Никола Пельтц продемонстрировала поклонникам свой пресс на последних снимках в соцсетях после шпагата

31-летняя актриса, супруга 27-летнего Бруклина, отдалившегося сына Бекхэмов, поделилась в четверг свежими новостями в Instagram.

Николу запечатлели лежащей на кровати во время процедуры, одетой в черный топ-бандо. Ее подтянутый живот был открыт, а Никола продемонстрировала свой точеный пресс.

+4

Галерея

Наследница миллиардера сообщила, что ей делали процедуру лимфодренажа. Это мягкий, специализированный массаж, разработанный для стимуляции лимфатической системы, который уменьшает отеки и выводит накопившуюся жидкость из тканей.

На другом снимке Никола показала поклонникам, как Бруклин готов налить ей бокал вина. Затем в своей истории она опубликовала милый снимок Бруклина с их домашним псом.

+4

Галерея

Ранее на этой неделе Никола продемонстрировала поклонникам свою гибкость, поделившись фотографией, где она делает шпагат. Она посещала занятие по растяжке и загрузила это изображение в свой Instagram. Никола дополнила свой образ уютным черным джемпером для снимка. На снимке она была в светло-розовых балетках, ее темные волосы были собраны наверх, и она выглядела совершенно без макияжа.

В последнее время Никола вызывает обеспокоенность из-за своей чрезмерной худобы, после того как она прошла четыре месяца изнурительных балетных тренировок для роли в предстоящем фильме «Прима», что привело к снижению ее веса до менее чем 100 фунтов . Столь резкая потеря веса Николы была обусловлена ее стремлением полностью вжиться в роль балерины Марго, ради чего она придерживалась строгой диеты и интенсивного режима тренировок.

+4

Галерея

Эта физическая трансформация заставила поклонников задуматься, не связана ли ее уменьшающаяся фигура с использованием инъекций для похудения или же с ее продолжающимся разладом с семьей мужа Бруклина. Тем не менее, источники утверждают, что Никола решила похудеть исключительно по собственному желанию и исключила любое использование инъекций, подобных «Оземпику». За несколько лет до того, как Никола получила главную роль в этой драме, она рассказывала о своем ежедневном рационе, отмечая, что ее диета похожа на диету 10-летнего ребенка.

Каждое утро Никола неизменно заказывает чай латте масала на овсяном молоке из Starbucks с доставкой в свой особняк в Лос-Анджелесе. И хотя она часто пропускает завтрак, актриса признается, что иногда заказывает черничный маффин. Будучи поклонницей завтраков, Никола из-за своей неуемной тяги к сладкому часто ест блины или вафли на обед.

+4

Галерея

В интервью Harper’s BAZAAR в 2022 году Никола пошутила: «Мне кажется, что, описывая свою диету, я звучу как десятилетний ребенок! У меня определенно неуемная тяга к сладкому, я никогда не могу отказаться от десерта. К тому же, мне нельзя много молочных продуктов, но я все равно их ем, потому что не могу себя остановить».

Когда же она старается выбрать более здоровый обед, Никола с мужем Бруклином готовят вкусный низкоуглеводный салат. Она рассказала: «Мы с Бруклином готовим салат, от которого мы просто без ума; мы делаем его постоянно, и это очень просто. В нем всего лишь руккола, лимонный сок, оливковое масло, соль и карамелизированные орешки с сыром пармезан. И мы всегда делаем огромную порцию. Я сильнее всего проголодаюсь перед ужином, а потом, когда очень поздно не сплю, что, наверное, самое ужасное время для еды. Мы любим купить свежий хлеб, поджарить багет и подать к нему сливочное масло и бальзамический уксус – это наш послеобеденный перекус. Или хлопья Special K с клубникой – это мое любимое».

Что касается ужина, Никола не скрывает, что почти не готовит. Как главный повар в их семье, Бруклин часто готовит для Николы ее «самое любимое блюдо» – пасту «волосы ангела» с розовым соусом, известную также как капеллини. Она призналась: «Бруклин всегда готовит, я ужасный повар. Единственное, что я умею, – это готовить тот салат, и я очень рада этому, чувствую себя в этом очень уверенно. Но это все, чем я могу похвастаться. В остальном же я просто все ем».

Среди закусок в ее шкафу обычно можно найти конфеты, чипсы, а также сэндвичи с арахисовым маслом и джемом.