Как ухаживать за волосами зимой

Защитите волосы зимой! Узнайте, как уберечь локоны от мороза, сухости и шапок

1 декабря 2025 | 19:34

Зима — это время глинтвейна, уютных свитеров и волшебного хруста снега под ногами. Но давайте будем честны: для наших волос это настоящий апокалипсис. Морозный ветер, сухой воздух от батарей и вечные шапки превращают даже самые послушные локоны в сухую, ломкую и наэлектризованную солому.

Но не спешите прятать волосы в пучок до весны! Мы собрали лучшие советы и маленькие хитрости, которые помогут вашим волосам пережить зиму, сохранив блеск, силу и здоровье.

Убавьте градус: Правила «холодной» укладки

Горячий душ в морозный день — настоящее блаженство для тела, но для волос — это стресс. Кипяток вымывает естественные защитные масла, делая их сухими и тусклыми.

Что делать? Мойте голову теплой, а не горячей водой. А в конце ополосните прохладной — это закроет чешуйки волоса, придав им красивый блеск. 

То же самое касается и горячих инструментов: по возможности откажитесь от ежедневного использования фена, утюжка и плойки. Дайте волосам высохнуть естественным путем или экспериментируйте с укладками без нагрева: для быстрой укладки поможет расческа дайсон, если же есть время, то заплетите косы на несколько часов (или лучше на ночь), используйте бигуди-липучки или сделайте пучки для создания локонов. Если без фена никак, используйте термозащиту и сушите на минимальной температуре.

Мойте голову реже

Слишком частое мытье лишает волосы их естественной защитной липидной пленки. Постарайтесь мыть голову 2-3 раза в неделю. В промежутках вашим лучшим другом станет качественный сухой шампунь: он освежит корни и добавит объема.

Никогда не выходите на улицу с мокрыми волосами

Ну а когда вы помыли голову, не спешите выходить на улицу с мокрыми волосами. Это не просто «бабушкин» миф, чтобы вы не простудились. Мокрый волос на морозе буквально замерзает и становится хрупким, как сосулька. Обязательно высушите волосы перед выходом на улицу и наденьте на голову шапку. 

Шапка — ваш лучший друг (особенно если она правильная)

Главное правило зимы — прятать волосы от холода, так как мороз и ветер беспощадно вытягивают из них влагу.

Конечно, надев шапку, вы спрячете волосы от неблагоприятных условий, но обычная шерстяная или хлопковая шапка тоже может стать врагом: она создает трение, провоцируя ломкость и статическое электричество, от которого волосы буквально встают дыбом.

Что делать? Выбирайте шапки с подкладкой из шелка или атласа. Эти гладкие ткани бережно относятся к корням волос. 

Лайфхак: если у вас уже есть любимая шерстяная шапка, просто наденьте под нее тонкий шелковый платок. И не забудьте про расческу и специальные средства от “пушистости”, ведь ничто так не снимает статическое электричество, как хорошая расчёска и разглаживающие сыворотки или кремы. Нанесите капельку средства на ладони, разотрите и легкими движениями проведите по волосам.

Тотальное увлажнение: Снаружи и изнутри

Зима = сухость. Поэтому наша главная задача — напоить волосы влагой по максимуму.

  • Чем мыть голову: Перейдите на увлажняющие линейки шампуней и кондиционеров. Раз в неделю наносите питательные маски на 15-20 минут, укутав голову теплым полотенцем, чтобы активные компоненты проникли глубже.
  • Несмываемый уход: После мытья наносите на влажные кончики пару капель арганового масла или легкую сыворотку. Это создаст защитный барьер и предотвратит сечение.
  • Пейте воду: Красота начинается изнутри. Не забывайте пить достаточно чистой воды в течение дня, чтобы поддерживать водный баланс всего организма, включая волосы.

А ещё батареи центрального отопления высушивают воздух в помещении. Это вредно не только для кожи, но и для волос. Маленький увлажнитель воздуха в комнате решит эту проблему.

Зима не повод забывать о себе. Включив эти простые привычки в свой уход, вы удивитесь, какими здоровыми, блестящими и живыми могут быть ваши волосы даже в самые суровые холода. 

Принц Гарри заявил, что жизнь британского монарха драматичнее, чем в сериале «Аббатство Даунтон»

Принц Гарри заявил, что жизнь британского монарха драматичнее, чем в сериале «Аббатство Даунтон»

Эд Ширан поздравил Тейлор Свифт с помолвкой, несмотря на слухи о разладе между ними
ИНСАЙД

Эд Ширан поздравил Тейлор Свифт с помолвкой, несмотря на слухи о разладе между ними

Ля Тойя Джексон обеспокоила поклонников своим видом

Ля Тойя Джексон обеспокоила поклонников своим видом

  • 13,734Джастин Трюдо прокомментировал свой роман с Кэти Перри после встречи пары с бывшим премьер-министром Японии

    Джастин Трюдо прокомментировал свой роман с Кэти Перри после встречи пары с бывшим премьер-министром Японии

  • 23,227Голди Хоун и её сын Оливер Хадсон на гала-вечере Make-A-Wish в Лос-Анджелесе

    Голди Хоун и её сын Оливер Хадсон на гала-вечере Make-A-Wish в Лос-Анджелесе

  • 13,185Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

    Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

  • 8,692Хейли Бибер поддержала Тимоти Шаламе — бывшего парня Кайли Дженнер

    Хейли Бибер поддержала Тимоти Шаламе — бывшего парня Кайли Дженнер

  • 4,345Бритни Спирс хочет переехать в Великобританию чтобы избежать новой опеки

    Бритни Спирс хочет переехать в Великобританию чтобы избежать новой опеки

  • 4,276Битва поколений: Как носить носки в 2026 году, чтобы не выглядеть старомодно?

    Битва поколений: Как носить носки в 2026 году, чтобы не выглядеть старомодно?

  • 15,619Рианна и Кристен Стюарт возглавили список худших нарядов на Gotham Film Awards

    Рианна и Кристен Стюарт возглавили список худших нарядов на Gotham Film Awards


  • 26,545Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе опровергли слухи о расставании

    Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе опровергли слухи о расставании

  • 5 простых шагов к идеальной новогодней ёлке

    5 простых шагов к идеальной новогодней ёлке

  • 16,385Кейт Миддлтон затмила всех на государственном банкете в Виндзорском замке

    Кейт Миддлтон затмила всех на государственном банкете в Виндзорском замке

  • Ким Кардашьян поделилась своим недовольством по поводу совместного воспитания детей с бывшим мужем Канье Уэстом

    Ким Кардашьян поделилась своим недовольством по поводу совместного воспитания детей с бывшим мужем Канье Уэстом

  • Дэниел Крейг признался, что получает больше удовольствия от актерской игры после завершения роли Джеймса Бонда, хотя и «работает усерднее, чем когда-либо»

    Дэниел Крейг признался, что получает больше удовольствия от актерской игры после завершения роли Джеймса Бонда, хотя и «работает усерднее, чем когда-либо»

  • 7,965Ким Кардашьян в коллаборации SKIMS x Nike и новой коллекции The North Face

    Ким Кардашьян в коллаборации SKIMS x Nike и новой коллекции The North Face

  • 5 ошибок в новогоднем декоре, которые выдают безвкусицу (и как их исправить)

    5 ошибок в новогоднем декоре, которые выдают безвкусицу (и как их исправить)

  • Зои Кравиц и Гарри Стайлс вместе гуляют по Риму

    Зои Кравиц и Гарри Стайлс вместе гуляют по Риму

  • Меган Маркл связалась с отцом после экстренной ампутации ноги

    Меган Маркл связалась с отцом после экстренной ампутации ноги

  • 4,084Надеемся, Дженнифер Лопес не затмила невесту на индийской свадьбе

    Надеемся, Дженнифер Лопес не затмила невесту на индийской свадьбе

  • 19,474Интерьер 2026: 5 трендов, которые сделают ваш дом модным (и что пора отправить на дачу)

    Интерьер 2026: 5 трендов, которые сделают ваш дом модным (и что пора отправить на дачу)

Знаменитости

Майкл Лохан-младший, брат Линдси Лохан, стал фигурантом иска о мошенничестве с недвижимостью

Майкл Лохан-младший, брат Линдси Лохан, стал фигурантом иска о мошенничестве с недвижимостью

Николь Кидман и Бейонсе получили важную роль на Met Gala 2026

Николь Кидман и Бейонсе получили важную роль на Met Gala 2026

Запрет, которого не было: Ричард Гир опроверг слухи о запрете на посещение церемонии Оскар

Запрет, которого не было: Ричард Гир опроверг слухи о запрете на посещение церемонии Оскар

Их страсть не угасла: Памела Андерсон и Лиам Нисон после бурного романа

Их страсть не угасла: Памела Андерсон и Лиам Нисон после бурного романа

Резонансное дело Блейк Лайвли против Джастина Бальдони отложено на два месяца

Резонансное дело Блейк Лайвли против Джастина Бальдони отложено на два месяца

Ким Кардашьян получила главную роль в комедии Netflix после провала своего сериала

Ким Кардашьян получила главную роль в комедии Netflix после провала своего сериала