Утренняя зарядка для ленивых

Физические упражнения приносят огромную пользу, улучшая здоровье и самочувствие

29 июля 2012 | 22:22

Занятия спортом чрезвычайно полезны для организма. Каждый выбирает то, что ему по душе: одни любят плавание, сёрфинг и дайвинг, другие отдают предпочтение тяжёлой атлетике, третьи занимаются боксом или дзюдо. Вне зависимости от спортивных предпочтений, любая физическая нагрузка требует от человека собранности, целеустремлённости, стремления идти вперёд и открывать новые горизонты.

Многие из нас просто-напросто не находят времени на активные занятия спортом, но, вне всякого сомнения, 20 минут на утреннюю пробежку и элементарную зарядку может выделить в своём плотном графике каждый. Главное – желание. Поддерживать тело в форме нужно каждому. Это способствует не только укреплению состояния здоровья, но и улучшению настроения, поднятию самооценки и уверенности в себе.

Для того, чтобы сделать занятия спортом максимально удобными и комфортными, нужно подобрать подходящую одежду и настроиться на позитивный лад. Спортивное мужское термобельё, также как и женское, становится всё более совершенным с каждым годом. Это не просто одежда, она имеет ряд отличительных характеристик и весомых преимуществ.

Спортивное мужское термобельё способно регулировать температуру тела и его влажность. Оно сохраняет тепло, делая занятия спортом на открытом воздухе очень приятным занятием. Кроме того, в таком белье больше не придётся переживать о сильной потливости во время физических нагрузок. Ваше тело будет оставаться полностью сухим! То есть потеть Вы, конечно, будете, но вся влага будет отводиться от тела.

Такого эффекта спортивное мужское термобельё добивается благодаря использованию специальных материалов в его производстве, таких как шерсть мериносов (особых пород овец) и термолайт – материал, представляющий собой трубчатые волокна, имеющие способность моментально высыхать, а также сохранять тепло тела, позволяя ему при этом «дышать». Спортивное мужское термобельё имеет ещё одну очень важную особенность. Обработанное специальным антибактериальным составом, такое бельё полностью нейтрализует неприятные запахи, а это значит, что с ним Вам не страшен будет запах пота. При покупке следует особое внимание уделить подбору правильного размера, потому что от этого во многом зависит его удобство. Не стоит брать термобельё «на вырост», а также слишком обтягивающий вариант. Несмотря на свою эластичность и тонкость, термобельё не деформируется и имеет длительный срок эксплуатации.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Загадка увольнения Эйми Лу Вуд из дорогостоящей рекламы Marks and Spencer углубляется

Загадка увольнения Эйми Лу Вуд из дорогостоящей рекламы Marks and Spencer углубляется

Элизабет Херли откровенно рассказала о романе с Билли Рэем Сайрусом

Элизабет Херли откровенно рассказала о романе с Билли Рэем Сайрусом

Сидни Суини рассказала, как она заглушает «шум» от своей известности

Сидни Суини рассказала, как она заглушает «шум» от своей известности

  • 9,366Принц Эндрю и его бывшая жена, Сара Фергюсон, готовы переехать из Королевской ложи — в обмен на бывшую резиденцию Меган Маркл и принца Гарри в Великобритании

    Принц Эндрю и его бывшая жена, Сара Фергюсон, готовы переехать из Королевской ложи — в обмен на бывшую резиденцию Меган Маркл и принца Гарри в Великобритании

  • 5,396Хейли Бибер откровенно рассказала о косметических процедурах, которые она делала на своем лице

    Хейли Бибер откровенно рассказала о косметических процедурах, которые она делала на своем лице

  • 17,948Сам себе косметолог и визажист: кто из голливудских звёзд работал в индустрии красоты

    Сам себе косметолог и визажист: кто из голливудских звёзд работал в индустрии красоты

  • 3,113Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

    Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

  • 9,706Секреты стильного интерьера знаменитостей и как их повторить

    Секреты стильного интерьера знаменитостей и как их повторить

  • 25,148От Бейонсе и Дэвида Бекхэма до сестёр Кардашьян — знаменитые поклонники мёда

    От Бейонсе и Дэвида Бекхэма до сестёр Кардашьян — знаменитые поклонники мёда

  • 16,089Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

    Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

Знаменитости

Ким Кардашьян больше не держит фанатов в напряжении, наконец раскрыв, сдала ли она квалификационный экзамен на адвоката в рамках своей юридической карьеры

Ким Кардашьян больше не держит фанатов в напряжении, наконец раскрыв, сдала ли она квалификационный экзамен на адвоката в рамках своей юридической карьеры

Бойфренд Дженнифер Энистон, эксперт по отношениям, даёт советы о том, как построить успешный роман – мудрость, которую он, возможно, применил на ранних этапах своих отношений со звездой «Друзей»

Бойфренд Дженнифер Энистон, эксперт по отношениям, даёт советы о том, как построить успешный роман – мудрость, которую он, возможно, применил на ранних этапах своих отношений со звездой «Друзей»

Дэвид Бекхэм отпраздновал посвящение в рыцари в пабе Котсуолдса под «громкую музыку и вино за 55 фунтов»

Дэвид Бекхэм отпраздновал посвящение в рыцари в пабе Котсуолдса под «громкую музыку и вино за 55 фунтов»

Шесть Фаворитов: Что Покупают Знаменитости

Шесть Фаворитов: Что Покупают Знаменитости

Джереми Реннер направил своей обвинительнице И Чжоу письмо с требованием прекратить противоправные действия после того, как режиссер обвинила его в отправке ей «интимных» фотографий и угрозах «вызвать иммиграционную службу ICE» ранее на этой неделе

Джереми Реннер направил своей обвинительнице И Чжоу письмо с требованием прекратить противоправные действия после того, как режиссер обвинила его в отправке ей «интимных» фотографий и угрозах «вызвать иммиграционную службу ICE» ранее на этой неделе

Пенни Ланкастер поделилась милым снимком своего мужа Рода Стюарта и двух их сыновей в субботу вечером

Пенни Ланкастер поделилась милым снимком своего мужа Рода Стюарта и двух их сыновей в субботу вечером