добилась приглашения на свадьбу Безоса для своих дочерей

    Мама-менеджер спешит на помощь: Крис Дженнер добилась приглашения на свадьбу Безоса для своих дочерей

  • 26,850Орландо Блум присоединился к Кэти Перри и их дочери Дейзи Дав в Австралии

    Орландо Блум присоединился к Кэти Перри и их дочери Дейзи Дав в Австралии

  • 25,878Louis Vuitton открыл новый знаковый магазин в Шанхае в форме круизного лайнера

    Louis Vuitton открыл новый знаковый магазин в Шанхае в форме круизного лайнера

  • 19,742Случайное фото от папарацци раскрыло детали свадебного образа Лорен Санчес — невесты Джеффа Безоса

    Случайное фото от папарацци раскрыло детали свадебного образа Лорен Санчес — невесты Джеффа Безоса

  • 6,246Орландо Блум и Кэти Перри расстались. И уже новый роман на горизонте?

    Орландо Блум и Кэти Перри расстались. И уже новый роман на горизонте?

  • 16,355Брэд Питт наслаждался беззаботным свиданием в Токио после того, как его дом в Лос-Анджелесе был «разграблен» грабителями

    Брэд Питт наслаждался беззаботным свиданием в Токио после того, как его дом в Лос-Анджелесе был «разграблен» грабителями

  • 16,762Италия к лицу Сидни Суини

    Италия к лицу Сидни Суини

Знаменитости

Фанаты Билли Айлиш были ошеломлены, узнав о ее знаменитых родителях, что вызвало разговоры о «детях непотизма»

Фанаты Билли Айлиш были ошеломлены, узнав о ее знаменитых родителях, что вызвало разговоры о «детях непотизма»

По сообщениям, Брэд Питт пытается двигаться дальше, несмотря на оставшиеся сожаления

По сообщениям, Брэд Питт пытается двигаться дальше, несмотря на оставшиеся сожаления

Роман Тайгера Вудса и Ванессы Трамп стремительно развивается — дело может идти к свадьбе

Роман Тайгера Вудса и Ванессы Трамп стремительно развивается — дело может идти к свадьбе

Скончалась София Хатчинс, давняя подруга и менеджер Кейтлин Дженнер

Скончалась София Хатчинс, давняя подруга и менеджер Кейтлин Дженнер

Кайли Миноуг триумфально возобновила тур Tension в Берлине

Кайли Миноуг триумфально возобновила тур Tension в Берлине

Дженнифер Лопес в образе диско после выхода песни, вдохновленной разрывом

Дженнифер Лопес в образе диско после выхода песни, вдохновленной разрывом