Когда он уходит…

Переживаете тяжелое расставание? Узнайте, как справиться с депрессией, нужно ли выяснять причины разрыва и как снова почувствовать вкус к жизни

1 октября 2011 | 21:03

Это случается в жизни практически каждой женщины. Горячо любимый человек разворачивается и уходит от вас. Навсегда. И вы остаетесь наедине с самой собой, со своими слезами, недоумением, чувством вины. Ведь долгое время вы все делали вместе, мчались друг к другу каждую свободную минуту, а теперь приходится заново учиться жить одной. Ситуацию вы усугубляете беспрестанным самобичеванием, обвиняете себя во всех смертных грехах, а своего бывшего вспоминаете только как самого замечательного, доброго и светлого человека.

Как пережить расставание? Что делать, когда все валится из рук, когда невозможно думать ни о чем другом, кроме произошедшего? У каждой девушки на это есть свое собственное мнение. Но большинство в первую очередь хотят узнать причину того, почему их бросили. Однако прежде чем пытаться это выяснить, подумайте, действительно ли вам это нужно. Станет ли вам легче, когда он в сердцах будет кричать, что вы ему надоели, что он не хочет больше видеть вас рядом? Или оттого, что вы узнаете о разлучнице, которая, оказывается, уже давно присутствует в его жизни?

Но если неизвестность не дает вам спать ночами, то, конечно, лучше поговорить со своим бывшим и все разъяснить. Этот разговор требует огромной выдержки, и к нему нужно морально подготовиться, ведь встретиться лицом к лицу после расставания будет очень тяжело. Во время встречи не вздумайте упрекать молодого человека, кричать на него, устраивать истерики. Наоборот, покажите, какое счастье он потерял — ведите себя спокойно, с достоинством, улыбайтесь. Задавайте вопросы, которые вас интересуют, откинув в сторону эмоции – они только помешают. Не думайте, что мужчина расскажет вам все, как есть, о своих истинных чувствах он, скорее всего, промолчит. Попытайтесь сами увидеть, что скрыто за сухими или, наоборот, слишком эмоциональными речами.

Итак, вы узнали, почему же все-таки он вас оставил. Но ситуация от этого не изменилась – из вашей жизни словно убрали все краски, все кажется черно-белым. Вам приходят в голову мысли вернуть любимого, однако этого лучше не делать – скорее всего, эти попытки обернутся неудачей, да и прежних отношений уже никогда не вернуть, они изжили себя. Если вы были в браке, и теперь делите не только имущество, но и детей,то вам поможет консультация ведущего адвоката Шеметова Максима Николаевича. А вообще, пора брать себя в руки – жизнь-то продолжается! Конечно, на это понадобится много сил и времени, но вы обязаны вырваться из плена депрессии и хандры. Не унывайте, пересиливайте себя и не отказывайтесь от встреч с друзьями; будет замечательно, если вас отправят в командировку, или вы сами ненадолго уедете подальше от мест, напоминающих о прошлом.

Также целительными свойствами обладает вода. Не поленитесь и возьмите абонемент в бассейн – вода будет снимать с вас негативные эмоции, а благодаря физической нагрузке у вас будет меньше желания и сил думать о плохом.

Да и потом, вспомните о положительной стороне свободы! Вы можете флиртовать с кем захотите, танцевать с симпатичными молодыми людьми, и никто не будет вас ревновать. Можете достать свои давно запрятанные мини-юбки и яркую губную помаду – это не повлечет никаких обид. Встречаться каждый вечер с подругами, ходить в клубы, в театры, которые ваш бывший так не любил… Вариантов множество! Это не вы, а он должен жалеть о том, что упустил такую девушку – ведь ваша красота, обаяние, нежность, остроумие, интеллект, — все это осталось с вами. Не переживайте, встреча с вашей второй половинкой еще впереди, так как настоящая любовь никогда не проходит!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Тейлор Свифт пожертвовала $50 000 медсестре, спасшей подростков на мокрой трассе

Тейлор Свифт пожертвовала $50 000 медсестре, спасшей подростков на мокрой трассе

Жена Криштиану Роналду Джорджина Родригес усыновила его троих старших детей спустя неделю после бракосочетания
HOT

Жена Криштиану Роналду Джорджина Родригес усыновила его троих старших детей спустя неделю после бракосочетания

Иэн Уэйс оплачивает переезд принца Гарри и Меган Маркл в Великобританию
HOT

Иэн Уэйс оплачивает переезд принца Гарри и Меган Маркл в Великобританию

  • 15,503Почему миллиардер Роналду сыграл свадьбу дома? И такой ли экономной и скромной она была?

    Почему миллиардер Роналду сыграл свадьбу дома? И такой ли экономной и скромной она была?

  • 13,3575 овощей, которые раскрывают всю пользу даже после готовки (и как их правильно готовить)

    5 овощей, которые раскрывают всю пользу даже после готовки (и как их правильно готовить)

  • 24,453Принц Гарри и Меган Маркл возвращаются в Великобританию, и их дети пойдут в британскую школу

    Принц Гарри и Меган Маркл возвращаются в Великобританию, и их дети пойдут в британскую школу

  • 23,743Хейли Бибер и Джастин Бибер отметили второй день рождения их сына

    Хейли Бибер и Джастин Бибер отметили второй день рождения их сына

  • 28,565Виктория Бекхэм делится семейными снимками и показывает отросшую отпускную бороду Дэвида, которой «требуется стрижка»

    Виктория Бекхэм делится семейными снимками и показывает отросшую отпускную бороду Дэвида, которой «требуется стрижка»

  • 6,893Начинающая актриса Элла Рубин произвела фурор в интернете, а восхищенные поклонники сравнивают ее внешность с внешностью Джулии Робертс и Рэйчел Вайс

    Начинающая актриса Элла Рубин произвела фурор в интернете, а восхищенные поклонники сравнивают ее внешность с внешностью Джулии Робертс и Рэйчел Вайс

  • 11,408Приянка Чопра рассказала, что готовность ее мужа Ника Джонаса принять ее культуру и традиции сыграла решающую роль в успехе их брака

    Приянка Чопра рассказала, что готовность ее мужа Ника Джонаса принять ее культуру и традиции сыграла решающую роль в успехе их брака

Знаменитости

Круз Бекхэм посвятил песню «моей младшей сестре» перед тем, как Харпер присоединилась к нему на сцене фестиваля Reading в субботу

Круз Бекхэм посвятил песню «моей младшей сестре» перед тем, как Харпер присоединилась к нему на сцене фестиваля Reading в субботу

Салли Филд, сыгравшая в фильме «Стальные магнолии» вместе с покойной Долли Партон, была замечена прибывающей в аэропорт Лос-Анджелеса в субботу с родственником

Салли Филд, сыгравшая в фильме «Стальные магнолии» вместе с покойной Долли Партон, была замечена прибывающей в аэропорт Лос-Анджелеса в субботу с родственником

В своем документальном фильме Netflix она откровенно рассказала о своих опасениях, что ее модный бренд обанкротится после убытков в размере 66 миллионов фунтов стерлингов

В своем документальном фильме Netflix она откровенно рассказала о своих опасениях, что ее модный бренд обанкротится после убытков в размере 66 миллионов фунтов стерлингов

Рэй Уинстон заявил, что «ударил и пригрозил» режиссеру, который однажды «лапал» его партнершу по съемкам

Рэй Уинстон заявил, что «ударил и пригрозил» режиссеру, который однажды «лапал» его партнершу по съемкам

Гарри Стайлс отпустил шутливый комментарий по поводу свадьбы своей бывшей Тейлор Свифт и Трэвиса Келси, выступая на своей концертной резиденции в Мэдисон-сквер-гарден

Гарри Стайлс отпустил шутливый комментарий по поводу свадьбы своей бывшей Тейлор Свифт и Трэвиса Келси, выступая на своей концертной резиденции в Мэдисон-сквер-гарден

Ева Мендес сделала татуировку в честь Райана Гослинга

Ева Мендес сделала татуировку в честь Райана Гослинга