4 шага к идеальной коже

Шаг за шагом руководство по ежедневному уходу за кожей: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и дополнительный уход с масками и скрабами

6 января 2012 | 15:21

Уход за кожей требует немало усилий. Чтобы кожа всегда светилась красотой и молодостью, ухаживайте за ней правильно, пошагово, как описано ниже. Эффект не заставит себя долго ждать.

Шаг 1 – очищение

Кожу нужно очищать утром и вечером. Как правило, утром с лица удаляются продукты ночного обновления кожи (мертвые клетки, выделенное кожное сало и т.п.). Вечером же, с лица удаляется макияж и грязные вещества, прилипшие к коже за весь день. Для умывания можно использовать специальные гели или пенки, либо можно очищать кожу с помощью специального молочка. Всё зависит от типа кожи: при сухой и чувствительной коже лучше всего использовать молочко, а при жирной и комбинированной коже лучше всего выбрать пенку или гель – они немного подсушивают кожу. При нормальной коже можно использовать любое средство. Кстати, от средств «для всех типов кожи» лучше и вовсе отказаться, так как они либо бесполезны, либо вредны.

Шаг 2 – тонизирование

Как и очищение, эту процедуру нужно делать да раза в день: утром и вечером. На этом этапе все довольно таки просто. Тоник выбираем по типу кожи. На ватный диск нужно нанести немного тоника. Массажными движения проведите ватным диском по всему лицу, кроме зоны вокруг глаз. Кстати, тонизирование не только улучшает внешний вид кожи, придавая сияние и здоровый вид. Тоник также удаляет остатки молочка или очищающего средства и подготавливает кожу к нанесению дневного или ночного крема.

Шаг 3 – увлажнение

В данном этапе ежедневного ухода за кожей используется дневной крем. Лучше всего подбирать крем с высоким фактором защиты от ультрафиолета (поверьте, не все крема имеют такой фактор, а это очень плохо, значит и крем не хороший, так как он обязан защищать кожу от солнца.) Дневной увлажняющий крем предназначен сохранить мягкость и эластичность кожи, защитить от вредного воздействия внешних вредителей. Кстати, такой крем является отлично базой под макияж.

Шаг 4 – питание

Питать кожу принято именно ночью. Для этого существуют ночные питательные крема. Ночной крем просто невозможно заменить дневным, так как их функции очень сильно отличаются. Вы, наверно заметили, что чаще всего ночные крема стоят дороже дневных. Все потому, что дневные крема предназначены только увлажнить кожу. В ночные крема насыщают её микроэлементами, активизируют обменные процессы, восстанавливают естественные функции кожи.

Важно знать!

Вышеперечисленные четыре этапа являются лишь системой ежедневного ухода за кожей. Помимо этого кожа нуждается в дополнительной защите и очищении. В эту категорию входят маски и натуральный скраб для тела.

Маски существуют самых разных видов: пленки, гелеобразные, на основе глины и т.п. Их нужно делать 1-2 раза в неделю. Они предназначены питать кожу нужными веществами и частично очищать кожу. Маски тоже нужно выбирать по своему типу кожи. К примеру, маски с глиной не подходят людям, с сухой кожей, так как такая маска может высушить кожу ещё сильнее. А скрабы предназначены для удаления с поверхности кожи ороговевших клеток и загрязнений. Кстати, жирную кожу нужно отщелушивать куда чаще, чем сухую или нормальную. Процедуру со скрабом для сухой и нормальной кожи достаточно проводить 1 раз в неделю. Также существует и куча других процедур, выполняемых в салонах. Но об этом отдельно.

Николь Кидман вернулась в социальные сети, чтобы отметить Неделю моды в Париже после ее сенсационного расставания с Китом Урбаном
ИНСАЙД

Николь Кидман вернулась в социальные сети, чтобы отметить Неделю моды в Париже после ее сенсационного расставания с Китом Урбаном

Зубные импланты: от древних ракушек до голливудской улыбки

Зубные импланты: от древних ракушек до голливудской улыбки

Шарлиз Терон проигнорировала Джонни Деппа на показе Dior

Шарлиз Терон проигнорировала Джонни Деппа на показе Dior

  • 18,888Планы Анджелины Джоли по переезду в другую страну всё ближе

    Планы Анджелины Джоли по переезду в другую страну всё ближе

  • 2,514Николь Кидман после развода сделала новую причёску

    Николь Кидман после развода сделала новую причёску

  • 25,544У колготок Деми Ловато есть карманы

    У колготок Деми Ловато есть карманы

  • 8,547Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

    Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

  • 16,758Пластический хирург вынес серьёзное предостережение новобрачной Лорен Санчес-Безос, заметив тревожную деталь на фотографиях её появлений на Неделе моды в Париже

    Пластический хирург вынес серьёзное предостережение новобрачной Лорен Санчес-Безос, заметив тревожную деталь на фотографиях её появлений на Неделе моды в Париже

  • 26,537Селена Гомес поделилась мечтами стать матерью

    Селена Гомес поделилась мечтами стать матерью

  • 27,803Кит Урбан обновил песню о расставании дерзким изменением текста всего через несколько дней после того, как Николь Кидман подала на развод

    Кит Урбан обновил песню о расставании дерзким изменением текста всего через несколько дней после того, как Николь Кидман подала на развод


  • Гитаристка Кита Урбана Мэгги Боу опубликовала песню с красноречивыми текстами, подогрев слухи о романе с бывшим мужем Николь Кидман

    Гитаристка Кита Урбана Мэгги Боу опубликовала песню с красноречивыми текстами, подогрев слухи о романе с бывшим мужем Николь Кидман

  • Леди Гага возвращается с новым неожиданным сочетанием

    Леди Гага возвращается с новым неожиданным сочетанием

  • 9,386Дженнифер Лопес и Бен Аффлек воссоединились на премьере фильма «Поцелуй женщины-паука» в Нью-Йорке

    Дженнифер Лопес и Бен Аффлек воссоединились на премьере фильма «Поцелуй женщины-паука» в Нью-Йорке

  • Леонардо Ди Каприо и Виттория Черетти всё ещё вместе благодаря его маме

    Леонардо Ди Каприо и Виттория Черетти всё ещё вместе благодаря его маме

  • Дженнифер Лопес и Бен Аффлек: Вновь в хороших отношениях после премьеры в Нью-Йорке

    Дженнифер Лопес и Бен Аффлек: Вновь в хороших отношениях после премьеры в Нью-Йорке

  • 28,061Марго Робби продемонстрировала подтянутую фигуру в бралете и темно-синем стеганом комплекте на показе Chanel в Париже

    Марго Робби продемонстрировала подтянутую фигуру в бралете и темно-синем стеганом комплекте на показе Chanel в Париже

  • Селена Гомес «рыдала» и опасалась худшего после замужества с Бенни Бланко в прошлом месяце

    Селена Гомес «рыдала» и опасалась худшего после замужества с Бенни Бланко в прошлом месяце

  • Скоро фото на обложке? Меган Маркл встретилась с новым главным редактором американского Vogue, Хлоей Малле

    Скоро фото на обложке? Меган Маркл встретилась с новым главным редактором американского Vogue, Хлоей Малле

  • 29,817Дженнифер Лопес уже на съемках нового фильма после недельного продвижения «Поцелуя женщины-паука» с бывшим мужем Беном Аффлеком

    Дженнифер Лопес уже на съемках нового фильма после недельного продвижения «Поцелуя женщины-паука» с бывшим мужем Беном Аффлеком

  • Почему Дженнифер Энистон не усыновила ребенка, несмотря на трудности с зачатием?

    Почему Дженнифер Энистон не усыновила ребенка, несмотря на трудности с зачатием?

  • Международный аэропорт Японии за 30 лет ни разу не терял багаж

    Международный аэропорт Японии за 30 лет ни разу не терял багаж

Знаменитости

Бывший муж Дженнифер Лопес, Охани Ноа, обвинил звезду в измене

Бывший муж Дженнифер Лопес, Охани Ноа, обвинил звезду в измене

Изабелла Росселлини откровенно рассказала о браке с Мартином Скорсезе и его проблемах с гневом в новом документальном фильме Apple TV «Мистер Скорсезе»

Изабелла Росселлини откровенно рассказала о браке с Мартином Скорсезе и его проблемах с гневом в новом документальном фильме Apple TV «Мистер Скорсезе»

Принц Гарри и Меган Маркл на благотворительном теннисном турнире, организованном её подругой

Принц Гарри и Меган Маркл на благотворительном теннисном турнире, организованном её подругой

Кевин Федерлайн в своей новой книге заявил, что получил мало денег при разводе с Бритни Спирс

Кевин Федерлайн в своей новой книге заявил, что получил мало денег при разводе с Бритни Спирс

Дочь Антонио Бандераса и Мелани Гриффит, Стелла, вышла замуж за своего возлюбленного детства на сказочной испанской свадьбе

Дочь Антонио Бандераса и Мелани Гриффит, Стелла, вышла замуж за своего возлюбленного детства на сказочной испанской свадьбе

Крис Хемсворт посетил Гран-при MotoGP и снова без жены

Крис Хемсворт посетил Гран-при MotoGP и снова без жены