Как ухаживать за волосами зимой

Защитите волосы зимой! Узнайте, как уберечь локоны от мороза, сухости и шапок

1 декабря 2025 | 19:34

Зима — это время глинтвейна, уютных свитеров и волшебного хруста снега под ногами. Но давайте будем честны: для наших волос это настоящий апокалипсис. Морозный ветер, сухой воздух от батарей и вечные шапки превращают даже самые послушные локоны в сухую, ломкую и наэлектризованную солому.

Но не спешите прятать волосы в пучок до весны! Мы собрали лучшие советы и маленькие хитрости, которые помогут вашим волосам пережить зиму, сохранив блеск, силу и здоровье.

Убавьте градус: Правила «холодной» укладки

Горячий душ в морозный день — настоящее блаженство для тела, но для волос — это стресс. Кипяток вымывает естественные защитные масла, делая их сухими и тусклыми.

Что делать? Мойте голову теплой, а не горячей водой. А в конце ополосните прохладной — это закроет чешуйки волоса, придав им красивый блеск. 

То же самое касается и горячих инструментов: по возможности откажитесь от ежедневного использования фена, утюжка и плойки. Дайте волосам высохнуть естественным путем или экспериментируйте с укладками без нагрева: для быстрой укладки поможет расческа дайсон, если же есть время, то заплетите косы на несколько часов (или лучше на ночь), используйте бигуди-липучки или сделайте пучки для создания локонов. Если без фена никак, используйте термозащиту и сушите на минимальной температуре.

Мойте голову реже

Слишком частое мытье лишает волосы их естественной защитной липидной пленки. Постарайтесь мыть голову 2-3 раза в неделю. В промежутках вашим лучшим другом станет качественный сухой шампунь: он освежит корни и добавит объема.

Никогда не выходите на улицу с мокрыми волосами

Ну а когда вы помыли голову, не спешите выходить на улицу с мокрыми волосами. Это не просто «бабушкин» миф, чтобы вы не простудились. Мокрый волос на морозе буквально замерзает и становится хрупким, как сосулька. Обязательно высушите волосы перед выходом на улицу и наденьте на голову шапку. 

Шапка — ваш лучший друг (особенно если она правильная)

Главное правило зимы — прятать волосы от холода, так как мороз и ветер беспощадно вытягивают из них влагу.

Конечно, надев шапку, вы спрячете волосы от неблагоприятных условий, но обычная шерстяная или хлопковая шапка тоже может стать врагом: она создает трение, провоцируя ломкость и статическое электричество, от которого волосы буквально встают дыбом.

Что делать? Выбирайте шапки с подкладкой из шелка или атласа. Эти гладкие ткани бережно относятся к корням волос. 

Лайфхак: если у вас уже есть любимая шерстяная шапка, просто наденьте под нее тонкий шелковый платок. И не забудьте про расческу и специальные средства от “пушистости”, ведь ничто так не снимает статическое электричество, как хорошая расчёска и разглаживающие сыворотки или кремы. Нанесите капельку средства на ладони, разотрите и легкими движениями проведите по волосам.

Тотальное увлажнение: Снаружи и изнутри

Зима = сухость. Поэтому наша главная задача — напоить волосы влагой по максимуму.

  • Чем мыть голову: Перейдите на увлажняющие линейки шампуней и кондиционеров. Раз в неделю наносите питательные маски на 15-20 минут, укутав голову теплым полотенцем, чтобы активные компоненты проникли глубже.
  • Несмываемый уход: После мытья наносите на влажные кончики пару капель арганового масла или легкую сыворотку. Это создаст защитный барьер и предотвратит сечение.
  • Пейте воду: Красота начинается изнутри. Не забывайте пить достаточно чистой воды в течение дня, чтобы поддерживать водный баланс всего организма, включая волосы.

А ещё батареи центрального отопления высушивают воздух в помещении. Это вредно не только для кожи, но и для волос. Маленький увлажнитель воздуха в комнате решит эту проблему.

Зима не повод забывать о себе. Включив эти простые привычки в свой уход, вы удивитесь, какими здоровыми, блестящими и живыми могут быть ваши волосы даже в самые суровые холода. 

Бритни Спирс хочет переехать в Великобританию чтобы избежать новой опеки

Бритни Спирс хочет переехать в Великобританию чтобы избежать новой опеки

Билл Найи может присоединиться к касту сериала о Гарри Поттере

Билл Найи может присоединиться к касту сериала о Гарри Поттере

Хью Джекман подвергся критике фанатов из-за поста в поддержку Саттон Фостер

Хью Джекман подвергся критике фанатов из-за поста в поддержку Саттон Фостер

  • 6,387Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

    Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

  • 18,346Сын Анджелины Джоли, Нокс, покрасил волосы в розовый

    Сын Анджелины Джоли, Нокс, покрасил волосы в розовый

  • 27,888Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

    Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

  • 19,918Главные тренды и антитренды новогоднего декора 2026

    Главные тренды и антитренды новогоднего декора 2026

  • 15,409Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

    Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

  • 15,959Тимоти Шаламе — тайный рэпер из Ливерпуля? Безумная теория, в которую поверил весь интернет

    Тимоти Шаламе — тайный рэпер из Ливерпуля? Безумная теория, в которую поверил весь интернет

  • 5,107Джефф Безос и Лорен Санчес Безос названы главными спонсорами Met Gala 2026: как это повлияет на Бал Института костюма

    Джефф Безос и Лорен Санчес Безос названы главными спонсорами Met Gala 2026: как это повлияет на Бал Института костюма


  • Друг Райана Рейнольдса и Блейк Лайвли рассказал, как они справляются с продолжающимся судебным процессом Лайвли против Джастина Балдони

    Друг Райана Рейнольдса и Блейк Лайвли рассказал, как они справляются с продолжающимся судебным процессом Лайвли против Джастина Балдони

  • Том Хэнкс спел о своей любви к нью-йоркскому метро

    Том Хэнкс спел о своей любви к нью-йоркскому метро

  • Сожаление Ким Кардашьян о Met Gala 2022 года может быть не тем, о чём вы думаете

    Сожаление Ким Кардашьян о Met Gala 2022 года может быть не тем, о чём вы думаете

  • Селена Гомес отметила свой первый День благодарения в браке с Бенни Бланко

    Селена Гомес отметила свой первый День благодарения в браке с Бенни Бланко

  • Бритни Спирс замечена в Лос-Анджелесе с бокалом для шампанского на фоне беспокойства из-за ее недавнего эксцентричного поведения

    Бритни Спирс замечена в Лос-Анджелесе с бокалом для шампанского на фоне беспокойства из-за ее недавнего эксцентричного поведения

  • Свекровь Селены Гомес, Сандра Левин, была вынуждена прятаться от грабителей в масках

    Свекровь Селены Гомес, Сандра Левин, была вынуждена прятаться от грабителей в масках

  • Илон Маск ответил Билли Айлиш после ее резких обвинений

    Илон Маск ответил Билли Айлиш после ее резких обвинений

  • Ариана Гранде и Синтия Эриво снова вызывают недоумение своим поведением на красной дорожке

    Ариана Гранде и Синтия Эриво снова вызывают недоумение своим поведением на красной дорожке

  • Лили-Роуз Депп: Преображение для роли в «Вервульфе»

    Лили-Роуз Депп: Преображение для роли в «Вервульфе»

  • 9,223Дженнифер Лопес получила 2 миллиона долларов за выступление на свадьбе миллиардера в Индии

    Дженнифер Лопес получила 2 миллиона долларов за выступление на свадьбе миллиардера в Индии

  • 25,893Дэниел Рэдклифф «передал эстафету» юному актеру, играющему Гарри Поттера в новой экранизации, сопроводив это трогательным письмом поддержки

    Дэниел Рэдклифф «передал эстафету» юному актеру, играющему Гарри Поттера в новой экранизации, сопроводив это трогательным письмом поддержки

Знаменитости

Виктория Бекхэм порадовала дочь Харпер семью адвент-календарями

Виктория Бекхэм порадовала дочь Харпер семью адвент-календарями

Меган Маркл назвали «Сальмонеллой Сассекской» за нарушения гигиены на кухне

Меган Маркл назвали «Сальмонеллой Сассекской» за нарушения гигиены на кухне

Эд Ширан поздравил Тейлор Свифт с помолвкой, несмотря на слухи о разладе между ними

Эд Ширан поздравил Тейлор Свифт с помолвкой, несмотря на слухи о разладе между ними

Дженна Ортега против искусственного интеллекта: Я ненавижу ИИ

Дженна Ортега против искусственного интеллекта: Я ненавижу ИИ

Бритни Спирс опубликовала загадочный пост о «страдании» и «тьме» на фоне растущих опасений за её здоровье

Бритни Спирс опубликовала загадочный пост о «страдании» и «тьме» на фоне растущих опасений за её здоровье

Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения