Тонкости управления питанием на MacBook Air и Pro: советы по продлению времени работы от батареи

Продлите время работы MacBook! Советы по настройке системы, энергосбережению и оптимизации аккумулятора для максимальной автономности

31 мая 2025 | 18:49

Чтобы макбук работал долго и не требовал постоянной зарядки батареи, необходимо соблюдать несколько правил. Они не слишком сложные и почти не повлияют на вашу работу на компьютере:

Правильная настройка системы и внимательное отношение к аппаратным возможностям позволяют значительно увеличить время автономной работы MacBook Air и Pro.

1. Следите за яркостью и подсветкой

Экран — главный потребитель энергии.

  • Уменьшайте яркость до комфортного минимального уровня, особенно при работе в помещениях.
  • Отключайте автоматическую подсветку клавиатуры в «Системных настройках» → «Клавиатура», чтобы она не включалась без необходимости.
  • В macOS Ventura и новее используйте «Уменьшить яркость экрана при снижении активности» — это позволит дисплею «тухнуть» при простое.

2. Энергосберегающие настройки в macOS

В разделе «Экономия энергии» (или «Батарея») есть несколько опций, которые стоит включить:

  • Power Nap: позволяет получать уведомления и обновления почты во время сна без полного пробуждения, но при этом экран остаётся выключенным.
  • Оптимизированная зарядка аккумулятора: изучает ваши привычки и удерживает заряд около 80 %, подзаряжаясь до 100 % непосредственно перед тем, как вы начнёте работу.
  • Автоматический переход в режим сна: задайте минимальное время бездействия, после которого MacBook уходит в спящий режим.
  • Отключать жёсткий диск (для старых моделей) при простое — актуально для устройств с HDD, но на SSD можно не заморачиваться.

3. Управление фоновой активностью приложений

Некоторые программы активно используют процессор и фоновые службы даже в режиме простоя.

  • Откройте «Монитор активности» и во вкладке «Энергия» посмотрите, какие процессы потребляют больше всего энергии.
  • Закройте или удалите ненужные приложения, особенно браузеры с десятком открытых вкладок.
  • В Safari включите режим компактного отображения вкладок и отключите автозапуск видео на сайтах — это снизит нагрузку на GPU и сеть.
  • Во многих утилитах и мессенджерах отключите автообновление или синхронизацию в фоне (например, загрузку больших вложений в мессенджерах).

4. Отключение беспроводных интерфейсов

Wi-Fi и Bluetooth расходуют энергию, даже если к ним не подключены устройства.

  • Выключайте Bluetooth, когда не используете беспроводные наушники или мышь.
  • При работе в условии, где не нужен интернет (например, при монтаже видео офлайн), выключите Wi-Fi.
  • Если вы часто переключаетесь между сетями, добавьте нужные в «Управление сетями» и удалите лишние, чтобы система не «сканировала» их постоянно.

5. Управление дисковыми операциями

Постоянная запись и чтение с диска сокращает жизнь батареи.

  • Используйте внешний SSD только при необходимости: подключённый диск активен всё время, даже если не открыт.
  • Включите в «Экономии энергии» опцию «Отключать диск при простое» (для моделей с HDD). SSD не нуждаются в этом, но обращайте внимание на частую запись логов и кэшей — их можно перенести на внешний носитель.

6. Аппаратные приёмы и аксессуары

  • Используйте зарядное устройство оригинального или сертифицированного производства: быстрая «докачка» энергии позволяет быстрее вернуться в работу.
  • При длительных поездках держите MacBook в прохладном месте — высокая температура ускоряет разряд аккумулятора.
  • Инвестируйте в чехол-подставку с небольшим углом наклона — он улучшает вентиляцию и даёт некоторую пассивную подачу воздуха под корпус.

7. Уменьшение нагрузки видеокарты

Модели MacBook Pro с дискретным GPU при запуске тяжёлых графических приложений автоматически переключаются на более мощный чип, что сильно снижает время автономной работы.

  • В «Системных настройках» → «Аккумулятор» отключите опцию «Автоматически переключать графику», если вы готовы пожертвовать FPS ради времени работы.
  • Для простых задач и просмотра видео оставьте только интегрированную графику — так MacBook Air и младшие Pro смогут работать дольше.

8. Обновление системы и калибровка аккумулятора

  • Следите за обновлениями macOS: Apple постоянно оптимизирует энергопотребление на уровне ядра.
  • Проводите калибровку батареи раз в несколько месяцев: полностью разрядите устройство до выключения, затем зарядите до 100 % без прерываний. Это помогает системе точнее оценивать оставшийся ресурс.

9. Планирование активности и мониторинг

  • При работе с тяжёлыми приложениями (монтаж, виртуальные машины, игры) заранее планируйте перерывы и держите ноутбук подключённым к сети.
  • Установите виджет «Батарея» на панель «Пункт управления», чтобы одним взглядом видеть текущее состояние и расчётное время работы.

10. Фирменная зарядка по расписанию

Если вы знаете, что часто работаете вне дома, используйте автоматизированное расписание зарядки и сна через приложения-таймерах или встроенную функцию «Оптимизированная зарядка». Это позволит всегда выходить в «полевые условия» с максимально возможным временем работы.

Саттон Фостер одна вышла на красную дорожку — и поспешила удалиться, избегая вопросов

Саттон Фостер одна вышла на красную дорожку — и поспешила удалиться, избегая вопросов

Холли Берри: Голливудская королева на Каннском кинофестивале 2025

Холли Берри: Голливудская королева на Каннском кинофестивале 2025

Хью Джекман впервые появился на публике после того, как его бывшая жена Деборра-Ли Фернесс подала на развод

Хью Джекман впервые появился на публике после того, как его бывшая жена Деборра-Ли Фернесс подала на развод

  • 3,353Селена Гомес поддержала Хейли Бибер после странного заявления Джастина

    Селена Гомес поддержала Хейли Бибер после странного заявления Джастина

  • 8,375Тилан Блондо, самая красивая девочка в мире, на Каннском кинофестивале

    Тилан Блондо, самая красивая девочка в мире, на Каннском кинофестивале

  • 13,416MGK – папа в деле

    MGK – папа в деле

  • 22,810Дэвид Духовны женился?

    Дэвид Духовны женился?

  • 8,655Парик Николь Кидман взбудоражил фанатов

    Парик Николь Кидман взбудоражил фанатов

  • 1,543Кейт Миддлтон вернулась к обязанностям хозяйки в Букингемском дворце

    Кейт Миддлтон вернулась к обязанностям хозяйки в Букингемском дворце

  • 19,169Белла Хадид примерила культовый серебристый наряд, который уже носила Милла Йовович

    Белла Хадид примерила культовый серебристый наряд, который уже носила Милла Йовович

Знаменитости

Джейми Оливер рассказал, что на самом деле думает о Гордоне Рамзи после 15-летней вражды

Джейми Оливер рассказал, что на самом деле думает о Гордоне Рамзи после 15-летней вражды

Кайли Дженнер болеет за «Никс» до исподнего

Кайли Дженнер болеет за «Никс» до исподнего

Дублер Джастина Балдони рассказал о «напряженной» атмосфере на съемках фильма «It Ends With Us»

Дублер Джастина Балдони рассказал о «напряженной» атмосфере на съемках фильма «It Ends With Us»

Тейлор Свифт провела выходные со своей лучшей подругой Селеной Гомес в Нью-Йорке, и хотя ее бойфренда Трэвиса Келси не было рядом, она помнила о нем

Тейлор Свифт провела выходные со своей лучшей подругой Селеной Гомес в Нью-Йорке, и хотя ее бойфренда Трэвиса Келси не было рядом, она помнила о нем

И однажды он станет настоящим мальчиком!

И однажды он станет настоящим мальчиком!

Рене Зеллвегер рассказала, какие сцены в фильме «Бриджит Джонс: Без ума от мальчишки» заставили ее плакать на съемках, хотя этот момент не требовал слез

Рене Зеллвегер рассказала, какие сцены в фильме «Бриджит Джонс: Без ума от мальчишки» заставили ее плакать на съемках, хотя этот момент не требовал слез