4 шага к идеальной коже

Шаг за шагом руководство по ежедневному уходу за кожей: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и дополнительный уход с масками и скрабами

6 января 2012 | 15:21

Уход за кожей требует немало усилий. Чтобы кожа всегда светилась красотой и молодостью, ухаживайте за ней правильно, пошагово, как описано ниже. Эффект не заставит себя долго ждать.

Шаг 1 – очищение

Кожу нужно очищать утром и вечером. Как правило, утром с лица удаляются продукты ночного обновления кожи (мертвые клетки, выделенное кожное сало и т.п.). Вечером же, с лица удаляется макияж и грязные вещества, прилипшие к коже за весь день. Для умывания можно использовать специальные гели или пенки, либо можно очищать кожу с помощью специального молочка. Всё зависит от типа кожи: при сухой и чувствительной коже лучше всего использовать молочко, а при жирной и комбинированной коже лучше всего выбрать пенку или гель – они немного подсушивают кожу. При нормальной коже можно использовать любое средство. Кстати, от средств «для всех типов кожи» лучше и вовсе отказаться, так как они либо бесполезны, либо вредны.

Шаг 2 – тонизирование

Как и очищение, эту процедуру нужно делать да раза в день: утром и вечером. На этом этапе все довольно таки просто. Тоник выбираем по типу кожи. На ватный диск нужно нанести немного тоника. Массажными движения проведите ватным диском по всему лицу, кроме зоны вокруг глаз. Кстати, тонизирование не только улучшает внешний вид кожи, придавая сияние и здоровый вид. Тоник также удаляет остатки молочка или очищающего средства и подготавливает кожу к нанесению дневного или ночного крема.

Шаг 3 – увлажнение

В данном этапе ежедневного ухода за кожей используется дневной крем. Лучше всего подбирать крем с высоким фактором защиты от ультрафиолета (поверьте, не все крема имеют такой фактор, а это очень плохо, значит и крем не хороший, так как он обязан защищать кожу от солнца.) Дневной увлажняющий крем предназначен сохранить мягкость и эластичность кожи, защитить от вредного воздействия внешних вредителей. Кстати, такой крем является отлично базой под макияж.

Шаг 4 – питание

Питать кожу принято именно ночью. Для этого существуют ночные питательные крема. Ночной крем просто невозможно заменить дневным, так как их функции очень сильно отличаются. Вы, наверно заметили, что чаще всего ночные крема стоят дороже дневных. Все потому, что дневные крема предназначены только увлажнить кожу. В ночные крема насыщают её микроэлементами, активизируют обменные процессы, восстанавливают естественные функции кожи.

Важно знать!

Вышеперечисленные четыре этапа являются лишь системой ежедневного ухода за кожей. Помимо этого кожа нуждается в дополнительной защите и очищении. В эту категорию входят маски и натуральный скраб для тела.

Маски существуют самых разных видов: пленки, гелеобразные, на основе глины и т.п. Их нужно делать 1-2 раза в неделю. Они предназначены питать кожу нужными веществами и частично очищать кожу. Маски тоже нужно выбирать по своему типу кожи. К примеру, маски с глиной не подходят людям, с сухой кожей, так как такая маска может высушить кожу ещё сильнее. А скрабы предназначены для удаления с поверхности кожи ороговевших клеток и загрязнений. Кстати, жирную кожу нужно отщелушивать куда чаще, чем сухую или нормальную. Процедуру со скрабом для сухой и нормальной кожи достаточно проводить 1 раз в неделю. Также существует и куча других процедур, выполняемых в салонах. Но об этом отдельно.

Майли Сайрус откровенничает о песне, которую подарила отцу Билли Рэю Сайрусу в знак примирения

Майли Сайрус откровенничает о песне, которую подарила отцу Билли Рэю Сайрусу в знак примирения

Кайли Дженнер замечена на непринуждённом свидании с Тимоти Шаламе

Кайли Дженнер замечена на непринуждённом свидании с Тимоти Шаламе

Приёмная дочь Эминема Алайна Скотт объявила, что ждет первенца

Приёмная дочь Эминема Алайна Скотт объявила, что ждет первенца

  • 22,653Ювелирные украшения Селены Гомес и Бенни Бланко для свадьбы

    Ювелирные украшения Селены Гомес и Бенни Бланко для свадьбы

  • 6,331Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

    Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

  • 6,170Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

    Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

  • 8,547Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

    Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

  • 25,394Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

    Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

  • 29,334Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

    Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

  • 24,724Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

    Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже


  • 4,919Леди Гага выглядела великолепно на свидании с женихом Майклом Полански в Лондоне

    Леди Гага выглядела великолепно на свидании с женихом Майклом Полански в Лондоне

  • Тайра Бэнкс представила «горячее мороженое», и поклонники в замешательстве

    Тайра Бэнкс представила «горячее мороженое», и поклонники в замешательстве

  • Рози Хантингтон-Уайтли в эффектном платье на роскошном мероприятии Tiffany & Co. в Париже

    Рози Хантингтон-Уайтли в эффектном платье на роскошном мероприятии Tiffany & Co. в Париже

  • Наоми Кэмпбелл и Шейлин Вудли возглавили парад элегантности на показе Roger Vivier в четверг во время Недели моды в Париже

    Наоми Кэмпбелл и Шейлин Вудли возглавили парад элегантности на показе Roger Vivier в четверг во время Недели моды в Париже

  • Гитаристка Кита Урбана Мэгги Боу опубликовала песню с красноречивыми текстами, подогрев слухи о романе с бывшим мужем Николь Кидман

    Гитаристка Кита Урбана Мэгги Боу опубликовала песню с красноречивыми текстами, подогрев слухи о романе с бывшим мужем Николь Кидман

  • Адам Сэндлер замечен за игрой в баскетбол в Лондоне

    Адам Сэндлер замечен за игрой в баскетбол в Лондоне

  • Посещение финской сауны после занятий фитнесом: преимущества и риски

    Посещение финской сауны после занятий фитнесом: преимущества и риски

  • Николь Кидман вернулась в социальные сети, чтобы отметить Неделю моды в Париже после ее сенсационного расставания с Китом Урбаном

    Николь Кидман вернулась в социальные сети, чтобы отметить Неделю моды в Париже после ее сенсационного расставания с Китом Урбаном

  • 18,645Кили Шэй Смит, жена Пирса Броснана, появилась в Лос-Анджелесе с мужем, выглядя стройнее, чем когда-либо, после невероятного похудения

    Кили Шэй Смит, жена Пирса Броснана, появилась в Лос-Анджелесе с мужем, выглядя стройнее, чем когда-либо, после невероятного похудения

  • Тейлор Свифт рассказала, как её мама Андреа и брат Остин помогли ей вернуть мастер-записи

    Тейлор Свифт рассказала, как её мама Андреа и брат Остин помогли ей вернуть мастер-записи

  • 29,116Хейли Бибер надела смелый наряд на Неделе моды в Париже, но недоумение вызвали её губы

    Хейли Бибер надела смелый наряд на Неделе моды в Париже, но недоумение вызвали её губы

Знаменитости

Селена Гомес пошутила в Instagram Stories о своей новой прическе

Селена Гомес пошутила в Instagram Stories о своей новой прическе

Грэм Нортон вспомнил, как Марк Уолберг учинил «настоящий дебош» на его шоу из-за сильного опьянения

Грэм Нортон вспомнил, как Марк Уолберг учинил «настоящий дебош» на его шоу из-за сильного опьянения

Кристина Агилера готовится к грандиозному возвращению, сняв «пикантное» совершенно секретное видео в стрип-клубе для «сногсшибательного» рождественского камбэка

Кристина Агилера готовится к грандиозному возвращению, сняв «пикантное» совершенно секретное видео в стрип-клубе для «сногсшибательного» рождественского камбэка

Шанна Моаклер была фавориткой подростковых конкурсов красоты, а затем стала Мисс Род-Айленд, а потом и Мисс США 1995 года

Шанна Моаклер была фавориткой подростковых конкурсов красоты, а затем стала Мисс Род-Айленд, а потом и Мисс США 1995 года

Сын Жизель Бюндхен от Тома Брэди, 15-летний Бенджамин, провел время с 8-месячным ребенком супермодели, рожденным от Жоакима Валенте

Сын Жизель Бюндхен от Тома Брэди, 15-летний Бенджамин, провел время с 8-месячным ребенком супермодели, рожденным от Жоакима Валенте

Бен Стиллер признался, что сомневается, что некоторые из его популярных комедийных фильмов 2000-х годов могли бы быть сняты сегодня

Бен Стиллер признался, что сомневается, что некоторые из его популярных комедийных фильмов 2000-х годов могли бы быть сняты сегодня