С наступлением лета вам потребуется корректировка режима ухода за кожей. Каждый сезон приносит новые условия, которые влияют на кожу: зимой — это мороз, вызывающий сухость и раздражение, а летом кожа подвергается воздействию тепла, влажности, солнца и пота, что увеличивает выработку кожного сала, приводит к закупорке пор и повышает риск солнечных ожогов.
Ваш текущий режим ухода за кожей, каким бы любимым он ни был, скорее всего, не подходит для борьбы с этими факторами, ведь кожа меняется в зависимости от времени года и нуждается в режиме, который развивается вместе с этими изменениями.
Другими словами, замена ваших продуктов летом необходима, но должна проводиться с осторожностью. Мы поговорили с экспертами, чтобы узнать их советы по созданию идеального летнего режима ухода за кожей.
Наносите и чаще обновляйте солнцезащитный крем
Использование солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше летом крайне важно. Это делается для того, чтобы предотвратить негативное влияние солнечных лучей, а не пытаться исправить его позже. Косметические отделы изобилуют различными вариантами солнцезащитных средств, от спреев до лосьонов и кремов, поэтому главное — найти формат, который вы будете использовать ежедневно. И не забывайте обновлять его каждые два часа.
Начните двойное очищение
При нанесении нескольких слоев солнцезащитного крема и повышенном потоотделении двойное очищение может быть более эффективным для удаления косметических продуктов и излишков кожного сала. Первое средство удаляет макияж и загрязнения, а второе — для более глубокого очищения и увлажнения кожи.
Если вы еще не практикуете двойное очищение кожи перед сном, рекомендуем начать его этим летом.
Избегайте слишком плотных кремов
Летом не нужно использовать плотные насыщенные кремы. Нанесение солнцезащитного крема и макияжа поверх плотного увлажняющего крема может увеличить риск закупорки пор и появления прыщей. Вместо этого выбирайте более легкий увлажняющий крем, гель или другое средство на водной основе, которое увлажняет, не закупоривая поры, и не оставляет ощущения жирности.
То же самое касается и вашего средства для умывания. Зимой кремообразное средство для умывания может быть идеальным для борьбы с сухостью, но летом более легкая консистенция, как гели или пенки, будет гораздо полезнее, особенно если вы используете их во втором этапе двойного очищения, о котором мы писали выше.
Используйте увлажняющий тоник
Увлажнение остается важным этапом вашего летнего ухода за кожей. Наряду с сыворотками, тоники могут повысить уровень увлажненности вашей кожи.
Чаще используйте средства для пилинга
Отшелушивающие средства бывают разных форм, от домашних средств до салонных. С приходом лета эксперты говорят, что мягкие формулы и регулярность являются ключом к поддержанию мягкости и эластичности кожи. С увеличением потоотделения и использованием солнцезащитного крема рекомендуется отшелушивать кожу несколько раз в неделю, чтобы ваши поры оставались чистыми.
Будьте осторожны с агрессивными процедурами
Хотя не нужно полностью отказываться от посещения косметолога, эксперты предлагают сократить количество процедур, которые могут вызвать фоточувствительность летом. Например, лазерные процедуры и химический пилинг. Некоторые косметологи считают, что карбоновый пилинг https://salonmilan.ru/karbonovyj-piling/ подходит для летних процедур, однако даже после него следует воздерживаться от долгого пребывания солнце.
Добавьте антиоксиданты
Защита вашей кожи от воздействия солнца и стрессовых факторов окружающей среды — сложная задача. Антиоксиданты — лучшие друзья вашей кожи в борьбе со свободными радикалами и другими загрязнителями, которые витают снаружи. Специалисты рекомендуют использовать сыворотки, содержащие антиоксиданты, такие как витамин С, для поддержания здоровья клеток кожи. Травяные экстракты, такие как зеленый чай, являются еще одним отличным антиоксидантом для защиты кожи и поддержания ее общего здорового вида.
Не забывайте про тканевые маски
Для тканевой маски всегда найдется время, но оказывается, лето — идеальный сезон для них. Использование увлажняющей тканевой маски хотя бы раз в неделю не только является уходом за собой, но и повышает уровень увлажнения и обеспечивает более глубокое проникновение ингредиентов. А ещё они охлаждают и успокаивают кожу после воздействия солнца.
Наличие нескольких вариантов под рукой, таких как коллагеновые гидрогели или тканевые маски, пропитанные алоэ, мгновенно улучшит ваш уход.
Итак, обновление летнего ухода за кожей не выглядит сложной задачей. Даже такие небольшие изменения, как замена на более легкие продукты на гелевой основе и отказ от агрессивных процедур, в итоге могут иметь огромное значение.
