Можно ли использовать гель для душа вместо шампуня?

Можно ли мыть голову гелем, а тело шампунем? Узнайте, как это влияет на кожу и волосы, и что делать в экстренных случаях

28 декабря 2025 | 22:46

Признайтесь, было ли у вас так, что в отпуске вы вдруг понимаете, что забыли дома шампунь, или дома шампунь заканчивается, и вы решаете помыть волосы гелем для душа? Или наоборот, из всех моющих средств есть только шампунь, и вам приходится использовать его для того, чтобы помыть не только голову, но и всё тело. Но могут ли эти средства действительно заменить друг друга?

Начнём с геля для душа. Гели для душа разработаны для разных типов кожи и решения различных проблем (например, для сухой, жирной или нормальной кожи). Из-за этого у них более высокий уровень pH, чем у шампуней, и они содержат полезные для кожи ингредиенты, такие как глицерин. Они также, как правило, содержат более высокую концентрацию поверхностно-активных веществ, чтобы удалять загрязнения, которые накапливаются на нашем теле в течение дня.

Шампуни же предназначены для очищения волос. Для этого они используют ингредиенты, которые могут оставлять ощущение липкости на коже, особенно часто это происходит после шампуней для сухих волос.

Вы можете использовать шампунь как гель для душа, ведь шампуни также очищают кожу головы, а кожа головы похожа на кожу на остальном теле, но будет ли полезно это для вашей кожи – другой вопрос.

Специалисты не советуют делать это регулярно, так как шампуни не увлажняют кожу и имеют другой уровень pH. К тому же они удаляют кожный жир сильнее, чем гели для душа, что может привести к чрезмерной сухости и стягиванию кожи. 

Если у вас имеется с собой средство для умывания, лучше воспользоваться им, а не шампунем — это будет гораздо полезнее для кожи. 

Использовать гель для душа в качестве шампуня сложнее. Они не будут эффективно удалять жир и загрязнения с кожи головы и волос. А без специальных ингредиентов, которые обычно содержатся в шампунях, ваши волосы после мытья гелем для душа могут стать ломкими или жирными. Особенно осторожными следует быть обладательницам окрашенных волос, так как использование геля для душа может изменить цвет волос.

Так что использовать гель для душа или жидкое мыло чтобы вымыть волосы можно, но не на постоянной основе. После такого мытья желательно использовать бальзам или кондиционер чтобы смягчить влияние компонентов неподходящих для волос моющих средств.

Мэтт Дэймон прилетел в Австралию обычным рейсом

Мэтт Дэймон прилетел в Австралию обычным рейсом

Джесси Джей пришлось срочно сделать МРТ после того, как она ударилась головой о крышу автомобиля, из-за чего ей показалось, что она сломала шею

Джесси Джей пришлось срочно сделать МРТ после того, как она ударилась головой о крышу автомобиля, из-за чего ей показалось, что она сломала шею

Дочь Алессандры Амбросио приняла участие в рекламной кампании с мамой

Дочь Алессандры Амбросио приняла участие в рекламной кампании с мамой

  • 6,345Раскрыто соглашение опеки Джессики Альбы и Кэша Уоррена над тремя детьми

    Раскрыто соглашение опеки Джессики Альбы и Кэша Уоррена над тремя детьми

  • 25,532Место силы на Алтае: гид по путешествию в Катон-Карагай для женщин

    Место силы на Алтае: гид по путешествию в Катон-Карагай для женщин

  • 8,979Оскар 2026: как Голливуд вернулся к культу экстремальной худобы (и при чём здесь Оземпик)

    Оскар 2026: как Голливуд вернулся к культу экстремальной худобы (и при чём здесь Оземпик)

  • 1,347От липосакции до брачного контракта: что лежит в подарочных наборах для номинантов на Оскар 2026?

    От липосакции до брачного контракта: что лежит в подарочных наборах для номинантов на Оскар 2026?

  • 9,363Новости event-индустрии: где в Москве проходят самые модные свадьбы и корпоративы — обзор лучших банкетных залов и лофтов с панорамным видом

    Новости event-индустрии: где в Москве проходят самые модные свадьбы и корпоративы — обзор лучших банкетных залов и лофтов с панорамным видом

  • 24,758Николь Кидман затмила Лорен Санчес и Джеффа Безоса на красной дорожке вечеринки Vanity Fair Oscars 2026

    Николь Кидман затмила Лорен Санчес и Джеффа Безоса на красной дорожке вечеринки Vanity Fair Oscars 2026

  • 28,583Как LED-светильники могут преобразить ваш дом (и сэкономить бюджет)

    Как LED-светильники могут преобразить ваш дом (и сэкономить бюджет)

Знаменитости

Преследователь Билли Айлиш погиб под поездом на Лонг-Айленде

Преследователь Билли Айлиш погиб под поездом на Лонг-Айленде

Бритни Спирс прервала молчание спустя три недели после ареста за вождение в нетрезвом виде

Бритни Спирс прервала молчание спустя три недели после ареста за вождение в нетрезвом виде

Тейлор Свифт и Майли Сайрус на церемонии iHeartRadio Music Awards 2026

Тейлор Свифт и Майли Сайрус на церемонии iHeartRadio Music Awards 2026

Бывшая жена Мика Джаггера Бьянка Джаггер появилась на премьере оперы «Золото Рейна» в Зальцбурге, выбрав элегантный образ в черной коже

Бывшая жена Мика Джаггера Бьянка Джаггер появилась на премьере оперы «Золото Рейна» в Зальцбурге, выбрав элегантный образ в черной коже

Рассел Дикерсон поделился воспоминаниями о времени, проведенном с Китом Урбаном на фестивале Country to Country, и рассказал о душевном состоянии своего приятеля после его развода с Николь Кидман

Рассел Дикерсон поделился воспоминаниями о времени, проведенном с Китом Урбаном на фестивале Country to Country, и рассказал о душевном состоянии своего приятеля после его развода с Николь Кидман

Белла Хадид продемонстрировала точеную фигуру в откровенном купальнике в новой серии снимков в Instagram

Белла Хадид продемонстрировала точеную фигуру в откровенном купальнике в новой серии снимков в Instagram